流，如果按摩轉入時間較長的充分的愛撫階段，就會取得很好的效果。小說站
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也許有人會說，這種方式實在太理性了，簡直不像在作愛，而是在謹慎地學習電腦或學習某種機械操作。其實這和學習操作其它設備的技巧是完全不同的，這種循序漸進的關鍵在于愛情的交流，在于美感的形成過程中的互相了解，在于審美情趣和審美技巧當中的互相配合與協調。
人的生活充滿理性，也充滿激情。而在激情最容易佔據主導地位、最容易充滿人們的生活的時候，在人們最容易把理性拋棄的時候，通過主觀意識來發揮理性的作用，使激情找到一種更適合的渠道。這在人的任何一種行為當中，都是十分必要的。
我們看到古今中外，許許多多思想家、醫學家、美學家以及指導生活的專家們，都在告誡**的發泄不是惟一的愛情，不要使婚姻陷入單純的**的深淵。而實際上這種理性認識對于進入婚姻生活的夫妻來說，是十分抽象、十分難以聯系實際的，關鍵在于，在實際操作和實際行動的過程當中，通過自己的理性和有意識的學習與調整，能夠把愛情滲透在**生活當中的每一步，讓彼此雙方都能感受到它，而檢驗這種做法是否成功，就要看在作愛的感覺當中，在作愛時的心理層面上，雙方是不是有美好的感覺。在這種時候，跟著審美感受走，是最聰明的表現。
以後夫妻性生活過程當中，注意雙螺旋的同時啟動，注意自己的雙向性，仍然是很重要的。夫妻雙方每一個人都不應該只靠自己的主觀感受來獲得快感，而是要注意客觀反饋，即自己的感受反饋到對方，而對方的感受反饋到自己。在這種折射的雙向交流中所獲取的快感，才是真正豐富、美好的。而且能夠獲得這種雙向的快感，也才說明了彼此協調程度和刺激程度是同步的。
女方的被動往往給男方造成一種誤解，即認為**當中的感受是由自己把握的。實際上並非如此，每一個男人都可能在**中發現自己的性友在作愛當中會有不同的表現，這些表現說明了，哪些表現是需要加強刺激，哪些表現是需要改換部位，哪些表現是需要延續和推遲，哪些表現是需要推進和加速。丈夫是最了解妻子的，丈夫在**過程中，對妻子的敏感的覺察和體驗，的確是保證性生活幸福的重要的素質修養。
第十章性生活中的美感在和諧中孕育期望值、失落差、升降度
在性生活作愛中，雙方各自都有一個**，都在追求一種滿足，而這時在他們的潛意識當中，就存在一種期望值。這種期望值本身就體現了對于對方的依賴性。也就是希望通過對方和自己的交媾來滿足和體現自己的期望值，一般來說期望值越高，就說明興趣較高，也說明**強烈。
能夠達到或超過期望值，就表明**是成功的。如果這種達到或超過是雙方所共同的，那就既意味著性生活的幸福美滿，也預示著夫妻生活的恩愛。
**，注意到自己和對方的期望值，當然是一種必要的意識修養。僅限于生理刺激是期望值單調和低層，同時也必然是對于對方期望值的忽略、不尊重。
男性最大之忌，是為興奮**而縮小期望值。一旦射精結束，就算實現期望，這種”低值”期望無法與對方期望值相匹配，也無法使自己的期望值提高或豐富。
女性如果在一次**中想充實自己全部心理需求，無疑是”期望值過高”，而這種情況並不少見。甚至在每一次**中，都要重新證實一次夫妻情感生活的可靠性、可信度，這一方面容易導致失望，另一方面也是對于對方期望值的失顧。台灣小說網
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男性需要注意的，是自己期望值的變化太快；女性需要注意的，則是自己期望值太固執。
期望不同，本身就會拉開**和感受上的差距，形成溝通和配合上錯位。而這些，實際上就產生了”失落差”。失落差是一種很微妙的心理感受。
有些人作丈夫之後，只要過了一段時間就往往產生”原來就那麼一回事兒”的態度。這已經表現出新婚時期望值的失落差。
女性則一般不會簡單地對整個性生活降低期望值，但她們則可能由于總體期望值高，而在每次具體作愛中形成失落差。女性如果產生性冷淡，也不是由于降低了對**期望值，而恰恰是由于每次對期望值不能滿足而認為”我沒有享受到**樂趣”，這與男性的”性生活就那麼回事”是極不相同的。
