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    夏日炎熱的午後，身心疲憊的孔靈從小貸公司的空調房中走出來，很難適應將近四十度的高溫，今年的高溫天氣曬壞了很多公路。實在記不得這是第多少家又多少次從小貸公司里走出來，跟在她身後的丈夫李生右手拎著裝滿夫妻兩人信貸資料的黑色的公文包，滿臉愁容。

    這次在XX公司申請的10萬信用貸款沒有通過，如果不是本月有一次信用逾期的情況，也不至于這次的申請未通過啊，誰知道李生竟能因為一張農行信用卡12.04元未能及時還上，孔靈的征信報告上就多了一次逾期了呢。其實，逾期這種情況早晚都會出現的，孔靈的9張信用卡，加上李生的5張信用卡，還有李生的同事、親戚、朋友的信用卡，加起來的話，他一個人要管理30多張信用卡的取、用、還，逾期的事情早晚會出現的，如果再貸不出來錢的話，明天會有幾張信用卡要還，加起來額度有7萬多，還不上的話，他們夫妻倆可能從此就淪為信用黑戶了。自從2013年國家打擊非法集資，李生投資了200多萬的對象季先生入獄以來，為了還清所有債務，夫妻倆跑遍了所有能貸款的銀行，辦了所有能辦的信用卡，貸了所有能貸的小貸公司，甚至有一次還用了黑社會的信用貸款，堅持到現在，利滾利的情況越來越嚴重，眼看著真的再也維持不下去了。

    放眼整個S市，能跑的的公司都跑遍了，能借錢的人也都借遍了，面對著明天的7萬多的還款，夫妻倆該何去何從呢？

    孔靈工資月入六千多，李生工資加獎金也月入六七千，如果不是因為陷入這次打擊非法集資的狂潮的話，他們一家四口的生活應該是非常安逸圓滿的。女兒李月上初二，兒子李浩上五年級，往常暑假時，夫妻倆通常都會帶倆孩子出去旅游，可這幾年呢，因為債務問題，哪兒也去不成了，倆孩子怨言重重。因為沒錢，也沒有給他們報任何課外學習班，而他們呢，因為爸爸媽媽無暇也無心管他們，自身又缺乏自我管理能力，在家也不能好好學習，每天的生活就是看電視、吵鬧。債務像座山一樣，壓在夫妻倆的肩上，也無聲地影響著孩子們。

    開車回家的路上，孔靈先開了話頭，“明天七萬多的還款難道真的就沒有一點辦法可想了嗎？”李生謹慎地開著車，輕微地搖搖頭，“沒法子了，一點辦法也沒有了。”他們現在開的車子也有5年多了，當時買的時候15萬多，現在抵押給人也就5萬塊錢。車中已由汽車抵押公司裝了GPS定位系統。房產是按揭房，也因為急著用錢，以30萬的價格抵押出去了。

    車子開進了加油站，李生把車子息了火，加了200元錢的油，孔靈坐在車中一動未動，身體疲乏到連眼楮都不想眨的程度了，雙眼空洞無神，長時間無意識地盯著加油站超市的出口，臉上木無表情。

    一個三十多歲的面容潔淨身形細長的男子走出超市門口，左手拿著一瓶水，修長的右手手指擰著瓶蓋，一邊向外走，一邊無意地掃了一眼正在加油的孔靈李生他們的車子。自適應小說站xsz.tw，。

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    車載音樂正在播放《Yesterdayoncemore》，孔靈的思緒隨著Every-sha--回到了初中時代的一幕。那時孔靈上初三，初春時節，天氣乍暖還寒，課間孔靈會與同學一起跳大繩放松一會。少男少女們擠在一起跳大繩，男女同學擠在一堆，偶爾哪個男同學推搡了一下某個心儀已久的女生，被其他同學看到了，大家便開始爆笑起來……

    那天，孔靈穿著一件紅色的新上衣，自己覺得美得很，頭上扎著長馬尾，跳起繩的時候，長馬尾一甩一甩的，很是晃人眼目。正在孔靈醉心地體會自己美妙的感覺時，女生們眼中的男神劉易突然不知被誰推了一把，一下撞到了孔靈的面前。出于本能，劉易的雙手使勁握住了孔靈的肩膀，才免于被摔一下的境遇。孔靈當時臉一下子就紅了，劉易是她一直暗戀的男神，身形細長，面相俊秀，成績優異，是眾多漂亮女生追求的目標。而孔靈長相普通、成績普通、性格又內向，連正眼看一眼劉易的勇氣都沒有，突然有了這樣一下親密接觸，怎能不令她臉紅心跳、心旌搖蕩呢？

