伊瑪天使般的臉點點頭，帶著喜悅的微笑說︰你進步得真快，你的進展比一般人都快，我很為你高興。栗子小說 m.lizi.tw如果你像這樣快速地通過所有準備期的測驗，你將很快地就可以入門了。
我歡喜地看著他煥發著力量的純淨的臉，只要有他在的地方，空氣也隨之變得更為純淨。
當天晚上，上床之後，奶媽問我說︰你每天在廟宇中做什麼呢？
做練習
什麼樣的練習？
我很嚴肅地告訴她說︰我今天練習專注在椰子樹上，然後我發現我就是椰子樹。
奶媽吃驚地看著我說︰什麼，你變成椰子樹？
是的，現在讓我安靜睡覺。
奶媽笑得在地上打滾，哈哈哈！你變成椰子樹？那你不是一個女孩子了？
我從床上坐起來，感到我的尊嚴被冒犯，我以命令的口氣對他說︰請你要認清楚，我已不是一個小女孩，我是代表皇後的法老之妻，如果你要嘲笑我的練習，我就不再告訴你任何東西了。栗子小說 m.lizi.tw
這時奶媽開始一邊哭泣一邊說︰我不是告訴過你入門是很危險的事嗎？現在他們把你變成椰子樹了，如果法老知道你說話變成這麼奇怪就好了。奶媽帶著一臉的憂愁離開房間。我懊惱地坐在那里，我實在不應該跟奶媽談這種深層的，神聖的經驗。
第二天，普塔霍特普要我去見他。我進入他的小接待室。他那深邃的眼楮，知道一切事。
過來，孩子他笑著對我說。
我很安心地走近他，他牽著我的手，微笑地問︰你知道你下一個課題是什麼嗎？
我知道。
是什麼？
保持沉默。盡管知道我做錯事了，我仍笑著回答他，因為我知道他不會責備我，我們彼此都很了解對方。當我對奶媽說一些她無法了解的事時，我並沒有惡意。看著普塔霍特普，我知道他看到我的每一個缺點，但他也知道，我已下定決心，以後一定要學會保持必要的沉默。栗子網
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他摸摸我的頭，我向他鞠躬，退出房間。
然而，那之後不知有多少次，我得站在他面前懺悔我不經大腦說話的習慣，這種以說話來表達的基本**是人類的本性。不過，我仍然努力學習控制自己說話的習慣，慢慢地我養成每當我要說話時，先听自己的內在，確定自己所說的是適當的。
最後，我終于能夠做到除非必要，不多說話。從中我理解到，在我之內，有兩個存在，一個是喜歡喋喋不休，為了表達自己，或引起注意而控制不了自己的我，另一個是具有較高意識的我，試著控制著那個較低的個性自我，告訴他什麼時候可以說什麼樣的話，什麼時候要保持沉默。但最難做到的是，傾听這較高自我的聲音並遵照它的指示。
那段時間伊瑪繼續帶領我做專注的練習。一天，他對我解釋道︰
如果你在練習專注時仔細觀察，你會發現，它有三個階段，那就是思想，情緒與靈性。
所有的專注從思想開始，你把思想引到你要專注的事物上，因為你要知道自己所思考的事。然後你會從中產生情緒，然後，就是第三階段，你的心靈與之融合。
有些人只停留在第一階段，因此他們整天談論愛與至善，但無法成為愛。有些人不談論它，但他的言行都是出自愛與至善，因為他本身就融合了愛與至善。再下來就是專注在自己身上，這是最難的部份。現在，你首先思考自己是誰，然後感受自己是誰，最後你必須成為你真正的自己。
因為，當你投生地球的時候，你脫離了真實的自我，進入思想與感覺中。因此到目前為止，你只能思考並感覺自己是誰，但是你無法成為真正的自己。
看看你周圍的人，你會發現他們都不是真實的自我。相反地，他們與思想、感覺以及自己在地球上的角色認同。扮演著他們要別人認定他們的角色。一個人只是較高自我的載體，但大部分的人執著在角色的面具上，無法從中解脫。真實自我是真正的主人，較低自我是他的僕人。但人之子因與自己的面具認同，讓僕人成為主人，因此與他們的真實自我分離。他們把較高自我放逐到深沉的潛意識中，是頭腦的思想導致這種分裂。然而透過專注的練習，以及向較高自我覺醒的渴望，思想可以成為走出這種分裂，回到真實自我的工具。
過去你練習專注的方法是把焦點集中在不同的事情上。從現在起，你唯一要做的是專注在自己上，你必須要走過專注的三個階段，直到你與真實自我融合，直到你就是你真實的自我為止。
這種如是存在的狀態，無法形容，最多只能以我是即我是itham
來解說。但是要注意，只是想自己是什麼，或感覺自己是什麼是不夠的，你必須成為你的真實自我。這就是你練習專注的功課，直到你入門為止。
從那時候起，我展開了一段漫長的，將自己投入在這兩個課題上，一個是保持沉默，一個是成為真實的自我。