男性和女性在期望值、失落差上一般容易出現的區別，使我們應當注意**中的升降度問題。
升降度表現為兩條看不見的曲線，即便是彼此恩愛的夫妻雙方，對于升降度的調整也是重要的。
這里再次說明，人們往往用有愛情來解釋成功的**，用缺乏愛情和感情危機來解釋不成功的**，是很不全面的。妻子總愛抱怨丈夫”沒有情、光有欲”，是以欲代情。這很容易使失落差由性生活層面滲透到感情生活的層面上。
在升降度的曲線上，我們可以看到，一個對妻子至愛的丈夫，一旦進入**，本來是情和欲相互結合的，可由于妻子心理上的敏感性，性和欲往往受到某種”分解”。如果我們也暫時按照這種”分解”來觀察一下感受的升降度，那麼我們會看到︰
首先，對于丈夫來說，他認為欲是情的基礎，情是欲的表現。他們往往會從欲出發，在**望的燃燒當中去追求感情的實現；在欲的滿足當中去感受感情的加深。
因此，丈夫會從滿意和成功的**當中體會到妻子的愛、體會到自己和妻子在感情上的互相交流和深化。
但是，對于妻子來說，她們認為︰情是欲的基礎，欲是情的體現。她們往往從感情出發去追求**，從感情的深化、從感情在心理層面上的充分升溫來追求欲的滿足。
她們認為，在**方面的興趣和**、性生理方面的刺激和滿足是感情到了一定程度時才能出現的結果。而如果在心理層面上不能充分的感受到感**彩，她們就會拒絕**，就會感到性生活的乏味和低俗，就會對于對方強烈的**感到難以接受。
從男方和女方那里，我們看到了情和欲的分裂，看到了兩種截然不同的升降度的曲線。這種分裂並不是感情上的分裂，也不是在生理上有什麼不和諧，而完全是一種調節情和欲、融合情和欲，把情和欲自然結合起來的藝術技巧問題。
由于這種分裂，我們在升降度的曲線上就會看到各種情形︰
第一種情況是，當丈夫**強烈時，妻子的反應還十分平淡，這時，在**的曲線上就表現出很大差距，男方的曲線不斷上升，女方的曲線卻緩緩地水平延伸，于是，失落差就越來越大。
第二種情況，當女方的感情期望值很高時，男方的感情期望值並沒有充分上升。對男方來說，感情是本來已經存在的，夫妻當中的性生活是在已經建立深厚感情基礎之上的事，沒有必要在每一次性生活當中都充分地、反復地表示情感。性生活是情感生活當中的題中應有之義，如果我們並不相愛，就不可能結婚，也就不可能作愛，既然如此，既然結了婚，為什麼還不能理所當然地充分享受**呢于是，他在情感上的期望值曲線相對是很低的，這時就又形成了一種失落差。台灣小說網
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第三種情況，當雙方的性接觸使女方的性意識得到喚醒，**開始升溫的時候，女方的**曲線開始出現上升的趨勢，然而男方卻已經完成了，實現了自己的期望值；因為他的期望值是單一的，是過分依賴于性的**的，所以，當女方**曲線上升到較高水平時，男方的**已經得到滿足，所以，**曲線急劇下降，兩條曲線的交叉點不是在兩條曲線的最高點，而是在兩條曲線的中間水平相交了，然後，進一步分道揚鑣，所造成的失落差是十分嚴重的。
升降度的觀察不僅僅限于雙方在情感和**上所造成的區別，而且即使從生理上來看，單純的**望上升和下降所表現出的升降度曲線，在兩性之間，也是有很大差異的。
我們假設在愛撫階段結束，轉入交合階段時，兩人在**望的激發程度上是處在同一水平上的，那麼，當交合開始以後，男性的曲線可能急轉直上，呈大幅度上升趨勢，而女方的曲線則仍然是較為緩慢的斜線上升。如果雙方是協調的，那麼男方的上升會經過幾次控制和延緩而把曲線的最高峰向後推遲，和女方斜線上升後達到的最高峰相一致。如果不是這樣，就可能當男方的曲線最高峰已經達到且開始降落時，女方的曲線仍然停留在中間水平。這時，由于男方的配合和刺激已經中止，女方就再也難以達到最**了。