    後來，劉易考上了S市的重點高中，又考上了重點大學，孔靈從閨蜜錢莎的口中得知劉易的很多信息，比如劉易在市委工作，劉易跟他大學同學結婚了，還生了個男孩……

    而孔靈呢，一向普通的她上了一所普通高中，考了一所普通大學，結識了普通的李生，結了婚，生了二個孩子，過著普通的生活，如果不是這次經常浪潮的沖擊，她的人生會一直普通下去。

    劉易無意識的目光掃視被孔靈的無神的眸子接住了，孔靈的心髒猛的一跳，身子也坐了起來。劉易？會是他嗎？他不是在L市工作嗎？到S市了？自從初中畢業後就一直沒有再見到過，自己現在都是二個孩子的媽了，二十多年前暗戀過的男神，現在偶然看到了，心髒竟然還在怦怦亂跳……

    孔靈沒有下車，眼楮盯著劉易打開了一輛白色寶馬的車門，上車，絕塵而去……

    孔靈從包里拿出一面小鏡子，看了看自己稍顯晦暗的臉色，被風吹得有點毛糙的劉海，劉海下無神的眼楮，再低頭看了一眼顯得自己的腰身更為肥胖的寬松的碎花的棉布裙，很幸運自己呆在車中沒下去。

    李生付了加油款後，重新啟動車子，孔靈一言不發，繼續沉寂地坐在車中。李生轉臉看了一眼孔靈，“累了你就睡吧。我先把你送回家，然後我再去找王哥想想辦法。”孔靈點了點頭。

    孔靈在路上給兩個孩子買了晚飯，她現在的狀態，實在沒有心力給孩子們做飯，只想進家門躺在床上睡一覺。

    簡單交待了一下兩個孩子，讓他們自己吃晚飯，她便走進了自己的房間，簡單地沖了一下澡，換上了睡衣，便躺了下來。順手拿過手機，打開微信，看到好友錢莎發來的一條信息，“你真的不打算參加今天晚上的同學聚會嗎？”孔靈一下子明白為什麼會在加油站看到劉易了。他是來參加同學聚會的。

    同學聚會的通知十幾天前就發在群中了，只是孔靈沒有注意到而已。她根本無心關注同學群，家里遇到了天大的事，哪有心思去聚會呀，明天的面包在哪里都沒有著落，怎麼可能跟多年未見的老同學開心敘舊呢，更何況，二十多年沒見了，她已經不記得很多同學了，她這麼普通的一個人，人家老同學記得她的又能有幾個呢？說不定到那兒還得自我介紹，老同學剛見面，不可能就告訴人家自己家里負債百萬，更不可能張口問人借錢的，無話可聊的話，不去也罷。

    孔靈打算就這樣躺在床上，睡不著，也不想睡，家里的問題怎麼想也解決不了，干脆就不想了。她一直都是這樣的，覺得自己很無力，一向以來都是靠老公解決家中的大問題，他在外面干什麼他很少過問，在他本職工作以外，他又投資生意，前幾年也賺了不少錢，結果遇到這樣的事一下子全賠了進去，還負債幾百萬。人家欠他的錢他要不回來，卻拼了命的還債還債……

    不想了，想也沒用，能幫的都幫了，幫不了也沒辦法，信用黑戶就黑戶吧，大不了陪他一起坐牢。那孩子們怎麼辦？由他們奶奶帶吧……孔靈越想越灰心。

    手機鈴聲響了，憑著感覺，孔靈覺得一定是錢莎。拿起手機，果然是她。“靈，你今晚來吧，就在離你家很近的地方，凱萊大酒店，打車都不要，咱們同學大多數都來了，有劉易，花梅……”孔靈听著錢莎激動的聲音，報著一長串的名字，她連插嘴的功夫都沒有。

    半天，錢莎的聲音總算停下來了，期待著孔靈的回音。孔靈簡單的回了一句“不去”，引來錢莎的一頓臭罵，什麼沒人性了，什麼太無情了，什麼你怎麼變成這樣了……任錢莎怎麼說，孔靈就是不去。最後氣得錢莎撂下一句話，“咱倆絕交！”

