作者：吴若石/郑英吉
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养生：吴若石新足部健康法
吴若石新足部健康法第一部分目录1
序之一吴若石
序之二国际医科交流大学传统医学博士郑英吉
第1章什么是“吴若石新足部健康法”
第2章“吴若石新足健法”的历史渊源
一、按摩法的起源
二、按摩法的兴盛与没落
三、足部按摩在美国的兴起与发展
四、德国的足部反射疗法
五、瑞士的脚部反应区病理按摩法
六、病理按摩在台湾
第3章“吴若石新足健法”的基本理论和相关知识
一、“生物全息学说”与病理反应区的关系
二、经络学说与病理反应区的关系
三、“阴阳五行学说”在足健法上的应用
第4章病理反应区按摩法的基本认识
一、什么是病理反应
二、足部显示的疾病信息
三、人体有哪些病理反应区
四、足部按摩的功能
第5章足部生理解剖结构的基本认识
第6章正确的“吴若石新足健法”操作须知
一、吴若石新足部健康法的特色
二、按摩的顺序为什么从头开始
三、足健法的操作顺序
四、按摩的频率
五、虚症实症的鉴别要领
六、为什么按摩后要喝水
七、按摩的器具
八、需要按摩多久
九、需要按摩多少次
十、按摩前双方应注意事项
十一、按摩中应注意事项
十二、按摩中会有什么反应
十三、按摩后会有什么反应
第7章按摩的手法及反应区适用症
一、按摩的手法
1放松手法放松法
2按摩手法
二、反应区适用症与按摩手法的配合
01.大脑
02.脑垂体、下视丘
下丘脑
03.额窦
04.颞叶太阳穴
05.小脑
06.颈部
07.血压调整点
08.副甲状腺
09.脾经刺激点
10.甲状腺
11.额叶
12.眼睛
13.耳朵
14.鼻
15.上颚
16.下颚
17.扁桃腺
18.头夹肌
19.牙齿
20.上身淋巴
21.颈椎
22.胸椎
23.腰椎
24.荐椎、尾骨
25.肩关节
26.上肢
27.肘关节
28.膝关节
29.声带、喉头
30.气管、食道
31.胸管淋巴左脚
32.胸、乳部
33.内耳迷路、腋下淋巴
34.肩胛骨
35.横隔膜
36.肋骨
37.腰痛点
38.
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<sl>跨越二十多年来，我在台湾发展出来的“脚底按摩”领域，已成为一门合乎医学学理、更有效、更成熟、更可广泛运用为人类身体保健的自然疗法。
旧的“脚底按摩”之名称、方法、理论已经过时，就从现在开始，请用“吴若石新足部健康法”取代原来称呼为方便起见，以下简称“吴若石新足健法”，或“足健法”。
为什么要把“脚底按摩”这在台湾已行之有年、家喻户晓的名称，改为“吴若石新足部健康法”新旧之间有何差异呢
1.1980年，本人初以“脚底按摩”为人服务时，所知的按摩部位已经包括了膝盖以下，虽然我们发现了许多新的反应区，并纠正许多书上几个错误的反应区，反应区已由“脚底”延伸扩展到膝盖以下的整个“足部”，但因理论尚未成熟完备，且台湾人已习惯称为“脚底按摩”，故当时仍然以此名之。栗子小说 m.lizi.tw直至如今新的体认与发现均已成熟，所以现在正确统称应是“足部”才对。
2.本书为吴若石二十三年来唯一正宗经典版本。
3.本书之“吴若石新足部健康法”，新法特点在无痛、准确、更有效，甚至是“舒服”，为世界独一无二，最好最有效的按摩法，一改过去“痛得要命”之弊。
4.新法由“脚底按摩”发展到整个“足部按摩”，旧法“愈痛愈有效”的说法已过时，也是错误的，且易伤身体，故建议全面不再使用。
5.新法以中医为本，可达到“整体治疗”、“全身改善”的效果，而非旧法的“头痛医头”、“脚痛医脚”。
6.新法以“足部骨骼”定位，非常正确，不像旧法反射区图，易因模糊而按错地方，毫无效果。
7.过去二十多年来，对反应区的按摩都采用力按摩“越痛越有效”的说法，甚至到过度用力，导致皮下受伤化脓的地步，这是不对的。正确的做法是：以骨骼定位反应区，由此定出最正确的位置，对反应区施以不同手法、适力的按摩刺激，让被按摩者都在可接受、甚至是“舒服”的状态下完成。请千万别再用从前那套“越痛越好”的错误方法了
8.为使按摩扩大效果，“吴若石新足健法”的操作顺序，由本书正式确定：由大脑反应区开始着手。过去传统顺序是由排毒系统反应区开始，因为当初认为必须排毒为先，却忽略了大脑的统筹领导功能，由大脑指挥各器官组织发挥功效，这样才能达到最佳效果，这也是本书首先倡导之处。
9.本人在台湾所发展出来的“吴若石新足健法”，近年时常做国际交流，也与美国、加拿大、瑞士、日本、韩国、中国大陆、欧洲、南美等脚底反射区按摩领域的学者、从业者切磋心得，发现我被称为“台式足部按摩”的这套操作法与效果，实际上与他们有很大的差异，最大的不同在于疾病诊断正确度、疗效、观念等各方面，无不令对方惊讶不已。可以说，在这个领域上，我所研究发展出来的整个体系，是最具特色的。
10.新创造之人体器官组织与反应区对应图及阴阳五行图，一目了然，易学、易记，人人可学，人人可做。正推广“一家一人会”运动，不必打针、不吃药、不花钱，学会新法可节省个人及社会许多资源与病痛之苦。
回顾三十二年前，我初到台湾，因为罹患关节炎，痛苦不堪，承蒙薛先生好意，送我一本德文版的脚底按摩书籍，自我依书学习后，居然不药而愈，我不敢藏私，偶以此帮助一些因病痛烦恼的人，不料口耳相传，求助者日众，我便一面尝试研究，一面教导几位学生，让他们也能服务别人。之后我在瑞士参加马莎薇女士开设的病理按摩训练班，返台后也不断尝试新的按摩手法。这期间有人告诉我，台湾人很能吃苦，生病为了求快点好，只要有效，再痛也不怕，因此有很长的一段时间，我们都用“重手法”按摩，逐渐形成“台式脚底按摩”的独特手法。
幸运的是，二十三年前，我与深谙中医学理的郑英吉先生有缘，在台东认识后，时常交换研究心得，在彼此教学相长中，也将“脚底按摩”领域不断扩大，才有今日的成果。他用“轻手法”，自创迄今已被广泛使用的按摩棒，以及强调“轻柔正确有效”的按摩手法，并依中医“阴阳五行”发展出来的学理，使吴若石新足健法的理论与实际，日益完备。我们两人轻重手法的互补，正合乎“阴阳相济”的道理。我衷心感谢郑老师。
早年“脚底按摩”初为人知时，曾有每日二三百民众求助的情况，更有很多重症者不远千里而来，可是我只有两只手，日夜应接不暇，有时累得不行了也只能睡上一二个小时，实在是分秒必争，“救命要紧”。然而我从未想到，有一天台湾会演变成随处可见、未经我许可、也不知是否真心为人服务的“吴若石脚底按摩”招牌林立，对于这种未经我认定的挂牌行为，我真颇为担心其服务质量。
坦白说，我是在台湾按摩过很多脚的人。我并不觉得按摩人的脚是很脏的，当病人的脚在我的手中时，我能感受到他们的安全感、信任感，因此再疼痛他们也能忍受，而我也从他们的脚得知病情是一次比一次进步，那种欢喜，我都会由内心深处，发出对自己的赞美。我更希望借着这本书的出版，能够帮助更多的人。要是真能如我所期许：每个家庭中至少一人学会“吴若石新足健法”，不但能够帮到自己，还有很多很多的人，可以得到你的帮助，将这健康的福音，传给每一个人，能够帮助别人解除病痛之苦，就是自己最大的心愿吧
吴若石新足部健康法第一部分序之一2
在此，我有一个更大的愿望：在美国纽约，已成立“吴若石神父足部反射疗法专校”fr.josefeugsterschoolforfootreflexology，我希望将来可以引介现成制度与课程，在台湾设立教育机构，统一教材，采用检定与认证制度，继续研究发展及提升从业者、或有志学习者的专业水平，让吴若石新足健法，为世界上所有需要健康的人所用。
吴若石新足部健康法第一部分序之二
国际医科交流大学传统医学博士郑英吉
吴若石先生是“台湾脚底按摩之父”，也是“吴若石新足部健康法之父”。
若不是1980年起，他以无私的爱心，神奇的疗法，为成千上万的人解除疾病的痛苦，引起媒体竞相报道，并出版“脚底病理按摩”专书，阐明这套中国古医学，与西方复健医学结合后的学理，就不会因此蔚为风潮，使“吴若石脚底按摩”、“吴若石新足健法”之名，响彻台湾，传遍全世界华人地区。可以说，没有吴若石，就没有初期的“脚底按摩”，也没有成熟发展的“吴若石新足健法”了。
我自吴若石先生二十三年前，最初为人做脚底按摩治病开始，便因来往请益而展开长久的友谊。我们是最密切的研究、实证伙伴，我在医理、疗法上一有所得，便与他切磋辨证，也一起讨论中外文献，与实际操作的看法，经过二十多年来的不断深入与广泛研究，终于发展出本书的内容，可说是我们两人全部的心血结晶。
我们为建构成熟的“吴若石新足健法”，经常彼此台北、台东两地往返，也联袂出席相关学术会议，并肩负责推广“吴若石新足健法”的实务，吴若石先生为人的诚恳、做事的认真、为学的一丝不苟，都让我深感佩服，尤其是他的爱心与高洁的人格，让人由衷敬仰，更为他对台湾所做的贡献，有着无与伦比的感谢。
我与足健法的因缘起于幼年，我从小肠胃就不好，又容易紧张，长年喝胃乳，有一次参加羽球冠亚军赛，战况激烈，只要我胜了就是冠军，压力很大，当时穿了一双新球鞋，在脚弓处肿了起来，只要一踩到地就立刻痛得快掉眼泪，我原本学针灸，知道脚底穴道不是很多，却不明白为什么会这么痛只好拿擦劳灭软膏推摩痛处，慢慢地越推越不痛，一天、二天不知不觉中硬块推散了，人也舒服多了。
有一天，忽然想起：我为什么这么久没有喝胃乳才恍然大悟，经过那一阵子的脚底按摩，胃部居然已经不会痛了。从此，我没事就按摩脚底，找硬块或痛点，还被兄长耻笑：“长香港脚也不要这么不卫生。”只有我自己明白，按摩脚部真的很舒服。
后来有一位住在台东宝桑路的朋友告诉我：有一位外国邻居和我一样，利用按摩脚部治病；我听了好高兴，赶到台东请教吴若石先生。当时我以针灸学来看脚，有很多疑问，问了一大堆问题。但是得到吴若石先生的回答都是：“我不知道，”吴若石先生只告诉我：“脚底按摩是中国的东西，我把它带回来，还给你们，研究是你们的工作。”吴若石先生指引了我一条正确的研究道路：把中医理论和脚底按摩相结合，以中医为主，以西医的神经学、生理学为辅。
根据中医学理，肾属先天，脾胃属后天，对于身体虚弱的人，应先照顾脾胃，使其能吃，身体才有元气，能吃、能睡、能拉，才能恢复生理机制。就像待修的汽车，先给它加点油，让它能开到修车厂，才能进行后续的维修作业。生命是一个整体，必须每一个系统都健全，才能维持健康状态。脚底按摩的成效要好，也是必须双方配合的，特别是患者必须调整生活习惯，注重运动，效果会更显著。
常有人问我，按摩的时间和力道应该如何拿捏其实这完全取决于对方的身体状况，并无定论，例如一个虚弱的人就经不起较长时间的强刺激。一个优秀的吴若石先生新足健法业者，必须要能从整体治疗观念中判断对方的健康状况，知道应该从哪里着手、加强，而不是采用公式化的操作。我们不只是按摩足部，还必须了解心理学、营养学、病理学、解剖学等等，才能帮助对方尽快恢复健康。所以本书的特点，第一是强调“看人而非看病”，第二是强调“整体治疗”。
二十多年来，我们努力地研究，参考海内外人士的研究心得，也累积了丰富的临床病例，虽然经过这么多从业人员的服务和推广，但是社会大众对于“吴若石新足健法”这个健康方法，仍然不太能够接受
...
，这是因为过去欠缺明确合理的解释，这便是我们出版这本书的最主要原因。栗子网
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我们希望，不论在理论方面、手法方面、按摩棒的使用方面等，我们在书中，都要给读者一个明确的答案。
吴若石新足健法是学无止境的，需要研究探讨的地方还有很多，希望大家能和我们一起努力，在21世纪，大家都能够使用无副作用的自然疗法来恢复健康。
吴若石新足部健康法第二部分“吴若石新足部健法”的历史渊源
按摩法的起源
从医学发展的历史观点来看，今日的医学是经过了数个阶段才有的局面。按摩可算是最古老的一种医疗方法，在历史悠久的文明古国，如埃及、印度、中国，都有这种疗法的记载。古时候的人们为了求生存，要张罗食物、赤足追逐猎物、抵御猛兽、对抗外族而打斗，难免引起意外的损伤，或破皮流血，或扭伤手脚，于是在有意无意中，利用人类灵巧的双手，轻抚、按揉或推拿，以达到止痛的效果。就像动物受伤流血时，会用舌头舔伤口以止血疗伤；猫狗生病时，也会吃草以吐出肚子内的有毒物质，这些都属于“本能”的医疗行为。
后来，随着时间的推移而累积自己的经验，同时模仿、吸取他人的经验，不断尝试并教导后代子孙，经过反复实践，逐步累积原始的医药知识，摸索出一套治病养伤的按摩方法。
吴若石新足部健康法第二部分按摩法的兴盛与没落
两千多年前的秦汉时期，黄帝内经和黄帝岐伯按摩十卷这两部中医巨著，确立了按摩作为一门医疗专科，在中医体系中的地位；隋唐时期约第六世纪已设有按摩学科和按摩医生，唐朝更把医生分成按摩博士、按摩师和按摩工的等级，开始了有组织的按摩教学工作。这时期自我按摩作为按摩项目之一已经十分盛行，显示当时的按摩疗法重视预防疾病的发生。
宋金元时期，按摩运用的范围更广，比较重视按摩手法的分析，提高了人们对按摩作用的认识。明代的民间推拿医师比较活跃，香案牍中记载：“有痛苦，手摸之辄愈，人称为摸先生”，这位摸先生就是推拿医生。当时，不仅设有按摩科，而且在治疗小儿疾病方面，已累积了丰富的经验，有不少小儿推拿的专书问世。其中小儿推拿经算是我国最早的推拿书籍。清代，太医院虽不设推拿科，但其疗效卓著，广受人民喜爱；清代有关推拿的著作，对推拿手法治疗伤科疾病，作了较系统的总结，对推拿的适应症和治疗法则，也有比较系统和全面的阐述。
清末民初近一百多年来，由于受了西洋医学的重大冲击，解剖学、外科手术、吗啡等新知识、新药物的输入，西方医学几乎取代东方的传统医学。按摩是中医疗法的一部分，有人把按摩归入针灸疗法中，是“指针”的一种。随着文明的进步，草药和针灸器具的逐渐发明，或是因按摩手法简单易学，无法引起医家深入研究的兴趣，而逐渐没落，后世的医学家或是在手足部按摩没有专书著作；或已失传，大多只在民间流传。
吴若石新足部健康法第二部分足部按摩在美国的兴起与发展
公元1917年，美国医生菲兹杰洛博士dr.zgerald与包威尔博士dr.edwinf.bowers合著了区带疗法一书，副标题“家庭止痛疗法”，算是近代有关足部按摩较详尽的第一本书。
菲兹杰洛博士生于公元1872年，殁于公元1942年，1895年完成了佛莱特大学医学院的学业，曾在巴黎、伦敦等地行医多年，1913年回到美国，在康乃迪克州哈佛镇的圣弗朗西斯医院，担任耳鼻喉科兼外科医师。小说站
www.xsz.tw菲兹杰洛博士曾在维也纳从事穴道和身体器官间的治疗研究。在区带疗法一书中，记载着：“利用穴道治疗疾病，在印度和中国等地区已很流行，但不知何时被人淡忘。这可能与针灸治疗法的兴起有关，在不知不觉中逐渐被取代。”可见他的思想曾受中国医理经络穴位所影响，也因此在西医兴盛的当时，会提出中医所强调的整体治疗观。
行医期间，在他替病患治疗牙齿时，偶然发现到某些病人抓紧手术椅，似乎可以减轻手术时的痛苦；当病患感觉疼痛时，在身体某些部位施予强刺激，能达到立即止痛的效果。他也听说过，印地安人早已利用这种方法，在身体的反射点施以压力，以缓和疼痛或治疗疾病。
从具体实践中，他体验了这种具有麻醉效果的神奇疗法，他受了中医经络路线的启示手脚各三条阳经、三条阴经，每一条经络左右相对称，且手脚上下几乎直线对应，又有同名经经气相通的说法，经过不断的验证，把身体器官和反射点的关系描绘出来，把人体从头部的中心线向两旁各分五等份，就好比经线一般向十只脚趾头作垂直的分布线；双手也各分五区，从头到手指。第一区由中心线相当于十四经络的任脉分向左右两侧，从头到手、脚的大拇趾，第三区通达手脚的中指，第五区连接手脚的小指。
因此，在手脚的十个区带和身体的十个区带一一对应，这就是菲兹杰洛博士身体十个垂直区带的概念，身体的任何部位有病变，手脚就有如地球仪的经线般形成反应区带，循经线就可以找到治疗的反应区。
区带疗法一书出版后，由于治疗效果良好，美国各大报纸杂志争相报道，变得众人皆知且广为流传，菲兹杰洛博士亲自安排课程，训练了一批优秀的医生。华盛顿的赖利医师dr.joeshelbyriley是菲兹杰洛博士著作的信奉者，并首次精确绘制了足部反射点的图解，他将菲兹杰洛博士的垂直区域图加以补充，加进他自己发现的支配人体的八个水平区域。到了1930年，反应疗法的研究更加精细，最后会发展到以脚部的反应区为治疗的主要部分，这要归功于治疗师英哈姆女士eunigha
英哈姆女士依据菲兹杰洛博士的理论，于1938年出版了一本脚会说话storiesthefeethavetoldreflexology，这算是沿用至今的原始脚底按摩治疗版本。她在脚部描绘了人体的内脏器官反应区图，到各地从事区带疗法的训练工作，并大力推广，确立了脚部按摩的治疗功效；这种经她改良的指压疗法是以拇指运动为主的轻柔刺激法，称之为“英哈姆式疗法”。
吴若石新足部健康法第二部分德国的足部反射疗法
马尔奎特hannerquardt女士原本在一家疗养院从事按摩治疗的工作，1958年夏天的一个偶然机会，她读了英哈姆女士脚会说话的书之后，引发她的好奇和兴趣，开始注意患者的脚部。由好奇产生兴趣，再由意外的成果带来了自信和更大的兴趣，竟然远渡重洋到美国跟英哈姆女士学习，在美国认识了不少这方面的专家。她不断地研究和检讨，把脚部反射疗法的疗效，介绍到全美国和世界各地。开办了实验反射疗法的基本课程，训练了各地的物理治疗师，接受邀请到各国讲学，并在北欧各国开办分校。1975年，她把自己的临床心得和实验报告整理成书，名为脚部反射疗法，营销数量达几十万册，这是学习反射疗法所不可或缺的参考书籍。小说站
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吴若石新足部健康法第二部分瑞士的脚部反应区病理按摩法
在瑞士，护士出身的马莎薇hedisafret女士开设了研究班，并著有为将来的健康goodhealthforfuture一书；也就是吴若石先生带回来，经由李百龄女士翻译成中文，光启社出版的病理按摩一书的原本。她和夫婿paultheiler在瑞士stoss创办了一所很大的健康中心，帮助成千上万的人恢复了健康，这种按摩法在瑞士已很普遍。
吴若石新足部健康法第二部分病理按摩在台湾
吴若石josefeugster1940年12月20日生于瑞士，1970年8月23日到台湾台东工作，因台湾湿热的气候，使吴若石原本就不舒服的膝盖关节炎严重发作，吃遍了中、西特效药和偏方，可惜效果不彰。
适逢一位薛弘道先生也在台东，他懂得瑞士马莎薇护士所教的足部反应区疗法，看到吴若石的痛苦，便提议替吴若石按摩治疗，吴若石抱着充满怀疑的态度勉强接受。薛弘道很认真又用力地在他脚上按摩，痛得吴若石哇哇大叫，觉得关节炎发作时都没有现在痛苦，几乎无法忍受；薛弘道说尽了好话，鼓励他尽量忍耐，要有信心。第三天后果然大有起色，薛弘道离开时，吴若石已能走路，他并要求吴若石多运动、多喝开水。
