妈的回应，将产生两种结果。小说站
www.xsz.tw一种结果是，宝宝会哭闹得更响、更厉害，直到有人抱起他，和他建立亲密关系，他才会静下来。最后，宝宝还是能突破妈妈的心理防线，让妈妈改变心意，采取较亲密的育儿方式。但这是有代价的，因为宝宝花了很多精力用来哭闹，用于成长的精力就很少，他可能长不好。另一种结果是，宝宝会放弃哭闹，关闭信号〈这时有人会说：“看，起作用了，他最终不闹了。”〉，退回他自己的世界，养成各种各样自我安慰的习惯。
安抚宝宝
精疲力竭的父母什么都会去试，这就是关键什么都去试试。大部
好好哭一场
有没有遇到过这样的情况：你的宝宝不断地哭，而你对他一点办法都没有别担心宝宝哭不是你的错，你也不必急着去阻止他哭。事实上，研究显示，哭是康复过程的一个组成部分，可以用来释放积蓄已久的压力。眼泪能洗去眼睛里的刺激物，但宣泄情绪时的眼泪，其中的化学成分与眼睛受到刺激时流出的眼泪不同。情绪性的眼泪中所含的这种物质，就是人在感觉痛苦时释放的压力激素。
这些发现说明所谓“好好哭一
分安抚行为都可以归到以下4类当中：
#有节奏的移动争柔和的声音
拳能让宝宝一看就高兴的东西#放松的接触
安抚难缠宝宝不仅要你为宝宝做点什么，而且还要求你有一些育儿方面的技巧。我们讨论的所有这些安抚技巧都锁定4个目标：鲁缓和宝宝的性情眷减轻宝宝的不适#提高父母的敏感度#让父母的生活变得简单而轻松
场”的说法可能是有生理依据的。如果悲伤和痛苦都可以通过泪水得到释放，为什么要让宝宝快点止住眼泪昵不必严厉地说“不准哭”或“乖孩子不哭”，反而应该鼓励孩子通过哭泣来发泄自己的感情。可以肆意大哭的宝宝是幸运的，在旁边默默陪伴的父母是明智的。让宝宝尽情地哭你完全不必惊慌和让他孤独地哭有很大区别。告诉你的宝宝：“没关系，哭吧，我在这儿，我会帮你的。”
读懂宝宝的信号并积极反馈能有效减少宝宝哭闹。亲密育儿法是一种跟着直觉走的育儿方式，能提髙父母的敏感度，使他们更好地应付哭闹的宝宝，以侦探的精神执著地寻找原因和解决办法。最能安抚宝宝哭闹的行为有3种：频繁喂奶、对哭闹迅速回应、多把宝宝背在身上。要尽可能做到这3点。
频繁喂奶。研究表明，喂得勤的宝宝哭得少。事实上，那些很少出现难缠宝宝的文化当中，都是每15分钟就喂一次奶。这对习惯三四小时喂一次奶的西方父母们来说有些不可思议，但它管用。
对哭闹迅速回应。研究也表明，那些哭闹后能得到及时回应的宝宝，哭得会比较少。
多把宝宝背在身上。斯泰西是一位对安慰宝宝非常有一套的妈妈，她说：“我早上把他背起来，晚上把他放下去。只要我用背巾背着他，他就很安静。”当然，很少有父母能一直背着宝宝，但用婴儿背巾确实最让宝宝有回到子宫般的感觉，进而安静下来。见第14章的内容，其中详细介绍了为什么这种古老的习俗能安抚宝宝。
亲密育儿法能安抚宝宝
总而言之，一个频繁喂奶、反应
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一
把宝宝背在身上.能让哭闹的宝宝安静下来。
迅速，并且常把宝宝背在身上的妈妈更有可能让宝宝得到满足。
背巾、摇椅和其他
紧抱着你的宝宝跳舞，能让他感觉到充满节奏感的移动和舒适的抚慰。大部分父母都能即兴创作出可以安抚哭闹宝宝的舞步。第398401页有一些很多父母都表示有用的技巧和办法，如“肠痉挛舞步”和“肠痉挛宝宝抱姿”。栗子网
