是很難出自尋常百姓家的夫妻生活的。栗子小說 m.lizi.tw其中不乏帶有宮廷生活荒淫無度和帝王將相**奢靡的色彩。然而，如果我們因此而對這些記述完全不屑一顧，也是不必要的。
西方有關專家們的學說則過于陷入理性化，他們認為，考慮**姿勢問題，不外乎以下幾點實際意義︰
1對于**姿勢的講究是為了增加性的刺激和快感；
2注意姿勢是由于需要避免發生不必要的損傷，是出于為了保護健康和安全；
3通過姿勢的把握來控制懷孕，或是促成、或是避免女方受孕。
一般來說，出于上述考慮來選擇和調整作愛當中的姿勢，的確是比較完善了。但是，古今中外，人們對姿勢的興趣不可能只是從這些理性的考慮出發的。即使是第一條，追求性的刺激和快感，也還是太單純了。
**姿勢不同于任何人類實際行為的操作中的姿勢、規則，而是在很大程度上類似于從事某項藝術活動時的技巧。其中有一個十分重要的因素，即是追求美感，追求除性刺激本身以外的其它各種感受，這些感受是不可能脫離性刺激和性快感的，而且也會為性的感受增添色彩，但是，單單用性刺激來解釋對**姿勢的關注和興趣，是偏頗而又狹隘的。
通常人們所采用的**姿勢主要包括︰男俯女仰式、對面全貼式、曲腿搭肩式、男仰女騎式、對面坐抱式、對面側臥式、背身後交式、背後側身式、曲身跪交式、背後坐交式等等。這些姿勢僅從名稱上便可一目了然。許多聰明的男女大概不用仔細點撥，而且完全可以通過”望文生義”、”心領神會”而掌握。這里最好還是”點到為止”。
第九章“除卻巫山不是雲”領略**姿勢選擇與轉換中的創造性因素
有的夫婦在**中習慣用一種或兩種姿勢而長期不變，他們已經感到滿足，沒有新鮮的選擇；也有一些夫妻在**中總是愛花樣翻新，對各種姿勢都要經過一番嘗試，好像沒有求新、求奇、求變的興趣就很難得到滿足。其實，這兩種情況都是很自然的，關于**姿勢的選擇，應當是因人而異，性生活是完全依賴于個人感覺的生活行為，絕對沒有必要千篇一律的規定。但是總的來說，在姿勢與轉換的當中，有一定的藝術創造性，有一定的審美興趣和藝術修養，對于獲得美好的生活幸福來說，還是很有必要的，的確有一些夫妻在自己的**當中，通過姿勢的選擇和轉換發現了新潛力，獲得了更多的幸福。在**的姿勢與操作技巧方面，人們的創造性主要表現在以下幾個方面︰
一、為美感而選擇
選擇哪一種**姿勢，不僅為了生殖器官的刺激，而正像我們在前面所敘述的那樣，**時候的快感不僅取決于**時的快感，而且取決于**過程當中的表情交流，愛撫動作等等。所以在**當中，應該把這些因素都考慮進去，即使對興奮**獲取也是由多種因素所決定的。有些做丈夫的十分欣賞妻子美麗的軀體，有的對女方豐滿的臀部和大腿感到由衷的喜愛。這時如果采用背式**，女性最誘惑人的部位能夠被男方充分欣賞，這就是有利的選擇。有的妻子對丈夫的健壯的體魄和肌肉非常渴慕，而且在性生活的具體行為當中，在潛意識上願把這種得到感、獲取感納入自己的**當中，這時對女方來說，選擇對面的或者互相面對的坐交的姿勢，就是好的選擇。