薛弘道临行前，留下一本德文版马莎薇护士所著的足部反射区健康法，吴若石感激地接受了它，并且很认真地开始研究，这本书就是他的启蒙老师。经过了一段时间的研究，吴若石已颇有心得，于是两个月后，开始替有需要的求助者按摩，疗效都很明显，信心大增后，服务的范围也渐渐扩大，于是，以脚治病的消息也就在无意中传扬开来。
为了更进一步地了解反射疗法，吴若石利用1980年5月20日回瑞士休假期间，到马莎薇护士所开办的足部反应区按摩法学校，跟她的先生.paulthailer学习，并带回了一本她所著的书，就是由台湾光启社委请李百龄女士译成中文版的病理按摩法一书，这本书也成为日后台湾有关脚底按摩各种书籍版本的根据。
半年后回到台湾，吴若石就在他工作的台东活动中心，利用空档替民众作脚底按摩，效果非常理想，好评不断。1982年，经过警察广播电台、“中视”等新闻媒体的报道，尤其是华视新闻杂志节目的一系列报道，从各地来要求脚底按摩的人，每天都在三百人以上，虽然紧急训练了一批助手，也无法应付不断的人潮。碍于当时的法令无法正式成立社团，培训一些正规的工作人员，导致今日台湾脚底按摩界的良莠不齐，错失良机，实在可惜。
基于事实的需要，1982年在台北成立了“若石服务处”，吴若石应要求到各地举办脚底按摩的讲习班，公开传习给每一位有兴趣学习的人，顿时，足健疗法风靡台湾各地。八十年代台湾经济起飞，人民生活富裕，也懂得重视自己的身体，这种不吃药、不打针的自然疗法一经接触，马上引起人民的广大反响，一改过去一有病痛就吃成药的不正确观念。也因此大大影响医界、药界的收益，曾引起了不小的反弹和误会，经过台北三重市佑民医院林佑白院长等关心人士的奔走努力，台湾卫生署才准许“脚底按摩”在医院医师的监督下执行。
1983年间，吴若石几乎每两个星期上台北一次，我们邀请了已故的曾良时先生成立三人小组，利用晚餐时间，交换按摩心得，提出疑难，互相切磋诊断的技术。
由于法令的限制，足健法在台湾的推行窒碍难行，陈氏兄弟将“若石服务处”改名为“国际若石健康法研究中心”，把足健法推广到世界各国。在台湾学习足健法的人越来越多，1987年10月7日，由十几位足健疗法的从业人员，邀请吴若石到桃园县中坜市，召开“吴若石足部反射区健康研究联谊会”第一次筹备会，成立了“吴若石足部反射区研究联谊会”筹备处，1988年7月5日联谊会正式成立；于1991年7月7日，在关心人士的奔走下，突破重重限制，正式登记名为“足部运动健身协会”，碍于法令的规定，我们竟然被归类为运动团体。经过大家的不断努力争取，1993年11月19日台湾卫生署公告：足健法属于传统疗法不列入医疗管理，至此从业人员才免于被列入“密医”取缔的恐惧。
到了1996年，再度更名为“中华足部反射区健康法协会”，本会列为医疗社团，不再属于运动团体，并不断和世界各国交流。自1994年，应“中国足部反射区研究会”邀请，吴若石先生和郑英吉先生在他们的大会和高级班担任讲师。几年来，参加国际观摩与会议，认识了不少世界各国的代表和专家。1999年9月，吴若石先生和郑英吉先生受邀在第七届世界大会上发表论文，同时带领六位会员加入世界反射学者评议会icr，成为世界组织的一员。在会议期间每天为各国代表示范台式的足部健康法，深获好评，且为所有亲身体验者所喜爱。吴若石先生因无私的奉献精神，获颁最高荣誉奖──博爱奖。
吴若石新足部健康法第三部分“吴若石新足健法”的基本理论和相关知识
“生物全息学说”与病理反应区的关系
1989年9月，郑英吉先生有个机会随着曾获得中山文艺奖的陈子斌先生所带领的文止戈哲数象文化交流学会，到东南沿海的几所大学访问。到了山东大学，在哲学系主任刘大钧教授的安排下，有一场学术交流研讨会。会后经副校长的介绍，有较长的时间和提倡生物全息学说的张颖清教授交换意见，他讲了一些全息学说的概念，还送了两本有关全息学说的书。回台湾之后，就全息疗法加以研究，特别是第二掌骨侧的按摩。经过不断的临床实验，以指代针，在第二掌骨侧的穴位群加以按揉，将酸、麻、胀、痛等敏感点，视为病理反应点。这一带的穴位群，找不到阳性病理反应物，只有敏感点，被按者若有酸、胀、痛或皱眉的反应，就表示力度已足够。它们分布在第二掌骨侧，肉与骨之间的凹糟，像人体的缩影，穴位依生长纵轴成规律的排序。代表身体横切面上的相关器官组织，属于水平区带。
张颖清教授在1973年发表“全息学说”，他发现当人体生病时，在第二掌骨系统、桡尺骨系统、肱骨系统、股骨系统、胫腓骨系统等，会出现相关的病理现象──“痛阈”和“电阻”降低注。而在这些全息元的病理反应点上的位置，可以推断身体生病的部位。利用这些全息元的病理反应，来做诊断的方法，就叫做“生物全息诊法”。
注：人在虚弱时，生物电能量就会降低，若某一器官的生物电能异常，将会导致相关的病理反应区痛阈降低。“痛阈”是一个未定的数值，健康的人痛阈高，疼痛的忍受度高，生病的人痛阈降低，疼痛的忍受度弱，变得较敏感。
生物全息律告诉我们，生物体是一个大系统，由许多**的小系统所组成，在大小系统之间存在着全息对应关系。在一个生物体上，只要是功能或结构组织和它周围的部分，有明显界限的相对**部分，就叫做“全息元”。而各部位的每个全息元上的分布规律与各对应部位，在整体上或其他全息元上的分布规律相同，成为整体的缩影。因此，全息元上每个部位，就包含着整体或其他全息元上所对应部位的生物学特性和各种信息，且对应部位比非对应部位，在生理、病理、生化、遗传、形态等生物学特性，有较大程度的相似。古人左病右治的道理和足健法的上下肢对应疗法的应用，恰与此一学理相符。根据这样的论点，对于生物遗传基因工程的改良，和人体病理反应区的选择，应可提供很重要的参考。
古医书记载，人体在头皮、眼睛、耳朵、鼻、舌、双手、第二掌骨侧、脊椎两旁膀胱经、腹背部的俞募穴、脚部等地方，都能显现病理反应。根据张教授的说法，其中的耳朵形象恰似孕妇子宫内倒卧的胎儿，最像身体本体的缩影，属于第一级的全息元，含有和本体最相似的生物学特性，但是耳朵上血管、神经过于密布，敏感又容易搓伤，因此不适合按摩。
目前世界各国大多以手、脚为按摩的对象，特别是脚部的按摩最为普遍。双脚合拢和身体本体的比例很像，应属较高级的全息元，它与身体各部位对应，在生理、病理、生化、遗传等生物学特性，有较大程度的相似。人体的手和脚就有几块具有明显界限而相对**部分的骨头，每块都称得上完整的全息元，就以脚掌的五块蹠骨来说，每一根蹠骨都含整体的全部信息，且与本体的生长纵轴成正比对应。因此，正常的肩胛旁的膏肓穴痛点，常随个体的差异或病情的不同，而病理反应的敏感点也就不一定只出现在一个固定的位置。这就是说：病理反应的敏感点会因人而异。
所以，当我们研究病理反应区时，务必考虑个体差异、病情、病程、特殊的家族遗传性等，多采样、多参考其他文献数据，讲求普遍性，避免以偏概全，造成误导。笔者曾经为一位盲友服务，无意间发觉他的心脏反应区不在左脚，经马偕医院证实，他的心脏是在中间偏右，若以这种特例将右脚也定位为心脏反应区，必然遭受批评。这说明了人体是大宇宙中的小宇宙，小宇宙中还有许许多多的小宇宙。
总之，应用生物学全息学说，找寻与本体所含生物学特性相似、层级较高程度的全息元理想反应区，如：耳、手、脚等含整体缩影的小宇宙，通过对这些位点的刺激，来达到调节和影响其他全息元或与本体全息对应部分的生理功能，以此做为“足健法”的说理工具；同时，让人们了解身体的病变在脚的等高位置上，会显现病理反应现象，在有反应的部位加以按摩，能激发本体的自愈能力。
吴若石新足部健康法第三部分经络学说与病理反应区的关系
“经络”是人体经脉和络脉的总称，凡直行的称为“经脉”，由经脉分出来，网络身体各部分的支脉叫做“络脉”。经络系统可能包括现代医学的神经、血管、内分泌等系统的组织和部分功能。中医认为：人体的脏腑器官、四肢百骸、五官七窍是透过十四经络彼此联系、互相协调。其间各经脉中的“气血”川流不息、相互贯通，具有感应传导的作用，将人体组成一个完整系统的有机整体。人体的任何一部分若发生异常，都会影响脏腑间生克、制约的变化，透过经络，把各种病理现象反映在体表，也是外邪由表入里和脏腑之间病变相互影响的途径。
经络遍布全身，内属脏腑，外络肢节，行气血，沟通内外。十二经脉在四肢肘、膝以下，各有井、荥、输、经、合五个特定的常用穴位，称为“五俞输穴”。五脏分属于五条阴经，每
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条经络上各有五个俞穴，共计二十五穴，左右合计五十穴，叫做“脏俞五十穴”。小说站
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先贤们所累积的临床经验告诉我们，当病邪侵犯人体时，正气奋起抗邪，正邪奋战，破坏了人体的阴阳平衡，使脏腑的气机升降失常，气血功能紊乱，产生各种病理现象。井、荥、输、原等穴位都分布在脚踝以下，这些部位的组织布满末梢神经、毛细血管和淋巴管，无数的微血管，动、静脉在脚趾相接，特别是趾尖处，小动脉和小静脉直接相连。脚部按摩施以适当的压力，增强了渗透性强、管壁极薄的毛细血管的通透性，把营养物质、氧气、淋巴液等送入组织，并且回收各器官组织的代谢废物和毒素。送回肝、肺代谢，经由肾脏排毒。立即促进循环系统、呼吸系统、神经体液系统的功能和新陈代谢的效果，使人体温暖，抵抗力增加。
总之，脚部的按摩刺激透过经络打通经脉、气血的瘀阻，能产生普遍性或全身性的调节作用，改善并调整脏腑功能。邪气脏腑病形篇说：经脉中的气血都要汇集到头部，素问五脏生成论说：其精气最后又汇集到脑内，把全身的经络和穴位连成一个整体。这也是新的足健手法为什么从头部开始的重要理论根据之一。
吴若石新足部健康法第三部分“阴阳五行学说”在足健法上的应用1
生理学告诉我们，人体内的各种机能通常是由两种互相对立统一的机制所构成，如肌肉的收缩与伸张、心跳的加快与减慢、血液的凝固与抗凝固、血糖的升高与降低等等，以维持人体的动态平衡。较高等的生物，体内组织的各大系统几乎都是分工合作的，中医从整体联系角度来认识人体及疾病现象，所以把人体看成是一个精密的自动调节和控制系统，并以“阴阳五行学说”作为解说工具，将复杂的机体，以心、肝、脾、肺、肾五大系统为中心。五个系统都有自我、生我、我生、克我、我克等几个方面的关系。这种整体观，体现了“阴平阳秘”和“亢则害，承乃制，制则生化”等理论。使人体内部与外在环境保持动态平衡的稳定关系，每一个系统都是控制系统，也是被控制系统；并把人体的自动调节机制及人体对外在环境因素的防御能力，看成是维持正常生命活动及疾病产生与治愈的原因与依据。
1.“阴阳学说”的有关知识
一般来说，表面的、向上的、向外的、功能性的、无形的、雄性的、伸张性的、热、明亮等等属于“阳”，内部的、向下的、向内的、物质性的、有形的、雌性的、收缩性的、冷、晦暗等等属于“阴”。中医用“阴阳学说”说明宇宙间一切事物互相对立，彼此消长而不能分离一体两面的特性，和人体内部的对立统一。
在生理方面：体表为阳，内脏为阴；内脏又以阴代表实体的五脏，以阳代表消化传导功能的六腑。在体表，背部为阳，腹部为阴；说明了人体中，阳中有阴，阴中有阳。
在病理方面强调：人必须保持阴阳平衡，才不致生病，如阳偏盛，阴必衰而受病；阴偏盛，阳必衰而受病。又从临床体验中得知，阳病阴治，阴病阳治，左病右治，右病左治，可收到很大疗效的治疗法则。同时，也用阴阳来标定疾病的部位，认为阴阳是内外表里的联系关系，一阴一阳互为对偶，在现代社会中，好比夫妻关系。有行于体表的阳经，必有一行于里的阴经，互为表里，在生理功能上紧密联系，在病理上也能相互影响。小说站
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足健法运用阴阳学说的说法，操作时，运用上病下治，左病右治，阳病阴治，阴病阳治的治疗法则。强调人体必须顺应大自然的四时变换、寒暑更替，保持内外环境的阴阳平衡，人体才能维持健康。
2.“五行学说”的有关知识
五行学说将人体的脏腑、器官分别配属五行，又将自然界的五方、五时、五气、五味、五色等，与人体的五脏、六腑、五体、五官等联系起来，运用五行生克乘侮的理论，来说明五脏互相滋生、互相制约的生理功能的内在联系，和五脏病变时的互相影响传变方式。五脏各自又联系着自己所属的五体、五官、五志情志，把机体各部分连结在一起，形成一个以五脏为中心的生理病理体系。这种几千年前的观念，出于整体概念，说明系统本身只是更大系统的从属关系。各个**的小系统，属于一个整体，彼此互相控制，互相协调，而达成动态平衡。
阴阳五行是古人从宇宙大自然中的观察所归纳出来，用以解释各种自然现象的哲理和方法。二千多年前，春秋战国时代将它们溶入了医学理论，成为中医学的重要内容，为后世中医学者研究的理论基础。
中医认为，人体是一个有机整体，以五脏为中心，配以六腑，透过经络系统连结四肢百骸、五官七窍，把人体组成一个有机整体。五脏代表着人体的“木、火、土、金、水”五大系统，所有器官组织都隶属在各个系统之中，通过经络来输布精、气、血、津液以发挥整体机能活动。人的正常生理活动一方面要靠脏腑、器官组织发挥自己的功能，同时也需要脏腑之间的相辅相成、协同合作和相反相成的制约作用，也就是运用了阴阳表里关系和五行的生、克、乘、侮关系，而有“阴平阳秘”和“亢则害，承乃制，制则生化”的理论，说明了人体阴阳的制约消长和转化，以维持人体的动态平衡，达到生生不息，这和现代医学的系统分类有很大的差异。
脚底按摩利用这样的思考模式，面对疾病时，从了解五行生克乘侮的规律，作为预防、诊断、治疗的临床根据。不过还需要特别说明：工作者的服务对象是“人”，而不是“病症”。在生病的情况下，由于病邪的凶恶程度不同，加上病人体质强弱的差异，所以，生病时不一定会完全依照五行生克乘侮的影响传变规律依序相传。操作时，必须掌握当时的实际情况，参考内外环境，期使机体恢复动态平衡和自动调节机制，及人体对外在环境因素的防御能力，才能有效地扶正祛邪，驱使各种生理机能向正常和相对平衡的方向转化。
3.五行学说的基本内容
五行学说说明人体内部各器官之间，互相滋生、互相制约、生化的关系，以及和外界环境的联系。“五”是五种材料，“行”是指运动变化。古人经过长期的观察、体验，认为宇宙万物是由植物、热力、土壤、矿物、液体等五种基本物质构成的，五行学家就用木、火、土、金、水来代表构成宇宙万物的基本物质。用以推演归纳各种事物的属性，采取模拟方式，把一种事物依其原本较偏多于哪一行，就归入那一行，把五行的抽象观念归纳为理论，把事物的性质相类似者，归属于同一个系统。因此，一种事物也就会有与他“行”类似的属性，而不是局限于单纯的一“行”或者是某一事物的本性，具有较广泛的含意。
吴若石新足部健康法第三部分“阴阳五行学说”在足健法上的应用2
4.五行的归类
拿五脏来配属五行：肝主升发，喜条达而归属于木；心主血，温热色红而属于火；脾主运化而归属于土；肺主肃降而归属于金；肾主水而归属于水。台湾小说网
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以五色来配属五行：木色青所以应肝；火色红，温热所以应心；脾色黄所以应土；肺色白所以应金金属；水色黑所以应肾。
5.阴阳五行学理在操作时应如何运用
了解了五行的特性和属性之后，先贤们从观察、实践中，发展出一套五行的基本规律：五行之间有相生、相克、相乘、相侮的关系：
五行的生克乘侮：
五行图的内圈是五脏：肝、心、脾、肺、肾属阴，外圈合腑：胆、小肠、胃、大肠、膀胱属阳，阴阳之间的关系就好比夫妻。
1五行相生：相生是指互相滋生，有促进助长的作用，彼此之间存在着母子关系。如木生火，火生土，土生金，金生水，水生木，成为一个连环。肝为心之母，心为土之母，土为金之母，金为水之母，水为木之母，也就是上一行为下一行之母，反过来说下一行为上行之子，每一行都可为人母也是为人子，相互滋生合作。如肝木为肾水之子，为心火之母。实线依箭头顺时针方向表示相生。
2五行相克：如木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，是指一行对另一行的抑制和制约作用，含有扶持、约束、协调以达平衡的功效，彼此之间存在着朋友关系，过多的约制或过于疏远，都会造成不平衡。跳一“行”表示相克。
3五行相乘：相乘是强凌弱的意思，是异常的相抗关系，好比遇上了坏朋友而被拖累。若五行中某一行太过或不及，就会有生克异常的现象发生。如木太过，就会对土克制过度，这叫木乘土。若木不及，则受金克制过度，就是因木虚而金乘之，金本身功能正常，因木虚被克后力量更弱。
4五行相侮：是指五行的某一行太过或不及而引起的反克现象。如木太过，则金不但没能克木，反被木克这叫木盛侮金，或木太虚弱，则金会乘木，木不但不能克土，还被土反克叫木虚土侮。
从五行的生克图可看出它们是一个连环，生化不息，以保持事物的动态平衡。五行中的任何一行就是“自我”，它们的彼此关系，除了“我”之外，有生我的母，我生的子。如我为火，则木生火，木为我之母，火生土，土为我之子，木、火、土之间都有母子关系。我所不胜为水，则克我者为水水克火，我所胜为金火克金则我克金。
那么生我、我生、克我、我克都表示人体内部各组织器官各生理功能在平衡情况下的正常关系，相乘、相侮则是不正常的相克现象，有相乘的病理现象也必有相侮现象发生，如金盛必乘木，也会反克即金比火盛反侮火。由此可知，疾病的医治，不只头痛医头，脚痛医脚，还得顾及与其他器官之间的相互影响。
五行病机的传变：
五脏在生理功能上互相滋生，互相联系，在病理上也可互相影响。如肝脏有病可传至他脏，他脏有病也可传至肝脏，这种病理上的相互影响就叫做传变。
相生关系的传变，也就是母子之间病理上的相互影响，包括母病传子和子病累及母两种，都是某一行的太过或不及使五行不能保持正常的和谐所引起的病变。
1母病传子：例如水与木是母子关系，肝属木，肾属水，若因肾水不足不能滋养肝木，因而肝肾阴虚，肝阳上亢。那么原本的肾脏有病，因母病而使子脏的木也发生病态，这叫做母病传子，这是顺传。病邪较轻，在五邪中称为虚邪。
2子病累及母，又称为“子盗母气”，是指子脏的病累及母脏。例如肝属木、心属火、木生火，肝为母脏，心为子脏；若因心血不足而累及肝脏，引动肝火，这是子病累及母。这种疾病的传变是逆时针，属逆传，五邪中称为实邪，在病情上属次重。
相克关系的传变：包括相乘和相侮。都是相克异常而致病。某一行太过或不及都能影响他行的病变。以木来说，若木气太盛，则木不但能乘土且会侮金。这时土行所受的邪是从所不胜的木而来，这种邪气病气最重，称为贼邪。金本克木，但因木盛，不被金克反侮肺金。若木气不足，则会金乘木，土反侮木。由于从所胜来的病邪反克病气最轻，不能深入，所以叫做微邪。由此可见，一行有病通常都会引发其他各行的异常，而足部病理按摩所发现的阳性反应物或感觉、温度、颜色等异常，只是疾病表现的结果，要治病必须寻因治本找出病因，做整体性的考虑，才能事半功倍早日康复。若只是从反应区的第一项按摩到最后一项，不能算是整体治疗，虽然有疗效，只是消除了表征，好比灭火不能直扑火源，费时伤神耗元气。通盘性的思考，找出病因、病位，定出治病的先后先治标或先治本，做整体性的治疗，不能便宜行事只做机械式的按摩，才能提高疗效、缩短疗程。
