车司机王某品尝了人生的苦果。台湾小说网
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2002年12月30日22时，出租车司机王某跟往常一样，在哈市的各个街道上穿梭着。天气的寒冷，使一下午没有拉到客人的他难免有些着急。
在寒冷的街道上，他驾着车，行驶在南岗区黑山街，这时，他发现一男子正向他招手，心中暗自欢喜，于是狠踩油门，可是当他的车马上就要行驶到乘客身边的那一刻，某汽车出租公司李某的车挡在了他的前面，”抢”走了刚才的搭车的男子。见状，王某顿时火冒三丈，于是紧紧跟在李某的车后，直到被”抢走”的乘客下车。当李某准备将车启动的时候，王某飞快地将其超过，并将车横在李某车的前面，声称要与李某”谈一谈”，可是两人话不投机，最终不欢而散。
凌晨时分，没有拉到一位乘客的王某心中十分懊恼，而此时，碰巧抢了乘客的李某与他在一个小区里再度相遇。两个人相互对视了一眼，不约而同地下了车。而王某为了不让自己吃亏，在下车时顺手将车上的壁纸刀握在了手里。就在两人相遇的一刹那，王某先发制人，举起壁纸刀便划向对方的脖子，使得对方当场倒地死亡。随后，王某将被害人的尸体装进车的后备箱，将其扔到太阳岛风景区东面的大坝下，接着返回了自己家中。
当这股冲劲过去之后，冷静下来的王某脑海里不时地浮现出被害人的惨状，想到自己仅仅为了区区几元钱便害了一条人命时，良心的唤起使他陷入了深深的自责与痛苦之中，巨大的心理压力，使得王某经常在梦里被呼啸而来的警车惊醒，从此变得精神恍惚。
每次出车时他都会刻意避开行凶的地点，企图抹掉一切与命案有关的东西。随着时间的流逝，他那未泯的良知和对罪行的忏悔使他痛苦不堪，终于，王某鼓起了勇气向父母倾吐了埋藏在自己心中的秘密，在父母劝说下他向警方投案自首。
王某冲动的理由很简单，仅因为几块钱而发生不悦，甚至将这种不悦上升到以杀人来泄愤的地步，这么沉重的后果，可见这种冲动是多么糊涂
冲动就是魔鬼，它在伤害别人的同时也在伤害自己。但与众多因冲动而造成恶果的行为者们相比，王某还算得上是一位良知未泯的冲动者。
启示：
1.情绪在难以控制的时候，很容易使人出现血气冲天、思维短路的情况。当清醒之后，往往又会感到无比的悔恨，无奈之余只能流下悲哀的眼泪。
2.冲动就是魔鬼，它在伤害别人的同时也在伤害自己。
思考：
1.电视剧里，血气方刚、容易冲动的人一般都是其中的主角，当看到他们冲动时，你有什么样的感想
2.当周围的人不小心惹怒了你时，你是不是会出现以牙还牙的冲动你又是如何去克制这种冲动的
第169节：自控是能力，也是习惯1
行动：
1.冲动时，可以打打沙包，把心中的不快完全落实到沙包之上。等到自己心平气和，冷静下来时，认真反思冲动的原因。
2.当自己的头脑不能冷静时，冲个凉水澡，同时大声歌唱，达到缓解的目的。
2.自控是能力，也是习惯
人是一种感情性的动物，感情会随着心情的变化而不断波动，这也是人和其他动物的不同之处。
不能掌控自己喜怒哀乐的人，给人的印象往往就是不成熟，太孩子气。因为只有小孩才会说哭即哭，说笑即笑，说生气即生气。这种行为发生在小孩身上，可以被认为是天真烂漫，但如果发生在一个成年人身上，人们就不免对你的人格发展提出质疑，至少会认为你还是个没长大的小孩。栗子网
www.lizi.tw假如你还年轻，则无多大关系，如果你已经过了30岁甚至经历过风风雨雨，那么别人就会对你丧失信心，因为除了认为你还没长大之外，更多的会认为你没有控制情绪的能力。试问，一个没有自控能力的人，能干出一番大事业来吗
其实世上没有喜怒哀乐的人并不存在，只是他们拥有较强的自控能力，懂得如何去克制自己的喜怒哀乐。在人性的丛林里，这一点尤其重要。
”你不能改变天气，但是你可以改变表情。”这是很多营销公司在激励员工时用的最多的话。
一个男孩很爱发脾气，于是他父亲便给了他一袋钉子，并告诉他，在他发怒的时候，就在后院的围栏上钉一颗钉子。最后，男孩钉下了37颗钉子。渐渐地，男孩每天钉的钉子逐渐减少，他发现控制自己的脾气要比钉钉子容易得多。
