人似地認真盤問半天，我如實匯報了，她還不相信，還要打電話向我的同事核實，這讓我很沒面子。栗子小說 m.lizi.tw
剛剛和她大吵了一架。起因是她偷看了我給一位女性朋友寫的郵件。本來是一封很普通的郵件，她卻醋意十足、無中生有。這位女性朋友是我高中時代的女友，但是那都是很早以前的事了，這事我早就告訴過王蓉。最近，我們意外相逢，作為老同學，感覺很親切。我與她的關系和我與其他女同學、女同事的關系一樣，簡單、質樸、隨意。可是就是這麼簡單的一層關系，王蓉偏要添油加醋地生出無限遐想。我沒想到她如此俗不可耐。
總的說來，和她生活在一起的感覺就是一個字︰累有時候，我下班了寧願在街上閑逛也不願回家；寧願承擔晚回家之後的”審問”也要偷得這片刻的清淨。
診療手記
1.界限模糊帶來的混亂
乍一听，他們的故事並沒有什麼新鮮的，一個承擔繁重的家務，一個在外忙著掙錢養家；一個愛嘮叨，一個圖清淨；一個疑心重重，一個渴望自由。這種狀況在很多家庭中都存在。作為外人，好像只需要做些勸解，滅滅各自心里的”火”就行了。
其實不然，仔細分析，這其中是一個界限模糊的問題。
王蓉主動承擔很多家務。劉健認為自己掙錢養家是承擔了男人的責任，對家務挑剔是理所當然的。其實，王蓉是吃了”冤枉”虧，她將劉健應盡的家務義務承擔了，這是分外之事。但是劉健卻根本沒有意識到這一點。
王蓉認為修家電是男人的責任。所以對于劉健的怠慢態度極為惱火。其實，劉健的”怠慢”有理，因為那是王蓉自己的事，他是在給她幫忙，並不是他必須去做的事；他偶爾做了，應該得到感謝才是。
她盤問、搜查、打探劉健的行蹤，是越過界限，侵犯了劉健的個人空間。難怪劉健要憤怒。劉健有權擁有個人空間的隱秘性。王蓉是一個**的個體，她將所有精力都放在丈夫和孩子身上，忽視了自己的個人空間，這使得她心理錯位；同時，丈夫和孩子也根本沒有為她承擔起個人空間的責任，她超負荷地愛只會讓人感覺壓抑。
第14節︰夫妻要不要劃”三八線”3
當然，我們承認劉健有權擁有個人空間的隱秘性，但這並不是毫無限制的。劉健將心里話說給初戀女友听，這就超出了婚姻的外在界限。婚姻是屬于夫妻共有的，夫妻有相互忠貞的責任和義務，如果一方犯規，身和心超越婚姻界限，那就是對對方的不尊重。當然，這並不是說劉健不能有異性知己，只是他選擇的傾訴對象不正確，初戀女友畢竟不同于一般女同學、女同事，對妻子來說，是很敏感的一個人。劉健這樣做並沒有顧及到妻子的感受，是對妻子的不尊重。
只有將婚姻中”你的、我的、我們之間的”界限劃分清楚，權責明確，把握尺寸，有理有節，才不會打亂仗。
2.夫妻也劃”三八線”
我對王蓉和劉健說︰”你們各自在紙上寫出你們自己的權利和義務。”夫妻倆”刷刷刷”地開始寫。
王蓉認為自己的權利是︰有權知道丈夫的行蹤；有權教育、改造丈夫義務是︰盡心盡職地做好家務，讓丈夫安心工作；教育、培養女兒，盡一個好母親的職責
劉健認為自己的權利是︰有權在家里充分地放松、休息；有權自由結交朋友義務是︰多掙錢，讓一家人過上好日子
我讓他們將各自的紙交換。結果，王蓉和劉健都在對方的”權利”上劃了”x”，對于各自的”義務”，他們都認可。台灣小說網
www.192.tw我拿過他們的紙，在”義務”上也劃了一個大”x”。王蓉很驚奇︰”怎麼我們的權利和義務都寫錯了”
我單獨拿出一張紙，分別寫上王蓉的權利、劉健的權利；王蓉的義務、劉健的義務。在王蓉的權利欄寫上︰有權享受工作的樂趣；有權享受回家的放松和休息；有權自由結交朋友同樣，我也將這些權利寫到劉健的權利欄里。在王蓉的義務欄，我寫上︰有義務多掙錢，讓生活更好；有義務做分內的家務，以滿足自己衣食住行的基本需求；有義務撫養、教育孩子同樣，我也將這些義務寫到劉健的義務欄里。
沒待我寫完，王蓉便叫起來︰”這不是兩個人各過各的日子嗎那要丈夫、妻子做什麼”