五行学说认为五脏病变时互相传变，都可以因彼此间的生克乘侮来说明，但因受邪病因的性质不同，个人体质的差异，医疗照顾的不一样，及个人饮食生活习惯等不同，加上外界环境的影响，所以生病时，五脏的传变也不一定照着五行生克乘侮的规律依次相传。因此，我们必须把握当时的状况，从脚部所找到的病理反应现象，利用望、闻、问、切的工夫，查明病因、病位、病史，把握病症，才能有效地防病治病。如肝有病，可向其所生之脏传变，这种病容易治，若是肝气太盛，木必乘土病情较重，这个时候应先健脾和音“合”胃，以防其传变，则木不能乘土，土行正常就不会再向下传，此外，肝气盛是属木实，实证我们要泻其子行，也就是泻心火，在心脏反应区使用强刺激的重手法，肝、胆反应区用轻手法，或脏实泻腑的阴病阳治手法，以疏泻肝气。又如肺气虚则可用补脾土用轻手法以生肺金的方法，这是中医虚则补其母，实则泻其子的治病法则。
吴若石新足部健康法第三部分“阴阳五行学说”在足健法上的应用3
总而言之，阴阳学说用“一分为二”的观念，来说明脏腑的属性和阴阳失衡的病理关系；五行学说把人体的生理功能分成五大系统，以生克乘侮来探讨脏腑的生理活动和病理变化。中医学认为，人体就是一个小宇宙，它是一个不断运动、不断平衡的有机整体，强调人体组织结构本身的统一性和完整性，以及与自然界的密切关系。人体结构的各个组成部分，在结构上不可分割，在功能上互相协调、相互为用，在病理上也是互相影响着。若有一脏腑病变，会影响其他脏腑的功能，所以，我们在诊断上不能只考虑发生病变的那一个脏腑，还需考虑到各脏腑之间的关系。
人在自然环境中必须顺应自然，只能适度地改造自然而不能破坏自然。先贤们的思想哲理和几千年来历代医家在与疾病争战中，经过长期观察和各种临床经验所累积的智慧，值得从事保健工作的学习者了解并加以应用。
数千年来，担负亿万中华民族人们的保健工作，临床效果应证了中医理论的正确性，使中医学历经数千年而不衰，这是古老的中国医学仍能传承民间的主因。虽然和现代的医学理论或有不同之处，然而我们不能为了求新、求变，而完全丢弃先贤们所累积的文化瑰宝。当然，这套理论历经了几千年，时空背景整个大环境已有了很大的变化，我们不妨运用老祖宗所遗留给我们的宝贵经验、思考法则，配合现代科技医术，互相验证，取长补短，共同为全人类的健康而努力。
吴若石新足部健康法第四部分病理反应区按摩法的基本认识
什么是病理反应
一般人对自己的身体都很陌生，一遇有病痛便束手无策，除了恐惧、无奈，只能惊慌失措盲目地到处求救；若能懂得一些身体器官的构造、功能、相关的致病原因，以及各种病理现象的基本常识，并进一步了解人与大自然的关系，能顺应自然，我们便能做一个快乐自主的健康人。
人体的某一系统功能失调，必导致生理功能紊乱，通常最先出现的是疲劳现象，有些人工作忙碌，压力过大，总觉得睡不好、睡不够，浑身提不起劲。假如没有适度的休息和调理，接着就会有各种症状发生，如黑眼圈、身体某部分酸痛、排泄不正常等等，拖到最后疾病发作，才知道要找医生。而病理按摩法的一大优点，就是在未病之前，只要有一点点症状，我们就能够从各个病理反应区察觉警讯，且能同时开始对症按摩，掌握先机，不一定要等到检验报告出来，发觉某些指数过高或过低，器官机能已经不正常，或者验出了细菌、病毒，确定找到了病名，才认为需要治疗。
有许多人批评中医所谓“治未病”的说法，认为既然“未病”为什么要治疗实际上，中医所强调的正是在疲劳现象出现之初，趁着人体正气生命力还旺盛，对于疾病的抵抗力还很强的时候，就开始进行治疗，预防互相影响传变。
吴若石新足部健康法第四部分足部显示的疾病信息
二十多年来，笔者参阅过许多中、西医书籍，也请教过不少名医，发现“足部”只是诸多病理反应区中的一种，人体阴阳失衡不够健康时，在体表就会有以下各种病理反应现象发生：
1.皮表：
1外形异常：
在体表会有肿胀或凹陷，皮肤绷紧或起皱褶、长茧、皮肤角质化，脚纹杂乱，舌面龟裂，鼻、眼歪斜，指甲、耳朵、手脚关节变形等现象发生。
2颜色异常：
皮肤、指甲失去原有的光泽，在皮肤相关的病理反应区产生白色、红色、棕色、灰色或黑色的斑点或斑块。
3感觉异常：
部分皮肤感觉神经麻木或非常敏感，这是每个人最容易体验的反应。一般人只找敏感区──也就是容易酸痛的地方按摩，其实麻木要比敏感区严重得多，病程较久，治疗过程也需要更长。
4温度异常：
部分皮肤发热或冰凉。发热通常表示组织正在发炎，冰凉表示气血不通，血液循环不良，容易引发酸痛，通常体虚气血循环不良，以致皮肤在病理反应区感觉冰凉，病程较久，治疗过程也需要更长。
此外，脉搏跳动的快慢、沉浮，呼吸的快慢深浅，大小便的次数、颜色、味道，食欲、睡眠等状态，都能显现疾病的信息。
2.在皮下：
能找到圆形、椭圆形、扁形、条索形、米粒状、沙粒状、棉絮状、气泡状、或硬或软的阳性反应物，也就是“病理反应物”。软性的病理反应物，表示病程较短，推散较容易，越硬的病理反应物病程越久，治疗过程也需要更长。若病理反应物外形呈不规则状且固定不动，外加免疫系统不健全，气色欠佳、体虚，表示病情较重，应找西医师密切配合。但也并非一定会有阳性反应物，有的癌症患者或器官已摘除等特别严
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重的病人，反而没有阳性反应物，病理反应区也完全正常，这时反而应该特别注意。栗子小说 m.lizi.tw
一般如果找到了病理反应物，按压时痛觉会特别敏感，这是相关部位发生的生物电能异常，“痛阈”降低所产生的病理现象。
足部只是身体诸多病理反应区中的一种，“吴若石新足健法”是借着足部病理反应区所反映的病理反应现象，加以刺激，透过经络、神经、神经体液的传达，使内脏产生普遍性或全身性的自动调节作用，以期达到阴阳平衡、气血顺畅、生理机能恢复常态的健康状况，方法简单易学，是迅速有效的保健良方，值得大力推广。
二十多年来，为了让初学者容易入门，有些老师只着重在反应区的教学，依部位的大小或重要性，要求学生按摩几下或几分钟。这种教法延续至今，一些老师傅仍然依此方式师徒相传，专找痛点着手，痛得病家不敢再尝试；这种不分男女老幼、定时、定量、机械式的手法，当然也能达到头痛医头、脚痛医脚的治标效果。敏感区表示症状正在进行，当然也会有立即的效果反应出来。
然而，若能掌握脚部所反映出来的各种病理反应现象，活用阴阳五行生克乘侮的关系，深入了解病因和病位，认清病的轻重，运用足健手法“补”在中医手法中为弱刺激，“泻”则是强刺激，做好整体治疗，既可治标也兼治本，把握疾病的发展趋向，以达到“防未病”、“既病防变”的效果。善用不剧痛的手法，不只省力又可让病家得到“舒服”的享受和健康，更可获得社会大众的肯定。
脚底按摩的工作，不只在找痛点或单纯认为越痛越有效，而要找出各种病理反应现象，从各种反应和病家口述的病史、病程，做辨症施治的依据，分别标、本，顾全整体，运用阴阳五行来作为说理判断的工具，依“证”实施整体治疗，才能收到事半功倍的效用，不要一直停留在按几下或按几分钟的初学阶段，既费力耗气又伤神，徒增病人的痛苦。
吴若石新足部健康法第四部分人体有哪些病理反应区
1.头皮针
“头皮针”是山西省神经科医师乔大夫于1970年左右所研究出来的。他发现，头皮本身就是一个人体的病理反应区，根据大脑皮质功能投射在头皮上，头皮针即据此而来。刺激区共有十二区，以大脑皮质功能投射在头皮上来取穴，以治疗相同功能的疾病，哪里痛就针扎哪里，对于中枢神经系统的疾病很有效。
2.耳
当人体内脏或躯体有病时，在耳壳上也有一定部位的敏感反应点，称作“耳穴”。耳部的穴位也有其独特的经络系统，与全身的经络系统相呼应。一般可用特制的“耳针”或短毫针直接刺激耳穴，或通过电流，或在耳穴埋针等方法，可治疗全身多种疾病。
耳穴可以诊断、可以治疗，也可以运用在美容、戒烟，但耳穴治疗的缺点是耳穴太密，又布满着微血管和神经，稍微按摩一下，马上耳朵红热，全身血液循环加快；如果再多搓揉几下，很容易破皮，甚至会渗出血水来。如胃的反应区就很敏感，若经常像啄木鸟一样啄一下胃的耳穴部位，对增进胃的功能很有帮助。但是胃病患者在反应区容易感到刺痛难忍，点压时宜多加斟酌。耳穴可提供足健法诊断上的参考。
3.眼
眼睛是另一个可以发觉内脏有病变的地方，眼膜中不同的白点、黑点、红点、血丝、黑圈、红圈等，都代表身体内不同的疾病。小说站
www.xsz.tw中医眼科的“五轮”学说，是把眼睛由外向内分作五轮，即“肉轮”、“血轮”、“气轮”、“风轮”、“水轮”五部位，用于说明局部与内脏相关的联系，河间六书说：“眼通五脏，气贯五轮。”历代用以说明眼的组织结构和生理、病理现象，临床上可作为按摩诊断时的参考，同时证明眼睛的病变、视力的好坏和内脏的功能关系十分密切。
“肉轮”位于上胞上眼皮和下胞下眼皮，其疾患多与脾胃有关。
“血轮”位于眼眦内、外眼角的合称的血络，其疾患多与心、小肠有关。
“气轮”即白眼球，其疾患多与肺、大肠有关。
“风轮”即黑眼球，其疾患多与肝胆有关。
“水轮”即瞳仁，其疾患多与肾、膀胱有关。
4.颜面
是望诊的重要参考部位，分额区、鼻区、眼区、口区、耳区、颧区、颊区，七个区共计七个单穴十七对双穴。脸上的斑点、凹凸也可以看出内脏的疾病；气色的好坏，可了解病情的发展，和预期日后的效果，清晨起床颜面的色泽，是最理想的参考时机。
5.鼻穴
一般病症都可取其相关穴位治疗，因鼻肉较薄非常敏感，外鼻部周围，应用毫针斜刺，主治关节炎、神经痛、咳喘等疾病。足健法常用其相关穴位的色泽做为诊断的参考。
6.舌
为望诊的重要内容之一。舌为心之苗，脾之外候症候；苔为胃气中气的反映。三条阴经几乎都和舌本有关，因此，脏腑有病，可以影响舌的变化。如白舌苔表示肺的疾病，黑舌苔表示肾的疾病，黄舌苔表示脾的疾病。
7.脊柱旁膀胱经
位于背部膀胱经上的背俞穴是身体脏腑的联系系统，利用背俞穴做为诊断的方法，在皮下组织有压痛、结节、条索状等反应物，往往代表特定器官的疾病。
8.第二掌骨侧全息胚
根据“全息律”，生物的任何一个枝节都可以代表一个个体，任何一个细胞都可以发展为一个完整的个体，这就是“全息胚”。中国内地很早就在发展这门科学，因为个体的每一个细胞、每一个完整**的节段，都含有整体的全部信息，可以发展为一个完全的个体。
第二掌骨侧全息疗法，就是利用掌骨侧的病理反应点，加以针刺或按摩。远心端对应人体头部，近心端对应人体的骨盘，中间点对应身体中段胃、十二指肠的反应点，与身体呈水平等高对应。
9.手针穴
手的穴位较为复杂，无论用针灸或按摩、推拿均有良好的效果。取穴原则是“病在左者，取乎右；病在右者，取乎左”。这是针灸刺法的原理，手可做为足部按摩的上下对应按摩区，脚部伤痛的患者，就可以按摩手部替代，但需按摩同侧，疗效比较理想。
10.足
脚部是距离心脏最远的部位，在这个部位，有无数的毛细血管聚集在一起。是微动脉管和微静脉管的转换交流处，布满周围神经，因此我们的双脚对循环、代谢、神经冲动的传输起着很大的作用。同时，脚趾也是经络学三阴三阳六条经络井穴的，脚踝是原穴或输穴的所在，以足三阳六腑的“下合穴”治疗腑病，原穴治疗脏病，是足部按摩法很好的辅助手法。按摩足部各个反应区，能调节全身的气血，提高免疫力，发挥自动调节机制，使身体康复。栗子小说 m.lizi.tw
吴若石新足部健康法第四部分足部按摩的功能
1.调整生物信息，改变相关系统的内能：
根据近代生理学的研究，发现人体各个器官都有其特定的生物信息，当脏器发生病变时，生物信息便会发生变化，某一系统功能的失调，可导致该生理系统紊乱出现病变，而某一系统的病变也必然引起该系统内能的异常。而生物信息的改变可以影响到整个系统，甚至是全身的机能平衡。通过各种刺激和各种能量的传递形式，作用在脚的特定部位，将产生一定的生物信息，通过信息传递系统输入到有关的脏器，对失常的生物信息加以调整，而达到对失常脏器的调整，这是足部按摩治疗法的重要依据之一。
2.调节气血、促进循环，增强免疫力、预防疾病：
足部疗法可促进身体血液、神经管道顺畅，增进气血的循环，以维持或恢复体内的各个生理系统之间的联系，活血化瘀、促进损伤的修补。使体内各组织器官，得到应有的氧气、养分，发挥应有的功能，让内分泌、消化、吸收、循环、排泄等各系统归于正常，增强人体正气，以提高抗病能力。
3.止痛、安神：
古医书有“气伤痛”，“痛不通，气血壅”等说法，即认为经脉中的气血运行发生阻塞，就会引起疼痛。足部按摩通经络、调气血，透过经络、神经、体液系统的调节，调动体内的抗痛功能，提高痛阈，达到止痛的作用。又能调整已经紊乱的生理功能或加强原有的生理功能，以防止新的紊乱现象发生，对各系统起调节作用，使“气定神宁”达到止痛、安神的功效。
4.改变体质：
脚底按摩实施整体治疗，能增进消化吸收，加强新陈代谢排除体内的废物毒素，活化细胞提升免疫力，全面性的保健，消除病痛，使生活起居趋于正常，而达到扶正祛邪，增强体质，改变体质的目的。
5.养颜美容：
足部按摩使血液循环加快，血流量、肺的通气量和耗氧量增加，促进器官组织的代谢过程和活动能力，排除体内的废物毒素、活化细胞，增强抵抗力，帮助消化，增强吸收能力；加速受损细胞的修复功能，一个能吃、能睡、能拉的快乐健康人，达到养颜美容的效果；其实，我们的脸就是内脏功能的一面镜子，功能正常，脸色自然红润有光泽。
6.能诊断也能治疗：
从脚部的病理反应现象当中，得知哪里有阳性反应物、脚形、温度、皮肤的变化等身体相关部位的信息。同时，在身体相关部位加以刺激，透过经络、神经体液等有关系统的传导，恢复原有生物信息的电能，调整脏腑机能活动，使病理现象逐渐消失，器官组织的生理功能恢复正常，了解病变部位，也达到治疗的目的。
吴若石新足部健康法第五部分正确的“吴若石新足健法”操作须知
吴若石新足部健康法即区域连续性按摩法的特色
1.简单易学、一气呵成：
本法按照脚部肌肉组织的纹理，以“区”为单位，改变以往以“点”、以“号码”为单位的操作模式，操作起来顺手省力、迅速又方便。尤其是初学者，不必花脑筋强记，不用担心遗漏反应区，人体的各器官在脚部都有固定的“对应反应区”分布着，由头到脚依序排列。用区域连续性按摩法，有规律、有节奏的按摩，排除足部的阳性反应物，而不执着按图索骥的机械式照编号定点按摩，被服务的客人有气顺舒适的享受。急救时，随时借着手或按摩棒加一点润滑油膏随地运用，手法简单，不需贵重的仪器设备，效果立竿见影。
2.是诊断也是治疗：
人体的各器官在脚部从脚趾头到脚跟，依序反映着身体的“对应反应区”，在脚骨上，按等高位置排列。在某一区上发生病理反应现象，就表示那一区不正常。也许是器官功能失调，或是器官病变，借着按摩的刺激，能使失衡的病理现象逐渐恢复过来。
3.痛与疗效不成正比：
痛觉依病人体质和耐痛力而定。痛觉跟病情也不一定成正比，有些人按摩某一个点特别的痛，但并不是表示他痛的地方，就是他病得最厉害的地方，因为神经的反应点不一样，某些部位特别灵敏，某些部位比较迟钝，比较痛的地方只能说这个器官有异常，不能表示这个器官病得很厉害。同时，按摩的力道和按摩的效果也不成比例，并不是愈用力，按摩的效果就绝对会很好，绝对不成正比。
4.按摩的要领需因人而异：
操作者必须能掌握“病证”，了解病人的病因、病位、病程、病史、疾病的性质、身体状况等等，拟定诊治的方法，决定先治标或治本，对象是每一个“人”而不是某一种“病”的治法。虚症应用轻而快的补法，实症用泻法，是重而慢的手法。一个人病情重，但他的正气还很充足时，才可以用泻法。对老弱、妇孺绝不可用重手法，因为疼痛会令其受不了，再加上其元气不足，泻了之后，会使症状更严重，体力越衰微。
5.最好的预防医学：
足部疗法是借着对身体各器官的末梢神经，施行反复刺激，进而唤醒、加强各器官本身的原动力及自愈力。无须吃药、打针，透过调节神经反射、改善血液循环，达到扶正祛邪、防治疾病的目的。此外，在诊断病情上，它也有独特的敏感性和超前诊断的作用，有时候在症状还没出现前，透过脚诊已能事先觉察。因此，脚底按摩可说是最好的预防医学，最好的家庭医学。
6.实施整体治疗：
区域连续性按摩法除了能够由上而下，依序按摩全脚不容易遗漏之外，运用阴阳五行的学理，了解人体生理、病理之间的密切关系，在各个反应区做必要的重点加强，不但治标同时兼顾治本，把人体当作一个大系统，使各个生理系统协调运作，相辅相成以“致中和”，恢复健康。
吴若石新足部健康法第五部分按摩的顺序为什么从头开始
完整的区域性连续按摩，通常从头部的反应区开始，为什么从“头”开始呢其原因是：人体内的器官组织具有各种不同的功能，彼此密切联系和协调，维持着生命活动。这种协调和联系是通过神经调节、体液调节和自身调节三种方式来实现。而神经系统的功能活动，在人体各器官中起着主导作用，身体的各部分都受神经系统的控制和协调，包括体液系统也同样受它的控制和调节。
神经系统的调节功能和体液内分泌系统一样，管制和协调身体内各系统之间的活动，维持体内的恒定，以适应外在环境的突然改变。不过，神经调节多半是管制体内的各种快速动作，如肌肉的收缩、内脏的活动、腺体的分泌等，而体液调节内分泌系统，主要在调节体内的各种代谢功能。由此可知，神经调节是人体内各种生理功能活动中，最主要的调节方式，中枢神经系统通过神经元，对身体的各部分进行控制与协调，使内脏的各组织器官、四肢百骸、五官七窍得以正常运作。
中枢神经主控着全身各器官组织的机能，而头脑就是神经系统的最高级综合中枢。肢体的动作、内脏的感觉和许多精神功能活动，如学习、记忆、了解、判断等，以及血管的舒缩、呼吸心跳的控管、体温的恒定等等，都由脑部来处理。脊髓是中枢神经系统圆柱状的延长部分，是脑与身体器官的神经连结者。由脑发出的神经冲动，经由脊髓传到各器官，从皮肤和各器官来的感觉神经，也先传入脊髓再转送到
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5.脚底
1蹠骨上半部肩、胸腔：
左脚：斜方肌、左胸腔肺、心、横隔膜。
右脚：斜方肌、右胸腔肺、横隔膜。
2蹠骨下半部上腹腔：
左脚：贲门、胃上半部、十二指肠后段、胰脏体、肾脏、肾上腺、脾。
右脚：胃胃后半部又称幽门前庭部、幽门、十二指肠前段、胰脏头、肾脏、肾上腺、肝、胆、胆管。
3楔状骨、舟状骨、立方骨下腹腔：
右脚：输尿管、膀胱、盲肠、回肠瓣膜、上行结肠、横行结肠、小肠。
左脚：输尿管、膀胱、横行结肠、下行结肠、乙状结肠、直肠、肛门、小肠。
4脚跟：
骨盘腔内组织,内尾骨、外尾骨。
6.作整体性的整合
依当时每个人所表现出来的各种病理现象，在相关的反应区给予适当的补泻手法，加强特别需要的一些反应区，做重点按摩。
7.舒缓
最后再以手掌在脚内侧由脚踝往脚趾，轻抚脚背三五下，在脚外侧以手刀方式第五蹠骨外侧肉厚的部分，由脚趾往脚跟轻摩几下，会有顺气的效果。
吴若石新足部健康法第五部分按摩的频
...
