以后每天清晨慢跑1小时，增强心肺功能，顺便晒太阳；
然后再开始打坐；
晚上睡觉。栗子小说 m.lizi.tw
如果我的主元感到不适，会告诉我的。
夏天长跑很不舒服。
因为夏天太热、太晒。
冬天长跑，是很舒服的。栗子网
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我现在感觉，师父爸爸妈妈对我的折磨，真是神经病，真是莫名其妙。
我只是一个老太婆而已；
我只是倒霉的做了他儿子的肉身而已。
他可以折磨他的儿子，不可以折磨我。
他的儿子和他有关系；
我和他没关系。栗子网
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真奇怪，为什么我运动，我的主元会不舒服，会受不了呢？
我在地球，他在33楼，相隔十万八千里。
一万年来，我的主元时刻被折磨得死去活来，生不如死；
他的死变态父亲，还以为给了他的儿子无上的光荣和荣耀。
我这个地球老太婆的能量，比33楼很多人的能量强。
我的能量到底是装在哪里的呢？
能量到底是在肉身身上，还是在灵魂身上呢？
我这头猪快要成“科学家”了。
(ˉ(∞)ˉ)o(︶︿︶)o╭(╯^╰)╮
这个死变态为什么可以这么理直气壮、趾高气扬的折磨别人呢？
他到底凭什么呢？
他到底哪里来的底气、勇气和自信呢？
我的主元和我是一体的；
我完全受我的主元控制；
我运动、我难受、我生病，我的主元也会受影响。
我和我的主元，到底是以什么样的方式互相影响的呢？