其實，我們的這種升降度考察是很片面的。因為我們只考慮到了生理上的曲線，而沒有考慮心理上的曲線；實際上，情況要復雜的多。正像前面三種情況所列舉的那樣，心理上、精神上的興奮狀況的充分實現，就更要依賴多重因素的配合與協調。失落差不僅會導致心理上的騷動與不安，而且會導致生理上的某些不正常的現象。
從升降度曲線來看，如果雙方的曲線最高度是一致的，那麼，在從最高度之後，曲線下降的過程當中，盡管男方可能會急轉直下，女方也可能會出現一種比較延緩的斜線下降趨勢，雙方雖然會有一定的疲勞感尤其是男方，會有一種疲憊不堪的感覺，但雙方都伴隨著滿足的心情和愉快的松弛。需要注意的是︰如果女方沒有達到**而中斷了上升的曲線，就會帶來一系列的不良結果如果這樣的情況多次發生，就可能會導致一些病變。比如生殖器的充血，會促使生殖器更加頻繁地分泌出液體，而這種分泌和排泄，若過于頻繁則形成慢性病態。同時，子宮的排卵、行經等功能也會出現不規律的情況，生殖器官的慢性炎癥和過敏癥也有可能隨之而生。所以，有人告誡︰對妻子的性刺激達不到**，是對妻子的傷害。如果這種傷害反復發生，就會對其身心產生持久的或者說難以醫治的損害。
有的男子在達不到期望值的時候，就完全不顧及對方的期望值，而出于自己心理落差，采取更加不負責任的作法，也就是中斷**。一般來說，這種情況不常發生，但的確有些男性在生理、心理失落嚴重，精神上產生一種嚴重失望情緒的情況下，就采取抽出**的帶有”報復”色彩的行為。這種作法，對雙方都有很大損害。
由于男方的生殖器已經到了比較緊張的狀態，因而突然放松而沒有發泄則可能會導致以後射精的困難甚至發生**尖端的某些炎癥；而對女方來說，這種行為的影響和傷害更大，中斷**不僅使女方在沒有達到**的情況下所可能發生的傷害都發生，而且由于中斷**的故意性，在心理層面上對女性的傷害則更為嚴重、持久。
第十章性生活中的美感在和諧中孕育從生物鐘到節奏美感
古人雲︰”文武之道，一張一弛。”實際上，**之道，也是一張一弛。循環周期在人的生理和行為上成為一種普遍的規律。人們的生活也不能例外，也要受這種循環規律的支配和制約。這一點，從女性的**循環周期律當中可以得到十分明顯的證實。
由于女性在各方面都是十分敏感的，她們的感覺和情緒極其容易在微小的刺激面前發生波動，而由于女性月經周期使女性的**發展受到很大的影響。有人經反復、長期的考察發現︰女性的月經周期和女性的**循環周期有很大的一致性。對于一個尚未進入更年期的婦女來說，月經是有規律的、連續的生理現象，是由排卵所控制的。女性的月經周期一般為28天，但也有三周到五周的。在這種循環過程當中，女性的生理發生很多變化，她們的情緒和心境也會有很大的變化。所有這些變化都不可能不影響到**和性的活力。這種影響，對有的女性來說是十分明顯的；對有的女性來說，則表現不出特別明顯的波動，但這只是程度的不同，而月經周期對于**循環周期的影響則是在夫妻性生活當中必須加以重視的問題。
經過考察和研究，有人對于女性**循環周期與月經周期的關系作了最一般的概括和描述。按照他們的解釋︰女性的**活動常常在月經期的前兩三天內達到最強；在經期內退到最低限度，而在經期之後又逐漸回升。所以，就一般情況而言，可以概括為︰女性**最**的時間一般是在月經來臨之前的三、五天和月經消除之後的三、五天內，而在這期間，則是女性**的一般狀態期，月經之中及月經來臨前後兩三天則是女性**的低潮時期。
**循環周期性規律，很多女人本身也很難把握和發現，但是，許多女人都承認，她們對性的渴望和追求是隨著時間的變化而起伏不定的，她們對于丈夫隨時隨地都可能產生的性的沖動很不以為然，有時甚至十分反感；也有的時候，她們自己渴望的心情油然而生，在這種時刻，對男性的體魄、男性的身影，甚至對于男性的嗓音和吹口哨都會感到十分敏感；在這種時刻，她們往往是不會拒絕男性作愛的要求的。
作為丈夫來說，當然不必為妻子每個月有兩次**的渴望期而在平常完全壓抑和摒棄自己的**要求。但是，值得注意的是，當妻子在性渴望的時期中，如果丈夫是忽視的、不予理睬的，那就會錯過良機，而且會使妻子感到失望；而在妻子最冷漠、最厭煩性生活期間，也就是在月經期間，如果男性根本覺察不到什麼變化，而是強制地要求妻子服從自己的願望，當然也會是不愉快的。男子應該掌握女方生理變化的規律和節奏，應當在這種節奏當中尋找自己的最佳時機，從而在和諧的節奏感當中奏出美妙的和諧曲。