终于有一天，这个男孩觉得自己再也不会失去耐性，乱发脾气了。
父亲又告诉他说：”从现在开始，每当你能控制自己脾气的时候，就拔出一颗钉子。”时间一天天过去，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子给拔出来了。
父亲握着他的手，来到后院说：”你做得很好，我的好孩子但是看看那些围栏上的洞，这些围栏将永远不能恢复到从前的样子了。你生气的时候说的话，就像这些钉子一样也会留下疤痕。如果你捅了别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在，那种伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”
第170节：自控是能力，也是习惯2
这个故事流传很广，引起了无数人的共鸣，确实，人们发怒时的言行给别人造成的伤害，是永远无法弥补的。
圣经中的箴言告诉人们：不轻易发怒的人，大有聪明；性情暴躁的人，大显愚妄。
研究表明，最后失去控制、大发雷霆的人，通常都经历了一个连续的情绪累积过程。每一个拒绝、侮辱或无礼的举止，都会给人留下激发愤怒的残留物。而这些残留物会不断地积累，导致急躁状态的不断加剧，个人情绪的控制也完全丧失，最终导致勃然大怒的出现。在此过程中，除非将内心控制的大门快速关上，否则，这种狂怒极易造成暴力和伤害。
人的不良情绪，从轻微的烦躁不安，到严重的咆哮发怒，到最后的丧失理智，久而久之，如果成为一种习惯反应，就会变成侵袭人际关系的癌症。
心理学认为，生气是一种不良情绪，是消极的心境，它会使人闷闷不乐，低沉阴郁，进而阻碍情感交流，导致内疚与沮丧。
愤怒是人的情绪中可怕的暴君，有关医学资料表明，愤怒还会导致高血压、胃溃疡、失眠等。据统计，情绪低落、容易生气的人，患癌症和神经衰弱的可能性要比正常人大。同病毒一样，愤怒是人体中的一种心理病毒,会使人重病缠身，一蹶不振，可见愤怒对人的身心有百害而无一利。
生气是不可行的，只有不去生气的人才是聪明人。愤怒的行为不仅会伤害他人，更多的只会伤害自己。因此，一个人必须会控制自己的情绪，养成自控的习惯。
启示：
1.不轻易发怒的人，大有聪明；性情暴躁的人，大显愚妄。
2.生气是不可行的，只有不去生气的人才是聪明人。
思考：
1.在工作和生活中，你是否常常为一些琐事而大发雷霆
2.当你去拜访你的客户，恰巧碰到他心情不好而向你大发雷霆时，你会作何反应
行动：
1.当你发怒的时候，选择做一些娱乐性的事情。台湾小说网
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2.忘掉不愉快的事情，学会忍耐，时间常了，你也就能自控了。
第171节：克服自卑心理1
3.克服自卑心理
自卑经常会在不经意间闯进我们的内心世界，像蛀虫一样吞噬着我们的心灵，控制着我们的生活，它是走向成功的绊脚石，也是快乐生活的拦路虎。
当我们因某事难以取舍时，它会趁机勒索我们的勇气与胆略；当我们碰到困难无法解决时，它会大胆地站在我们身后吓唬我们；当我们决心勇往直前时，它会拉着我们的衣袖进行忠告：小心前面的地雷。它会让你面对一次偶然的挫败就垂头丧气，甚至让你否定自己的一切，让你掉进自责自罪的漩涡中。
诺贝尔化学奖的获得者法国科学家维克多格林尼亚由于出生于一个百万富翁之家，从小过着无忧无虑的生活，因此养成了游手好闲、摆阔逞强、盛气凌人的浪荡公子恶习。只因后来的一次重大打击让他改变了自己的恶习，也因此造就了自己成功的一生。
一次午宴上，他对一位从巴黎来的美貌女伯爵一见倾心，于是便上前搭讪，没想到却被女伯爵泼了一盆冷水：”请离我远点，我讨厌被花花公子挡住视线。”女伯爵的这种冷漠和讥讽，使他第一次在众人面前羞愧难当，顿时，油然而生的自卑感使他感到无地自容，甚至想到了自杀。