    孔靈了解錢莎的性格，根本不在乎她說的最後一句話，保證不出二天，她就得主動來找孔靈，還得提上她買的菜，到她家來給孔靈一家做飯吃。而且，還會唾沫橫飛地向她描述聚會的場景……錢莎了解孔靈家的狀況，也想幫她，但實在也是心力不濟。錢莎的老公黃大同跟孔靈同事，教數學，而錢莎則跟李生在同一家醫院工作。錢莎只生了一個男孩，跟李月同班。

    二個家庭處得很好，經常一起出去旅游。自孔靈家陷入經濟危機以來，錢莎一家也沒少幫忙。

    掛上了錢莎的電話，孔靈閉上眼楮，打算閉目凝神一會兒，好好思考一下自己這幾年的生活狀態。由于遭遇了孔靈解決不了的困境，實在煩悶時，她便會找些佛學方面的書來看，還去參加過本市的菩提小組，參加菩提小組的放生活動，禪坐，誦經，食素，試圖讓自己從塵世的煩惱間擺脫，但念經可以讓她一時平靜，卻解決不了現實的問題，巨額債務依舊在。孔靈想到在菩提小組分享時，一位成員說到“萬法唯心造”，她也接觸過身心靈成長的話題，意思是自己選擇創造了自己現在的實相，如果從這個角度來說，難道欠債是自己想要去欠債的嗎？好好的日子不想過，想體驗欠債的感覺？被逼迫的感覺？窮困潦倒的感覺……

    她覺得實在有點想不通。

    難道不是因為打擊非法集資浪潮的原因，難道不是因為季先生破產做牢的原因，難道不是因為……我們才落到這種狀況。我們倆不是受害者嗎？我們很善良，不想傷害任何人，想讓世人都過得很美好，為什麼會有這樣的困境出現呢？

    頭腦中思緒一片混亂，無法理清的時候，手機鈴聲再次響起，原以為還是錢莎心不死，又打來勸她去的呢，誰知道卻是一個陌生號碼。她懶洋洋地拿起手機，無力且帶有點厭煩地“喂”了一聲，卻听到對方那很有磁性的男低音輕呼自己的名字。她呆愣了一下，剛想問對方是誰，對方就自報家門了︰“孔靈同學你好！我是劉易，很久不見。還有印象嗎？”“有印象，有印象”，孔靈一邊從床上立馬坐直身體，一邊連連點頭，好像對方能看到她似的。自適應小說站xsz.tw，。

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    “孔靈同學，我從錢莎那兒得知你是小學英語老師，我兒子上小學六年級，英語不太好，想請你給做做輔導呢。你的手機號也是她提供給我的。你看，我那麼遠地從L市趕過來參加同學聚會，早就到了凱萊了。听說你家離這兒不遠，怎麼還沒到？我們很多同學都來到了，在凱萊212芳華廳。”“我馬上到，馬上到，老同學，一會兒見。”

    放下手機，孔靈緊張激動的一身汗，不知道自己為什麼先前還鐵定了心不去參加聚會的，卻鬼使神差地答應了劉易“馬上到。”自己到底怎麼了，怎麼會這樣？難道自己潛意識里還渴望著見見自己的暗戀男神，自己這副模樣，怎麼見得了人啊？

    糾結了好大一會兒，孔靈給自己下了一個決定︰“去！”反正自己普通慣了，也沒想過風光過，自己二十多年後還是普普通通的去參加同學聚會，又能怎樣呢。同學認得也罷，不認得也好，自己觀察欣賞一下當初的男神又有何不可呢。一旦下定決心，孔靈也是個利索的人。跳下床，到衛生間化了一個淡妝，換上自己最喜歡的一件帶有蓮花蓮葉的真絲連衣裙，穿上白色的細跟涼鞋，拿著白色的手提包，臨出門著照了一下鏡子，覺得還滿意，便走出了家門。出門前，兩個孩子已經吃完晚飯，孔靈交代他們先做一個小時的作業，可以看會兒電視，洗刷好休息，不得超過10點鐘。

    時近立秋，天氣不像下午從小貸公司出門時那般炎熱，有陣陣微風夾雜著小區里野草野花的香氣襲來。孔靈深吸了一口氣，一掃之前的絕望氣息，心中甚至升起了些許興奮雀躍。覺得身體也不似之前上樓時沉重了，輕盈了好多。

