向下，催眠师也伸出一只手，手掌向第
上顶着受术者的手掌，告诉他你立即催眠他，同时，要受术者尽力压着你的手，并五
说“我要用力顶住你的手。小说站
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3畅要他瞪着眼看你的眼睛，接着说：“1看着我；2更重的压下来，要重压；章
3感觉到你的眼皮越来越沉，越来越困，越来越想睡着，越来越闭起眼睛。”
4畅然后，突然间把你的手向下抽出，并在同一时刻，大喊一声：“睡觉”用一只催
手压下受术者的头，另一手猛地往下拉其手臂，就在受术者对料想不到的结果感眠
到惊恐之际，瞬间，大脑一片空白了。理性意识几乎为零，哪还来得及对“睡觉”两诱
字的思维加工，无条件地接受了“睡觉”。导
接下来是加深催眠的诱导过程。的
你反复研究以上四招，就会发现，这四招是出其不意。也可以说后三招都是
惊愕催眠法的变种，有心学习催眠术的人，只要掌握其原理和要领，还可以自己技
发挥。术
应当注意的是，以上四招对心脏病患者千万不能使用。
二十睡眠中催眠法
这种方法是将处在睡眠中的受术者转入催眠状态。虽然催眠和睡眠现象没
有多大区别，但本质却不一样，催眠是感通受术者的精神，由催眠师支配受术者的
动作。而睡眠时不感受外界的制激，没有预期作用。在睡眠中，受术者感应催眠
的强弱，是由感受性的强弱决定的。对感受性强的人施行暗示后，可迅速使其进
入催眠状态。对感受性弱的人施行暗示就不太容易了，轻微的暗示，他不能感应；
施行的暗示较强烈，又会使他觉醒。所以在实行这种方法时，很难做到恰如其分。
催眠师必须统一精神，凝集心力，这是施术成功的前提。
1畅催眠师站在受术者身旁，凝集精神。
2畅向受术者施行“离抚催眠法”，至少30次。
3畅轻声暗示：
“好好睡，不要觉醒。”
“睡得很好，睡得好就能感应到我的暗示。”1 17
反复轻声的暗示：“你能感应到我的暗示，能听到我的声音，但你不会醒来。”
催i眠两手施行离抚催眠法。然后慢慢接触受术者的头部，轻轻从肩到手施行下抚
术法。4起畅初然动后作举要起轻受微术，渐的渐两加手重，，又由在重胸减前轻，。暗示说：“你的手举定，不要放下来。”
与5畅受术者立即将手放下，表明还没有感应暗示，仍在睡眠中，催眠师必须实施
催下抚法，行30次，然后再举起受术者的双手，继续发布暗示：
眠“你已经由睡眠转入到催眠中了，已经在我的控制之下，能够感应到我的暗
疗示，也能够接受我的指令，举起来的手，不要再放下，放不下来了。”
法6畅受术者的举手果真不能放下，表明已经感应到暗示，进入催眠状态了。
停止下抚法，继续暗示：
“你将两手合在一起，分不开。”受术者如果执行指令，表明他已经进入较深的
催眠状态。
应当注意的是，有时候受术者会突然从睡眠中觉醒，睁开眼睛，就在受术者刚
刚醒来的一刹那，催眠师应立即将两手缩回，用两手指将受术者的两眼睑闭合，并
徐徐暗示：
“闭上眼睛，不能睁开。小说站
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7畅遂将两手向受术者结“促进催眠手决，”并给予暗示：
“你的眼睛闭上了，睁不开了，你已经进入催眠状态了，睡了，睡吧”
语气由轻到重，有浅到深，恳切坚定。
反复暗示，定能成功。
二十一精神传感催眠法
