睡觉了，今天不打坐了。栗子网
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补气养血、排毒养颜、修复器官和细胞去了。
睡觉是不要钱的补药。
睡觉是穷人的补药。
南怀瑾先生教过一个睡子午觉的秘方：
每天12:00和0:00前后的5分钟，最好在睡眠或者打坐中度过。
这个时间段睡5分钟，相当于其他时间睡几小时。
大家都知道，南怀瑾先生是菩萨再来。栗子小说 m.lizi.tw
虽说，不能迷信任何人，但是，也不应该全盘否定所有人。
大家公认的东西，可以适当尝试、亲自验证一下。
mj横刀三界谁挡我马
清风拂岗战殇任凭你强
这是我两年半以前，遇到道家老师的时候，道家老师写给我的对子。
mj是我元神名字的缩写；
上联是道家老师写的；
下联是文曲星的儿子---小文曲星对的。台湾小说网
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小文曲星现在还在米国留学；
他会在地球游历5000年，他会有更加精彩的吐槽，奉献给大家；
我做了一万年的武将；
我象范进一样，也侥幸中过地球上的文举人；
虽然我喜欢写文，但是，我写文并不专业；
我的文字很生涩、很不流畅。
希望大家在不久的将来，能欣赏到小文曲星奉献给大家的精彩吐槽。
宇宙大人给大家准备了非常丰厚的礼物，欢迎大家一一笑纳。
未来是值得期待的，大家要努力、要珍重哦、千万不要轻易放弃。
o(n_n)o~(*^__^*)\(^o^)/~
昨晚23:00睡觉；
最近睡眠都不太好；
上周生理期；
这周吃不下东西；
气血不足，只能浅层睡眠。
我每天打坐，气是足了，就是血不足；
所以，需要多吃一点补血的东西；
我现在还没有到可以完全辟谷的时候。
我以前每天长时间运动；
运动完全靠的是气血；
长跑伤气血，所以，严重失眠。
人体是一部最精密的电脑，有自动修复功能；
普通人大量吃药，破坏了身体的免疫系统，扰乱了身体的自动修复功能；
所以，更容易生病。