    散步一般出了小區的門口，過了一個紅綠燈路口，右拐，是“靜園”，這是附近小區人家休息鍛煉的小公園，靜園里有很多早早吃過晚飯鍛煉的人群。平時孔靈早晚也會到這個園里散步，看書。孔靈選了一條幽靜的小路，覺察著自己的呼吸，很舒緩平靜。也不想去想等會見到了多年未見的老同學要說些什麼話，見到劉易要怎麼打招呼，反正就做一個普通的自己就好了。想試試身心靈成長中常常提倡的“活在當下”的感覺，不為過去悔恨，也不為未來焦慮擔憂。

    穿過公園，再過一條馬路就到凱萊大酒店了。

    凱萊芳華廳很大，可以擺放三張桌子。孔靈心神很平靜地登上二樓，毫不費力地找到了芳華廳，以前跟朋友同事聚會時也常來這家酒店。芳華廳的門微開著，隨時等待著陸續趕來同學的到來。孔靈剛一輕輕地推開了門，立馬被沖上前來的錢莎拉了過去，“到我這桌上來，先跟這桌同學認識認識”。其它二桌的部分同學也有走過來跟打招呼的，確實都是陌生的面孔。等孔靈回過神來，已經被錢莎一把按在了靠近窗戶的一把椅子上，左邊是錢莎，右邊則是笑眯眯地注視著她的劉易。劉易見孔靈坐下身來，便站起身，伸出右手，看見劉易起身要與自己握手，孔靈也忙不迭地立起身來，有點急切地伸出右手。“你終于來到了！”劉易帶著點調侃地說道。孔靈一路上修煉的功力盡失--關注呼吸覺察呼吸所帶來的平靜和舒緩一瞬間了無蹤跡，鼻尖還冒出了微汗，微微躬著身子，孔靈輕聲地回答“不好意思，讓大家久等了！”劉易的手白皙修長，握起來感覺比女人的手還柔軟。

    孔靈坐下來之後，劉易並沒有隨之坐下，而是和在坐的諸位同學一一握手，寒暄。身著淺灰色襯衫，黑色長褲的劉易，身形修長，神情灑脫，氣質卓然，確實讓其他男同學黯然失色。孔靈對劉易欣賞不已，卻礙于有眾多同學在場，偏偏不能眼神一直停留在人家身上，這讓孔靈渾身不自在，只好凝神看著跟劉易握手的其他老同學，專注地重新認識他們。

    與孔靈同桌的算錢莎在內有三位女同學，六位男同學。二位女同學喝紅酒，其他男同學都喝白酒。孔靈和錢莎都能喝白酒。孔靈很喜歡喝白酒，但是不能多喝，超過二杯便醉，而錢莎卻是相當能喝，一斤酒都難讓她喝醉。今晚這個場合，孔靈很想一醉方休。當劉易問她能否喝白酒時，孔靈點點頭，意思是她可以和男同學們一起喝白酒。他們喝的是孔靈從未喝過的“夢之藍”，她只喝過“海之藍”。她很想借“夢之藍”把自己喝醉了，很想借著酒意對劉易說些傾慕他的話。孔靈雖然年近四十了，但性格還是極為內向，讓她向別人示好或是說些欣賞的話，對她來說是很難的事情。

    觥籌交錯間，孔靈從同學的口中了解到，這位她曾暗戀過的劉易同學，現如今是L市年輕有為的分管教育的副市長，從政路上一帆風順。而其他同學，各行各業的都有，像她這種普通的小學老師確實在這群同學中太不起眼了。

    跟同學一圈喝下來，孔靈便覺得腦袋有點暈糊糊的，身子也覺得有點飄飄然的，但這種感覺很美妙，讓她渾身產生了很放松的感覺。劉易到另外一張桌子去和其他同學敘舊了，錢莎很豪氣地和大家喝酒，每個人喝二杯，杯杯干掉，看上去愈喝愈勇，男同學都被她給喝怕了，紛紛離席也到其他桌去了。而錢莎干脆舉著杯子跟到其他桌去了。另外二位女同學也離席，去找其他同學聊去了。