我說︰”不管是婚前，還是婚後，每個人作為一個**的個體所享受的權利和必須履行的基本上義務都是一樣的。當然，也可以根據實際情況，做一些靈活調整，比如，可以為對方承擔一部分義務，但是那性質就不一樣了，那是在為對方幫忙，可以做也可以不做，如果做了，那是表愛心；如果不做，也不應該受到指責”
”對，對，對”劉健打斷我的話，急不可耐地說︰”你老是要我修電腦、修摩托車，那是你請我幫忙，你的態度卻如此強硬”
”那我每天伺候你吃飯，為你洗衣、熨衣、收拾房子，你不僅不對我感謝，還橫挑鼻子豎挑眼。”王蓉也搶了劉健的話。
”這這”劉健紅了臉，但嘴還硬︰”那是你自願做的，我可沒強求你。”
”我看你整天在外忙忙碌碌，回家筋疲力盡，我是心疼你，你卻不領情。”王蓉氣咻咻地說。
我用眼神示意劉健。
劉健猶豫了一會兒，紅著臉說︰”謝謝你，蓉子，謝謝你這麼多年來為我、為這個家所付出的辛勞。”
王蓉臉上的表情立即變得柔和了，她也有些不好意思︰”什麼呀，都一家人，說這話干嗎。我也老是麻煩你幫我修電腦。”
”麻煩倒說不上，”劉健也變得客氣起來，”只是有時時間不湊巧，我手頭正忙著，不可能馬上給你修，也誤了你的事，如果你能自己了解一些家電基本常識，再出現故障時，你在第一時間內修好，那也是方便了自己。”
王蓉頻頻點頭。
義務上存在界限，權利上也有界限。
我問王蓉︰”你盤問、打听、限制丈夫的行蹤。你認為這是不是越權你不必回答我，直接告訴丈夫。”然後，我又問劉健︰”你以工作忙為借口，將家務、撫養孩子、贍養老人的重擔全部推給妻子，以至于她沒有時間和精力去關注自己，你認為這對她來說，公平嗎也請你將回答告訴妻子。”
我的意圖很明顯，我希望他們自己來討論各自的權利界限。
第15節︰夫妻要不要劃”三八線”4
王蓉和劉健面面相覷，都不吱聲。過了好一會兒，還是劉健先開了口︰”其實你也應該多關心一下自己，想買什麼新衣服，想出去玩玩，想和朋友聊聊，都是可以的。你不能將所有心思都放在家庭上。”
王蓉點點頭︰”你說得對。家務雖然很多，但也不是忙得一點時間都沒有，最主要是我基本上放棄了”我”這個意識。我出門，更多的只是為你和孩子買衣物、買家居用品，頭腦里也總是想著怎樣讓你和孩子過得開心。”
”其實，我和孩子都不需要不需要你那麼太多地來關注”劉健欲言又止。
”是的，是的。”王蓉很快明白了他的意思，”夫妻之間應該有最起碼的信任，我打探你的行蹤，侵犯了你的空間。栗子小說 m.lizi.tw”
夫妻倆你一言我一語地討論著權利的界限。
”有一點，我不太明白，”王蓉轉向我，說︰”雖然我們對各自的義務劃了界限，但是我們可以根據實際情況互幫互助，以體現夫妻之間的關愛。但是，在權利界限上，我們好像成了兩個**的個體，完全沒有約束和限制，這又如何能保證夫妻的互相忠誠呢”顯然，王蓉仍然對劉健和初戀女友的親密交往，耿耿于懷。
我將問題拋給劉健︰”我覺得你和初戀女友的這種交往合適嗎”
”我們心底坦蕩，有什麼不合適的難道我就不能有知心的異性朋友”劉健振振有辭。
”你當然可以有異性知己，但是，對于初戀女友，你的妻子是很敏感的，你應該顧及她的感受。”
”這麼說，以前有過感情糾葛的人，就永遠只能成陌路人了”劉健仍然有些不服氣。
”你可以和她交往，但是要保持一定距離，不能將她發展為紅顏知己，這是個界限問題。界限以內，是你和妻子相互忠貞的婚姻，你越過界限，就是對妻子的不尊重。”
劉健不好意思地撓撓頭，咕噥道︰”我還真沒意識到這一點。”
”知道你們為什麼在生活中都有一種”累”的感覺了吧”我為他們做總結性提示。
”沒有界限，打糊涂仗”劉健馬上回答。
”對，界限就是讓生活有秩序、有條有理。今天回去之後，即使你們的生活方式沒有太大的改變，比如丈夫仍然在外忙碌，妻子仍然忙于家務，但是兩人的心態就會和以前不同了，是吧”
劉健馬上答︰”對，對，對，我會非常感謝她，也不會動不動就挑她的刺了。”
王蓉也說︰”我是在幫他，是表愛心，是助人為樂，那當然不能再嘮叨、抱怨了。”