www.lizi.tw这里还介绍一些有效的安抚法。
摇椅。好久没有两个人共进晚餐了，现在餐桌上的一切早就准备好了，就等着你们俩来吃。但你的产前
辅导老师好像忘了告诉你一件事：宝宝一般在晚上6~8点之间哭闹得最厉害。有些父母戏称这段时间为“欢乐时光”，安安静静的二人晚餐早已一去不复返。还好有自动摇椅，父母用餐时，宝宝坐在摇椅上。虽然没有音乐,但摇椅会发出机械的滴答声有的摇椅可以播放催眠曲，价格也要贵一紅可以安抚宝宝。只要上个发条。父母就能安心用餐。
有时候所有的手段都用遍，宝宝还是安静不下来，除了你的怀抱他什么也不要。那就把两个人的晚饭变成三个人共进晚餐。妈妈一边抱着孩子，一边喂他，爸爸则为妈妈服务。这种情况下，再有气氛的二人晚餐也会变味。有时候两人换着抱是唯一能让宝宝安静下来的办法，虽然不太浪漫。妈妈吃饭时，爸爸抱宝宝，妈妈吃完了再轮到爸爸吃。
玩钟摆游戏。唐是一位按摩师，也是一个难缠宝宝的爸爸。他安抚宝宝的办法是，抱着宝宝的屁股，像老式钟表的钟摆一样摇晃，速度是每分钟60次。根据对按摩的研究，这种类似钟摆的摇晃能起到安抚效果。不要抓着6个月以下的宝宝的腿或脚摇晃，以免关节脱臼。抱着宝宝的屁股是最安全的。这种像钟摆一样的摇晃能安抚宝宝的原因，可能是接近宝宝在妈妈的肚子里的状态又一个不错的子宫记忆。
麿镜。对两个月以上的宝宝，我们经常用照镜子的办法来对付哭闹。抱着宝宝站在镜子前，让他看自己的表情。如果光看到镜子里的自己还不足以让宝宝安静，就把宝宝的两只光脚贴在镜面上。我们的宝宝只要看到镜子里的自己，几秒钟内就会安静下来，好像因为看自己看得太专心而忘了哭闹。
移动的吸引力。有时候你抱着宝
宝跳舞跳累了，需要歇一下。宝宝也可能愿意看一个会动的物体，而不是让他自己动。这时，你可以让他在婴儿椅上坐直，在他面前放一个不断冒泡的鱼缸、摇摆的钟摆，或类似能吸引他注意力的东西。我们的一个宝宝看到我玩越野滑雪训练机时就会安静下来。如果你所有招数都用尽了，宝宝还是在哭，就出门试试开车兜风。
带宝宝散步。“哦，我多么盼望每天散步的时光”一位家有高需求
宝宝的妈妈这样说。把宝宝放在背巾里，散一次长长的步。散步不仅会让你放松，而且移动的状态和亲密的接触，以及一路上看到的车、树和人都能让宝宝忘记哭闹。早晨散步能让宝宝维持一天的好状态。傍晚散步能避开哭闹的时段。
边移动边喂奶。有些宝宝在移动中吃奶吃得更好，更安静。把宝宝放入背巾，在家里或附近走走，一边走一边喂奶。见第287页背着宝宝喂奶的技巧。
声音安抚。见第316页列举的有助于安抚婴儿的音乐和其他声音。
正确的抚摸
皮肤与皮肤之间的接触，对于宝宝来说，安抚效果也很好。下面是几个宝宝最爱的抚摸方式。
婴儿按靡。有时按摩能很好地制止哭闹。如果宝宝哭闹的时间比较固定一般是傍晚和人夜时分广那么在这之前就开始按摩，让宝宝在哭闹开始前放松下来，没准就能让他忘了哭闹。腹部按摩是肠痉挛宝宝最喜欢的。用“1101；”的技巧见第401页的介绍\让宝宝在晚上大闹之前放松下来。
依偎照顾法。蜷起身子围着你的宝宝，像宝宝在子宫里一样，和他依偎在一起，肌肤相亲地一起入睡。
颈部依偎法。见第283页的说
明。〉
温暖的怀抱是适合爸爸们的技巧.