率
国内外有许多专家在神经生理现象和物理作用的关系作研究，早已发现神经的刺激强度，必须超过一个临界值，神经才能产生脉冲一种传导讯息，使器官接收并予以响应。小说站
www.xsz.tw在神经传输的实验中证明，刺激力度越大，激发神经脉冲的频率越高，高频率极易抑制低频率，对于神经有抑制作用；轻刺激产生低频率，对于神经上的弱信号，有相辅相成的作用。频率愈低，刺激的临界值愈高，也就是能接受较多的刺激量。若有两个不同强度与频率的刺激，同时传入中枢神经，其中的一个会受到抑制或频率会变更。脚底按摩就是要借着类似的物理作用，来改变内脏病理反应现象所发出的不正常脉冲频率，恢复身体的自动调节功能。
古医者认为，在患部非反应区缓摩为补，急摩为泻；新病宜疾，久病宜缓。频率高是指按摩的手法快的按摩手法，来回的摆动小，作用的面积少，对于急症、实症的肿痛，有活血化瘀、止痛的功能，这种手法可使神经由高度的兴奋转为抑制属于泻法。按摩频率低慢，作用面积广，适用于慢性病和虚症，有补充元气的功能，能使神经适当的兴奋称为补法。
吴若石常告诫一些老师傅，不要因为熟练，而把手法变快。快手法力道不容易深入反应区，得气的效果不好反而使人气浮，心情跟着焦躁不安，应尽量避免。
吴若石新足部健康法第五部分为什么按摩后要喝水
水是人体重要的组成物质，人体重量的70是水，体内的每一个细胞都需要有水分，才能发挥正常功能，人一缺水分，皮干肉皱，含大量水分成分的血液也将变质，生命将受到威胁。
要保持体内适当的水分，每个成人每天至少要喝68大杯的水，尤其是大量流汗、从事体力劳动或剧烈运动的运动员，更要多补充一些。其实，人体吸收水分的来源，除了喝水之外，如果汁、牛奶、咖啡、茶和蔬菜、水果中，都含大量水分，有些人不刻意喝水，其实他的水分就从这些饮料食物中获得。
经足部按摩后，所有内脏组织的新陈代谢加强，血液浓度增加，哪怕胃很虚弱、不喜欢喝水的被按摩者，都会干渴难耐，这是很理想的反应，机体自然地要求补充水分，以帮助肾脏排除体内脂肪、蛋白质等分解代谢时产生的毒素。
但按摩前后切忌喝冰冷的水，以免寒气在体内凝滞，影响气血的循环，视当时的需要酌量饮用，不需刻意撑得肚饱腹胀，甚至恶心呕吐反而不好，过去为了鼓励多喝水，所以强调按摩前喝500毫升开水，按摩后再喝500毫升温开水，以培养人们喝水的习惯，其实随时补充适量的水分，有益身体健康。
肾、脾、肺功能正常和正在接受按摩疗法的人，喝水不会导致眼睑或身体肿胀不是胖。保持体内适当的水分，除了帮助新陈代谢外，还能养颜美容，千万不要怕尿多上厕所麻烦，而不敢喝水，因此伤害了身体。最好在平常养成喝水的好习惯，每天多喝几次，每次不需喝太多。身体虚弱内脏功能不正常的病人，水的代谢能力较差，更要注意这个原则。只要保持体内水分充足，并不一定每一次按摩前后都得喝水300毫升或500毫升，喝水量完全依照个人体内的需求来决定，口渴自然会想喝水，如此而已。
吴若石新足部健康法第五部分按摩的器具
吴若石说：我们把“生命”交给上天，“病痛”交给医生处理，但保健要靠自己。上天将健康的钥匙，安放在我们的脚下，只要了解脚部的病理反应区和内脏的关系，多加利用，就能帮助自己保有健康。台湾小说网
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足部健康法的施行，最简单自然的，就是运用我们的双手按摩。然而一般人爱美而留指甲，或因手指纤细无力，力道无法达到反应区；有些服务人员因长久使力不当，或长期用力摩擦，以致关节结茧、骨节硬化、变形。据老一辈的推拿师说：我们的手指神经都经过眼睛，与视神经的关系非常密切。从临床经验上得知，拳击手、跆拳道、按摩师若长期过度地刺激，会严重影响视力甚至失明。为了防范不必要的后遗症，笔者认为多使用工具，能够减轻伤害。
哪一种工具最适合
发明工具，使用工具是高等生物特有的表现，按摩工具的选择要点：
1.握把、外型、大小必须合手，使用方便又省力，适合按压脚部各个部位、骨缝等反应区，使力时，力度、方向能轻重自如。
2.材质：质地要细密，以免刮伤皮肤，也不要太过光滑，以免打滑、使不上力。市面上常见的有木质、牛角、塑料、金属等制品。
3.辅助器材有按摩球、按摩板、按摩机、健康步道等：按摩球的材质要有弹性；按摩板宜选取具有适合脚型、含大小各种凸起、多样形状者，以便脚的各个部位揉踏；按摩机的选购，马达宜安静无太多噪音，脚底接触的感觉，像手工按摩的最好。每次机器按摩后，脚趾、脚侧、脚背、骨缝等机器不能触及的地方，一定要用手指按摩以补不足。
至于健康步道在铺设之初，就应好好设想鹅卵石的大小和铺设的方式，避免用太尖锐的碎石固定在步道上，身体本身的重量便已经足够压伤骨膜，处置不当甚至有化脓之虞。若选用大小适宜的鹅卵石，摆在水泥或箱型的大容器，在上面踩踏，石头之间有间隙缓冲，能减缓刺激量。若不当使用，基于人体的自我保护作用，将使得脚底皮肤增厚，循环更差，这和用力过度地按摩脚底相同，不但不能活化细胞，反而促使皮肤加速角质化，应该避免，切忌在健康步道上跳跃，以免瘀血受伤。
吴若石新足部健康法第五部分需要按摩多久
常有人问，按摩一次要多少时间笔者的答案是因人而异。一般人30分钟左右应该可以按完双脚的反应区，脚底按摩并不是做愈久愈好，除非如欧美各国所使用达不到痛阈的弱刺激手法，才需要累积长时间的神经冲动讯号，以便触动痛感神经纤维，传达讯号到中枢神经接受中心。病程久、气虚的人，如果按摩时间太长累积过多的刺激能量，反而会产生抑制作用，体虚元气不够分配，连走路都会成问题。虚弱的病人因为按摩时间长，原本只够在脑部运作的血液，也被调动到其他器官组织，造成脑缺血使他头晕眼花，病人反而会觉得越按摩越糟糕。
学习者要认识反应区的位置并不难，但是，最重要的是，怎样认明哪些是需要消除的病理反应物；除了阳性反应物硬块外，感觉的异常、温度的异常、外表形态的异常，皮肤、肌肉弹性的改变，这些都是按摩者所要注意和处理的重要课题。根据各种病理反应现象，确定病理反应区的位置，拟出治疗的方法和按摩的重点，依需要在各区分配适当的时间，就是初学者，也不能教他在某一个反应区，固定把按摩几下或几分钟，最好让他体验推散反应物的那种感觉。
至于按摩时间的拿捏更要注意，就是同一个人，也不一定每次按摩同样的时间，越是虚弱如眼无神、脸苍白、干黑或枯黄的患者，按摩时间越需要斟酌，这些人最好能躺卧按摩，头部不要太高，以防脑部缺血而晕倒或呕吐；体力较好的病人，耐力虽强，也不能过长过多地强刺激，使他吓得没有再做下一次的勇气。栗子网
www.lizi.tw按摩者要灵活运用，累积经验，自然可以得心应手。30分钟左右的按摩时间，只是做个参考，脚底按摩一定要依个人体质的差异，病情的轻重，实际的需要来决定时间的长短。
原则上，每一区的时间最长不要超过5分钟急救时除外，强刺激的时间更要缩短，以免力道过强或时间过长的刺激，脊髓接受痛感讯号的阀门关闭，阻止按摩刺激所产生的神经脉冲一种低频疏而缓的波动，经由神经传导，以刺激器官的反应传入脑干的接收中心，或造成了自抑的反作用，甚至使接受器的神经麻木而没有感受，被按摩者痛得要命，操作者徒劳无功，只是浪费体力而已。
吴若石新足部健康法第五部分需要按摩多少次
中医治疗的是“人”，而不是看“病”的症状而已，按摩也要时常考虑人、时、地等问题。脚部按摩就好比在替身体清除垃圾，我们的食物、环境污染、各种压力，在体内累积的毒素和废物，到某一程度就会使人感到疲劳、无力，或其他症状出现，再不排除，这个人会慢慢地病倒，这一段历程因人而异。
因此，按摩次数和疗程一定要因人而异，考虑个人的体质、病史长短、病情的缓急、时间和经济能力等因素。哪怕是家人的自我保健，若每天多做几次所产生的反应，病人承受不了，那就多做无益反而疲累；也许有些人一天一次都嫌多，他需要间隔更长的时间休息调养；另外有些人一有空，就扳脚按摩，他觉得按摩使他气血舒畅，身轻体爽。
由此可知，按摩的次数绝对是因人而异，只要按摩得法，能有高明的老师指导，每天一次的效果很理想；若病情需要，如局部的疼痛、心口不舒畅、腹部的绞痛、或其他急性症状，都可在局部相对应的反应区多作几次按摩，看患者对按摩后的反应和忍受度，来决定次数的增减，是最客观的做法。
至于疗程要多久，那完全要看患者的体质、病情、病史、营养状况和客观条件来决定疗程的长短。不过，若要提高疗效，开始的几天能连续按摩，效果一定比间断按摩来得好。由于正确的按摩，不会有不良的后遗症，没伤口、没危险性，可以一再地重复，好比换洗衣服，只要脏了就要送洗，以保持仪容的洁净。笔者认为，每个人都需要这套自我保健法，活用您的双手，可保自身和全家人的健康，就像经常换洗衣物一般，让它成为我们生活的一部分，只要发现疲劳，不需等到病倒，就得清除体内的毒素和废物，是一项随想随做，不需看时、算日、选场地的简易运动，活到老、做到老、常保平安。
吴若石新足部健康法第五部分按摩前双方应注意事项
1.环境的布置：
优雅的环境使人心旷神怡，因此，我们的工作环境不一定要很豪华，然而光线、空气、卫生等基本条件的要求，千万不可忽视。轻松的音乐、舒适的座椅、亲切诚恳的态度，让被服务者有安全感，心情放松。
2.卫生的要求：
请被服务者洗脚，夏天可除脚臭，冬天则有温脚、润脚的目的，更重要的是，表示对工作人员的尊重。脚部生疮癣者应委婉地拒绝，以免传染别人，工作人员要养成常洗手，经常修剪指甲的习惯，以免藏污纳垢。
3.剪指甲：
请被服务者先修剪脚指甲，以免刮伤对方。工作人员留长手指甲会刮伤别人，不适宜从事脚底按摩工作。
4.沟通：
对于有关事项的说明──为什么会有反应为什么要喝水疗程多久禁忌的说明，双方应如何配合以增强疗效这些应该很详细、很恳切地向对方说明，取得对方的信任和配合，让被服务者可以放松心情，减轻积存的压力，以增强疗效。情绪不稳定的病人疗程较长，反应比较剧烈。每天平均喝水二三千毫升，分成很多次喝完，别一次喝太多，反而增加肾脏的负担。严重的肾脏病人更不可以喝太多水比尿量多一点即可。易流产的孕妇避免按摩子宫部位和尾骨尤其小趾指甲旁的穴位，因为易引起子宫收缩。脚有严重皮肤病或伤口者，不要按摩，以免感染或使病情恶化。太兴奋、太悲伤、太饱或太饿时，也是按摩的禁忌。
5.掌握病情：
脸色苍白、体形瘦弱者，通常血压过低；脸色绛红、肥胖者，通常血压过高；脸白、两颊晕红者，属虚症心脏病或有严重心脏病者，不可施予强刺激。过度疲劳、饥饿、发怒、狂喜、严重出血、极度紧张、身体极虚弱或严重贫血者不宜按摩。脚部严重静脉瘤者小心按摩，以防血管破裂严重失血，来不及救治而发生医疗纠纷。千万要记得，超出自己能力范围的情况，最好建议到医院就诊，以免耽误病情。
吴若石新足部健康法第五部分按摩中应注意事项
1.按摩时间的长短：
应以被按摩者的体质、双脚所反映的病理反应现象，来决定时间的长短。时间的增减，有时可影响按摩的效果。
2.油膏的使用：
使用油膏，一方面是避免手足之间的磨擦，造成皮肤的损伤；另一方面，油膏的香味使人放松，也可以减轻病人排毒时，脚部所释出的臭味，这是对双方都有益的一项保护措施。
3.工具的使用：
使用工具是为了省力方便，避免用力不当伤害了指关节，甚至手指变形。一般的做法，对老弱妇孺不使用工具，而用手做，小孩子的脚很嫩、很小，所以用手的指腹做较适宜；一只手协助固定，另一只手做按摩，固定手做支点要随着孩子的脚摆动。为了不引起孩子的情绪紧张和挣扎，不要将他的脚固定在某个姿势，一定要顺着他的动作，不能跟他对抗或想把他紧紧地抓牢，免得关节扭伤或脱位而没能察觉，造成日后腿部关节发育上的伤害。
4.力度与反应：
随时注意被按摩者的表情、气色的改变、忍受程度，脚有没有逐渐温热红润的“得气”现象，来调整力度的大小，不要只是忙碌地盯着脚用力，应随时观察对方的反应。
吴若石新足部健康法第五部分按摩中会有什么反应
一般而言，按摩在刚开始的时候，第一次不怎么痛，好像在剥壳，第二、三次开始产生反应而且越来越痛，到第四、五次差不多是痛感的高峰。所以在按摩的时候，手法上一定要讲究，不能把昨天的手法用在今天，因为每一天每一个人的身体状况不一样，所以当你按摩不同的人的时候，更需要用不同的力道。
同一个人在不同的时间、不一样的情境，会有不同的生理状况，他的痛觉反应也就不一样。心情愉快时，你怎么做他都可以忍受，但是当他的情绪不对劲的时候，你用同样的力道做，他会认为太痛了，你在虐待他，这个时候他的身体、脸部就会有表情。
所以，施术者须注意，每一个人的生理状况经常改变，你要根据那个人的现况来斟酌，不能机械式地制定施术标准，按摩几下、按摩几分钟或力道用几级，机械式地规划按摩手法，反而不容易达到预期的效果，初学者较不易拿捏。
按摩当中，病人的身体及心理上可能会有以下的反应，提供参考，治疗过程中，通常会有阳性反应现象使人兴奋与阴性反应现象使人疲累反复出现，这种反应现象与病人的体质和个性有关，会轮流呈现，个性乐观进取者反应较快，疗效好：
1.表情的变化：
如叹息、呻吟、不安及忧虑、哭或笑，是人体排毒的一种现象，潜意识中所累积毒素的释放表现，对于患者含有积极正面的意义，应该尽量让他发泄排毒，可以提高疗效，不宜制止更不可讪笑，各种情绪表现，正可提供施术者掌握“病位”的参考。
2.生理的反应：
如肌肉收缩、手心或特定部位冒汗、发冷、疼痛、发热、口干、皮肤苍白或发红。肌肉收缩、手心或特定部位冒汗，这是按摩刺激神经，透过神经的双向调整所引发的反应现象。
发热或发冷会因体质而异，发热是血管扩张循环改善，或淋巴疏通后，免疫系统发挥功能，与细菌作战后产生的毒素，中枢神经所引发的反应，这是可喜的现象，不用担心。发冷、发抖是刺激下视丘后引起的自动调节体温作用。
口干是新陈代谢的功能加强，多喝水就能解决。
皮肤苍白的贫血患者常会有头昏现象，这是脑缺血，按摩者于工作中宜回头多作几次心脏、头部反应区的按摩，不必惊慌失措或暂停，否则，被按摩者反而不舒服。
皮肤发红是血液循环改善、血管扩张，血流已能到达表面皮肤的良好反应。
吴若石新足部健康法第五部分按摩后会有什么反应
患者按摩后通常会有反应，快者一次，慢者要好几次，全依患者体质、个性、生活习惯和饮食习惯而有差别。个性强、固执、常喝酒、习惯吃西药的患者反应较慢。而且每个人的反应不一定相同，常有的现象如下：
感觉轻松，充满活力，睡眠深沉，一觉到天亮，体力增强，人很轻松，这一类型人的最幸福。
疲倦很想睡，好像生了重病、多梦。这一类的病人会害怕、会埋怨，宜多加开导。
人很兴奋，睡不着，但精神还好。这是新陈代谢功能加强，一些衰老细胞代谢燃烧所产生多余的能源，使人振奋而睡得少。
鼻黏液分泌增加，蓄脓者带有臭味，这是净化作用的可喜现象。
尿液起变化，颜色变深、味道变臭、尿量增加、有些排出白色状尿液，这些都是毒素、代谢废物排出的良好现象。
排便次数增多、量也增加、粪便较软、带有恶臭、有些颜色加深，甚至排出黏稠像婴儿的绿便。这也是毒素、废物排出的良好现象。
子宫颈糜烂的妇女，白带大量分泌，若掺杂红、绿、黑等颜色分泌物的妇女，宜找妇产科医师做进一步检查。秽物的排出具有正面效果，不必担心。
轻微发烧，这是体内免疫系统和细菌作战产生的毒素，刺激脑神经所引起的反应，表示免疫系统已恢复作用，非常可喜，不用担心。
过去的毛病复发，这是把以前还没完全康复，或被药物控制、潜伏着的疾病逼出来，是正在复原中的现象，不是副作用更不是复发，不用害怕。
脚部的痛觉更加敏感，这也是自我警报系统慢慢恢复正常的好现象，继续按摩五六次后，痛感就会逐渐减轻。
胃口大开、食欲增加，这是新陈代谢增强，身体需要更多能源、营养素，来修补损伤康复中的细胞组织。
想找人沟通，纾解心结，这是最好的现象，因为许多病都是压力、心结所引起，能抒发心中的毒素，这种人恢复的速度比较
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吴若石新足部健康法第六部分“新足部健康法”的操作要领
按摩的顺序
先从左脚的头部反应区按摩，激发右脑分泌使脑细胞活性化、使身体健康、纾解压力的荷尔蒙，可以使人保持愉悦的心情，增强免疫系统。
头脑是神经系统的最高级综合中枢脚内侧脊髓是中枢神经系统的延长部分，是脑与身体器官的神经连结线、双向交通的管道脚背肌肉、神经、淋巴脚外侧四肢脚底五脏六腑整体性的整合在相关反应区给予适当的补泻手法，加强特别需要的一些反应区舒缓顺气。
这种规律性的操作，好像是引水般的水到渠成，一气呵成，不易遗漏。被按摩者气顺精神爽，全身温暖舒畅，有定神安眠的效果。
吴若石新足部健康法第六部分按摩的力道
按摩力度的大小和疗效，有密切的关系，力度太小，达不到有痛感的最小刺激量，则无法达到预期的效果，不能引起适当的反应；力度过大，会造成强烈的疼痛和肌肉的损伤、神经的紧张，也可能引起自抑作用或神经麻木，使得按摩所产生的神经传输讯号，无法改变病理反应所发出的紊乱传输讯号。
一般指压按摩的平均力道是35公斤，我们务必根据个人的忍耐度，在他最大的限度内，取得最好的效果，由轻到重，慢而有规律地尝试，给人又安全、又舒适的感觉。
在这里要特别强调：“疼痛与疗效不成正比”，绝对不是越痛越有效。吴若石已经在1999年第五届会员大会中慎重宣布：“不是越痛越好”要在舒适的痛感中取得疗效，才是最好的按摩力道。如果患者表示很难过，或有冒大汗、头晕现象，按摩者便应立即减轻力道，改用舒缓手法，但不需要停止按摩。要求患者强忍着疼痛，交感神经的过度兴奋，神经长时间绷紧会引起情绪的烦躁不安，效果反而不理想。
使用重手法用力千万要慢而稳，否则病人绝对会痛得受不了，立刻引起“应激反应”，会有冒冷汗、心情烦躁，甚至痉挛的现象发生，按摩者应该体会“气顺”、“气通”的那种感觉。当发现患者脚上有阳性反应物时，要用渐进的方式，慢慢增压，把大而硬的反应物想象成冰块，要慢慢地把它融化消除。可以用一只手压着阳性反应物，另一只手去做其他的反应区，千万不能一发现阳性反应物就像发现了宝藏一样，急着把它挖出来似的。这样做会引起患部内出血，青紫一片，疼痛难忍，甚至造成骨膜或肌肉组织发炎，若是还不明就里地安慰患者：多做几次就好了，要忍耐疼痛经过一段时间发炎化脓了，患者不得不找西医开刀，这种弄巧成拙的手法，是我们所忌讳的。
所用的力道一定要在病人所能容忍的范围之内，千万不能只用重手法，绝对不能公式化。这是一种感觉、一项功夫，如同下药，哪一种处方可以治疗哪些病，相信中医师都很清楚，但头脑灵活又有经验的医师一定会依个人体质，知道哪一味药多抓一点，哪一些少下一点，处方的增减适合个人的体质则药效灵验；处方并不是一成不变的，这便是神医和庸医的区别。而“足健法”就是根据个人的需要来按摩，并不是依体重施力，或是什么病需用多少力量来解决。把握病人能够承受多少力，如何使病理反应物更快消除，这就是我们所要学的。
不用吃药，是“足健法”的一大特色，不必花太多心神去研究药理，熟记药性、处方等繁杂艰深的功课，使一般人容易学会自我保健。小说站
www.xsz.tw然而，不靠药物来调整体质的虚实，就必须在手法上讲究。一般弱刺激能使神经兴奋、增进人体生理机能，算是补法，强刺激则抑制、减缓人体某部分的生理机能，属于泻法。
吴若石新足部健康法第六部分按摩的方向
在脚部的按摩以“区”为单位，参酌筋、骨、肌肉纹理的走向，向上或向下，以顺手、省力又能推散病理反应物为原则，这就是“区域连续性按摩法”。透过该区神经的反射作用，神经冲动的传导，将生理信息传达中枢神经作双向的交通。向上或向下的单向操作手法，符合摩擦生电产生能量的物理原理，不要来回用同样的力道按摩，一重一轻，有韵律的操作手法，能产生意想不到的效果。
依笔者的临床经验，按摩的方向对于消化、循环等系统的运行方向的影响并不显著，只要在同时间完成同一系统，整个系统便能顺利运作。唯独对于静脉曲张病情严重的患者，推抚静脉管时，一定要向心脏的方向，以帮助血液的回流，以减轻静脉瓣的压力；结球的部位绝对避免推按，以防突然爆裂，大量出血来不及急救，切记
吴若石新足部健康法第六部分病理反应现象及反应物自我检测
这是最高深也最实际的技巧，当我们按压反应区，而有酸麻、胀痛的感觉，这表示身体器官组织的某一部位已失去应有的平衡，据二十多年的经验，各区的普遍现象如下：
1大脑反应区：
1.凹陷表示年纪大功能衰退或手术后所造成的伤痕。
2.软绵绵表示脑萎缩。
3.颗粒状表示脑部血液循环不好，或是外伤或脑血管病变留下的伤痕。
4.肿胀的气泡状，可能是头痛、头胀、血压高的反应或有糖尿病的趋势。
2额窦反应区：
1.表皮角质化、很硬，可能是吃药过多、酒精中毒、吸毒者或是足球运动员特有的征兆。
2.脚拇趾呈现暗蓝色斑点，代表有脑血管疾病或撞伤留下的瘀血，可能是脑中风的预兆。
3脊椎反应区：
1.骨头变形拇趾基节和第一中足骨相连的关节凸起，表示目前体质比较容易有痛风症状。
2.在胸椎、腰椎、荐椎、尾骨反应区比较容易摸到类似脂肪层的感觉或气泡状的反应物，表示此相关反应区有酸痛的症状。
3.颈椎和胸椎反应区比较常出现感觉异常的病理反应现象──异常的疼痛──表示此相关反应区有酸痛的症状。
4.尾骨──很敏感的痛，尾骨受伤，容易酸痛。
5.脊椎反应区整体来说，有小沙粒状的反应物表示可能有骨刺或外伤。
4子宫反应区：
1.凹陷子宫摘除，开刀初期触感肥厚，并有一条条索状的疤痕；一段时间约一年后，反应区反而变得很光滑。
2.反应区很饱满，表示经期快到了。
5乳部反应区：
1.肥厚，表示淋巴阻塞、乳腺阻塞或月经前引起的**肿胀不正常反应。
2.颗粒状反应物，表示可能有纤维囊肿。
3.豆状或块状反应物，经过一两周的按摩，反应物仍然没有变化者，可能有肿瘤，需要进一步检查。
6喉头、气管反应区：
肥厚、敏感疼痛表示感冒了。
7内耳迷路反应区：
肥厚、油腻的气泡状、痛觉敏感等，表示容易晕眩。小说站
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8淋巴反应区：
肥厚、肿胀，表示免疫系统出问题或淋巴阻塞。
9膝盖反应区：
1.很刺痛，表示膝盖无力。
2.有阳性反应物，表示膝关节周围肌肉组织有病变。
10肩关节反应区：
敏感的痛，可能是五十肩，手无力或外伤。
11脚底内脏的反应区：
1.意外受伤在数小时之后，反应区出现瘀血状蓝色斑点，或蜘蛛网状斑纹，表示内脏可能有损伤。
2.开刀几小时后，相关反应区会有条索状反应物。
12眼睛反应区：
趾腹下缘有小颗粒状反应物玻璃体或视神经的问题，敏感的痛觉。
13耳朵反应区：
小颗粒状反应物、气泡状反应物，敏感的痛觉。
14甲状腺反应区：