精神传感催眠法是单靠催眠师发射的精神力使受术者进入催眠状态的一种
方法。
前面讲述的各种催眠法，都是使受术者起到一种预先期望、等待的作用。是
催眠师通过一定的手法和技术，才能使受术者感应暗示。而这种方法是在没有预
先期望、等待作用的情况下，令受术者进入催眠状态，所以又叫“暗中催眠法”或
“人不知催眠法”。使用精神传感催眠法施术，不用语言暗示，也无需受术者参与。
单凭催眠师的精神令受术者随着催眠师的指令而产生感应动作。此术可以说是
催眠中最高明的方法，没有坚实的功夫，单凭热情很难成功。精神传感催眠是对
方在杂念索怀且没有精神准备的情况下，不受环境的限制，甚至在街头巷尾进行
催眠，难度可想而知。
这种方法的创始人是日本催眠大师古屋铁石。
古屋铁石是20世纪初日本最著名的催眠家，凡是催眠学上的各种方法他无
1 18不精通，催眠应用水平达登峰造极的程度。一天，古屋铁石独自一人在街上行走，
看见前面一个姑娘，背形很像他的学生玉田，这个姑娘行走很快，他想看清她的面
孔，可是追不上她。古屋铁石一心想要这个姑娘后退，于是他就统一精神，集注心i力与姑娘的头上。一意想着要她后退几步。那姑娘果真感受到古屋铁石的心力
作用，在不知不觉中举步后退。古屋铁石赶忙走到她面前，一看是位不认识的姑
娘，也就不跟她打招呼了，于是放松心力，姑娘又继续前行。这时，古屋铁石非常
兴奋，无意中获得成功。古屋铁石又用她作为试验品，便停立在路旁，集注心力于
姑娘身上，默默命令她停止脚步，姑娘果真站立不走了。古屋铁石又用意念让她
恢复知觉，那姑娘果然又抬步前行。这是古屋铁石无意中发现了直接精神传感第
催眠法。五
直接精神传感催眠法的成功条件，是施术者和受术者的空间距离不能太远，
受术者处在催眠师的视线之内，若催眠师能够看到受术者的面孔，则效果更佳。章
进行这种催眠，不必在催眠室，可以在家里、游乐场、茶馆、酒店、候车室、轮船
上、马路上，用于精神治疗，主要针对那些不肯接受催眠术治疗的病人。催
假如受术者坐在火车上，催眠师暗中跟踪上车，不能让对方察觉。想象着受眠
术者的面容，运用强烈的精神力，直接向受术者发射意念：“安静下来，安静下来。”诱
“别的事情都不要想，心情平静了，没有杂念了。栗子小说 m.lizi.tw”反复投射。导
等到对方不说话，不想吃东西，心情宁静之际，心里默默暗示说：的
“闭上眼睛，休息一会儿，深呼吸，闭上眼睛了，渐渐地进入催眠状态了。”
反复投射的同时，自己做深呼吸。技
催眠师想要受术者高高举手，只要自己集注心力慢慢举起右手，同时心里默术
念：“你慢慢把右手举起来。”反复默念35遍。对方便会跟着举手，催眠师把手
放下，受术者也会跟着把手放下，这说明受术者已经感应催眠师的心理暗示进入
了催眠状态。
这种催眠在火车上实施最容易见到效果，因为火车发出有节奏的咔嚓声，是
最好的催眠曲。催眠终了，必须施行觉醒法，为受术者解除催眠，使受术者及时觉
醒，以免错过了目的地。应当注意的是，这种方法绝对不能用来开玩笑，否则有伤
公德。
后来，古屋铁石在直接精神传感催眠法的基础上，又发明了间接精神传感催
眠。即催眠师不必与施术者相遇，也能让对方感应催眠，这种方法成功的前提条
件是两者必须认识。如果催眠师能知道受术者的具体位置，效果更好。由于间接
精神传感难度较大，成功率较底，这里不再详细阐述。