有些情趣高雅、視覺敏感的夫妻之間往往在**當中，對于雙方用目光進行交流和調整，用目光傳遞信息，十分敏感，甚至形成了一種依賴性，那麼采用背交的方式，就是有缺憾的。栗子小說 m.lizi.tw其實在**行為中，愛撫階段和進入交合階段本身就是可以交替進行的，並不是說愛撫階段一結束，交合階段一開始就馬上開始射精，對于許多有性生活經驗的人來說，他們的愛撫和交合是交替進行的。愛撫當中有交合，交合當中有愛撫。所以在**時也可以用兩三種以上的姿勢交替進行，先選用一種一邊**一邊雙方具有愛撫動作的姿勢，然後再改換一種有利于生殖器官的刺激的深度和強度的姿勢，在一次作愛中變換幾種姿勢，是可取的。這不會影響**的出現，而且在延長時間、變換方式，從不同的角度調動美感因素的過程當中，獲取更大的滿足，而一旦性主潮出現，男性射精完成，雙方可以陷入更深的沉醉與幸福當中。
二、美感來自變換
相愛夫妻之間的性生活是一種穩定的性生活。因此並不是一次**當中采取了某種姿勢，就對另外的姿勢當中的美感失落了。所以一次作愛之中側重于一、二種姿勢，而下一次作愛當中再另換一種姿勢，是完全可取的，因為各種姿勢對**當中的性快感和心理感受來說，都是各有利弊的。所以從一次作愛來說可能是有得有失。但是善于變換，就能從長期的性關系當中，廣泛地享受各種**姿勢當中的優越性，而通過這種變換，每一次都有一種與以前不同的新奇感，這種新奇感、發現感、變化感，就像人們在吃飯當中變換口味，不斷轉化風味一樣，也就像人們著裝當中不斷改換式樣，改換色彩一樣。所以多了解幾種**的姿勢，多經過自己的調整和嘗試，去掌握各種姿勢的美感，對于夫妻雙方來說，是性生活當中的種技巧。
三、符合優勢與條件
選擇哪種姿勢更好是因人而異的。有的**姿勢對有的夫妻來說是十分適合、十分令人滿足的，而對另外的一對夫妻來說可能就不那麼稱心如意。比如，采取對面坐式**來說，如果妻子體態較小，小巧玲瓏，而丈夫身材高大、強壯有力，那麼采取這種方式無疑是揚長避短。男方可以分利用自己的優勢，使女方感覺到極大的愉快，而男方在**中通過這種方式的操縱，變換部位、變換角度、變換深淺、變換速度和頻率，雙方可以達到至深至愛的境地。但是，對于高大強壯的妻子來說，這種姿勢會很快使男方感到疲勞，而使女方很難領受到那種自由多變的快感。再比如采用背式**，如果女方本來就比較肥胖，而且男方也大腹便便，那麼，生殖器在**的插入就十分淺。這就一定影響**當中的感受，尤其是在心理層面上會互相埋怨、互相責怪，甚至導致某一方的冷淡與厭煩。考慮**姿勢的轉換與選擇和自己體重、體形、身高、雙方的身體比例等等，都有很大的關系。因此應當互相關照對方的優勢與條件，通過嘗試和體驗找到自己和對方這一對夫妻的**方式，以這種為主，而其它方式為輔，可以把其它方式作為愛撫與交合交替當中的一種方式，而把最適合自己的方式做為達到**的方式。
四、角色意識感和美感
在各種不同的**姿勢當中，主動和被動關系變化問題十分明顯。有的姿勢是女方主動、男方被動，有的姿勢是男方主動，女方被動，有的姿勢是相互主動。這種主動和被動的關系問題涉及到了在**當中角色意識問題，角色意識是一個社會性的問題。但是，在家庭和**生活的層面上，這種意識總要強烈地反映出來，所以選擇某種**姿勢一定考慮到這一層關系。如果有的男方主動感意識很強，那麼總是采用某種使男方處于被動狀態下的**姿勢，就會使男方的心理上產生不平衡和壓抑感。小說站