有颗粒状反应物、沙粒状反应物、条索状反应物、块状反应物。
15肺部第三、四趾基节敏感区：
痛觉敏感表示肺部积痰。
16心脏反应区：
心脏不正常可能会有压痛感、结节和颗粒状反应物。
17胃肠反应区：
1.圆形反应物、扁形反应物、颗粒状反应物、条索状反应物、气泡状反应物，表示症状正在进行。反应物结实而硬表示病程已久。
2.硬块反应物表示有粘黏的可能。
18胰脏反应区：
在胃、十二指肠之间若有痛、肿块、结节表示糖尿病或胰脏炎。
19肾脏反应区：
1.肾脏病变会引起反应区颜色异常，外观可能出现瘀斑、片状色素。
2.小颗粒状反应物可能会有结石、敏感的痛表示机能不正常。
柔软无弹性，没痛觉可能表示肾萎缩或功能消失。
20肝脏、胆囊反应区：
气泡状反应物、外缘有坚硬的感觉，可能有硬化的趋势，胆区异常的疼痛。
21脾脏反应区：
外观明显凸起、颜色改变、异常颗粒状反应物、反应区面积扩大，外缘有坚硬的感觉，可能有肿大的趋势。
22大肠、小肠反应区：
1.大硬块反应物表示肠粘黏。
2.小硬块反应物有可能是肿瘤。
3.便秘是条索状反应物尤其是转角处。
4.小气泡状反应物则是机能不正常。
5.虚软无弹性，表示腹泻、消化不良。
23膀胱反应区：
有鼓起的气泡状、小颗粒。塌陷虚软时，常有频尿、尿失禁等症。
24骨盘腔内组织的反应区：
条索状反应物坐骨神经痛、硬块反应物、颗粒反应物、气泡状、敏感的痛觉。
吴若石新足部健康法第七部分反应区适用症个案示范1
足健法强调的是整体治疗，把身体看成一个生命体，借着各系统的协调合作，发挥各个系统的功能，人体才能健全运作。掌握各种病因、病症，辨证施治，治疗时，考虑到病人的个人条件、季节、气候、环境的影响，以及疾病的主次、本末和疾病的轻重缓急，在综合整理的阶段做重点加强，容易达到事半功倍的功效。
1头痛
一般病因：
由感受到外邪所引起的头痛，是外感头痛；由气血亏损所引起的头痛，是内伤头痛。外感头痛为风、寒、暑、湿所致；内伤头痛大多是由亏损所引起。也有因车祸、跌打等外伤所引起的后遗症。
一般症状：
外感头痛怕风、怕冷，有汗或无汗，还有发烧等症状。内伤头痛的症状时有时无，常发生于过度疲劳。
个案：
康女士53岁，40岁时发生严重车祸，脑部开刀二次，虽救回一命，但从此长期失眠，经常剧烈头痛并且呕吐，平时食欲很差、脸色青黄，不定时有癫痫症发作，约二三分钟，完全没有意识，过后就疲劳不堪。经大医院检查，脑部还有小块瘀血，却无法开刀，只好长期服用安眠、止痛和其他药物，症状也不见改善。经友人介绍而接受足部按摩。
说明：
俗话说头痛不是病，一痛要人命。其实，头痛是一种自觉症状，常见于各种急慢性病症中，在此说明以头痛为主症的一些病症。头痛的治疗原则以疏通经络，调和气血为主。
足部按摩加强部位：
先消除脑部尤其是太阳穴和后脑反应区的反应物，再加强心脏、脾脏、肺脏、肠胃、肾脏、肾上腺等反应区，加搓揉二、四、五趾指甲根旁约1分左右的井穴。第一次按摩之后，已能小睡2小时，连续七次按摩之后已能沉睡，不再有头痛、晕眩、呕吐等现象发生，第十次之后加强消化系统的按摩，一个月后脸色逐渐红润，食欲增强，眼睛炯炯有神，癫痫症状也少发作，发作时间更短暂，二个月后，已完全恢复健康。
2落枕
一般病因：
多属体质虚弱过度劳累，睡眠时枕头高低不合适，导致痉挛现象发生；也有因肩颈外露受风寒；或因颈部突然扭转，或扛重物引起肌肉扭伤或痉挛发生。
一般症状：
胸锁乳突肌、斜方肌及肩胛提肌痉挛，头向健侧健康的那一侧转动有障碍。
个案：
陈小姐38岁，早上醒来发现左颈项部僵硬疼痛，不能转头，同时肩膀也僵硬，活动时痛感牵连头部和上背，两天来服用肌肉松弛剂，症状却未见改善。
说明：
落枕又称失枕，临床上为急性颈部肌肉僵直、痉挛、疼痛、酸胀等，以至无法转动，严重者疼痛会向头部、肩膀及上肢延伸。若经常落枕，可能是颈椎病变的前兆。陈小姐早上醒来颈项部僵硬疼痛不能转头，可点压第五掌骨外侧远心端，骨边凹陷的后溪穴和搓揉脚二、四、五趾指甲根旁约1分左右的足部三条阳经井穴，用强刺激手法。
足部按摩加强部位：
延脑小脑内侧方向，脑垂体下方的脑干，松弛斜方肌、双脚颈椎、颈部、及拇趾基节的背部下颚反应区的外下方、斜方肌、肩关节反应区，若加上手部拇指内侧基节的颈椎对应反应区则治疗效果更快，可放松肌肉和神经。外加肝、脾、甲状腺、副甲状腺、肾上腺等反应区促使肌肉自然放松。
3颜面神经麻痹
一般病因：
一般是由于夜晚睡觉醒来外出受凉，或睡熟后头面受风所引起，还有个性紧张引起自律神经失调，也有因感冒受到病毒感染或车祸外伤而引起颜面神经麻痹。
一般症状：
当事人口向一侧歪斜，口角容易流口水，嘴巴合不拢，眼睑闭不上，有时流眼泪，受风吹时眼睛更难受。
个案：
许小姐33岁，有一天早晨醒来，忽然感到半侧颜面知觉麻痹，开始以为是工作太累，睡一觉就好了，但未见起色。而后又无预警地发生过几次，一次比一次更为严重。
说明：
因神经衰弱、睡眠质量不好或身心压力过大的患者，容易引起颜面神经麻痹。自律神经失调所引起的症状很明显，会造成生活上的困扰。疗程和疗效，必须根据患病的时间长短、轻重来决定。最重要的是减轻身心压力，若是病毒性感冒引起的，使用抗生素无效，若改用神经营养剂或打通血路，效果比较显著。颜面神经的神经核在桥脑和延脑的交接处，也就是脑垂体反应区的下方；三叉神经的神经核在桥脑。
足部按摩加强部位：
脑垂体外侧及小脑内侧上方，太阳穴、肾脏、肾上腺、肝脏、脾脏、上下颚等反应区，加搓二、四、五趾的井穴。
4中风
一般病因：
通常可分为出血性和阻塞性两类，出血性包括脑出血和蛛网膜下腔出血，脑出血为动脉血管非外伤性的破裂，血液进入脑部，破坏脑细胞，高血压和动脉硬化是最常出现的主因。另外，血液上的疾病如有出血症状者，和恶性肿瘤侵蚀脑血管，或是先天性脑血管畸形者，也容易发生此病。蛛网膜下腔出血是指脑部血管非外伤性出血，血液流入蛛网膜下腔，颅内动脉瘤破裂是最常见的病因。脑血栓是指脑部血管壁内形成血栓，阻碍血流运行，造成脑组织局部缺血或供血不足，若缺血的时间过长，将引起脑组织坏死。通常是由于血压降低，血流缓慢，血管壁粗糙，血液黏度增高或凝固度增高所造成。
吴若石新足部健康法第七部分反应区适用症个案示范2
一般症状：
突然晕倒，口歪眼斜，半身不遂，舌头僵硬不能言语，通常以半侧上下肢无力为主，初期反应是肢体酸软无力，知觉迟钝，活动能力不佳，而后逐渐加重到无法行动，不能言语，记忆力减退严重，甚至是意识不清，若是发生在延脑部位，则有立即死亡的危险
个案：
黄先生55岁，有晕眩的毛病，偶尔有高血压的问题。某日下午，主持一个重要会议后，忽然感到昏眩欲呕，很不舒服。助理紧急来电，描述病情：嘴角有点歪斜，说话不清楚。笔者要他家人紧急送医院检查，果然是轻度中风，血管有两三处小阻塞，经医院处理后接受足部按摩。
说明：
中风指患者出现肢体瘫痪通常为一侧，口眼歪斜、口齿不清等症状，为脑出血或脑部血管阻塞所造成，也可能由脑部外伤或其他疾病所引起。发作时不要试图摇醒患者，宜保持病人身心安静；若需移动病人，要让病人的头部位置和身体保持平行。以笔者的经验，中风病人越早按摩效果越理想，后遗症越少。治疗脑中风，早期发现早期治疗，大多可以获救。
足部按摩加强部位：
通常此症是由于综合性病因所造成，所以，除了各反应区都应当做全面性的治疗之外，尤其要加强脑部的反应区，打通血路，帮助脑部尽快恢复机能；再加强肾上腺、肾脏、肝脏、心脏等反应区，若是有肢体蜷曲、痉挛的现象，应当特别加强副甲状腺、脾脏和消化、循环、排泄系统的按摩。
5高血压
一般病因：
一般认为与情绪有相当的关系，因交感神经兴奋，使得细小动脉痉挛，或因饮食不当，使细小动脉硬化，甚至是操劳过度，年老肾气亏损者，及原发
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一般症状：
早期有头痛、头昏、失眠、记忆力衰退、注意力无法集中、烦闷、无力、心悸、大脚趾胀硬无弹性、脸红等，晚期则视其心、脑、肾的病变情形而定。
个案：
李先生65岁，常年为高血压问题所困扰，经常头痛、头昏、失眠，在口服高血压的药物过程中，一直无法做长期有效的控制；平时容易生气，一有事情就会紧张、焦虑。
说明：
高血压属于进行性疾病，是一种常见的慢性疾病，患高血压病症时，小动脉和动脉也逐渐硬化；与年龄、职业、家族史有一定的关系；高血压也可能是某一种疾病的症状之一，如：泌尿系统疾病，心、脑血管疾病，内分泌系统疾病等。高血压的治疗着重在生活作息和饮食调理，不能只靠降压剂来降压。少吃盐多吃含维他命的蔬菜水果，适量的运动，才能改善身体状况。
足部按摩加强部位：
以脑部反应区为主，须特别加强脑垂体、脑干及血压调整点、肾脏、肾上腺等反应区；再加上肝、脾及心脏反应区，以轻手法进行，补肾水，降肝火，顺其气。
6失眠
一般病因：
长期思虑劳损，导致心神不宁，无法入眠；体质虚弱、久病体虚或房事过度者；饮食不当，伤及肠胃，胃气不和，故卧不得安；恼怒伤肝，扰动心神不安而不得眠。
一般症状：
多梦易醒，心悸健忘，食而无味；心烦失眠，头晕耳鸣，并有健忘、腰酸、心悸等症；胸闷头重，目眩，口苦；性急易怒，没胃口，小便赤黄，便秘。
个案：
李小姐39岁，长期失眠，睡不过两三个小时，甚至彻夜未眠，导致精神状况极差，情绪不稳，头晕、耳鸣、健忘、腰酸、心悸、目眩、口苦等症状样样出现，熊猫似的黑眼圈，成了她的注册商标。偶尔白天会有倦意，也不敢合眼休息片刻，深恐影响晚上的睡意。每天怀着“今晚又失眠就糟糕了”的焦虑感，越想快睡越难入睡，情况越来越严重，竟然对卧床产生恐惧感。
说明：
失眠是指经常不能获得正常的睡眠，轻者入睡困难，重者彻夜不眠，还常伴随有头痛、头晕、心悸、健忘等。李小姐与室友同住，因室友上夜班，每天晚回，更使她无法安眠。建议她更换室友，并实施足部按摩，两个月后，病情完全改善。
足部按摩加强部位：
以脑部反应区为主，尤其是脑垂体周围的反应区，并加强心、肝、肾等反应区，若为心脾虚弱，则加强脾、胃、心脏、小肠等反应区，在于健脾安神；若为火气旺盛则再加上肾、膀胱等反应区，注意少吃肥腻或生冷的食物。
7更年期障碍
一般病因：
45岁至55岁妇女，由于进入更年期，卵巢的功能逐渐退化，雌激素的分泌也随之减少，这是内分泌系统和自律神经系统功能失调所引起。
一般症状：
经期紊乱，周期变短，记忆力减退，头痛，晕眩，头部充血，眼睛酸痛，声哑，耳鸣，困倦，恶心，失眠，感觉不安，焦虑，忧郁，心悸，腰酸背痛，手脚麻木，消化不良，食欲不振，便秘，下痢，尿失禁，发冷发热，头部充血，脸部出汗，经常有恐惧感。
个案：
唐女士48岁，近半年来时常感到头痛、疲劳、紧张、情绪不稳，有腹泻、热潮红的症状、冒汗、频尿、全身酸痛、记忆力严重减退等多样症状，突然同时到来，随时心慌慌，毫无缘由地恐惧，服用许多药物，又没有亲友长辈可以咨询，怀疑自己快要疯了，其实这些正是自律神经和心理失调所造成的更年期障碍症候群。小说站
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吴若石新足部健康法第七部分反应区适用症个案示范3
说明：
女性的初经、生产、停经三个阶段，是一生改变体质的三大重要机会。如果更年期的调理顺利，生理、心理各方面都配合得当，那往后的几年将过得舒适，有活力，否则身心失调，百病丛生。
足部按摩加强部位：
脑部反应区，尤其要加强脑垂体反应区，甲状腺，副甲状腺，子宫，卵巢，骨盆腔内组织，腹腔神经丛，淋巴系统，心，肝，脾，肺，肾，胸椎，腰椎，尾椎等反应区。
8儿童发育异常
一般病因：
发育异常是现代常见的儿童症状，通常与遗传、饮食不正常、偏食等有关，另一类是食欲不振造成的。
一般症状：
身高较同年龄学童矮小，四肢发育不良，活动能力较差，食欲不振，若是延续到青春期，第二性征也会较一般人晚。
个案：
林小妹已经念小学五年级了，可是身高却不如小学三年级的学童，家中又没有矮小症的遗传因子。父母经商工作忙碌，家中无法开伙，每天给钱让孩子在外自理，产生营养不均衡，发育不良的现象。
说明：
社会形态改变，现代学童出现较多比例是饮食自主，向父母拿钱，自己料理三餐，家长通常只是问一句“有没有吃饭”，实际上吃些什么，父母不见得了解，或者是严重偏食，引起营养的不均衡；更多垃圾食品添加化学物质，肉品类也含化学荷尔蒙，这些因素一定会影响孩童的发育。孩子成长期间，营养特别重要，除了吃得饱、穿得暖之外，维生素的补充也不可少，均衡的营养，父母的关爱，才能使孩子在身心方面发育正常，人格健全发展。
足部按摩加强部位：
脑垂体、甲状腺、肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱、肝脏、胆囊、胰脏、脾脏、胃、十二指肠、小肠、大肠等反应区。
9晕眩
一般病因：
晕眩多为肝、肾虚弱，因而头昏眼花；脾胃虚或体质虚弱，痰结胸中，痰随气走上顶以至晕眩。
一般症状：
发作时会感到头昏眼花，耳鸣或呕吐等现象；体质和脾胃虚弱者，经常觉得昏眩头胀，脚下轻浮，失眠，心悸。
个案：
刘太太39岁，自从发生过车祸后，常有晕眩的症状。根据刘太太的描述，车祸失血过多，没有食欲，人很疲乏，一直都昏昏沉沉的，意识无法集中，严重时会感到头痛、恶心，平时不敢出远门，发作时只能静卧，什么事也不能做，只好辞去工作。十几年来看过不少医师，因为吃药太多而胃痛，只好找免吃药的疗法。
说明：
此一晕眩症状应当与脑震荡有关，当事人经过种种现代医学的检查，却被告知一切正常，这也是此症所造成的困扰，当事人常被当成精神官能症来看待，不然就被列为自律神经失调。经查拇趾腹有圆形、颗粒状病理反应物，肠胃反应很差，痰多、湿浊阻塞经络。经两个月连续按摩，所有病症消失，消化吸收正常，脸色红润有光泽，恢复参加各种聚会活动。栗子网
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足部按摩加强部位：
大脑、小脑、太阳穴、肾脏、肝脏、脾脏、胃、胆、大肠、小肠、甲状腺、内耳迷路、眼睛、耳朵等反应区。
10耳鸣
一般病因：
肾虚或上焦火盛，以及肝、胆之火上升所致。
一般症状：
感觉到耳中有嗡嗡的鸣声，时有时无，时间久了以后就会影响到听觉。
个案：
曾先生34岁，平时工作繁重，某日出差回来，开始感到有耳鸣的症状，而且越来越严重，已经造成听力不佳等其他症状的产生。
说明：
耳鸣为一常见症状，一般人都会有耳鸣的经验，常发生在空气气压急速改变的环境中，如坐飞机即是一例，但是曾先生却是因为工作造成生理上的劳损，而时常发生耳鸣的症状。我们必须了解当事人的背景，以便做正确的判断；以曾先生为例，宜调整工作心情，多休息。
足部按摩加强部位：
额窦、太阳穴、耳朵、内耳迷路、肾脏、肾上腺、心脏、肝脏、胆囊、眼睛、鼻子、上颚等反应区。
11眼睛疲劳
一般病因：
连续工作或看书时，视力会模糊，肩颈会僵硬，有时会头痛，这是疲劳症状。身体虚弱时或近视、远视、乱视、散光，眼镜度数配戴不适合，转动眼睛的肌肉失衡，左右眼不能保持平衡，都会造成眼睛疲劳，视力减退。
一般症状：
眼睛疲劳、眼睛酸痛、眼红、眼睛干涩、头痛、头晕、视力衰退、失眠、神经过敏、食欲不振。
个案：
张先生40岁，长时间注视计算机屏幕，所以感到眼睛容易疲劳，有时会流眼泪，眼睛刺痛甚至头痛、头昏。
说明：
眼睛疲劳是常见的文明病之一，常见于用眼过度导致的疲劳，中医认为“眼为肝之窍”，眼睛异常和全身的疾病有关，最好的方法是多休息、多运动、注意饮食习惯。
足部按摩加强部位：
脑、眼睛、肝脏、心脏、脾脏、肾脏、肾上腺等为主要反应区，若有身体虚弱的问题，脾、胃、大小肠当然不可少；若是糖尿病引起的视网膜病变，更需注意加强肝脏、脾脏、胰脏、肾脏、脑垂体等反应区。
吴若石新足部健康法第七部分反应区适用症个案示范4
12鼻窦炎
一般病因：
一般是由于受风寒或风热，气滞不散所致，加上感冒病毒残留，当身体免疫能力较弱时，便会出现鼻炎症状。
一般症状：
鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，鼻酸，流黄涕。
个案：
吴小姐29岁，从小就有鼻子的毛病，常常鼻塞、流鼻涕或浓涕倒流入口腔，甚至头痛，是耳鼻喉科的常客。长大成年后，情况也没有好转，有次感冒后，鼻炎没有完全痊愈，说话时鼻音很重，偶有鼻塞、酸痛或流鼻涕等症状，严重时要张口呼吸，影响睡眠质量，吃饭时，闻不到饭菜香。经大医院检查，结果是鼻中隔弯曲、两侧下鼻甲鼻子侧壁上的上、中、下三片皱褶之一肥厚。
说明：
鼻窦炎是一种很恼人的毛病，在亚热带的台湾，容易得到鼻窦炎。吴小姐因为感冒未完全治愈，而成为慢性鼻炎。严重的鼻窦炎，通常医师会建议开刀，吴小姐害怕动刀而尝试脚底按摩。中医认为“鼻为肺之窍”，除了治标之外，同时加强消化系统，照顾好生化之源，提高机体的自卫能力以改善体质。经过三个月的按摩，除鼻中隔弯曲无法改善，下鼻甲肥厚症稍有起色，鼻塞、流鼻涕现象已很少出现，不必再用口呼吸，这与抵抗力增强，不再容易感冒有关。
足部按摩加强部位：
额窦、上颚、下颚、鼻子、肺脏、支气管、咽喉、上身淋巴、扁桃腺、肾脏、肾上腺、胃、脾、大小肠等反应区。
13牙疼
一般病因：
由于胃热，或大肠有热，加上外在风邪的刺激所引起，另外，还有肾虚牙痛，及蛀牙牙痛、过度疲劳、睡眠质量欠佳等。
一般症状：
如果是蛀牙牙痛，在牙齿上会有黑点，严重时半侧颜面神经疼痛，还常伴随着有牙龈肿痛等症状；但若是肾虚牙痛，则不会有牙龈肿痛的症状，痛处应该在牙根处。
个案：
郑先生57岁，平时生活作息正常，但是在工作繁忙，睡眠不足、身体疲劳，火气比较大的时候，就会有牙疼，或是牙龈肿疼的症状，牙医师甚至建议需开刀治疗。
说明：
在这里所遇到的问题，与一般换牙齿或蛀牙的牙疼不同，但是在足部按摩的反应区却大致相同，可以参酌使用；大多数的症状，都与疲劳、火气大、身体虚弱有关。胃经和大肠经的病变与牙龈关系密切，可加强手足第二指两侧井穴的搓揉；若是蛀牙，一定得找牙医师治疗。郑先生经一个多月的连续按摩，牙龈松动、肿痛的情况大有改善，已免除拔牙的痛苦。
足部按摩加强部位：
脑、上颚、下颚、太阳穴、肾脏、肾上腺、脾、胃、肺、大肠等反应区。
14肩膀僵硬
一般病因：
年老体虚，气血不足或因劳累过度而导致肝肾亏损，气血不足；外感风邪湿寒，久居湿地，风雨露宿，夜晚睡觉时吹到冷风；外伤筋骨，筋脉受损，瘀血内阻，脉络不通。
一般症状：
疼痛常因天气变化或劳累所诱发，逐渐成为持续性疼痛；功能活动受限，筋囊及肌肉粘黏，久之，造成肌肉萎缩，而导致主动或被动功能受限。
个案：
陈小姐51岁，因固定姿势，长期打字，姿势又不正确，久而久之便感到肩膀酸痛。
说明：
以肩关节疼痛和功能障碍为主要症状，女性发病率略高于男性，如没有良好治疗，可能会严重影响肩关节功能活动。脊髓的运动神经在延脑形成锥体交叉，能影响对斜方肌的肌肉运动、血管舒缩。除按摩之外宜鼓励多做伸展运动、注意坐姿。
足部按摩加强部位：
延脑、颈椎、颈部、肝脏、肾脏、肺脏、肩关节、斜方肌等反应区。
15狭心症
一般病因：
引起心脏病的病因很多，最常见的是动脉硬化，如果冠状动脉发生粥状硬化，血管就会变窄而发生阻塞，冠状动脉硬化是狭心症的主要原因，饮食过量导致胃胀压迫心脏，多吃动物性脂肪、乳制品脂肪也会促使动脉硬化。
一般症状：
胸闷，心绞痛，心悸，高血压，低血压，贫血，心律不整，头晕目眩，耳鸣等。
个案：
严先生66岁，自从退休后便为心脏病所困扰，偶尔心脏部位有压迫感、绞痛感，几次发作都有胸闷、呼吸困难的症状发生，精神紧张或稍微体力劳动就感到心跳加速；多次从鬼门关走过，造成家人严重的心理负担。
说明：
心脏病一般若是按时服药镇静剂和血管扩张剂都能获得有效的控制，但是发生病因复杂往往不易根治，有些人以为做足部按摩就不需服药，这是很危险的，尤其是患有特殊病症的人，更需配合医师用药，不可自行减药。患者应多休息、适度运动、避免过度兴奋、过度饱食，远离烟酒。
足部按摩加强部位：
脑特别是拇趾内侧下方的延脑、肾上腺、颈椎、胸椎、心脏、小肠、肺、气管、支气管、甲状腺、肾脏、胃、十二指肠等反应区。
16气喘
一般病因：
肺受风寒，使肺气上逆而喘；饮食不当，或脾脏的功能失调；久咳肺气不足，年老或肾气亏损，致气少而喘；从小身体虚弱，遗传长辈的过敏体质。
吴若石新足部健康法第七部分反应区适用症个案示范5
一般症状：
肺受风寒，喘急胸闷，肢体寒冷；肺受风热，喘急气粗，喜好冷饮；痰浊阻肺，气喘咳嗽，痰多而粘，头痛，不能平卧；肺气虚，喘急气短，咳声无力，心悸，盗汗，怕风；肾气虚，喘急日久，呼长吸短，形神消瘦，四肢冰冷，甚至浮肿。
个案：
黄小姐27岁，身体瘦弱，肤色苍白，在学生时代偶有气喘症状。工作之后，症状频繁加剧，对花粉、灰尘、动物毛、粉尘、空气中的霉菌等过敏，遗传了母亲的过敏体质，春季和秋季更容易发病，发作时间常在傍晚到深夜之间或清晨，病况严重时，无法仰卧，医师开的内服药和喷剂虽有效，然而副作用很大，想用足部按摩改变体质。
说明：
人体的呼吸作用，主要在于肺、肾两个脏器，肺主司表面的呼吸运动，但是气喘另外的问题常发生在肾，使得呼吸无法深、细、长；气喘应属于全身性毛病，宜做整体治疗改变体质，平时必须注意远离过敏物质，避免过食和过劳，要有适当的运动。
足部按摩加强部位：
鼻、咽、气管、肺、心、肾、肾上腺、甲状腺、副甲状腺等反应区，若有痰浊现象，亦须加强脾、胃反应区消除脾湿，化解生痰之源。脾胃为后天之本，热能生化之源，身体虚弱和久病患者，都应照顾好肠胃，才能加强正气，提升免疫力；气管、肾上腺、胸椎弱刺激以兴奋交感神经，使气管扩张。
17消化不良
一般病因：
由于胃或十二指肠功能不健全，或是相关酵素、消化液不足所造成。其他的原因如操心、不安、痛苦、压抑等心理因素，造成内分泌、激素分泌不正常，对脏器下达不正确的指令，使得相关的消化器官，无法配合消化运动的进行。饮酒过多、吸烟、喝浓咖啡、暴饮暴食也是致病的原因。
一般症状：
食欲不振，营养不良脸色苍白，睡眠差，胀气，恶心，胃痛，肠鸣，腹部有冷感，有压痛，稍有便秘倾向；若是胃胀气严重顶到心尖，甚至会引起心悸的现象。
个案：
曾先生28岁，因容易紧张，工作压力大，遇有突发状况，就心神不宁；时常在饭后一、两小时心口难过，过了三四小时空腹时，心窝也会疼痛，很显然地患有胃酸过多症。平时胃有压迫感、胸闷、腹胀、打嗝、恶心、腹泻等症状。
说明：
消化不良的症状，造成的病因可分为生理性和心因性两类：生理性是指生理本身的问题，造成消
...