以上介绍的二十一种催眠诱导法按原理可分两大类：生理催眠法和心理催
眠法。
催眠诱导的方法很多，不是一时能说完的，同时，一些新的方法在不断研究出
现。因此，在学习的过程中，不要贪多求广，把所有的招式都学遍，这又不是武术1 19
表演，花架子越多越好看。其实，能把书中的35招学好、弄通、练精，就足以“纵
催i眠横武林，笑傲江湖了。”
术也许有人很想学习上面讲到的第21招，因为这一招很奇妙。有人说：“要是
与能学会思维，比控如制，，哪天还至有少做练不习成5的事8情呢”坦少诚也地需讲要，这年一时招间的，练习必大多数人是
催自指导，一般人是不能做到的。并且，超能力催眠术的练习还存在着一定的危险
眠性，那就是在自我催眠进入深度催眠状态时产生的种种幻觉，没有老师指导，若是
疗跟着幻觉走那就危险了。历史上，盲目瞎练催眠术，最终导致神志不全、误入魔
法道、家破人亡者不在少数。
因此，有志于从事心理治疗、学习催眠术的人，未必都要掌握超能力催眠术。
其实，只要每天早晚能抽一定时间按书中的要求练习，平时再注意蓄养精神、健身
养生，百日内完全可以掌握基本的催眠技法。
1 20
i
第六章 催眠状态的辨别
辨别催眠状态，在催眠治疗中非常重要。因为只有准确辨别受术者的催眠状第
态，才能对症施术，保证催眠的功效，达到催眠治疗的预期目的。六
章
一、催眠状态分期催
眠
状
态
实施催眠治疗，必须先辨别被催眠者进入催眠状态的程度。我们平时的活的
动，处在清醒的精神状态中，而催眠术，是将被催眠者从清醒的状态转入催眠状辨
态。催眠时心中无念无想，逐渐发生一种暗示感应。这种感应是随着催眠状态的别
深浅起变化的。催眠程度深，感应程度就深；催眠程度浅，感应程度也浅。掌握了
感应程度的深浅，才能进行有目的的暗示，取得催眠成功。反之，辨别不清感应程
度的深浅，而盲目进行暗示，催眠难以成功。
世界各国的催眠学家，对于催眠深浅程度的研究，尽心尽力，成效显著。各家
的认识，各相左右。这里将主要的催眠状态辨别深浅的主法，分别叙述。
一培路汉分期法
培路汉将催眠状态分为七期：
第一期恍惚状态期
这时的催眠状态，虽然眼耳都恍恍惚惚，不能看清一切事物，但是感应性弱，
如果施予治疗性暗示，未必会成功。
第二期稍行指令状态期
此时受术者能够接受催眠者的指令，双眼或开或闭，服从催眠者的暗示而呈
现感应状态。如暗示被催眠者“你赶快闭上双眼”，被催眠者立即闭起眼睛而睁不
开。这时的催眠状态还很浅，被催眠者耳朵还能聆听其他声音，催眠师稍一分心，1 21
就可能导致催眠中断，受术者也可能突然睁开双眼。
催i眠第三期服从指令状态期
术步。这一阶段的时间很短，被催眠者感应暗示指令后，不会出现破坏或反抗暗示这时被催眠者的催眠现象与第二期没有什么差别，只是催眠程度上前进了一
与指令的状态，完全失去了自由动作的能力。
催第四期强直状态
眠这时期的被催眠者，受感应暗示指令的束缚，肌肉收缩，血流迟缓，呈现麻木
疗状态。此期为充分服从暗示指令的时期。
法第五期机械顺从状态期
这时期被催眠者已能够进入催眠状态之中，不过需要借助暗示指令而进行，
催眠者指令被催眠者把桌子上的花生装到纸袋里，被催眠者就能将花生放进纸
袋。再叫被催眠者将纸袋扔到窗外，被催眠者就能够将纸袋扔到窗外，这时只是
机械地顺从，故称它为机械顺从期。
