“有氧运动”百度百科（转载）
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“无氧运动”百度百科（转载）
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为什么有氧运动能减肥（转载）
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/shoushen/ydss/2011-06-17/
了解一些运动、减肥、塑身、养生保健常识；
科学、健康减肥，并不难。台湾小说网
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今天天气很好；
我的心情也很好；
我已经很多年没有这么全身放松，毫无压力，全身舒坦过了。
得到师父爸爸妈妈强大的正能量，持续加持10个月；
我的健康状况终于慢慢好转；
虽然一直在反复。
我的主元天天哭，天天发脾气、天天骂师父爸爸妈妈7个月；
现在，终于快要结束了。
现在，我什么也不怕，什么也不担心，什么也不在乎；
我一点不焦虑，一点不着急。
我不害怕师父爸爸妈妈收拾我、折磨我、惩罚我；
我一点不在乎，一点不担心，一点不着急。