化不良的症状发生；心因性是由于心理因素而造成消化不良的症状，胃病多数是属于肝气不顺的病变，因此，平肝健胃为首要任务。栗子小说 m.lizi.tw多安静休息，配合饮食疗法，使身体得到足够的营养，增加对疾病的抵抗力；多做缓和的运动，参与公益活动以纾解压力，凡事都能心平气和地面对。
足部按摩加强部位：
若是生理性的问题，应当按摩肝脏、胆囊、脾脏、胸椎、尾骨弱刺激兴奋副交感神经、胃、十二指肠、胰脏、大肠、小肠、腹腔神经丛等反应区。若是心因性的问题，除了按摩相关反应区之外，还要外加按摩心、脑、内分泌等相关反应区。
18食欲不振
一般病因：
从小营养失调，体质虚弱；过食刺激或生冷食物，烟酒不节，饥饱不调；肝、心、肺脏疾病涉及胃部，影响胃的消化机能，或是口腔、肠胃不适影响食欲。
一般症状：
对食物没兴趣，缺乏基本饮食的**，身体抵抗力下降，常反胃，心悸，头昏，头痛，精神萎靡，注意力无法集中。
个案：
涂小弟4岁，独子，从小就食欲不振，父母常为孩子吃东西的问题烦恼，个子又矮又小，脸色青黄，经常感冒，抵抗力很弱，最近一次上医院，无意中发现孩子患有严重弱视。
说明：
该症状常出现在小孩子及病人的身上，有时老人也会。涂小弟遗传了父母的肠胃虚弱症，和母亲的神经质，贲门、胃、十二指肠、胰脏、肝脏、胆囊、脾脏、肾脏等反应区有敏感的痛点，经一次按摩后，涂小弟睡得很甜，全家一夜好眠，三次按摩后开始喊饿，要求妈妈到巷口买土司面包吃，一周后已能正常喝水吃饭，气色明显地改善，两个月后，身高体重增加许多，不再眨眼，视力大有改善。
足部按摩加强部位：
脑垂体丘脑增加食欲、轻揉延脑与舌头反应区重叠兴奋副交感神经促进肠胃功能及食道、贲门、胃、肝脏、胆囊、胰脏、脾脏、十二指肠、肾脏、舌头、下颚、太阳神经丛、小肠、大肠等反应区，若是口破、牙疼或肠胃发炎，通常需先消除其病痛所带来的不适感，食欲不振的症状就会逐渐减轻或消失。
19糖尿病
一般病因：
由胰脏所分泌的胰岛素，因功能不足而使血液与尿的糖分增加，引发糖尿病。与遗传、肥胖、饮食过量、偏好甜食、运动不足等有关。
一般症状：
除了吃多、喝多、尿多、消瘦等症之外，糖尿病最可怕的是许多的并发症：如冠状动脉心脏病，脑血管疾病，高血压，肾炎，视网膜相关病变，白内障，皮肤浮肿坏死，下肢循环不良，导致组织坏死截肢，败血病，昏迷等致命症状。
吴若石新足部健康法第七部分反应区适用症个案示范6
个案：
严太太60岁，长年有糖尿病的问题，平时很注意饮食的控制，除了按时服药外，不敢多吃甜分较高的水果或甜点，血糖控制得很好；但是，去年的中秋节觉得很想吃甜点，今年的元宵节也吃了不少汤圆。搬新家之后，家住高楼，上下搭电梯，出门有车，更没机会走路运动。最近几个月发觉视力比较模糊，常常昏睡，经医院检查，才知病情正在恶化当中。
说明：
糖尿病是一种全身性的慢性病，由于胰岛素分泌不足，导致糖、脂肪、蛋白质等浓度不正常，而出现吃多、喝多、尿多症状，严重时会导致动脉硬化、视网膜障碍、昏睡。台湾小说网
www.192.tw据患者自述，她的病情跟家族性遗传有关，经过四个月的按摩，各种症状已获良好控制。
足部按摩加强部位：
脑垂体、甲状腺、副甲状腺、十二指肠、眼睛、胰脏、脾脏、肝、胆、肾、输尿管、膀胱、心脏、肺、大肠等反应区。
20腰痛
一般病因：
腰部软组织病变；椎间盘病变；腰部关节炎；腰椎骨本身病变；内脏器质病变。
一般症状：
急性腰肌扭伤，在拿重物或运动的过程中造成的扭伤；长期维持不正确的姿势，导致软组织的疲劳，慢性腰肌损伤；退化性脊柱炎，一般以负重和活动范围较大的关节较容易发生，常见于颈椎和腰椎；腰部椎间盘突出，常见于腰椎第4、5椎及腰椎第5椎和荐椎第1椎间的椎间盘，使人感到腰部疼痛、下肢放射痛、腰部活动障碍、脊椎侧弯。
个案：
李先生40岁，身体修长，皮肤苍白缺血色，有偏食、晚睡、抽烟的习惯。因工作长期弯腰，而有腰脊酸痛问题，尤其是弯腰后站姿常感酸痛不已，晚上很疲劳，但不易入眠，而且多梦易醒，每天都感到很疲惫。
说明：
腰痛是常见症状，可由不同病因引起，一般腰部症状多与肾有关，肾虚就会影响肝脏和脾胃的功能，睡眠质量不好，体力无法恢复；患者应改变生活习惯，注意营养的均衡，增强体能，宜避免过重的劳动。
足部按摩加强部位：
腰椎、荐椎、肾脏、肾上腺、内侧坐骨神经、外侧坐骨神经、大脑、小脑、肝脏、心脏、脾脏、胃、大小肠等反应区。
21慢性肾炎
一般病因：
肾脏中的肾小球发炎，称为肾炎，身体的某部分发炎而使病毒侵入体内时，身体会产生抗体，当抗体对毒素发生反应，也会引起肾炎，急性肾炎若没有完全治好，就会演变成慢性肾炎。另外，因其他疾病引起也有可能。
一般症状：
自觉症状轻症时没有自觉症状出现脸、脚浮肿，头痛、头晕、晚上尿多且频尿，蛋白尿、高血压、运动时心悸、气喘，病情严重时会发展为尿毒症、肾衰竭、肾萎缩。
个案：
黄先生31岁，曾患急性肾脏炎，经住院治疗后，急性症状虽治愈，但仍有尿蛋白的现象，因长期服用药物，某日觉得后腰部酸痛，脸部浮肿，小便有泡沫，即前往医院做检查，才知这是慢性肾炎的症状。
说明：
我们的所有代谢废物皆由肝处理、肾过滤，所以吃下的药物都会对肝、肾造成负担，若是负担过重就会发炎，以肾脏来说，急性发炎次数过多就会转变为慢性肾炎。药物滥用是现代社会的一大问题，尤其现代药物多为化学制品，特效药常含有类固醇，是救命仙丹，但是副作用也令人却步，由于病情波动大，病程较长，须长时间调养。
足部按摩加强部位：
脑垂体、腰椎手法需轻而快、尾椎重而慢、肺轻而快、肝、胆、肾上腺、肾脏轻而快、输尿管、膀胱、前列腺或子宫轻而快、脾、胃轻而快、淋巴系统等反应区。
22生理不顺
一般病因：
经血停滞于子宫中导致疼痛；若经期时冒雨涉水，感染风寒或喝冷饮，或坐卧湿地；气血虚弱，或大病久病之后，气血不足，行经以后贫血，或体质虚弱，运血无力，经血排得不顺畅。小说站
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一般症状：
经期或经前小腹胀痛，量少不畅，血色暗而有血块；经期或经前小腹冷痛，甚至牵连到腰脊疼痛，量少畏寒，血色暗而有血块；气血虚弱，经期或是经期结束后，小腹隐隐作痛，如果按它疼痛就会减轻，血色淡而清，脸色苍白；经期不准，血崩，经痛，冒冷汗，呕吐，呼吸急促，贫血。
个案：
林小姐32岁，气血虚弱，平时气血不足，一直为经痛问题所困扰，每次月经来之前已经开始紧张，像要受刑一样，来潮时自觉头昏、腰酸、腹疼、不想吃东西，精神非常疲困，容易感冒，此一问题已严重影响其工作表现及正常作息。
说明：
妇女在经期或经期前后，常有小腹、**胀痛及腰部酸痛、脸色苍白、冷汗淋漓、手脚冰冷、呕吐等症，伴随着月经周期发作。这和妇女肝、肺功能失职，不能运血畅行有关，林小姐身体虚弱，平日又欠调养，必须整体治疗，改变体质。
足部按摩加强部位：
脑垂体、心脏、肝脏、脾脏、肾脏、荐椎、尾椎、小腹肌肉放松区、子宫、卵巢等反应区；体质偏寒者，则加强心脏、肺脏、脾脏、肾脏；气血虚弱者，须加强心脏、小肠、脾脏、胃、肾脏等反应区。
吴若石新足部健康法第七部分反应区适用症个案示范7
23子宫内膜症
一般病因：
月经来潮时，带有子宫内膜的经血自输卵管倒流至卵巢和腹膜，因而罹患子宫内膜症；另一说法是子宫内膜因某种原因直接进入子宫壁内，而在子宫肌层发生病变。又因淋巴管与血管的流动，将子宫内膜输送到身体其他部分，所以子宫内膜症才有可能在身体其他部位发生。
一般症状：
月经过多造成贫血，从3040岁就发生此症状者，将随着年龄的增长而益发严重。若发生于子宫外者，多半的人在月经前就发生充血或下腹部疼痛的症状；若发生于直肠壁，会引起便秘、便痛；若发生于膀胱，月经时尿中会含有血液；若发生于卵巢内，卵巢内会产生深褐色的囊肿，囊肿破裂后的内容物将分散于腹腔，造成骨盘腹膜子宫内膜症，会引起骨盘胀气、腹腔粘黏、食欲不振、神经衰弱等症状。
个案：
王小姐40岁，每次月经来之前二周，小腹就开始剧烈地疼痛，严重时打强烈止痛剂都无效，头昏、头痛、没有食欲、全身虚软无力，腰腹部热敷，可使症状稍稍缓解，经医师诊断是骨盘腹膜子宫内膜症所造成，长期服药，效果不佳。有一次严重的经痛，朋友紧急带她尝试足部按摩。
说明：
子宫内膜症属良性肿瘤，子宫内膜
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<title>一流信息监控拦截系统<title>
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一般症状：
1.急性腹泻
若湿盛伤脾，脾不能运化水湿，清浊不分，水液下注于肠，则腹痛肠鸣腹泻，大便稀薄或夹黏液，每日数次或十余次。
若暑热伤肠胃，胃气上逆有恶心，泻下稀便，夹杂不消化的食物，臭秽难闻，兼有嗳腐吞酸，胸腹饱闷，肛门灼热；兼有发热，口渴，时有恶心，尿少色红而涩痛等症。
如果暴饮暴食或吃下不洁的食物，则发病突然，腹部胀痛，粪便臭如**的鸡蛋，泻后痛感减轻。
2.慢性腹泻
脾虚泻：脾胃虚弱，不能消化水谷，运化水湿，故大便有时不成形、有时水泻，常夹杂不消化的食物，稍吃油腻，则大便次数增加，脾胃虚弱受纳无权，所以有不思饮食等症。
肾阳先天之火虚：常在黎明前，肚脐周围疼痛，随即肠鸣腹泻，腹部畏寒等症。若肝脾不和，有胸肋痛，胃纳少，嗳气气从胃出，声沉而长肠鸣，腹痛，腹泻等症。
个案：
林小姐36岁，脸色萎黄，身体虚弱，常头昏眼花，一起床就得上厕所腹泻一两次，每餐吃过东西就想上厕所，大便多不成形，常夹杂不消化的食物；若吃到油腻或紧张、愤怒，则立刻腹痛泄泻，在冷气房常觉得手脚冰冷。
吴若石新足部健康法第七部分反应区适用症个案示范8
说明：
寒泻：便稀水或夹杂不消化的食物，兼手脚冰冷。
湿泻：便水，肠鸣加轻微腹痛。
热与暑泻：或排黄便臭秽难闻。
伤食泻：泻下夹杂不消化食物。
脾泻者大便不成形，胃纳少，进食后腹腔闷痛不舒服。
肾泻者：以黎明前腹痛即泻为特点。
肝泻又称痛泻，以腹痛即泻，痛一阵，泻一阵，或因生怒气，立即腹痛泄泻，与所有泻均不同。
至于细菌性或病毒性泄泻，务必找肠胃科医师诊治，对症下药不可乱服成药，耽误病情。
泄泻期间，忌食淀粉类和脂肪过多的食物，注意保暖，补充电解质，饮食生活有规律，少生气。
足部按摩加强部位：
以脾、胃、大肠、小肠、脑垂体、甲状腺、副甲状腺、肾上腺、淋巴等反应区为主。
脾阳肾阳虚者，加补脾、胃、肾、膀胱等反应区；肝泻者，加肝、胆、补肾水。脾胃为后天之本，气血生化之源，久病体虚和慢性病患必须照顾好消化系统，才有机会恢复体能，重获健康。
26便秘
一般病因：
胃肠燥热，饮酒过度，饮食偏重辛辣，导致肠道燥热；或气血不足，气虚则大肠无力；血虚则水分不足，不能湿润粪便；或在精神方面因工作繁忙，又喝水不足，经常错过排便时间，或在恐怖、不安、激动、盛怒等状态下，影响自律神经也会便秘。
一般症状：
口干舌燥，食欲不振，恶心，打嗝，腹胀，下腹有压迫感，腹痛，头痛，心悸，失眠，精神不安，容易疲劳，发怒，精神不集中。
个案：
白先生43岁，因工作繁重应酬又多，生活作息不正常，久而久之，火气大，产生便秘问题，排便时间很长而且很困难；偶尔有便意，不是在会议中就是有客人，不方便上厕所，错过了排便的意念。回到家中刻意蹲厕所，看报纸或小说消磨时间酝酿时机，一有便意，赶紧用力，常常满身大汗。大便干燥，四五天才排便一次，连痔疮都长出来，常使用泻剂或甘油塞药，恐怕养成习惯，经朋友介绍，才来实施足部按摩。
说明：
慢性便秘是由于肠管的蠕动速度降低，鼓励便秘者做适度的运动，放宽心胸，多参加一些郊游活动或愉快的旅行；早晨起床喝一大杯水或牛奶、果汁，饮食方面摄取多纤维或含脂肪的食物，以刺激肠壁的收缩，并养成定时排便的习惯，排便时放松心情，但不要看报或看书，以免分神影响便意。
足部按摩加强部位：
首先加强脾胃的的运化和大肠的传导功能，若属胃肠燥热，则需配合改变饮食习惯；气机滞郁者，则需调其肺气，促进大肠传导功能；气瘀者，疏肝理气；虚症则健脾胃；气血不足，则加强肠胃吸收能力；肾主二便大小便与膀胱相表里，补肾泻膀胱，可使直肠生津通便；所以在临床上大都加强脑部按摩松弛神经、肺、大肠、直肠、肛门、脾、胃、肝、肾、膀胱等反应区。
吴若石新足部健康法第八部分附录一：辅助手法
一、对应疗法
“足部按摩”顾名思义是以按摩足部为主，在前文里，也曾探讨过，在身体的所有病理反应区中，除了耳朵，双脚是最理想的按摩区。耳朵和双脚都是最高阶的“全息胚”，因为它们和躯干本体最相像，完全合乎全息律的假说，只因耳朵布满敏感的神经和血管，面积又小，实在不适于搓揉，很自然地，脚部就成为按摩的第一顺位。
每个正常人都用双脚走路，它们的运动量与负担都很大，稍一闪失很容易受伤，尤其是现代的摩登小姐，喜欢穿时髦的高跟鞋，一不留神就扭伤脚踝，受伤部位肿胀瘀血又疼痛，实在禁不起外力的按揉，这时只有赶紧找对应区来治疗。或是要让劳累的双脚，获得片刻的休息，我们也可找对应区按摩，改善脚部的循环与代谢。郊游爬山走长远的路，或者是剧烈的竞赛，双脚疲乏，或因身体缺钙，上下肢肌腱、指节抽筋，这时也要找到对应区来治疗。
对应区的治疗正合乎古人的阴阳学说，采取上病下治、左病右治的道理。为了方便解说对应关系，我们使用坐姿说明。把右小腿翘起，平放在椅垫上，右脚掌靠在左腿内侧，贴着
...