温暖的怀抱。栗子小说 m.lizi.tw并不是只有妈妈才有“子宫”，爸爸也有表现的机会。躺在床上、地上或草地上，露出胸膛，让只包着尿布的宝宝队在上面，肚子对肚子，宝宝的耳朵靠近你的心脏。感觉宝宝在慢慢放松。你心跳的节奏和呼吸的起伏能让最难缠的宝宝安静下来。注意，这个办法最适合3个月内的宝宝，大一些的宝宝经常会不断扭动，没法安静地躺在爸爸的胸膛上。
另一种温暖的怀抱。宝宝到了喜
欢乱动的年纪，或者你想等他睡着后抽身出来，可以试试以上方法的一种改良版。和宝宝肩靠肩地躺着，把他的头放在你的腋下，耳朵贴着你的左胸这样可以听到心跳、一旦宝宝睡着，你就可以抬起胳膊爬出来。
双人温水浴。这一招是给妈妈用的。首先，你把自己浸人半满的浴缸里。请爸爸或其他人把宝宝抱给你。让宝宝窝在你怀里，或给他喂奶**应该高出水面几厘米。温暖的水、漂浮的感觉，还有妈妈的陪伴，这一切应该能让宝宝放松下来。再告诉你一个小窍门：把浴缸排水口和热水龙头都打开一点点，这样既能听到流水的声音，又能保持水温。
肠痉挛宝宝，或疼痛的宝宝
你正抱着两周大的快乐宝宝，他长得真可爱,看起来无忧无虑。突然，他手脚僵直，弓起了背，握紧拳头，发出刺耳的尖叫。就像一个因疼痛而气恼的人，他柔软的手脚缩向紧绷的肚子，继续号啕大哭，尖声大叫。他的脸哭得让人心痛，大张着嘴，眉头紧锁，眼睛完全闭上或张得大大的，就像在叫喊：“我很痛，我快受不了了”当他越来越紧张时，你也越来越沮丧。你很无助，不知道原因，也不知道如何减轻他的痛苦，怎么安慰他都没用，你们俩都眼泪汪汪。你们俩简直是在一起疼。
终于，他停止了尖叫，渐渐睡过去，满心困惑的父母终于舒了一口气。在这平静的间隙，一个朋友来了，看到宝宝说：“多么健康的宝宝啊你们真幸运”你回答：“那是你没有看到几个小时前，我们俩都累得崩溃了。”朋友直到离开也无法相信你说的话。的确，这么一个有着天使般面容的宝宝确实不该有什么问题。
接着，不知是什么人又打开了尖叫的开关，宝宝再度爆发，这次持续了一个多小时，宝宝和他自己的第二轮搏斗开始了。你想抱他，他挺直身体来抗议；你想喂他，他弓起背，头转向别处；你摇啊，唱啊，转啊，昨天还起作用的方法现在全不管用了。你又开始担心起来：“宝宝怎么了是不是我哪里做错了”就这样，你不再是模范妈妈，宝宝也不再是模范宝宝。
“为什么两个小时前宝宝还好端端的，现在却闹成这个样子昵”你很困惑，他就像电影里的化身博士。到白天结束的时候，也是你最疲惫的时候，突然之间，他的情况奇怪地变坏了。早上还好好的可爱宝贝，到了晚上就变成一只小怪物。
你试了南茜姑妈的草药茶，医生的喂奶建议和每一个想得到的抱宝宝姿势。结果，在宝宝三四个月大时，
这种症状忽然神秘地消失了。宝宝看起来好好的，一点问题也没有，养育新生儿最难的一段时光终于过去了。这就是婴儿肠痉挛
肠痉挛宝宝在号啕大哭。
如何判断你的宝宝是不是肠痉挛
如果你不能确定宝宝到底是不是肠痉挛，那就说明一定不是，因为肠痉挛宝宝那种爆发性、无法安抚的哭叫，是非常容易分辨的特征。有些父母以为自己的孩子是个肠痉挛宝宝，我就送他们去见我们诊所真正的肠痉挛宝宝，这些父母回来的时候经常会大舒一口气，说：“还好我们的宝宝没得肠痉挛。”在头几个月，大概有207。的宝宝每天会爆发一阵大哭。
什么是肠痉挛