    孔靈很享受現在獨處的狀態，沒煩沒惱沒憂愁，腦袋暈糊糊，身子輕飄飄，一切現實中的煩惱皆離她遠去，她現在的狀態跟神仙似的，用手支著額頭，偶爾抬起頭，手卻不放下，眼神迷離，透過指縫去追逐著她欣賞暗戀的人。她不願起身去跟其他同學敘舊，她來的原因只有一個︰欣賞她暗戀的人，暫時忘卻她現實中的煩惱。

    指縫中的人兒離她越來越近了，她支撐著額頭的手被人輕輕地拿開了，她的眼神對上了劉易充滿關切的眼神，耳畔想起了劉易磁性好听的聲音“怎麼了？老同學，不是真的喝多了吧？”聲音似乎從遙遠的地方傳來，但又覺得近在眼前。孔靈微微搖搖頭，眼神迷離。“這種感覺真好，真好……好久沒那麼快樂了！”孔靈舌頭稍有點打結，說出來的話也覺得輕飄飄的，“我沒喝多，只是覺得高興。很高興……”劉易拉起她的手，讓她直起身，問她“同學們要去六樓KTV唱歌，一起去吧。”“好，好，唱歌，我去。”孔靈毫不猶豫地答應了。她喜歡唱歌，當然以她那種性格，當眾唱歌的可能性不大。在英語課堂上，教教孩子們唱英文歌曲還是可以的。今晚，她喝得恰到好處，清醒狀態時的她容易拘謹、緊張、羞赧，但今晚，她可以唱，可以唱得很美好……

    劉易跟在孔靈身後，觀察著孔靈的步伐，覺得她走路很輕盈，不像喝醉了的人走路東倒西歪的樣子，看來，她的狀態很好。

    劉易最後一個進電梯，就站在孔靈右側。大家一股腦兒涌進電梯，空間有點擠。劉易把電梯的門闔上，點了數字六後一轉身，便踫觸到了孔靈的身體。孔靈留的是直發，像很多女大學生那樣拉直，留著留海，這樣的她顯得很純情，不像是三十八歲的樣子。孔靈的皮膚白皙，潔淨，身材微胖，但不是那種臃腫的胖，很豐滿的那種，但孔靈卻一直覺得自己很胖，對自己的身材很沒有信心，曾多次在錢莎面前下定決心要減肥，但一直不起作用。孔靈的手也是白白胖胖的，有點像娃娃的手，柔軟，滑若無骨。劉易很想拉起孔靈的手，再次體驗那種柔若無骨的感覺，但他的左手只是動了動，卻沒有握過去。

    大家在喝了酒後，個個都跟孩子似的，搶著要唱歌，不知何時，也不知是誰點的，屏幕上竟出現了一首英文歌曲《Yesterdayoncemore》，這時，爭搶的人少了很多，不知是誰把話筒遞到了孔靈的手上，孔靈就大方地接了過來，亮開嗓子唱了起來。孔靈一直喜歡Carpenter的這支歌，大學時，系里的系花在一次聖誕晚會上唱的就是這首歌，孔靈也會唱，也能唱得很好，但是她太普通，也沒膽量上台去唱。今天，借著“夢之藍”，也算是給了她一次圓夢的機會了吧。

    一曲唱罷，熱烈的掌聲響起，贊美聲不絕于耳。孔靈卻只想听到一個人的贊美，結果，她得到了，劉易不知何時坐在了她的身旁，在她的左耳邊，只對她一個人說話“你唱得很好！”

    孔靈這時才覺得自己真是醉了……

    曲終人散時，已是十一點多，大家紛紛散去。路遠的就直接在酒店訂了房間。錢莎喝了很多，酒醉程度比孔靈要深，劉易安排了一位女同學送她打車回家。而劉易則親自陪同孔靈回家。雖然孔靈一再拒絕，告訴他她家就住在不遠處，劉易還是堅持要送她到小區門口。

    走進靜園那條幽靜的小路，孔靈覺得自己真像一個飄落人間的仙女一般，裙裾飄飄，直發飛揚，身體輕盈得不像話，好像不是自己的。劉易跟在孔靈身後，欣賞著她的飄飄然。

    “酒醉的感覺真好，一點兒煩惱都沒有了，很幸福，很快樂！”孔靈開口說道。“我願長醉不復醒”。

    劉易突然快步走到孔靈前面，拉起她的手，深吸了一口氣，開口道，“孔靈，我從錢莎那听說了你的困難和問題，如果你願意的話，我可以幫助你。”