我們可以把女性月經周期所影響的**循環周期看做一種生物鐘，在這個生物鐘上，夫妻雙方應當掌握最好的鐘點。人體的生物鐘和機械鐘表終歸是不一樣的，人體的生物鐘在運行的過程當中還會受到各種因素的影響。無論是男方還是女方，生物鐘的運行都是有規律但又不是完全按照一成不變的規則運行的。人體生物鐘之中的規則最基本的就是要靠夫妻雙方憑自己的感覺、憑雙方朝夕相處、體貼恩愛而感受到的那種節奏的跳動，並使雙方的節奏互相合拍而產生共鳴。為此，雙方不妨用音樂的美感作為自己尋找和諧節奏的引導力量。
桑塔亞那在論音樂當中說︰”也許沒有一種感情情節不能用抽象的音樂中介來闡明人生的情緒的，當然，音樂是不能對人世間的復雜情感用特殊顏料加以潤色的，這類激情，按照音樂所表現的那樣，總是一般性的，然而音樂對于明顯的表象是有它自身的替身的，它可使感覺特殊化，不僅如此，如與事物的直接聯系作比較，它們表現得更細致、更精確，它把它們用音樂形式結合起來了。”
性生活的確應當像音樂那樣。如果把雙方的性生活比作一個”二重奏”，那麼，雙方的節奏即使不完全一致，也應該互相配合、互相協調。雙方的音調即使抑揚頓挫，並不完全相同，但也要有基本的旋律和基調。當男方發現女方因為種種原因而情緒低落時，應當增加愛撫，減少交媾；當男方發現女方情緒高漲、十分興奮時，應當不失時機，用自己滿懷激情的追求使對方達到興奮的滿足；而女方也是一樣，女方對于男方來說，實際上有著更大的主動權，男方即使是在情緒低落時，女方也可用溫存和甜蜜的暗示激發男方的**，通過作愛而使男方的情緒調動起來、興奮起來，當男方強烈的**正逢女方**低潮時，女方實際上也可以用自己委婉的拒絕，用溫柔、熱情的愛撫使男方平靜下來，然後再共同尋找雙方和諧一致的**。
許多男性也承認，他們自己的**方面也是有周期循環的，只不過這種周期比較短，循環的速度比較快，而且這種周期循環的規則性不那麼明顯罷了。男性因為身體的原因，因為身體健康的原因，因為季節和氣候的原因，因為在人際交往當中所發生的種種情況的原因，也會出現性的**和性的活力相對高一些和相對低一些的起伏波動情況。完全忽視這些情況的妻子也是不稱職的。
尊重和關心丈夫的**望，通過自己的接受或者通過自己微妙而適當的拒絕，通過自己的配合或通過自己季婉而溫柔地推遲，不僅可以使男方通過**的滿足而調動自我控制和調整的能力，而且可以引導男方和自己的節拍更加協調一致。
第十章性生活中的美感在和諧中孕育實現“同頻共振”的藝術手段1
性生活當中的最佳藝術效果，可以用”同頻共振”四個字來形容。布策爾在性的問題這本書中說︰”男女在從事生理的結合之前，應該互相剖白他們的性的感情，這才免得後來的隱瞞和不協調。”剖白”性的感情”的確是很必要的，這是追求和諧，達到”同頻共振”藝術效果的前提。通過對”性的感情”的剖白，就會有針對性的采取藝術調整的手段，而”性的感情”是十分錯綜復雜的。我們以女方的”性的感情”變化波動的情況為例，加以解剖和分析︰女方在**的過程當中，有哪些因素可以導致她們**冷淡或障礙她們的****的出現呢對此男性應該采取怎樣的藝術調整手段，從而達到”同頻共振”的藝術效果呢
1、觀念意識層面上的問題
偉大的哲學家羅素說過︰”傳統教育把愛甚至包括婚姻中的愛和罪惡聯在一起，這種犯罪的感覺常常在男女雙方的下意識當中存在著，這種感覺不但在那些傳統的健康者身上存在著，就是在那些思想解放的人身上也是存在的。這種態度的影響多種多樣，它常使男人變得殘忍、愚蠢，作愛時缺少耐心，使他們既不能說些確對女人感激的話，也不懂得如何對待女人才能逐漸進入最後一幕，而這時激起大多數女人的快感是至關重要的在那些受過傳統教育的女人身上，時常存在著某種冷酷的自負，**上的自我克制以及對于男人隨意親近
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