“肠痉挛”是一种症状，不是诊断结果。有关肠痉挛的成因和定义，目前还没有定论。内科医生认为，若突然不可理喻地爆发出无法安慰的哭叫，并符合以下情况，就是肠痉挛。我们有时管这叫“3法则”。
#一天持续至少3个小时，每周至少有3天，持续至少3周。#在出生后3周内。春很少持续3个月以上。眷发生在健康的宝宝身上。30多年来，我逐渐认识到大部分肠痉挛宝宝可以分成两类：只发生在晚上的肠痉挛和全天候肠痉挛。
只发生在晚上的肠痉挛。这类宝宝通常白天很开心，你的朋友不会知道你有个肠痉挛宝宝，除非他们在晚饭后来你家拜访。宝宝白天时会对你笑，跟你有目光交流，有时还会咯咯地笑出声，跟别的宝宝没什么两样。可是到了晚上，事情就不一样了。好像体内的聱铃突然响起来，宝宝毫无预兆地幵始哭闹，哭闹很快就转化成更激烈的尖叫，然后进入**阶段,就像前面描述的那样。这种大爆发通常会持续14个小时。宝宝会尖叫个没完，只有很少的短暂停顿。当宝宝精疲力竭地睡着时，父母也一样精疲力竭。在头几个月，每周会有47个晚上是这样度过的。好在这类宝宝通常都能睡得很好，父母在白天也可以享受养育一个乖宝宝的快乐。还有一点相对于全天候肠痉挛的好事情是，只发生在晚上的肠痉挛很少有潜在的健康原因。见第384页“不开心的一小时”。
全天候肠痉挛。这样的宝宝很少有高兴的时候。他白天大部分时间都在哭闹、扭动或是尖叫，晚上的哭声尤其激烈和持久。大部分宝宝睡得也不安稳，经常夜醒。很少的几个幸运儿会因为实在精疲力竭而能偶尔睡个好觉。面对这种宝宝的父母，我问他们：“你们的宝宝开心过吗”回答通常都是：“没有”
这样的宝宝很少有开心、安静的时候，大部分时间都很忙，忙着吃，忙着睡，忙着哭闹。父母也没有太多机会跟宝宝互动，或是在宝宝安静地盯着他们的脸时进行亲密的眼神交流，很难体会到育儿的快乐。这种类型的肠痉挛是最严重的，父母很难处理。这类肠痉挛宝宝是真正的“疼痛的宝宝”，医生和父母有可能会找到潜在的健康原因。
为什么会出现肠痉挛
肠痉挛最令人头疼的一点就是不知道宝宝为什么要尖叫，为什么昨天管用的方法到今天就不管用了。如果你有一个肠痉挛宝宝，肯定会经常面临这样的精神折磨广为什么是我我到底哪里做得不对”宝宝疼，你也觉得疼。你对自己很不自信，很容易被朋友“好心”的建议动摇，什么“你的奶有问题”、“你宠坏他了”、“你抱得太多了”，等等。肠痉挛是不是真如大部分人所认为的那样我们来一一破解这些迷思。
紧张妈妈与紧张宝宝之迷思
宝宝难缠、肠痉挛更多地与宝宝的性情有关，而不是父母的育儿能力。研究已经证明，错不在妈妈们。没有证据表明妈妈紧张会导致宝宝紧张。但是在孕期比较紧张的妈妈，生下肠痉挛宝宝的可能性要稍高一点。另外，还有一些研究显示，肠痉挛跟预期心理有关，妈妈预期宝宝会有肠痉挛,宝宝往往就真的会肠痉挛。根据我们的观察，妈妈的心情只会影响她对待肠痉挛宝宝的方式，而不是形成肠痉挛的原因。紧张的宝宝在紧张的父母怀里是安静不下来的。
如果是父母导致宝宝爱哭闹，你可能会想，那么家里的第一胎肯定是最爱哭闹的了。事实并非如此。爱哭闹或肠痉挛跟出生顺序没有关系。我们家的老四是最难缠的，而玛莎怀这个宝宝的时候恰恰是她最感放松、家庭条件也最优越的时候。肠痉挛也不是社会病，不能把矛头指向忙碌的现代生活方式。人类学家发现，长时间抱着宝宝、对宝宝哭闹及时回应的文化当中，患肠痉挛的现象比较少，但所有的文化中都有肠痉挛的宝宝。中国人把这个情况叫做“百日哭”。