第六期错觉、幻觉初行状态期
这时催眠师如果给被催眠者施以错觉、幻觉的暗示，被催眠者就能产生错觉、
幻觉现象。而且会出现种种不可思议的举动。
第七期继续暗示盛行状态期
在这时期，可以继续施以各种暗示指令，被催眠者都可以感应，而且活动能力
很强。当被催眠者醒觉之后，在他记忆中还继续活动着。
二李扑分期法
李扑与培路汉同属于法国南希派，李扑将催眠状态分为六期：
第一期恍惚状态期
刚进入催眠状态，不强行暗示指令，只是任凭其安静睡眠。
第二期也是恍惚状态期
比第一期稍进一步，也可以称为稍行暗示指令期。
例如，暗示被催眠者：“你的两眼已经紧闭了，睁不开了。”如果被催眠者感应
闭眼，不再睁眼看东西，就可以再对被催眠者进一步暗示，令被催眠者进入催眠状
态。如果被催眠者不听暗示感应，还继续睁开眼的话，应当暂停暗示，被等被催眠
者进入深度催眠状态。
第三期薄睡状态期
被催眠者还能自由活动，对被催眠者进行暗示指令时，仍然会出现不感应的
现象。
第四期深睡眠状态期
1 22对暗示指令能够初步的反应，是感应暗示的初期。
第五期浅眠游状态期
这时期进行的暗示，完全能适应，依照暗示指令而做动作。等到觉醒后，被催i眠者对自己的这种动作，还约略记得。
第六期深眠游状态期
这时期是催眠程度极深的终止期。觉醒后，被催眠者对自己的动作已完全记
不起来。此时可以对催眠者发出各种各样的暗示指令。
三达开路分期法第
达开路把催眠分为三期：六
第一期薄睡状态期；
第二期深睡状态期；章
第三期眠游状态期。
被催眠者觉醒后对自己的动作没有记忆，可以对被催眠者发布各种各样的催
暗示。眠
四希其斯分期法状
希其斯是暗示心理学的泰斗，对于催眠状态，以记忆来划分类别，分为二期：态
第一期觉醒后记忆存在期；的
第二期觉醒后记忆不存在期。辨
五玛洛分期法别
玛洛是德国催眠学界的伟人，他极端反对希其斯的分类法。玛洛认为醒觉后
有无记忆，绝对不能作为催眠状态分类的标准。由此得出他的分类主张，分为
二期：
1畅有意识运动引起变化的状态；
2畅五种感觉作用产生错觉的状态。
六弗洛伊德分期法
弗洛伊德把催眠状态分为三个阶段：
1畅浅催眠状态；
2畅深催眠状态；
3畅催眠的睡眠状态。
它的基准，主要是依据从催眠状态觉醒后，对于催眠中的记忆程度而定。
浅催眠状态：觉醒后能够把催眠中的事件全部记住。
深催眠状态：觉醒后记住一部分，或全部忘记催眠中的事件。但在下一次进1 23
入催眠状态时，能够全部记起来。
催i眠催眠的睡眠状态：觉醒后记不起催眠中的事件，在下一次进入催眠状态时，仍
术然记不起来。
与七美童春彦分期法
催美童春彦是日本当代有造诣的心理学家。他将催眠状态分为三个阶段：
眠催眠第一度诱导阶段
疗被催眠者睁着眼睛接受诱导时，会产生眼皮颤动，或者是懵懵懂懂、睡眼惺忪
法的现象。感到困倦，好似作梦一般。脑子里浮想联翩，但又不知不觉加深催眠，对
催眠者的暗示指令惟命是从。
催眠第二度催眠状态的症候
被催眠者闭目，全身发僵或松弛，失掉自发性。这时感应暗示性极高，几乎完
全按照催眠师的指令行事。随之，放弃对抗观念。但是，如果给予被催眠者违反
道德或伦理一类的暗示，或使其产生强烈的羞耻的暗示，以及会导致明显不利结
果的暗示，被催眠者则会表示出相当的抵抗，反而转移于睡眠；再或者用别的形式
表示反应，转向天真的行动。
...