膝盖，脚趾尖向前；右手平举，弯前臂抬放在胸前，翘手腕、手掌心向左方，指尖向前，方向与右脚心平行。小说站
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此时，拇指趾在上小指趾在下；右手的五只指头，对应右脚的五只脚趾，右手腕后的桡骨茎状突起，对应脚的内踝骨，下方的尺骨茎状突起，对应脚的外踝骨，手肘的尺骨鹰嘴骨尖，对应着膝盖髌骨圆头。横在胸前，前臂内下方的小臂肌肉群，和小腿肚的肌肉群相对应；上臂内侧的肌肉群，和大腿内侧下方的肌肉群相对应。
此外，手脚的内外伤，一般在5分钟内，在对应部位会有病理反应物出现皮肤颜色改变，或感觉异常；如撕裂伤或开刀的疤痕，会有条索状的反应物出现。扭伤后在相关的反应区会有气泡状的鼓起，阻滞了经脉气血的循行，气不通则痛，而且受阻部位末段体温会改变变低。病理反应物推散后，疼痛逐渐消失，病位就能恢复如常。
总之，以手指对应脚趾，前臂对应小腿，大臂对应大腿，不论内外伤、抽筋等，找到等高的对应位置按摩，会有明显的疗效。
二、第二掌指骨侧全息疗法
全息疗法就是运用全息学说，将第二掌指骨侧的全息区，作为诊断治疗时针刺或按摩时的操作区。所有内脏都包含在第二掌指骨侧，贴近骨头内侧的凹槽，由颈椎而下，胸椎、腰椎、尾椎从远心端依序排列。当你脊椎酸痛时，不妨在第二掌指骨侧依序压压这段反应区，沿着骨侧下压即可。
在筋与骨中间，有个软软的凹槽，这里就是我们的内脏反应区。以右大拇趾由外侧包握着左手背，或以小圆棒用30度角向骨侧按压。远心端掌骨突起为头，近心端掌骨突起为足，二分之一处为胃，上四分之一为心肺，指侧下四分之三处为腰肾，十二指肠在胃的下方。若胃胀时，做小圆周形的环状搓揉胃点，有助于舒解胀气。按掌指骨止痛效果特别好，但治病效果便不如脚部来得好。咳嗽时，可揉揉心肺处，若手劲不足，可用按摩棒，以30度角向骨头的方向，以每分钟60120次的速度圆形按揉，力道的掌握则需尝试，因人而异。按摩左侧病痛时，右手包在左掌外侧，以拇指按揉第二掌指骨侧，按摩右侧身体的疾病时，左手包在右手掌外侧。
施行时，以姿势自然为要，不要弯着身子。帮对方按摩时以自己的右手按对方的左手，以自己的左手按对方的右手，我们把第二掌指骨侧全息疗法，做为脚底按摩的主要辅助手法，止痛或急救时最常使用。
三、理想的全息胚
脊髓神经与人体五脏六腑各器官组织，有着密切的关系，各相关神经节几乎与人体五脏六腑各器官组织的位置成等高对应。所以，脊椎尤其是胸椎反应区是一个很理想的“全息胚”，包含了整体上的全部信息，与其对应的部位，在生理、病理、生化、遗传等生物学特性上，有较大程度的相似，值得我们操作时善加利用，但按摩时间，每个位点最好不要超过5分钟。
吴若石新足部健康法第八部分附录二：简易救急要领
一、扭伤
采取坐姿，左小腿翘起，平放在椅垫上，脚掌在右腿内侧，贴着膝盖，脚趾尖向前；左手平举，弯向前臂放在胸前，翘手腕、手掌心向右方，指尖向前，方向如脚。若是扭伤脚外侧即外踝关节，就应当立即按摩同侧手腕外侧的尺骨茎状突起周围；若是扭伤脚内侧即内踝关节，就应当立即按摩同侧手腕内侧拇指侧的桡骨茎状突起周围。若是扭伤手外侧即手腕小指侧关节，就应当立即按摩同侧脚外踝骨周围；若是扭伤手内侧即手腕拇指侧关节，就应当立即按摩同侧脚内踝骨周围。栗子网
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若是同侧反应痛点太痛了，可以按摩对侧反应痛点，如
扭伤脚外侧即外踝关节，就可按摩同侧手腕外侧的尺骨茎状突起周围，或对侧手腕外侧的尺骨茎状突起周围，或是对侧的脚外侧即对侧外踝关节；所以若是有一个关节扭伤，可按摩的对应反应痛点共有三个，但是一般而言以同侧上下对应痛点的效果较为显著。
二、抽筋
抽筋者肌肉绷紧，血管收缩，血液流量减少，肌肉便缺血、缺氧、缺养分，进一步引起疼痛，血管更收缩，血液流量越少如此恶性循环，便会抽筋得愈厉害。
比赛当中、游泳、爬山、走远路，由于大小腿的骨骼肌运动过于剧烈，血液供应量不足，代谢废物来不及排除，常会引发大腿或小腿抽筋。抽筋之前几秒钟，会有肌肉抽紧的前兆。这时不要紧张，将同侧的前臂平举胸前掌心向下，小腿肚抽筋时，把前臂横放胸前，在等高点找痛点肌肉群，另一手拇指在上，四指在下压对应位置，抓住肌肉群揉捏，抽筋现象立刻消失，这就是下病上治；大腿抽筋时，在上臂内侧找到痛点的等高位置，四指在上，拇指在下，揉捏对应的肌肉群，疼痛立解。
当脚趾抽筋时，找对应的手指，将手指拉直，往后扳，一气呵成，脚趾的抽筋立刻解除；手指抽筋时，立即站立，把身体的重心放在同侧的脚趾，膝盖重心移到脚前横弓，把脚趾头扳成90度即可，或者脱鞋，找对应脚趾，拉直往后扳，手指的抽筋可实时解除。
这些都是一时的救急要领。有了疼痛的教训，也表示您的脾、肝、心、副甲状腺等器官需要赶快保养。
三、晕倒
有位二十多岁身材瘦弱的男性青年，泡温泉时晕倒，如何使用足健法帮助他呢
身材瘦弱，全身苍白，晕倒后唇色也发白，可见，这位青年是严重脑贫血。素来营养不均衡血液循环不佳，经不起泉水的高热，体表血管扩张，脑部原有的血液流向体表血管，引起脑部缺血缺氧，而失去意识。这时让该青年躺卧通风的地方，脚部略高，使血液回流救急。按揉脑反应区大拇趾腹，刺激心脏和肾上腺、肺等反应区，兴奋交感神经，使心跳加快，肺活量增加，等待进一步的救援。
不过得特别提醒，若晕倒的患者，受热蒸腾气血上冲，满脸绛红，平日患有高血压的毛病。此时，头部、上半身宜垫高，注意是否呕吐阻塞呼吸，处理后让他躺卧在通风的地方，保持安静。同时按摩脑、肺脏、肾上腺、肾脏、心脏、肝脏、脾脏等反应区，导血下行，预防中风。
四、泄泻
在路上，肠子绞痛，想拉肚子，有何妙方
泄泻俗称拉肚子，大多因吃东西过饱，或食物不干净，过分油腻。更有情绪恶劣，思念过度或愤怒激发消化不良。
救急的方法：将左手平举胸前，掌心向下，右手小指，点在左手背外侧手腕后的尺骨茎状突起骨尖上，在尺骨骨缘上，食指第二指所点的位置，就是刺激点。将右手拇指扣住前臂内侧做支点，食指尖下压尺骨上的刺激点，右手放松，左右旋转左手腕，刺激点上逐渐敏感，很痛时可交换手。或直接压在食指所点的刺激点上外侧骨尖上四指幅高之处按揉。这样的连续刺激能抑制肠子的蠕动，争取10分钟时间找厕所。
五、经痛
许多现代少女有月经来潮时的疼痛经验，其实这是不健康的一种警讯，此与虚寒的病症有关，需要调理身体。台湾小说网
www.192.tw有些妇女一痛起来，脸色青白，大汗淋漓，痛得弯腰身体蜷缩，吃止痛药也无法止痛。可试用第二掌骨侧全息疗法止痛法。平举前臂在胸前，手放松，在第二掌骨侧基节接近心脏的一端：近心端的斜面上，就是我们的骨盆腔下腹对应区，右手在左手背的外侧，四指扣住左手的第五掌指侧做支点，右手拇指末节竖起，指尖在反应区上做环状强刺激，约三五分钟就有止痛效果，左右手可交替使用。
吴若石新足部健康法第八部分附录四：实例见证1
我的肿瘤不见了
一位南华大学研究所在职学生告诉我，她五年前也得了癌症，除了接受西医的治疗外，还勤快地做脚底按摩，效果非常好，也希望我能参考去做。说到脚底按摩，一般人都不会陌生，因此我就上网搜寻，来到中山站附近巷内的该会址。
与郑英吉理事长寒暄后，依指示到浴室洗脚，然后排队等候，轮至我时，我坐在椅子上，将脚伸直平放于面前的小凳子，工作人员就开始从大拇指按摩起。边按摩边谈一些学理基础，这也是我暗中考察是否正确的方法。
在做完右脚后，我与这位讲话声音很轻的年轻人讨论：“市面上时常听到按摩穴道要越痛越好，越痛就按得更用力，说是在刺激穴道的反应区，但是，为什么你们按得不会很痛，反而很舒服”
他说：“那是错误的过时理论，经过这么多年的实务运作，我们知道不管痛不痛，只要有刺激就有效果，任何穴道一样，不需用蛮力。”
我看到他们都有用小小的木棒帮助按摩，而不是全用手指力量，便问起了缘由，他说：“以前都是用手指头按摩，久了以后伤到自己的视力，所以现在配合使用一些小工具。”我想这是真有其理的，年轻人的简单几句话，让我对他们产生了信心。
就这样，我周一到周五做完放射线治疗后，利用回程来做足部反应区按摩，一周过后，有一天晚上擤鼻涕已经擤了一个多月了，看到一块约一公分直径的灰黑东西擤了出来，顿时想“会不会是肿瘤细胞”心里觉得很高兴。第二天去做足部反应区按摩时，我告诉年轻人此事，他轻轻地说：“我们也不敢说这是足部反应区健康法的效果。”
第二天晚上擤鼻涕时，又有一条环状半透明带血的东西掉了出来，而且有怪味。霎时更是高兴，我判断那也是肿瘤组织，表示今天又有一些肿瘤掉出来了
而且，更重要的是此后就没有感觉到呼吸有异味，幸好味道不算很重，否则别人会不好受的。此时深深吸几口气，非常顺畅，又没异味，心里的高兴是无法形容的，就赶快告诉家人。
第三天晚上半夜起来小解时，没有开灯，又擤出一块在暗淡光线下看起来是浅黑色的小块，心里更是高兴，肿瘤应该完全掉出来了吧
从那一天以后，鼻子就完全畅通，也不再有异味，我猜想已经成功了每周五要抽血，看看白血球升降状况。而每周三门诊时，我也告诉过钟医师连续三天擤鼻涕时，有东西掉出来的经验，问他是不是肿瘤细胞钟医师不敢说什么，因为我都把那些灰黑又有异味的东西，用卫生纸包起来丢入马桶冲掉了，真后悔没有保存起来给医院化验，否则就可以确定了
整个事情的好转，不知从何说起，我现在更珍惜生命，也更珍惜与足部健康法的缘分。
世界华人ufo联合会副会长
现执教于南华大学
吕应钟
“勿怕死、勿饿死”，与癌症朋友共勉
当我听到自己罹患癌症时，全身顿感崩溃，食亦无味，魂不守舍，真如末日来临，没有明天的感觉；想来所有癌重症患者亦复如是。
想想在听到医生告知癌重症之前，你一定还是依自己日常规律生活着，并未萎靡不振，可见一个人自己对癌重疾病必定有一定的抗力及愈力存在。
“怕死、饿死”是癌重症患者的致命通病，当被告知得病，先入为主的观念是认为自己已得了绝症，没药医，你将没有明天似的，心理存在着害怕死亡；再者因为心情低落，意志力萎靡，及一些不得信赖或似乎可信赖的信息，让人东不吃西也不敢吃，这种情况持续循环，让人营养不良，无力去抵抗病体之消耗，这岂不是自己先饿死了自己
任何癌重症都有痊愈者，最起码也有与病和平共存一、二十年或更长日子的患者；这些不可思议的结果，往往是患者本身“不怕死、不饿死”，开始就做了身心灵之建立，努力不懈而成功。我想每个人都具备“自体自然治愈能力”，可经由身体以外各种疗法的补助及启发，创造痊愈之奇迹。
“人有一口气就还能活”，这是自古以来人们一直挂在嘴边的话语，也是生命的批注，它点出了“气”在人体的存在，以及它造成人“生命能”之来源，也是人体机能的动力，你愈乐观进取，修身练性，你的“气”就愈“足”。
我们不要垂头丧“气”，要开朗坚定面对疾病，积极接受治疗，并吸纳任何有益身体之自然疗法，如足部反射健康疗法、气功、食疗、音乐疗法、静坐冥想禅修法、汉药生药疗法、针灸及中西医合璧疗法等等，在体力及时间允许下实行，以增加我们治愈能力。
朋友们努力求生“不怕死”，努力摄食“不饿死”，养足自己身体之“气”精神体力，积极、乐观的提升我们自体之治愈力，开心大笑、高歌欢唱，令病痛知难而退，迎向美满的结果。
企业公司总经理
郑松夫
回顾与感念──我走过死亡幽谷
人生七十寒暑，正当壮年的我，万万想不到也尝到死味，当时怀着忐忑不安的心情住院做检查，我后腹腔的肿瘤是不是恶性，尚待切片确认。而“若是癌症，我要如何面对”的念头，却萦绕在脑海中挥之不去。为求多了解这可能的对手，我将书架上的杂志期刊借回病房浏览一番，其中一篇让我印象深刻，文中提出成功的抗癌因素有六：健康的心理，适当的营养，充分的休息，医生的态度，家人的陪伴，亲友及宗教信仰的支持，并特别强调个人求生的信心最是重要。既然治疗交给医生，生命托付给造物主，心理建设就是唯一我能做的了。
吴若石新足部健康法第八部分附录四：实例见证2
做了一项又一项的检查，病理报告仍不明确，只好先出院，观察三个月，好友建议我到郑英吉老师处做脚底按摩，老妻对脚底按摩的功效早有体验，久为经痛所苦，每回总要躺个三天，辗转反侧，我们就一起密集地接受郑老师的治疗，老妻的经痛在三个月后未再发作，往后我手术的复原很快，化学治疗的反应较他人为低，脚底按摩实在功不可没。
在这段期间，我将组织切片送给几个医院征询病理专家的意见，我将他们的看法提供给原医院参考，临床医师要看到确定的病理报告才能对症下药。三个月不到，病理报告出炉，是恶性淋巴瘤，我便接受为期六个月的化学治疗，之前我已详读化学治疗手册。国外的孩子在电话中要我放心，他们要与我并肩作战，令我精神为之一振，干脆理一个光头，教医师们大笑不已。六剂下来，口腔没破，也没呕吐，类固醇让我食欲大开，体重直线上升，整日亢奋得无法入眠。亲朋好友热心提供各式偏方补药，生机食谱，我看老妻忙得人仰马翻，赶紧喊停，劝她放轻松，往后还有好长的日子要过，自己别累瘫了。
接着医生建议我做干细胞移植，做过相同手术的病友告诉我这项手术要先注射一剂高单位的化学药剂，将血液透过离心机分离出干细胞来，将之储存于液态氮中，待高剂量的化学药剂将癌细胞赶尽杀绝时，再将干细胞输回体内，这些可爱的干细胞会生出红白血球和血小板来。我会住在无菌室中历时一个月，约有一周的危险期。我为要不要做这项手术，反复思量。想到一路走来有耶稣基督与我同行，减轻不少我的痛苦，我在世上还可以为他做许多事，当不至于那么快向他报到吧。心一横，上了
开头几天，还不至于太难过，医生见我嘻皮笑脸，赏我一句：“好戏在后头”。没多久，我喉咙非常疼痛，有如刀割，医生马上吗啡侍候。渐渐我就陷入昏迷，等到醒来，已是十几天后的事，期间发生什么，我全然不知。老妻告以因我的肾当机，不肯排尿，导致心肺积水，血压下降，尿毒上升，又因血小板太低，不能洗肾，院方发出病危通知书，要不是郑老师接连五天到病房，每天帮你按个三小时，现在你不是魂归天乡就是个植物人，难怪医生说我到鬼门关前走了一遭，蹒跚走去因脚浮肿，一照镜子，又瘦又黑，配上一双血眼血小板太低引起微血管破裂，模样着实可怕，老妻看我当时应是十分痛苦，而我全无记忆，我曾短暂醒来，见她泪流满面，我还安慰她没那么严重，说完又昏睡过去。
这个经验让我深深体会到人不能预测未来，只能过好每一天，感谢郑老师的义行，让我走过死亡幽谷。能活着，真好
美国奥克拉荷马州立大学硕士
佑仪贸易公司总经理
管若瑟
新浪聊天实录新足部按摩的疗效是医疗和保健兼备
吴若石：我们可以治疗很多医生没有办法治疗的病
主持人：现在说到足部我自己的概念都是很混的，可能都是限于脚底，脚下这种按摩，足部的按摩呢
郑英吉：因为我们的身体是对应的，现在为什么叫新，就是说从原始像良子这样的，我们慢慢延伸改变到现在，这是第一级的全息源，耳朵，但是因为它里面有360几个穴位，太密了，我们现在就从脚，它跟我们身体成正比，所以我们按起来也方便，而且非常准确，更妙的刚才吴先生给我们看的这个脚骨图，这个脚骨图里面是因人而异，哪怕是父子之间、母女之间都不见得相同，这个脚骨它跟身体成等比，你上身长，你的第一根趾骨就会很长，是相应的，不一定每个人都相同，所以我们画了全息的图，按的时候我们就知道你哪里有痛，哪里有病，这个骨头是最好的定位，就像我们来这里，我们问你什么路什么路，交叉口就不知道了，所以要很正确。
吴若石：所以为什么是我们研究20多年。
郑英吉：我们现在做的中间发觉这个东西准确率非常高，它其实可以做非常好的预防医学，我们一直在提倡，因为这样的话我们可以节省很多设备成本，在医疗资源的浪费方面。
主持人：吴先生，你觉得像足部按摩这种效果它到底是一种医疗的效果，还是保健的效果
吴若石：两个都有，可是如果你有中风，你的要求就是在一个礼拜内我要走路。
主持人：对病人来讲可
...