胀气之迷思
“他肚子胀气”一位妈妈说。在最初几个月，很多宝宝都是胀气的。一个刚满月、刚吃完奶的快乐宝宝，如果你把手放在他鼓胀的肚子上，很可能会感觉到里面在隆隆作响。不过，x光研究质疑胀气是肠痉挛的罪魁祸首。对大部分宝宝做腹部x光捡查，不管是有肠痉挛的还是没有肠痉挛的，都发现他们的肚子里有很多气体；而肠痉挛宝宝在哭闹时，反倒没有显示出气体，只是哭闹结束后气体才开始堆积。研究人员认为，这是因为宝宝在哭泣时吞进了大量空气，因此胀气是肠痉挛导致的结果，而非成因。虽然胀气让一些宝宝不舒服，但研究人员并没有把肠痉挛的成因归结为胀气。
这一研究对父母们有什么启示呢让宝宝停止啼哭，或者及时阻止尖叫，就能减少宝宝吞进肚里的空气。宝宝因肠痉挛而大哭时会吞入空气。观察宝宝在肠痉挛时的愤怒表情，注意看他如何在长时间哭泣中屏住呼吸，有时憋得嘴唇发紫，急得父母团团转。接下来，宝宝突然用力地吸了一口气你也会跟着起吸气、一些空气就这样进入了他的胃。这些空气堆积在肠道内，可能会延长肠痉挛发作的时间。
不开心的一小时
提前为傍晚的哭闹时段做准备。我们有个宝宝一般会在下午5点钟发作，这段把人弄得精疲力竭的时间，我们戏称它为“欢乐时光”。我们想她这是在释放积累已久的紧张，但我们也担心，怕她以后习惯性地认为白天即将结束时是让人痛苦的时间，因此我们决心提前做好准备，希望让她感到舒适，而不是痛苦。
我们在预定爆发点之前的一个小时幵始准备，要么和她躺下来打一会儿盹，要么给她做按摩，最好是在窗户前的地板上，夕阳从窗户里照进来，非常暧和。打完盹或做完按摩后，立即把她放入背巾，出门散步。一路看到汽车、行人，又上坡、下坡，宝宝就会忘了哭闹。如果宝宝还是会哭闹，那么找一个让你们都感觉舒服的环境，宝宝至少会哭得不那么凶。
追踪肠痉挛的潜在成因
一件事改变了我对肠痉挛的看法。有一天，一位妈妈带着她哭个不停的宝宝来到我的诊所。当我诊断说宝宝是肠痉挛时，这位妈妈问我：“是不是当你不知道宝宝为什么痛时，就说他是肠痉挛”她说的没错。医生和父母们会把所有突然的哭闹都看成是“肠痉挛”。要是一个成年人感到疼，我们会诊断出原因并对症下药。过去对肠痉挛，我们既不知道发生的原因，也不懂得如何治疗。现在不同了一般来说，婴儿身体不适有3个可能的原因：疾病、饮食和情绪。下面的三步法可能会帮你找出原因，解决问题。
第1步：寻求医生的帮助
根据我们儿科门诊的经验，两个最普遍的肠痉挛原因是：鲁胃食管返流症眷食物或奶粉过敏找到原因才有可能找到治疗办法。如果宝宝符合下列描述中的任何一条，说明他很可能有健康问题：#啼哭突然变成痛苦的大哭。春宝宝经常因为疼痛而醒来。鲁经常哭，持续很久，没法制止,并且不限于晚上。
#父母的直觉告诉你：“宝宝有
哪个地方在疼。”
如果你决定带宝宝去看医生，可以预先做些准备。
列一张清单
在看医生前，先写张单子，列出以下事项：
拳宝宝是不是非常疼痛，而且你也觉得很痛苦还是只是吵闹而已#一般什么时候开始持续多长时间多久发作一次
春肠痉挛是怎样开始的怎么停下来的发生在晚上吗
#记下宝宝大哭时的样子。參你觉得宝宝哪里疼发作时宝宝的脸、肚子和手脚是什么样的
#哭闹跟吃奶有关吗记录宝宝吃奶的一些细节：吃母乳还是吃奶粉频率如何有
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