www.xsz.tw也有的做丈夫的，大丈夫主義重，女方在家庭生活當中有一種強烈的追求平等的意識。在這種情況下的選擇，也應當顧及到這種情況，如果能夠采取姿勢的轉換和交替，使女方在作愛時能夠有擔負主動角色的機會，對于調整雙方的心理和諧和情感溝通是十分必要的，的確有的女人在談到自己的**時，曾經提到偶然采取騎跨坐式的**姿勢，自己充分掌握了主動權的時候，總是使她感到十分興奮、回味無窮。
五、力與美的關系
在**當中疲勞感的發生是難以避免的，最佳狀態是通過一次充分激動和興奮的**，雙方達到了興奮**，然後在精神滿足的前提下，雙方陷入一種疲勞或精疲力盡的狀態，在愛慕和滿足當中，昏昏沉睡。所以在**過程本身避免疲勞，把疲勞留給興奮、**之後，是明智的、聰明的做法。但是往往有的作愛雙方在沒有達到興奮之前或者有一方還沒有進入**之前，就開始出現疲勞感，或者是有一方出現疲勞感，那麼這至少說明在姿勢的選擇和適用上是有問題的。各種不同的**姿勢當中，有的是很輕松的。但是，有的則確實是需要一定的體力，尤其是在工作比較忙、精力比較疲憊，或者是對于年齡較大、身體較弱、或者在某一段時間內身體素質較差，甚至生病情況下，**生活尤其要考慮到力與美的關系問題。有的作愛者采取某種加強刺激的作法，已經感到力所不支，可是仍然不願意放棄。結果是費力不討好。所以，在這種情況下，應該轉換比較輕松的姿勢進行**，也可以把刺激大的姿勢選擇在最後來進行。
總之，應當量力而行，如果身體比較健康、精力比較充沛，那麼選擇刺激強度大的動作姿勢，則是很有利的，因為這樣可以顯示男方的強壯，顯示女性的青春朝氣和蓬勃的生機。**中的彈性美感不光在皮膚和肌肉上領略，而且在動作當中，在節奏當中也同樣可以感受。**姿勢的選擇當中既要注意到力的維護，也要注意力的使用，只要能夠充分的達到**，那麼在**結束之後，雙方即使累得精疲力盡，也是十分美滿的。
六、床上不是惟一
對于**姿勢的轉換與選擇，不僅在于角度、在于關系、位置，在于雙方的姿勢和動作，而且，也在于場合的轉換。對于有條件的人來說，完全不必把床上的**做為惟一的**場合。在有條件的情況下，干淨的地毯、寬闊的沙發上、或者是某些椅子或凳子等等都可以利用來**。利用這些不是床上的場合進行**，往往利于某種姿勢的選擇。有利于發揮某種姿勢的優勢，有利于突出某一個部位，或者有利于某種愛撫，也有利于產生新奇感和刺激感。所以除了床上**以外，可以以其它場合的**做為一種有益的補充和輔助手段。
我們以上所提出的六點是僅僅用于參考的，而在性作愛的實際過程中的確有很大的潛力和余地，充分發揮雙方的創造性。比如即使是在床上的**也可以充分利用被子、枕頭。在沙發上可以利用靠墊，從而調整適當的高度和適當的角度。
作愛當中，雙方雖然精力十分集中，但是，感受的變化卻是豐富多彩的。因此，采用哪種方式，轉換哪一種方式的確是應當互相協調、相互尊重，自然而然。當需要雙方充分交流感情的時候，當雙方需要進一步增加愛撫的時候，當雙方需要推遲射精時間的時候，當雙方需要通過加強刺激而促使**到來的時候等等，都應當通過雙方的交流而轉換適當的姿勢。
