當你抗拒生命在此刻所展現的形式時，當你視當下為一個手段、障礙或敵人時，你就強化了自己對外相的認同，也就是小我。栗子小說 m.lizi.tw因此，小我就會反彈（reactivity）。反彈是什麼？就是對過度反應上癮。你愈是過度反應，就愈是與外相糾纏不清，愈是與外相認同，小我就愈強。你的本體就再也無法經由外相閃耀，或是只能勉強為之。
經由對外相的不抗拒，在你之內超越外相的東西就會以包容萬物（all-enpassing）的臨在出現，它也是一股比你曇花一現的形相身份（你這個人）還要強大得多的寧靜力量。它是你真實面目的一種表達，比形相世界里的一切都還要更深層。
夢者和夢
“不抗拒”是掌握宇宙間最強大力量的關鍵。經由不抗拒，意識（靈性）就從形式的桎梏中獲得解放。內在對外在形式的不抗拒——對本然或眼前發生之事沒有任何的內在抗拒，就等于是否定了外在形式的絕對實相。栗子網
www.lizi.tw抗拒使得這個世界和屬于它的事物變得更加真實，更加堅固，也更為持久，這些事物包括你自己的形相認同——你的小我。有意付費算命,請加qq群:151072498抗拒賦予這個世界和小我一定的分量和絕對的重要性，使你將自己和這個世界看得太過認真。“形相”的游戲因而被誤認為是一種生存的掙扎，而當你如此認為的時候，這個掙扎就變成了你的實相。
所有發生的事情，所有生命展現的形式，都是如朝露般地短暫。它們都是稍縱即逝的。事物、身體、小我、事件、狀況、思想、情緒、**、野心、恐懼、戲劇**件……它們翩然來臨，而且偽裝成極為重要的樣子，在你還沒回過神來之前，它們早已消逝無蹤，消融在它們源起的“空無”（no-thingness）之中。它們曾經是真實的嗎？它們比一場夢（形相的夢）更真實嗎？
當我們早上醒來的時候，昨晚的夢早已消逝，而我們會說，“哦！只不過是一場夢罷了！不是真的。小說站
www.xsz.tw”但是，夢里的一些事物應該是真實的，否則不會如此活靈活現。當死亡迫近時，我們回首一生，也會納悶這一切是否只是一場夢。即使是現在，當你回顧去年的假期或昨天發生的戲劇**件，也同樣會發現，它們和昨晚的夢沒什麼兩樣。
有夢，即有夢者。夢就是一個短暫的形相游戲。它自成一個世界，相對來說是真實的，但不是絕對地真實。而夢者，就是形相在其中來來去去的絕對實相。夢者並不是夢中人。夢中人是夢境的一部分；夢者是夢境發生之處，也是夢境得以發生的基礎，它是相對後面的絕對，時間後面的永恆，在形相之內以及之後的意識。夢者就是意識本身，也是你的本來面目。
我們現在的目的就是要從夢中甦醒。當我們從夢中甦醒時，小我創造的人間戲碼就此終結，而一個更祥和、更美好的夢會升起。這就是新世界。
超越限制
每個人的生命當中，都有一段時間在追求形相層面的成長和擴展。這時你會努力克服一些限制——身體的弱點或是金錢的匱乏，你會獲取新的技能和知識，或是經由創意的行為將一些新事物帶到世界上來，提升你自己和其他人的生命。這些事物可能是音樂，藝術作品，書籍，你提供的服務，所發揮的功能，你創立的或是付出重大貢獻于其中的企業或組織。
當你臨在于當下時刻，當你的注意力完全在當下時，臨在就會流入你所做的事情之中，並且加以轉化。在其中就會有一定的品質和力量。當你所做的事情不是為了達到某個特定目的（如金錢、名聲、勝利）的手段，而是為了自我實踐時；當你所做的事情都充滿了喜悅和活力時，你就是處于當下時刻。當然，除非你與當下時刻友善地相處，否則便無法臨在。這是有效行動的基礎，不會被負面心態所污染。
形相意味著限制（limitations）。我們在此不僅是為了體驗限制，更要借由超越限制而在意識中成長。有些限制可以在外在層面中克服。有些生命中的限制是必須學會與其和睦相處的，而且只能在內在將其克服。每個人遲早都會踫上這種內在的限制。這些限制可能會讓你困在小我的過度反應中，也就是處于極端不快樂的狀態；或者是，經由對本然（whatis）的完全臣服而在內在之中超越它們。這就是這些限制所帶來的教誨。意識的臣服狀態（surreate）在你的生命中開啟了一個縱向的向度——有深度的向度。借由這個向度，一些無價的事物就被帶到這個世界上，否則這些事物仍將處于未顯化的狀態。有些人面臨的限制較為嚴峻，但是經由對它們的臣服，這些人會成為療愈者或是靈性導師。有些人則是無私地奉獻︰為減輕人類的痛苦，或是為這個世界帶來一些別有創意的禮物。