能是医疗的作用
吴若石：对，他们来就是我要改进，我要健康，所以你要想办法，开始的时候都是这样的人，中风西医没有办法，所以我们就每天给他按，结果在一个礼拜内他开始走路了，当时大家都看到了，他们全部相信了，无论是什么病都可以。栗子小说 m.lizi.tw当然如果大老板安排你明天要走了，我也没有办法笑
主持人：是一个循序渐进的过程。
吴若石：对。
主持人：但能不能说它是一种辅助的治疗呢它是辅助，还是像中风这样一个病人，他只是通过像按摩这样的方法经过一个阶段，他能够治愈，还是说期间他还是要配合其他治疗
吴若石：我们知道中风一定要注意大脚趾，还有颈椎骨，可是跟他的内脏也有关系。
郑英吉：这方面我做一个补充，像这种救急的，我们训练学生的时候一定叫他这个问题你不能随便挑起来，一定要让医生来做，我们具有辅助的地位，效果非常明显，很多物理治疗包括乳癌的开刀，很有效的，病人虽然肌腱被切除，很快他的手就可以举起来，不必经过很漫长很痛苦的那种举手训练，这是我们从临床上很有把握的，可以做到这样。像刚才讲的中风这个东西，以前认为促进循环他流血会更多，不是这样，我们是让我们的身体恢复自动的调节机能，就是全面性、普遍性的。
主持人：这点来讲应该说是对人体的一个整体治疗。
吴若石：这里有26个病理，从第234页开始都可以看是什么病。
主持人：相应的治疗。
吴若石：对，所以对学习这本书的人也是有很大的帮助。
主持人：说到这本书里的内容我也很关心实例的问题，这是一位吕教授，他得了肿瘤，他的我的肿瘤不见了这篇文章会引起很多人的关注，您觉得通过按摩达到了消除恶性肿瘤的这种效果，可能首先很多人会质疑，另外一个，可能很多人也觉得很好奇，到底能不能这样。所以想请您聊一聊足部按摩是通过一种什么样工作的原理，达到了这位先生消除肿瘤的效果
郑英吉：因为这是我的个案，所以由我回答会比较清楚，首先在这里，第一个，就是调整我们生物信息，改变我们相关系统的内容，那位教授是一个很特殊的例子，所以在这里我呼吁所有想接受脚底按摩的人一定要先有自信心，我相信能，那效果是加层的，是倍数的，你如果觉得会有用吗玩票性质的不一定会有效果。
主持人：首先是患者的信心
郑英吉：医院已经说好你回去准备后事吧，他说没有关系，我死在这里也没有关系，这种人就是我一定要在这边治好，这种人我们在做的时候像变魔术一样。最近两个月前有一位当老师的，痛，而且不能弯曲，这位就是已经没有药可以医了，他就说我这次没有救了，所以他一定要求得一个治疗的方法，我们并没有说因为你这样我们用特殊的手法没有，一样实施整体治疗。我们的图是用脚在说法，你的脚会把你身体的各种生理功能、病理现象反映出来，我们根据你的脚，在按摩的时候他很快一个半月，一个国立最大的医院就这样从十颗减到一天两颗的药，这是我来之前的一个实例，有这样的效果，要你连续做，而且不像西药一样说吃了以后酸碱平衡，你身体马上平衡了，可是药一断，没有药的时候又不平衡了，我们这样做是想打滚一样，让你体内阴阳平衡，各个器官发挥各个功能的时候那种症状就越来越不见了，这是我们很安慰的。所以很多人说你不科学，我们第一我们不是科学家，我们没有办法提出一个理论出来，把各种情形很清楚地交代说这是什么，指数是多少，不过在大概十几年前日本资生堂曾经用各种科学仪器，热导仪或者各种血液流量的机械按摩，甚至于在胃的地方按摩之前和按摩以后颜色的变化，热度的变化，就印证出来了确实有连接线，哪一条我们还不够聪明，为什么这个脚这个线可以通到胃，但是我们确实做了按摩以后有很明显的效果存在，这些都帮我们证明。栗子网
www.lizi.tw很可惜，今天很多人，包括医生，很有名望的医生忙着赚钱，因为他光是给病人的时间就不够了，我们在台湾一个医生看一个病人大概只有三分钟时间，病人话还没有讲完药单已经开好了，所以我们第一个，让病人能够诉苦，第二个，我们做的中间问脚，所以很多人说我们什么病，能不能医治，我们没有办法，我们只有问脚，这点是非常重要的。
主持人：您二位觉得自己的定位是什么是医生吗
郑英吉：我们不敢这样定论。
吴若石：我们可以治疗很多医生没有办法治疗的病，可是我们不需要挂牌子，我们给你二十分钟、三十分钟的时间按脚，你可以发牢骚，把你的痛苦说出来，这是做心理治疗很重要的。现在的人，你看北京也是这样，他们真的是要有人摸他们，帮助他们，了解他们。
郑英吉：所以我们现在很高兴的，这些书出来以后知识分子已经能够接受了，医学界能够接受了，所以慢慢的我们在医学院里面，国立护理学院里面已经有这种课程了，有些当然他要开科的时候会碰到很多很多障碍，因为其他教授会提出来这个不科学怎么样，有很多话，反对的声音，但是起码引起了他们的注意，因为从老百姓他们的需求跟我们所显现出来的效果，解决了很多疑难杂症问题以后，他们觉得这个值得我们研究，起码抱着研究的心态在做这个，假使医学界能够运用这种方法，他们具有医师资格，讲出来的话，做出来的事就更有根据了，我们就是缺乏一个医师执照。
主持人：那现在已经是口口相传了。
郑英吉：对，非常普遍了。
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新浪聊天实录足部按摩健康法特别适合买不起药的人
吴若石左与新浪主持人合影
主持人：还有一个问题想问一下吴先生，您在书上面写了一句话，我发愿将足疗这项中国的遗产归还给每一个中国人。这个怎么说，可能很多人因为在新浪网上就有留言了，本身对您的身份就很吃惊，对您的这句话也会产生很多想法和异议，您怎么看
吴若石：我相信我们老祖宗已经有这种健康法，我们在脚底可以找到跟身体有关的反应区，所以这个证明我们中国人已经有这个东西，可是已经失传了一千多年了，我开始从瑞士带来一本书，在美国1913年一个人他是西医，他研究出来了，他找到了反应区，以后他写了一本书，就是反射式疗法，以后他邀请医生来研究，可是他们没有兴趣，没有医生要摸别人的脚。可是有一个妇女，她是现代的反射式疗法的母亲，全部都是从她那里来的，从美国到瑞士，到德国。
郑英吉：因为当初他们没有中医的背景，他们只是觉得这位医生的助理，这位助理他把老师的东西整理以后发觉，脚完全体现了身体的本体。
吴若石：脚会告诉我哪里有毛病，然后他写了一本书，你的脚告诉我你的病在哪里。
主持人：那您觉得这种自己学，自己按摩的这种方法可行吗
吴若石：我们现在都是用自我保健的方法，我们刚刚出来的一个新的方法全部可以自我保健，所以我们的目标就是一家一人会，省下医疗费。栗子小说 m.lizi.tw
主持人：新的足部健康法里用了圆棒为辅助的按摩工具，很多人以前做按摩的时候就是这么一下疼一下，说我有反应了，再摁一下，觉得我真的哪儿有反应了，但是您现在提倡的是无痛式的。
吴若石：我们还是有一点痛，但是不需要很痛，痛表示我们这里有毛病。
郑英吉：这支棒子是我们28年来经过好几次的改良。
吴若石：这是他发明的，发明的时候我骂他，不可以用棍子笑后来发现真的有效，脚趾比方说如果你有头痛的问题，你可以自己这样按，颈椎的地方在这里。
郑英吉：其实颈椎的问题就是骨盘上的问题，运用这个方法比手按摩，敏感度太高了，非常敏感，反应度马上会发现。
主持人：但是比如说你借助了这样一个工具以后，是不是对于按摩师来讲，他的感觉就不明显了
郑英吉：完全不是这么一回事，绝对比我们的手敏感，包括小颗粒，大颗粒都一样。
主持人：按摩师怎么能感受得到
郑英吉：当你坐的姿势很标准的时候，你压到一个小石子马上就能感觉到，就像开车的人一样，所以这个需要经过训练，需要指导。但是运用这个就是敏感度很灵敏，效果非常理想。
主持人：这反而是省力。
吴若石：对，而且我们自己不会受伤，客人也很喜欢。
郑英吉：因为被做的人会很享受，不再那么痛苦了。这个球也是这样，在压的中间就可以自我治疗，不必透过别人。
主持人：在这本书中，说到是穷人的按摩
吴若石：我的这个健康法特别适合穷人，适合买不起药的人，所以我经常到南美洲，到非洲很贫穷的国家，我在那边推广这个健康法，帮助他们，我们有钱，可以看医生，可以住医院，可是那些人没有办法。
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新浪聊天实录做足部健康法应像洗澡一样每天坚持
新浪聊天主持人文坛、作者郑英吉、作者吴若石、图书策划人严平、台湾策划人吴荣斌左起
主持人：在我看来，我接触的现在大陆足底按摩也是富人享受的生活方式之一。
吴荣斌：我40年前就注意这个事情，最早的时候吴先生他是让自己的体验和很多人分享，我们那时候在一家电视台工作，我觉得奇怪，怎么每天会一大卡车送东西出去，我的同事说那是脚底按摩的书。目前我所看到的大陆的情况，现在可能是全世界做足部按摩，脚底按摩人口最多的地方，但是缺了一个东西，只是把它当成休闲而已，但是我想它仅仅是一个阶段而已，再往上延伸就可以代替保健和治疗，往下就可以解决这些穷苦的人，或者有时候他不方便，我三更半夜头痛，胃不舒服，你不用去医院也可以很方便地自己解决。我们现在眼看着大家都停留在一个纯享受，这些人如果今天我有问题的话，我今天做了做对我很舒服，可是这个东西是要不断做的，我一个礼拜来一次，那种应该算是蛮奢侈的人了，但是就做一次对他健康的改善是有限的。我们希望你看着电视也可以自己做，你自己做的话有一些角度会不方便，所以有这个工具你就会方便多了。所以它有一套逻辑，是希望更多的人，特别是从自己或者自己的家人开始，无论你是谁，当你有问题的时候可以自己来解决。
吴若石：这个是新的，我们很多学生他们不喜欢我们介绍自我保健的方法，他们都希望病人到他们那里去，但我们的目标就是帮助所有的人。
主持人：因为您是老师，老师可能更多的是一种爱心。
郑英吉：其实这是我们的理想，我们的理想是每个家庭都会了以后，借助爸爸妈妈，借助你们的双手把爱带汇集。
吴若石：这个对家庭，妈妈、爸爸和孩子的关系，先生和太太的关系都会改进，这真的是很重要的事情。
郑英吉：在台湾我们发觉有很多坏孩子，但是爸爸、妈妈透过这样，苦口婆心都没有用，但是这些坏孩子的爸爸、妈妈很诚信地给他做，他感觉很舒服，身体舒服了，脾气改了，不再那么坏了，这种收获真的是父母的感激，对我们的感激不是金钱可以计算出来的，我们看到这样子是最高的享受，我们现在就是说借着你的双手把爱带回家，希望每个家庭都会这样，所以这里我要呼吁我们的同业，不用担心，就像今天我们每个家庭都有洗衣机，不可能因为你怎么做这么多洗衣机，我的洗衣机就要关门了，不可能，当我要上班，我要参加正式的会议的时候，我要笔挺的时候我一定要找洗衣间，把衣服烫得平整一点，好看一点。所以需要的人有这么多，这些人只要来你的工作就做不完。我们提出的这些口号，做的这些书完全没有武功秘籍那样的，没有秘方，是一种普及。
主持人：吴先生、郑先生，你们对两地三岸的这种足疗业有什么看法
吴若石：我们希望他们会有水准，不是放松而已，当然如果有人只要放松，可是那些只要放松的人他们应该也要学习帮助别人健康，我们最大的梦，世界上所有的人学习我们新足部健康法，有一个基本的方法，非常简单，很容易学，很有效果，以后他们自己怎么继续做这是他们的自由，可是基本他们能发现这个很棒，因为他们多半的师傅都是乱来，没有一个顺序，这个需要有很清楚的顺序。
吴荣斌：我也看到了它的位阶，坦白讲，他们西方那个叫反射疗法，他们这个已经一百多年了，发展得很好，但是他们通常是西医用仪器检验以后，然后再来说现在应该按摩哪儿。可是因为吴若石先生和郑英吉先生他们所做的这种纯粹是从太多太多的实践里面寻找出自己的定位，所以当世界各国所谓的反射疗法大会，大家在一起做首义的交流以后才发现，好可怕，怎么你一摸就知道哪里有问题。我起先也不相信，我就是亲眼看到他的另外一个学生，因为我那个时候自己有病，他叫我去，说我帮你服务，可是我就是不相信，我说你这都是江湖的东西。可是等到有一天我自己西医、中医都不行了，我只好去，整个屋子都四、五十个人，每一个人都大叫，我就在旁边看他的那个学生，那个师傅，摸着一个人，一摸就说你的胃开刀了，那个人一句话，天哪，你怎么知道他一摸就知道他胃开过刀。还有一个也是外国人，我说你怎么会相信这个东西，他说我被他治好了，我是在台湾教英文的，被他治疗好了我到日本去，现在有重犯了，我请假过来特意请他治。所以我观察了很久，我觉得我们不懂的东西太多了。
郑英吉：所以我们希望能够借助今天的机会，让所有人，不管是工作人员，或者是享受这种健康法的人都能够有一个认识，做足部健康法就像我们洗澡、洗衣服一样，每天因为你的活动，你会有垃圾，会有毒素积存在体内，情绪影响着我们的五脏六腑，所以我们每天能够清除的话就不会把它累积起来，就像我们的疲劳，疲劳一定要休息，你把疲劳累积以后，到最后变成过劳，那时候已经太晚了。所以假使能够透过这样的机会，让大家知道原来这个东西可以每天做，而且很容易做，我相信要推广真的很容易，而且我们国家可以省下很多医疗资源。每一家大医院，医院越大越客满，如果我们假如这样我们的医生也不用这么辛苦。
主持人：这是一个远大的理想。
郑英吉：对，而且我相信可以达到。
吴若石：我们1999年第一次去海外，我们也带了六个师傅，我们告诉他们你们可以接受我们的方法，脚底按摩，他们很惊讶。
主持人：吴先生，您跟若石集团有什么关系
吴若石：现在没有什么关系，他们走他们的路。
郑英吉：理念不相同，所以就离开那个地方了。
主持人：刚才二位也说到了这个很棒的远大的理想，想通过什么样的一种方式去实现通过这样一本书吗
郑英吉：就像我们今天来这里的目的，我们把我们的经验贡献出来，就是说让大家分享，我们讲我们的，你们去体验一下，我们能做这样的时候你是不是也有这样的感觉，有的话就产生共鸣了，并不是我们在吹牛，是你去试试看，我也可以那么容易，你能的我也能，大家就知道这个方法很好，我们不是显现我们的能力有多高，而是告诉大家旧的已经被换新的了，就像吴先生刚刚举例子，老祖宗以前走路是坐牛车、走路的，现在不用了，这个方法真的有这个效果，并不是我们标新立异，有些人批评我们是旧瓶装新酒，其实不是这么一回事，我们把它建立了理论基础，把手法、各种观念，包括养生的方法，你还要运动，还要注意营养，这些我们都专注到了，不是要凸显说我们能力很棒，不是这个目的，我们要让所有的人都知道原来我们的健康就在我们的脚上，健康的钥匙就在我们脚上，这是吴老师常常讲的一句话。
吴若石：我常常告诉别人，你在脚底有最宝贵的药房，比方说你有糖尿病，你自己胰脏，你的胰脏就会开始分泌胰岛素。
主持人：这次来北京，有没有什么收获
吴若石：希望有，我们刚刚到。
郑英吉：和你们的接触里面已经有收获了。
吴若石：我们希望足部健康法大陆的朋友中也可以使用。
郑英吉：对，一般家庭都能够做得到，而且要让我们所有的朋友都知道，不管是旧的脚底按摩还是新的足部按摩法，我们是一脉相承过来的，只是在手法上改变，在学理上改变，而不是为了标新立异把它定成叫做新足部健康法，不是这样的，买书，他仔细的看就会认同，我们所讲的还是原来的东西，只是在手法上，在学理上有根据，这是好事，而且每一个家庭以前是有力的人才能做，体壮的人才能做，我们现在有了工具连小孩子都能做，甚至于，我的理想是将来我们在国民教育阶段的学生不必再做这种肢体的体操，而是从脚底让我们的内脏运动，让我们从小就能改变体质，体质不好的能够从小改变，比我们成年以后再来治疗更有效果。
吴荣斌：我想最主要还在于观念上的改变，因为例如脚底按摩和新足部健康法有什么不同，其实原来是只做脚底，现在延伸到膝盖以下，区域范围不一样，方法跟以前不一样。再来，他建立一套学理，在台湾发生的情况，过去跟现在很多大部分人想法一样，我看就是按摩脚底而已，其实他已经不一样了，但如果他还停留在以前的想法，就会停留在以前那个阶段，假如他接受新的方法，他的视野就会扩大起来了，所以希望大家来了解有新
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的方法，比如说以前越痛越有效，那样已经过时了，那是不对的，以前只做脚底，现在还有很多地方新发现出来。小说站
www.xsz.tw再一个，不一定师傅才可以做，人人都可以学，人人都可以做，一个观念的改变就是跟以前不一样了，如果我一定要到这个店里做那会失掉很多机会，比如是小孩子，如果他在哭泣，两个方法，一个你拍他的背，另外一个，你摸他的脚底。
吴若石：比方孩子不能睡觉，轻轻摸他的脚他一定会在十分钟内睡觉。
主持人：那我一定要尝试，我的女儿才11个月笑
吴荣斌：我们这次有这么好的东西跟大家分享，如果我们不讲大家不了解，大家都停留在以前那个阶段，就太可惜了。
主持人：所以也祝愿两位老师远大的理想能尽快实现，让更多的人获得健康。今天的访谈到这里结束。谢谢大家。
本次访谈结束
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新浪聊天实录台湾脚底按摩之父吴若石聊新足部健康法
吴若石新足部健康法一书作者：吴若石、郑英吉右一
9月4日，台湾著名脚底按摩之父吴若石blog做客新浪读书名人堂，就吴若石新足部健康法一书的健康理念与网友交流。本书讲述的足底按摩法由吴若石首创、并风行全球华人地区，是根据作者二十多年来为千千万万的人解除病痛，不断试验、反复思索，不断与国内外专家学者切磋、“竞技”，并追求更高层次的医理研究之结晶，以中国阴阳五行的医理为本，展出一套完美“整体治疗”和“标本兼顾”的新足健法。
以下为聊天实录
主持人：吴先生您是瑞士人，您这次来推广具有非常浓厚中国文化色彩的足疗，而且您又被誉为脚底“按摩之父”，可能这样的一个介绍会引起大陆很多人的关注和好奇，很想知道您是怎么走向足疗这条路的
吴若石：我28年前，因为我自己有关节炎，医生没有办法治疗，所以有人给我介绍脚底按摩，给我一本书，我看了书以后做脚底按摩，根据那本书自己解决问题，然后我觉得这个诊疗法很棒，我就开始写，以后开始给别人服务，因为帮助别人健康是非常有意义的。栗子小说 m.lizi.tw
主持人：您这本书，吴若石新足部健康法，听说在台湾很畅销，超过了70万册，想知道所谓的“新”在哪里
吴若石：这个“新”有很多方面，比如说我们现在有图画，有阴阳五行，现在不需要那么痛，是很轻松的、很舒服的一个健康法，所以我们把它带进新足部健康法。
主持人：因为郑先生也是作者之一，也想听听您讲一讲这本书它新的地方在哪里能不能再具体阐述一下。
郑英吉：不管是新旧，从过去28年前的脚底按摩到今天的新足部健康法，完全是一脉相承的，我们只是旧的理论存在，但是手法我们改进了，理念我们改进了。
主持人：理念和手法有所改进。
郑英吉：对，以前我们没有学理，但是现在我们印证了中医的学理，我们比世界各国都强，欧美各国他们到现在还做不起来，因为他们用的是神经学的反射理论，结果被西医师压制得非常厉害。我们利用中国医学的阴阳五行这个整体观念，就把它完全解决了，这是一个偶然的机会，我也一样是在28年前在活动中间因为紧张胃溃疡严重发作，脚肿得实在太厉害了，痛到连我脚碰到一个东西都受不了，所以当初是把脚按摩好了，就把那个肿的地方用药膏推拿好了，以前我是两小时就要吃药，从那天按摩之后竟然不知不觉忘了吃药，四个月以后有一天我才想到我怎么那么久忘记吃药。栗子网
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吴若石：我们整个部位都在脚底利民。
郑英吉：当初就是因为在这种情况之下，也是在那个时间我告诉朋友，朋友都笑我，他们说我是脚痒，我一天到晚都抓痒。我说不是，因为我抓了以后身体健康了，他们说我们台东有一个外国人，他也可以通过脚治百病，所以我就赶过去问他。我说提出来的所有中医理论，为我的身体那之前的十年我就已经开始学中医学了，问他的问题他都说“对不起，我不知道”，在这种情况之下到第六个问题，他还是说“对不起，我不知道”，这是中国人的东西，今天我把它带回来还给你们，研究是你们的事。我凭这句话我把中医学理论带进了我们脚底按摩，这样也就启发了我们两个人一起研究的因缘。这28年来我们一直没有中断，当初找他的人非常多，接着我们慢慢印证原来是这种奥妙，整个脚底，一路走来我们非常辛苦，但是在临床经验中间我们做的时候发觉，这里有问题，那里有问题，然后慢慢发觉欧美各国他们叫我们这样做，为什么要这样做，从哪里做都没有教我们。我们就慢慢研究，一直到近十几年来我们从生物学，从现代生理学这些知识里面，我们在研究中间发觉原来是这个样子，所以我们推翻了以前按摩是为了排毒，按摩是为了促进循环，这些理论我们已经不再用，因为老祖宗告诉我们中医学里面很强调整体治疗，这是我们现在的突破。
主持人：之前说的脚底按摩和现在的新足部健康法有什么不同
吴若石：以前我不喜欢按摩，我们是用反射疗法，我们觉得反射技术是最重要的，所以很多很多东西是新的，可是很多老师傅他们用手按摩，他们的眼睛已经弄坏了。
主持人：按摩对人也会有所伤害吗
吴若石：有伤害，如果用手，还有用我们的关节，这个会伤害我们的背，所以我们告诉他们你们要小心，你们要学习新的方法才不会伤害自己，也告诉他们你们不要虐待人。
主持人：不要搞得那么痛，按摩的时候“呱呱”叫笑
吴若石：对，所以我们阴阳五行你用了以后是很棒的一个新的东西，我们把它画出来，在这里马上可以看到你的眼睛有问题，要照顾你的肝和胆等等。
主持人：您的这本书，有三大理论的依据，刚才您也说到了，有一个生物全息说，经络说和阴阳五行说，这样的一些理论，有人认为像这种生物全息学说是一种伪科学，说经络是不存在的。您怎么看
吴若石：我觉得我们的东西相当的科学，因为我们的老祖宗已经在五千年以前，他们发现如果你的肝不好你的眼睛会黄，很多方面他们在脸上可以看得出来哪里有问题。可以说这个不是科学的，可是为什么有这样的反应，所以我们现在的书就是五线的反应。
郑英吉：我们这个可以说是一种统计学，非常科学的统计学，临床上的统计学，因为在临床上我们发觉包括我们所制造出来的图跟欧美都不一样了，我们在发觉有病的时候，我们在医院里面发觉很多地方有病的时候，在身体的某一个地方就会有所反应，我想这个生物学里面已经帮我们印证了，比如说甜菜，菜根中间部位和我们叶的部位它有相同的生物特性存在，包括它的生理、病理、遗传、形态都有相似，包括它的甜部都成正比，我们现在发觉非常科学的就是说我们的身体，脚、手甚至于我们的手脚骨头的每一个节段，只要它的功能、结构和组织可以区隔下来的，每一个节段都有生物个体的全部信息，而且按照生物的全息率等同地排列着，非常科学。所以你有病的时候在脚上能够找到你的病理反应，从耳朵同样可以找到病理反应。
吴若石：最明显的，比如说一个人头痛的问题，我们可以在两分钟内给他解决问题，不需要吃药。咱们基本的问题没有解决，了解这个问题从哪里来，是从你的颈椎、你的胃部、某一个地方，可是你说肩膀不舒服，马上可以用手让你体验到。
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