既然大家要求練氣之法詳細一點，那俺就寫的詳細一點，不過僅此一章
今天忙了一天，到現在，寫的字全部奉上！結束陳元方練氣的過程！
我問道︰“斷息？怎麼斷？是指不能呼吸嗎？”
老爸道︰“並非完全不能呼吸，你想一想《義山公錄》中的口訣，心息相忘，神氣合一，便是指你雖然還在呼吸，但是卻忘了自己還在呼吸，你雖然沒有呼吸，但是卻感覺自己還在呼吸。栗子小說 m.lizi.tw”
我點了點頭，道︰“我懂了。”
老爸便教我練習的姿勢，這次需要放枕頭，睡眠姿勢也變成了頭南腳北正身仰臥。睡覺時依然要兩眼輕閉，舌抵上齶，雙手握固。台灣小說網
www.192.tw姿勢好了之後，要叩齒七七四十九次，將口中暗生之氣分三次吞咽，以意念將其引至丹田。呼吸之法還是深腹呼吸法，吸入一次後，隨即閉氣，等氣悶難忍時，才把體內濁氣從口中緩緩吐出，如此這般練習，逐漸將閉氣時間延長，如果能閉氣三百六十息，則算鎖鼻功成。
我練習了兩日，已能閉氣一百二十息，相當于二十分鐘左右。老爸欣喜異常，道︰“你這可算是練習內功的天才，進境之快，實在令人駭然！”
我和老爸正在說話，一陣腳步聲忽然自遠及近傳來，我微微一听，覺得腳步聲熟悉，略一想，便道︰“有人來了，似乎是奶奶。栗子網
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老爸道︰“你的听覺強了很多，人還沒有進院，你便聞聲知人了。”
我道︰“還有另外兩人，我听不出來，不過都很沉穩，不像一般人那樣虛浮。”
老爸道︰“一個是你三爺爺，另一個恐怕便是太古真人了。”
“太古真人來了！”我喜悅道，似乎看到了眼楮復明的希望。
直到此時，敲門聲才傳來，老爸閃身出去開門，老媽也跟著出去，略過一會兒，四個人的腳步聲便傳來了。
我雖然看不見，但還是站起身來，迎接他們。
只听老爸道︰“真人，這便是犬子陳元方。”
我趕緊拱手道︰“小子拜見真人！目不能見，無禮之處，還望真人海涵！”
一個蒼老有力的聲音響起道︰“無妨，弘道你們客氣了！算起來，我和漢生老弟是同輩之人，我還比他大今天總算是有用得到我這把老骨頭的地方了！“
我听見三爺爺的聲音道︰“真人太謙虛了，這世上恐怕只有真人是五大瞳術慧眼的擁有者，如果您無用，那我們真要自殺以謝世人了。呵呵，元方的事情，還是要麻煩真人了！”
太古真人道︰“漢昌老弟不必客氣！來，我先看看元方的眼楮！”
我站在那里不動，屋里一時也沒有人說話，過了片刻，只听太古真人“咦”了一聲，連道︰“古怪，古怪！元方的眼楮根本沒有任何病癥，完全不像是失明之人！”
幾歲，但是他仙去了，我還老不死的活著。終日無事，掰著指頭度日等死啊，今天總算是有用得到我這把老骨頭的地方了！“
我听見三爺爺的聲音道︰“真人太謙虛了，這世上恐怕只有真人是五大瞳術慧眼的擁有者，如果您無用，那我們真要自殺以謝世人了。呵呵，元方的事情，還是要麻煩真人了！”
太古真人道︰“漢昌老弟不必客氣！來，我先看看元方的眼楮！”
我站在那里不動，屋里一時也沒有人說話，過了片刻，只听太古真人“咦”了一聲，連道︰“古怪，古怪！元方的眼楮根本沒有任何病癥，完全不像是失明之人！”