昨天下午15:09开始打坐；
17:09结束；
打坐2小时。台湾小说网
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昨天傍晚17:11开始睡觉；
楼下店铺出租，摆酒席，很吵，睡不着；
18:00左右迷迷糊糊睡着了；
睡到19:25；
竹发信息，说今天不上学，放假，让我不要叫醒她。
继续睡觉；
睡到22:49醒来，看竹的房间关着门，开着灯；
知道竹放学回来，打电话问竹；
为什么明天不上学？
竹说，明天是四月八，是我们自治州的传统民间节日，全州放假庆祝；
所有的单位、学校，都放假庆祝；
关电话睡觉；
睡到凌晨2:11醒来；
继续睡；
睡到4:20醒来，起床。小说站
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昨天18:00左右睡着；
今天凌晨4:20起床；
连续睡了10小时，深层睡眠，很舒服。栗子小说 m.lizi.tw
昨天傍晚，17:11开始睡觉；
感觉很累，没精神，睡不着；
吃了一粒蜂胶，继续睡。
一直睡不着，很难受；
一直挣扎在将睡、未睡之间，很不舒服；
竹小时候，睡着之前，一直挣扎、哭闹，直到睡着；
外婆说，这是“板瞌睡”、“吵瞌睡”；
我“板瞌睡”的现象，也非常明显，我入睡很困难。
我傍晚的时候，饿了、困了，都会发脾气，控制不了自己。
傍晚的时候，如果和别人在一起，我会发脾气；
我一个人呆着，会悲伤哭泣。
我一直以为，我患有“黄昏抑郁症”。
“黄昏焦虑症”大揭密（转载）
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“黄昏焦虑症”婴幼儿表现最典型；
我们成年人到了傍晚，也会觉得疲倦，劳累，但是因为成人可以通过各种方式弱化这种状态，所以影响不大。
因为婴幼儿神经系统发育不全，还不能够排除黄昏疲倦压力。
宝宝暂时还没有能力分清白天和黑夜，到了黄昏时段，是宝宝最不能放松的时刻，他们难以入睡。
但睡眠恰恰是他们此刻最需要的，因此，疲惫而又无法睡着，就让宝宝产生了黄昏焦虑症状，表现为不会安心地吃奶，也不肯乖乖睡觉，最爱用哭来表达自己的不舒适，有的宝宝会持续将近两个小时左右。
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看来，黄昏疲倦、焦虑，大多数人都有；
我的心理障碍严重，黄昏的时候，我更难受；
傍晚的时候，我最好睡觉。