    孔靈有點吃驚地看著劉易，“你听說了我有什麼問題？我沒什麼問題呀，只不過是老公欠了點債而已。”

    劉易不再說話，默默地陪著孔靈走到小區門口，看著她進了小區後，轉身離開。

    回到家，李生在外面借錢還沒回來。孔靈的手機上有一條李生發來的短信“不要等我，我和王哥吃完飯就回去。”孔靈知道，王哥是一位開發房地產的大老板，是李生的仁兄弟老大，希望他能借到錢，先把明天的幾張信用卡還了再說。

    第二天醒來，孔靈搖醒身旁昨天晚上連澡都沒洗的李生，問他借到錢沒有。李生只是搖搖頭，又沉沉睡去。孔靈打開手機，看到有一條轉賬信息，點開一看，10萬元。這筆錢是劉易通過支付寶轉過來的。轉賬信息之後，還有一條信息，“我正式聘請你長期做我兒子的輔導老師，這是你的預支薪金。請笑納。”自適應小說站xsz.tw，。

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    大約在凌晨四五點鐘，孔靈做了一個夢，先是夢見她去了一個不知名的小花園，她沿著花園中的小徑向前走，一邊走，一邊觀賞著園中的花朵，白的、粉紅的、黃色的、紫色的……她被一朵紫紅色的玫瑰吸引住了，駐足、彎腰、把鼻尖湊過去聞玫瑰的清香怡人，在彎下身的一剎那，她甚至能看清鮮嫩的玫瑰花瓣上的露珠。在玫瑰花前逗留了好久，她才直起身，抬頭看向前方，發現花園里還有個小魚池，里面有成群的小金魚在那兒游動，她便坐在池邊的石��上觀賞著小金魚，觀賞的同時，心理一直在羨慕著金魚兒們的生活是那樣自由自在。觀賞了一會兒，覺得腰有點酸了，就立起身來活動活動。這時候，不知道什麼時候，兒子李浩走過來了，他上前拉著孔靈的手，要孔靈帶他去動物園看大象。夢里的大象巨大無比，讓孔靈覺得自己很是渺小。在這頭大象面前，孔靈覺得緊張、壓抑，同時，有著更多的傾慕，覺得這頭大象威猛無比，萬物在它面前都變得那麼微不足道。兒子很是喜歡大象，久久不願離去。孔靈勸說著讓李浩跟她再去看別的動物，在夢里，孔靈還看到了梅花鹿和別的小動物。

    醒來後，孔靈覺得有些好笑，暗笑自己這都多大年紀了，還做著少女般的夢，期待著紅玫瑰……她一直是一位心理學的愛好者，喜歡讀解夢的書，她知道夢是潛意識的語言，也知道這個夢要告訴她什麼……

    醒來後，接到了好朋友李君的電話，邀請她去參加S市心理協會組織舉辦的催眠培訓。在培訓會中，她作為一名催眠體驗者，認真地學習並吸收著有關催眠的理論與實操技術，這位大師是從某省請來的催眠學院的院長，是國內催眠界知名的催眠大師，他不負眾望，不僅給大家演示了令人震撼的快速催眠術，還在現場催眠一位學員配合他一起成功表演了催眠術“人橋”。這讓孔靈覺得神奇不已。大師還具體地給孔靈和學員們描述了什麼是催眠狀態以及催眠狀態與想像的區別。如果你想像出來的一個老虎，你不會害怕，但在催眠狀態下，他會很真實的看到這個老虎，非常害怕；如果你想像出來的一把火，你感覺不到熱，也不會燙到你，但在催眠狀態下看到的火，能感到非常熱，並有很燙的非常疼的感覺……

    大師播放的一個5歲小女孩同時給母雞、青蛙、小狗、蜥蜴等5只動物催眠的視頻讓大家在驚奇愉悅的同時，更激起了大家對催眠課程的好奇和期待。當然，回家後，孔靈不免把視頻從網上翻出來給兩個孩子看博得他們一笑，李浩看了很驚奇，但對于李月來說，她早就在網上看過相關評論，也知道小女孩的催眠原理，所以她的反應就是翻了翻白眼，嘲笑她媽媽的幼稚，“你自己上網看看評論去，那只是動物的假死現象好不好，我也能催倒五只小動物甚至更多。”