”生活中還有很多問題也涉及到界限，你們再慢慢討論。有了規矩，不怕成不了方圓；有了秤，不怕掂不出輕重；有了尺，不怕量不出長短。相信你們一定能將生活瑣事處理得很完美。”
夫妻倆相視一笑，點點頭。
婚姻處方
這個案例涉及到的是婚姻中的界限問題。每一樁婚姻都需要一些健康、均衡的分界限。如果在婚姻中沒有界限的概念，問題和誤解就會發生。
人與人之間關系的界限，其本質上就如同財產之間的分界那樣︰到此為止，你的財產已經到界了，下面就是我的部分了。有人會因此建起一個籬笆或者是種一棵樹來表明界限的存在，哪里的草是可以割的，哪里的樹是可以砍的，因為這些樹和草都是自己的財產。
婚姻中也需要有這樣的分界限︰哪些是你的，哪些是我的，哪些是我們之間共有的。
這種健康的界限能夠給我們的婚姻生活提供三種極為重要的品質︰
1.自由
婚姻締結之初，很多人都懷有這樣一種想法︰”從此我們心心相印，息息相關，你中有我，我中有你。”所以，當他們覺得自己需要有獨處時間的時候，他們就會覺得自己是在犯罪。婚姻中有了界限的概念後，我們就可以在屬于”我的”領域里充分享受自由和快樂，而不需要背負任何思想包袱；同時，也要對對方的自由界限給予充分的尊重。在這個案例中，王蓉放棄了自己的領域，並侵犯了劉健的領域，這都是分界限模糊的表現。
2.保護
分界限給婚姻帶來的保護，使得夫妻對方的利益都能夠被充分地考慮到。當我們設定我們個人的邊界限的時候，我們必須誠實地審視一下我們自己的感覺。當我們覺得對方的行為方式已經損壞了我們的自由，這時候，我們必須勇敢地提出來。
3.責任
界限存在的另一條好處就是幫我們認清楚各自所承擔的責任。在婚姻中，早一些把各種責任進行必要的分類是很重要的。這樣，你就能分清楚哪些是你必須要放棄的，而哪些是你付出了好心或其他原因自願去做的。王蓉和劉健就是將雙方的責任混淆了，以至于雙方都怨聲載道。只有劃分出健康的界限，各人才能承擔起各自的責任。偶爾越過界限，為對方做點事，那也是幫忙與獻愛心了，于己是助人為樂，于對方，那是要感激不盡的。
每一樁婚姻中界限的劃分都有不同的標準，婚姻的不同時期也會有不同的界限，它需要夫妻雙方經常交流、磨合、修改。平衡的、和諧的、有彈性的、適用的，就是健康的分界限。
第16節︰別讓消極表情刺傷婚姻1
別讓消極表情刺傷婚姻
診療檔案
姓名︰左媛年齡︰32歲職業︰機關干部
姓名︰楊家厚年齡︰35歲職業︰機關干部
自述︰妻子總是充滿了憤怒和尖酸，丈夫唯恐避之不及；丈夫的不屑和冷漠又深深傷害了妻子的自尊。
診斷︰表情比語言更具殺傷力，他們用消極的表情互相傷害。請用充滿愛的表情面對自己愛人吧。
看朋友的婚宴錄像帶。鏡頭時不時掃過一對相鄰而座的男女，估計是夫妻，女人皺著眉頭，一副苦大仇深的樣子，喋喋不休地說著什麼；男的用眼角的余光看著她，充滿了鄙夷和不屑。僅僅是看他們兩個人的表情，我就不免為他們的夫妻關系感到緊張。
朋友說︰”他們正在鬧離婚，女的撒潑，男的打人。可真的要去辦手續，他們又都不願意了。我讓他們來見見你。”
兩天之後，這對夫妻真的來找我了。女的比我在錄像上看到的要漂亮，不知是攝影師的鏡頭丑化了她漂亮的面容還是她那喋喋不休的嘮叨蓋住了她原本的清秀。
左媛自述︰他對我永遠是一張冷臉
我和家厚是在黨校的干部培訓班上認識的。當時，我熱衷于看言情小說，看完之後，就有一種想和人討論的**。可班上的學員對我所講的這些東西好像並不感興趣，女學員嘰嘰喳喳地談穿衣之道，男學生唾沫橫飛大談政治。我在失望之中發現了一張饒有興趣的臉。我問他是否也愛看言情小說，他不置可否地笑笑。
家厚雖然不和我熱烈討論那些小說情節，但他卻是我最忠實的听眾。這以後，我們經常在一起暢談小說。當然，主要是我談，他只是听，有時附和幾句。我覺得和他在一起很開心。
我們順理成章地戀愛並結婚。