女伯爵的话让他决心改变自己。他离开家庭，只身一人来到里昂，隐姓埋名，发奋求学，甚至进入里昂大学插班就读，并断绝一切社交活动，整天徜徉在图书馆和实验室里。这样的钻研精神，有机化学权威菲利普巴尔教授看在眼里，喜在心里。格林尼亚很快便受到教授的器重。就这样，在名师的指点下，经过长期的努力，他最终发明了”格氏试剂”，并发表了200多篇学术论文，被瑞典皇家科学院授予1912年度诺贝尔化学奖。
自卑感是无形的敌人，你必须设法战胜它，否则它所造成的危害会给你带来不必要的困扰。
克服自卑的最好方法是建立自信，因为只有自信才能发挥人的潜能。无论何时何地，你都要时刻谨记，自信与人的积极行动有着必然的联系。只有信心坚定，即使再平凡的人，也能做出一番惊天动地的事业来，相反，缺乏自信则可能一事无成。
第172节：克服自卑心理2
此时，如果你认为自己已经被困难击倒，那么你就真的被打倒了。即使你想赢得最后的成功，也会因为自己没有实力而最终一败涂地。如果一开始你就认为自己会失败，那么你就一定会失败。
人生来没有什么局限，无论男人还是女人，每个人内心都有一个沉睡的巨人，那就是自信。胜利也只会青睐于对自己有信心的人，它始于个人求胜的意志和信心。一个被赋予重任的人连自己都说服不了自己，他又怎么会取得最后的成功
事物本身并不影响人，只因人们对事物的不同看法而影响人。不要把自己想成一个失败者，要相信自己是最后的赢家。
启示：
1.自卑像蛀虫一样吞噬着我们的心灵，控制着我们的生活。它是走向成功的绊脚石，也是快乐生活的拦路虎。
2.胜利也只会青睐于对自己有信心的人，它始于个人求胜的意志和信心。
思考：
1.你是否有自卑的现象当你自卑时你是如何处理事情的
2.要想克服自卑心理，应该从哪几方面下手
行动：
1.每天睡觉前或起床前，紧握拳头，大声念道：”我是最棒的，我能行”
2.在公共场合与好朋友一起，敞开心扉，无所不谈。
第173节：以平常心消散挫败的阴影1
4.以平常心消散挫败的阴影
所有通往成功的路没有一条是一帆风顺的，有成功，就有失败；有开心，就有失落。假如我们把生活中的起落看得过重，那么生活对于我们来说就永远都没有欢笑。
就拿驰骋生意场上的人来说，亏损、赚钱、遭遇逆境是很常见的事，有时并非是环境上的原因，也并非自己的运气不好，只是由于经营的方法不当。在此种情况下，如果不能以一种平常心去对待，那么这样的生活将得不到阳光的照耀。
有句话说得好：”不要为碰翻的牛奶哭泣”，讲的就是我们应该如何去面对已经失去的东西，毕竟它已经失去了，不管你怎样哭泣它也不可能再回来了。这就需要我们保持一颗平常心，有了它我们就不会去哭泣，它会让我们知道，世界上任何东西都不是永恒的，不管有多么的留恋也无法制止这种逝去。此时，平常心起着调剂的作用，让我们迅速地从失去的”阴影”中走出来，继续追求下一个目标。
不管是谁，都难免会遭遇到挫折的侵袭，只有将每一次挫折都视为新的开始、新的体验，并以平常心处之，这样即使面对逆境，也能使自己变得坚强起来。
王南是某公司的业务员，不仅业务枯燥，每天还要面对刁钻刻薄的同事以及无理取闹的客户，但她从来都以一颗平常心待之，并时刻提醒自己：这只是对我学习的考验，坚持一下，一切都会好起来的。
她咬紧牙关，忍受着来自各方面的压力，并在一次次的挫折中总结经验教训，积攒力量。两年后，凭借着出色的业务能力和坚忍的态度，她终于成为了该公司的业务经理。
拥有平常心的人并不会掩饰自己的缺点，相反他们会把一个真实的自己摆在他人面前，并希望他人能帮助自己挑出不足和欠缺的地方，他们懂得时时进行自我反省，做到诚恳无私地了解自己。即使遇有不如意之事，他们也会把困难当作是对自己的磨炼，然后试着去战胜它。
随着工作节奏的日趋加快，员工面临的压力也越来越大。在陷入工作的困境时，适应力强的员工可以坦然地面对失败，并以一颗平常心来积极反省自己，想办法解决问题，而不是去一味地抱怨他人。