    大師在整個教學過程中，多次結合徐崢主演的電影《催眠大師》來講解，這部電影孔靈看了好多遍。懸疑+驚悚，電影里運用了大量的催眠理論和催眠技術，並且做了藝術的夸張，相信一定讓很多觀眾迷惑，懷疑，不解，讓人感覺玄之又玄，虛之又虛。影片中有些地方確實不是她一個心理學愛好者所能理解的。現在經過這位催眠大師的引導和講解，她吸收了很多的的催眠知識，也破解了她對這部影片中部分內容的困惑。首先，她了解到的是催眠遠處不在，比如讀書、看電視、開車等都是一種催眠；其次，大師們還詳盡地介紹了催眠的起源，讓他們認識了史上最有影響力的催眠大師艾瑞克森、麥斯默等；更用現場操作演示的方式讓他們深入了解催眠的六個深度，這令孔靈非常感興趣，她想知道平時自己在做自我催眠暗示時分別達到的是哪一個等級。比如老師示範第一級催眠深度時，會展示被催眠者的小肌群受到暗示被操控，如暗示被催眠對象眼皮睜不開或嘴唇張不開，被催眠者受到暗示無法睜開，被催眠者不感覺被催眠，覺得完全清醒，這階段已經可以做到減肥、戒煙等心理治療了。

    孔靈親自體驗了第二級催眠深度︰大的肌群受到暗示，如手臂無法抬起或無法落下。此時被催眠者更加放松，也更加專注于催眠師的指令。

    孔靈的好友李君上去體驗第三級催眠深度時，孔靈听到大師對李君說，你在從1數到5時，你會漏掉數字4，你會這樣數1、2、3、~5，4你會漏掉，數不出來的。結果，孔靈他們驚奇地發現，李君的舌頭確實不听自己的人，乖乖地把數字4給漏掉了。三級催眠深度︰完全控制了所有的肌肉系統，產生數字阻滯。如無法從椅子上站起來，無法走路，無法說出某個數字，但並不是忘了那個數字，臨床催眠師的大部分工作，一般在這前三個等級之內。

    第四級催眠深度︰開始有失憶現象，被催眠者可以遺忘掉自己的名字，地址，某個數字，並可以產生痛覺阻斷，可以做一些手術，拔牙、開刀等。大師現場給一名肩部疼痛的學員進行痛覺阻斷催眠，這位學員在催眠結束後給大家分享證實自己在催眠狀態時肩部確實絲毫感受不到疼痛了。

    第五級催眠深度︰開始產生夢游狀態，產生正性幻覺，可以看到不存在的東西（是真的看到，而不是想象出來的）。

    第六級催眠深度︰更新的夢游狀態，可以產生負性幻覺，看不見，听不見確實存在的事物或聲音，如暗示被催眠者看不見別人的身體，只能看到頭部，那麼他就只能看到一個頭。

    很多專家認為，本部電影中催眠的深度至少達到了第五級催眠深度，甚至是第六級，因為被催眠者已經完全不認識自己很熟悉的人，用自己的幻覺代替了現實，這已經完全超出了想像的範疇了。但大多情節中出現的現象達到前三個等級就可以完成，如回憶起以前自己想不起來的事情，跟想象中的人進行對話交流（這在催眠治療中十分常用，實質是跟自己的潛意識在交流）等，另外，演員在在催眠狀態下的表現也符合催眠的狀態，如，莫文蔚在催眠狀態下產生的眼皮跳動，快速動眼活動，肢體放松，淚水增加，眼白部分變紅等等。

    當然，孔靈覺得最有收獲的還是掌握了一些催眠的實操技術。

    比如直接催眠法的技術，首先是眼楮凝視法，影片中使用的道具是懷表，用它的好處是讓被催眠者不僅可以凝視重復的擺動，還可以听到單調重復的滴答聲，從而快速導入催眠。影片中用的凝視法並不限于盯著看懷表，還包括催眠師的眼楮，煙頭等等，讓觀眾感覺處處有催眠，防不勝防。

    其次是聯想法導入催眠的運用，通過讓被催眠對象在頭腦中產生想象的畫面，進而引導他進入更深的催眠狀態，這個想像的畫面，既可以是被催眠對象憑空創造的一個形象或場景，也可以是過去記憶中的的一個場景，這種方法在影片中使用的次數也非常多。