我們都是單位的骨干，工作越來越忙碌；隨著孩子的出生，家務也越來越多，我心情變得越來越煩躁，脾氣也越來越壞。當然，很多情況下，我發脾氣並不是因為有什麼特別惹我生氣的事，而是憤怒于家厚的”不作為”。
我抱怨︰”這家里怎麼亂七八糟的”我希望家厚對我的話有所反應，比如說︰”是有些亂，又要讓你受累了。”或者說︰”你別急，我們一起收拾收拾。”即使他並不真的來幫我收拾，我也會感覺欣慰，因為他關注到了我的情緒。可是，家厚卻一聲不吭，繼續玩他的電腦，而且還故意” 里啪啦”地將鍵盤敲得脆響。他這個態度，我能不發脾氣嗎更讓人氣憤的是，我即使發脾氣，也只是唱獨角戲，他根本不屑于搭理我。
當然，家厚在家里也並不總是”木頭”，他會笑呵呵地帶女兒做游戲，聲情並茂地給女兒講故事。他對女兒和對我截然不同的態度讓我很傷心，我覺得他是不在乎我，或者說不愛我了我全心全意為家庭付出，得到的卻是這樣一個結果，我真是太不值了每想到這些，我肚子里就有一股火要向外噴。
一個月前，家厚竟然還打了我
第17節︰別讓消極表情刺傷婚姻2
那天，我們單位開會，討論集資建房的事，要求每人預交25萬元的房款。我同科室的小霞故意大聲叫嚷︰”25萬真便宜我馬上就交”我心里卻在打鼓︰25萬我們家連零頭都沒有
回到家，我牢騷滿腹地抱怨︰”工資不見漲，房價卻像火箭似地往上沖沒錢買新房，那只能一輩子住舊房了。”家厚像沒听見似的，只是看他的報紙。我更生氣了，便將話挑明了說︰”你一個大男人，怎麼也沒有一點緊迫感，你就不能想辦法多掙些錢，讓老婆孩子生活得好一些嗎人家小霞的老公一年就掙20多萬”
”啪”的一聲，隨著一陣脆響，我突然感覺臉上有些火辣。我很快明白過來︰家厚打我了
第二天，我到法院起訴離婚。在等待開庭的日子，我和孩子搬回了娘家。開庭那天，在法院門口，家厚對我說︰”如果是因為我打了你，你要離婚，那我向你道歉，並保證以後再不會這樣了；如果是因為其他的原因，比如說因為我沒錢、沒房子，或者說你不愛我了你在外面有了男朋友，那我成全你，官司不必打了，我們直接去辦離婚手續。”我委屈地大哭。其實，我也舍不得離婚，到法院起訴，只是一時沖動。他所猜測的那些離婚原因都是不成立的，我真正的心結在于他為什麼對我如此冷漠。
我們又回家過日子。他果然再沒有對我動武，但是我的心結仍然沒有解開，問他，他也不吭聲。
楊家厚自述︰她的憤怒噴薄欲出
有人說女人是魔術師，我覺得這話很對。女人婚前嬌麗可人、溫柔如水，婚後卻成了惡婆，動不動就發脾氣。
我上班忙忙碌碌的，回家就想耳根清靜一會兒，可左媛卻總是喋喋不休地嘮叨，而且說話還夾帶著火藥味兒，好像隨時要引爆似的。
她一進門就嚷︰”起這麼大風，是誰將窗戶打開了屋里吹得到處是灰”這屋里能打開窗戶的，除了她就是我，她這不是在挑釁我嗎再說，屋里吹了灰，用抹布擦一擦就是了，有什麼值得嚷嚷的我惹不起就躲，干脆不作聲。可是，我的沉默並不能讓她知趣而退，她還越說越起勁了。最後上綱上線，怨我沒有能力到環境好的小區買房子。
周末，女兒從寄宿制幼兒園回來，吃飯時，不小心打破了一個碗，左媛卻將”板子”打在我身上，怪我沒有照看好女兒，然後又說如果我們家鋪上木地板，碗摔在地上也不會破了，再然後又說如果經濟條件寬裕，咱們到餐館吃飯就不會發生摔碗事件了。這是什麼邏輯我非常反感她這一套。
一個月前，因為她抱怨沒錢買房子的事，我失手打了她。現在想來有些後悔，但當時實在是忍不住。我想，如果我不及時制止她，她可能會將我的農村父母牽扯出來，怨他們沒有給我提供足夠的物質基礎。
我沒想到左媛會因為我這失手的耳光而提出離婚。幸好，我在法院門口道出了肺腑之言。她馬上撤訴了。
回家的路上，左媛又開始喋喋不休，好像她嫁給我受了多大的委屈似的。我想轉移她的注意力，便抬頭看天空中的風箏，說︰”風箏多自由啊”她馬上警覺地問我是不是有飛走的野心。
我不想理她，攔了一輛的士，回家了。半個小時後，左
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