當然在姿勢轉換當中也應當考慮到其它因素。比如，要防止疼痛的發生，防止排氣聲音的發生，防止某種受傷情況的發生，在必要情況下還要防止受孕，考慮到女性的防止妊娠或月經，考慮到對方的身體狀況，考慮到室內溫度等等。甚至季節的變化和溫差的變化，對于**姿勢的選擇，也是有影響的。比如有的姿勢就適合在春暖花開，或者是炎熱的夏天進行。有的姿勢在冬天和寒冷的時候比較適當。
第十章性生活中的美感在和諧中孕育刺激需要雙螺旋
性作愛是雙方的事，是需要兩個螺旋槳同時振動，然後才能平衡起飛的一架飛機。但是，我們在日常生活中看到最多的現象是一個螺旋槳起動了，另一個螺旋槳沒有啟動。而另一個螺旋槳啟動時，第一個螺旋槳又沒有配合，因此平衡很難達到，沒有共同的平衡就沒有共同的起飛，這是許許多多夫妻**的悲劇。
在有些夫妻當中，也許這樣的不平衡在第一次作愛時就發生了。而在第一次**當中，如果女方沒有達到充分的性快感，可能會使新娘受到深深的傷害，而在以後的性生活當中，就始終出現一條鴻溝，始終難以協調。
可是在第一次**時，發生這種情況是十分普遍的。僅僅是**問題就會造成很大的影響。而且**親近對于已經結婚的夫妻來說當然是必不可少的第一幕。但是，在這種情況下，靦腆的新娘卻是很不容易暴露自己的身體的，即使是丈夫突然暴露自己的**，也會使妻子感到極不習慣，甚至感到恐懼。如果男方在這時毫無顧忌，完全憑想當然的要求對方，那就很容易一開始就為自己的夫妻生活種下不愉快的禍根。
女人的靦腆、羞澀、被動，絕不單單是社會道德觀念影響所造成的。有時也可能是一種美好的和寶貴的心態。她是女性生理和心理的機制的必然反映。一個聰明的丈夫，在剛剛擔負丈夫角色的時候，就應當善于對妻子進行充滿愛**彩的、十分貼切和恰當的激發。一位聰明和謹慎的丈夫、一位成功的丈夫，會在新婚之夜之前久久的設計自己的初婚之夜。在第一次**之前，他會謹慎的去啟發女方**望，從戀愛轉入**，絕不像登上一個台階，打開一扇門戶那樣輕而易舉。
丈夫會在第一次作愛之前，把自己戀愛的經歷進一步加以回憶和描述，並且會深情地去贊美、去親吻、擁抱、撫摸。有一位聰明的丈夫，在第一次與妻子作愛之前，要求把燈關閉，在漆黑一團當中，過了五分鐘，然後叫妻子把燈打開，惴惴不安、十分恐懼的妻子，在打開燈之後，看到丈夫手里拿的是一束鮮花，丈夫聲稱這是獻給他們第一次**生活的禮品。妻子的心情頓時被感激和興奮充滿了。然後他又把燈關閉，已經預感到要發生什麼事情的妻子再一次打開燈時，發現丈夫手里拿著一件十分精美的睡袍。丈夫說你穿睡袍一定會非常美麗，穿著它睡覺一定會非常舒服、溫暖。妻子高興的撲在丈夫的懷里，久久擁抱之後，妻子主動地把燈關掉，當燈光再一次打開的時候，丈夫驚訝的發現妻子已經穿上了那件睡袍。這時丈夫用自己欣賞的目光加以贊許，並伴之以深情的微笑。這時他看到妻子用自己的雙手緩緩的解開睡袍的衣帶，裸露出她那嬌美的軀體，微微起伏的胸膛已經顯示出妻子的激動和**。
進入初婚之夜的人門，大可不必像這對夫妻那樣精心設計某種情景效果。但是那些粗魯急躁、冒昧的丈夫們的確應當從這個丈夫的身上受到某種有意義的啟發。
人們之所以將新婚之夜後第一個月稱做蜜月，是因為在這一段時間里，雙方性生活是瘋狂的、是甜蜜的、令人陶醉的。可是如果以為蜜月應當成為愛情生活的頂峰，那就失去了蜜月存在的意義。