小凡所在单位的领导换了，新上司是个作风严谨的人，而交给他的工作都很棘手，即使是一点小小的问题，如果被发现了，领导也总是毫不留情地批评他。对此，小凡的同事们看在眼里，甚至为他鸣不平。
小凡对此似乎并不在意，仍然一如既往地努力工作，随时把工作的进度告知领导，并根据领导提出的意见立即予以修正不知道从何时起，小凡已经成为领导最信任的人了。
小凡正是抱着一颗平常心，不计较自己一时的得失，时时以工作为重，最终赢得了上司的认可。
因此，面对职场中的纷纷扰扰，最好的办法是保持一颗平常心，迅速地让自己从挫败的”阴影”里走出来，精益求精，做出最好的成绩，以获得相应的回报。
挫败是一种人生经历，你的进步与成熟正是在与挫败的较量中逐步积累的。因此，在工作中，应以积极进取的态度，顺其自然，保持一颗平常心，不要给自己背上沉重的枷锁。
第174节：以平常心消散挫败的阴影2
启示：
1.生活中并不定一帆风顺的，假如我们把生活中的起落看得过重，那么生活对于我们来说就永远都没有欢笑。
2.挫败是一种人生经历，你的进步与成熟正是在与挫败的较量中逐步积累的。面对职场中的纷纷扰扰，最好的办法是保持一颗平常心，迅速地让自己从挫败的”阴影”里走出来，精益求精，做出最好的成绩。
思考：
1.挫败是人生的一种经历。当你遭遇挫败时你是以怎样的心态去处理的
2.读过此文，通过文中的故事你学到了什么
行动：
1.坚持写日记，把当天的工作收获、经验教训用文字的形式写下来，并进一步梳理当天的行为，不断温习过去的得失。
2.如果有人对你出言不逊，泼冷水，甚至中伤你、污蔑你，千万不要放在心上，以一颗平常心对待。
第175节：意志消沉是可怕的黑洞
5.意志消沉是可怕的黑洞
很多人在自己遇到沮丧的事或处于充满凶险的境地时，往往会变得意志消沉。殊不知这种消沉的意志让他们走向了失败甚至是死亡的边缘。
第二次世界大战时期，一名军医曾做了一项非常著名的”意志”实验，实验的对象是一个即将被处死的俘虏。
军医先把俘虏绑在一张床上，蒙上他的双眼，在俘虏的手腕静脉处扎入一支注射针头，并导上一根导管，在床侧放一个盆，然后告诉俘虏说：”我们将放你的血，直到你流尽最后一滴血为止”
没过多久，俘虏就听到液体滴落在盆里的嘀嗒声音。一个小时过去了，两个小时过去了俘虏镇定的心开始变得慌乱起来，后来神志也开始变得不怎么清醒了，并渐渐失去了知觉
两天后，当军医再度观察俘虏时，发现俘虏已经死了。
其实，军医根本没有放俘虏的血，那根导管的另一端是封闭的，那种液体滴在盆里的嘀嗒声，是由一个底部有小孔的容器装满水让其滴落在盆中发出的。俘虏的死在于其求生的**和意志，已被那误以为是血滴在盆中的一直持续不断的嘀嗒声消磨殆尽。
实验中的俘虏听到滴落的声音，以为自己一直在流血，又无力挣扎，唯有等待死亡的到来，结果，他在被骗中死去了。这说明，一个人的生命，除了靠有形机体支持，更重要的是靠无形的意志和信念来支撑的，如果任凭其意志消沉下去，结果将会是可怕的黑洞。
很多时候，人不是被困难打倒的，而是被绝望打倒的。一个人只要他的运气不是很坏，他是不会遇到无法解决的问题的。很多事情看起来很困难，几乎超出自己能力所限，但只要在经过一番努力之后，就会惊奇地发现，原来问题远没有自己想象中那么困难，关键在于自己意志的坚强与否。
在职场之中，往往会遇到各种各样的困难，因此，身在职场中的人，要懂得如何让自己的工作能力与意志结合起来。工作的内容永远都是新鲜的，而每一项新的工作内容都需要注入自己的努力，才能把它做出来甚至做得最好。当跨越困难以后，能力也必定得到增长，此时就可以轻松地去面对更为艰难的问题了。
随着接触层次的提高，人所遇到的困难也会随之增大，此时，人的信念与意志就有了用武之地，因为很多困难，是需要我们用意志去跨越的。然而跨越每一个困难也并非易事，这时，意志应该得到磨炼，而不是磨损。
当一个人排除工作中的困难以后，想到的是”这件事已经足够难了，已经耗
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