實際上蜜月是性生活實驗、調整、學習、訓練的時期。要知道許多女性在**開始的很長一段時間里都很難達到**。她們對**的獲得是十分緩慢、十分漸進的。而且充滿了升降起伏。而男性也需要一個實習的過程，才能夠更好的掌握技巧，也就能更好的發現自己的妻子**生活中的特點和優勢。
其實從生理心理狀態來看，女性在蜜月當中的性生活決不是最佳時期，有的專家做出的估計表明，在性生活初期出現性麻痹的婦女比例為百分之百，當然這個比例數字也許太絕對了。但是在瘋狂里有拒絕、在驚喜中有羞澀、在興奮中有恐懼、在刺激中有疼痛、在敏感中有遲鈍，在需要中有顧慮蜜月當中的女性一般來說，她們的**都不是一個充分啟動的螺旋，在蜜月里，解決雙螺旋的平衡與協調是每一對夫妻十分重要的課題。
在最初的婚姻當中，妻子的作愛能力必定是有限的，處女膜破裂之後，在一段時間里陰部的疼痛感不會馬上消失，對第一次疼痛所出現的出血感，也絕不會迅速忘記。許多女性在這個時期里，總懷疑自己的生殖器官和對方是不是合適，總在懷疑自己和丈夫的性生活是不是出現什麼錯誤，總是在懷疑自己的**時所獲得的那些感受是不是正常。如果有的妻子通過第一次**對疼痛感產生懼怕，不習慣于磨擦，甚至在陰部出現了發紅發紫的情況，那就更需要經過一段時間的休息、恢復和調整。
在性生活初期的女性，對性生活的領略、欣賞能力還十分有限，甚至她們會發生這樣的疑問︰”丈夫那種興奮和激動究竟是怎麼回事為什麼我就沒有這種感覺是不是我不愛他，是不是我們兩個並不合適”在這種情況下，丈夫出**時，妻子**階段還遠遠沒有到來，或許也說明當丈夫達到了充分的滿足，而在疲勞之中入睡時，妻子還在錯綜復雜的感覺當中或在莫名其妙的興奮當中難以平靜。而這時丈夫如果酣聲如雷宣告自己獨入夢鄉，那麼妻子在心理方面，已經受到了某種程度上的挫傷。
妻子在婚姻生活初級階段，心理方面的承受能力、理解能力和審美能力還沒有得到充分的開發。當丈夫已經感覺到**的成功、婚姻初期性生活的興奮和美滿給自己帶來很大變化時，妻子卻往往感到重新返回工作當中的丈夫，把自己忽視了，一旦出現了這種情況，在作愛時丈夫越是激動、興奮，妻子越感覺缺憾和不滿。丈夫越是根據自己的體驗對妻子提出要求，妻子越是感覺到委屈和難以接受，這時丈夫會發現妻子熱情減退了，開始對自己出現拒絕了。而丈夫的沖動和高度興奮受到了挫傷的時候，就會使原來的粗魯、強硬、急躁更加深化。這種不良的惡性循環很可能就發生在初婚階段。
從雙螺旋的角度來看，進入性生活之後的女性，也同樣需要充滿愛意地給丈夫以理解和體貼。對于沖動的丈夫來說，妻子會不會溫柔地充滿愛意地引導丈夫來激發自己的**，會不會把自己的心理感受準確地向對方進行交流，的確也是十分重要的。
有的夫妻**生活是從按摩開始的，他們精心地學習家庭按摩技術，在互相的按摩當中，不僅能夠解除疲勞，享受到彼此的溫暖和重要，顯示出婚前和婚後的巨大區別，而且通過按摩，終于發現了容易引起興奮的部位，找到了雙方容易接受的感覺，如果按摩伴隨著目光、微笑、表情等等交
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