    再次是反復加深技術，這種技術的做法就是不斷引發被催眠對象喚醒，再不斷地導入催眠，從而讓對象進入更深的催眠狀態，影片中徐崢和莫文蔚不斷的互相催眠，又不斷的喚醒，再不斷的進入催眠……在催眠中，把對象喚醒調整下身體的姿勢，反饋一下感受，接著再導入催眠，可以避免被催眠對象長時間保持一個姿勢造成的肌肉疲勞。

    令孔靈最感興趣的是間接催眠，這也是孔靈當時觀影時感到比較玄乎的地方，在影片中叫做清醒催眠，也有人叫做隱性催眠；就是讓人在清醒狀態下，通過交流談話或者環境暗示，讓對象在不知不覺中進入催眠狀態。整個影片框架也是在這種理論的基礎上搭建的，為了讓觀眾了解這種催眠技術，影片還特意讓主人公對這種理論做了一個講解，給劇情的勾畫做了一個鋪墊。如，影片中多次用到了環境的暗示，通過水，聲音、光線等，或某一個詞語（如影片中用到的“船長”），讓對象不知不覺中產生聯想和回憶，從而再進一步導入催眠。

    大師結合影片中還給大家介紹了一個比較高級的催眠技術，當然這種技術也是像孔靈一般的心理學愛好者們暫時難以掌握的混亂技術。該技術的原理是，通過一些異乎尋常的語言，動作，表情等，讓被催眠對象短時間內接受大量的信息，造成信息過載，引發神經失衡，觸發戰斗或逃跑反應（Fight-or-flightresponse），繞過對象的意識評判區，從而導入催眠。仔細分析一下，影片中一直在使用這種技術，如，影片中心理咨詢室故意布置得非常怪異，無形中給予被催眠對象一些混亂；催眠師故意把懷表掉在地上，也是一種混亂；來訪者任小妍怪異的心理行為本身就是一種混亂，突然去撥弄鐘表指針，突然把水潑出來等都是一種混亂技術的應用，以及從其他咨詢師傳來的大量信息，也加強了這種混亂，所以，對象沒有理由不進入催眠。

    當然，令孔靈他們這些心理學愛愛好者深感遺憾的是，由于學習時間緊張，大師還得趕回去，三天的封閉式訓練內容中一個重要的技術“心錨”的建立，大師沒來得及完全傳授給大家。所謂“心錨”，就是人的內心某一心理狀態或行為與另外某一動作或表情之間的錨定，它的基礎是條件反射。比如開車時看到紅燈就不自覺的踩剎車，這就是一種“心錨”。影片中，被催眠對象，一看到有節律的“一，二，三”運動形式就會被催眠，如听到數數123，看煙頭有節律的3次一熄一滅，三次晃動水杯，撥動三下鐘表針等都能能迅速地導入催眠狀態，要實現這種簡單的瞬間催眠，一般就需要“心錨”的建立，而建立這樣的“心錨”一般還得在催眠狀態下，所以這樣的“心錨”又稱為“催眠後暗示”。

    其實，任何一種催眠狀態在平常生活中都出現過，如在睡覺即將清醒或快睡著的時候，突然身體無法動彈，出現‘鬼壓床’的現象，就是一種催眠狀態；人在某個極度的悲傷或恐懼情緒狀態下，眼前突然浮現某個人，就是一種正性幻覺；又如某小美女穿著超短裙去玩，回到家發現青一塊，紫一塊，什麼時候踫的都不知道，這就是一種催眠麻醉狀態；有時候時候拿著鑰匙找鑰匙，拿著手機找手機，或某個東西明明就在桌子上就是找不到，看不見，這就是催眠狀態下的一種負性幻覺；所以說催眠一點兒也不神奇。

    連續跟著大師學了三天的催眠，孔靈覺得自己在催眠方面應該是學有所小成了。到家後就忙不迭地要給李生催眠治療頸椎的疼痛。她當然知道，李生的頸椎疼痛來自于經濟壓力，因此，她在學習中最想學到的技術就是如何給人催眠放松，減緩壓力和疼痛。幸好，這位大師確實是真才實學，教的技術也是簡單有實效。現場學員們分組練習時，孔靈很是用心，比那些交了不菲的學費來學習的心理咨詢師們練得還投入，催眠效果還要好，得到了大師的幾次肯定和表揚。孔靈的內心也有些許洋洋自得。自適應小說站xsz.tw，。

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    劉易雪中送炭的十萬元錢到了李生的手中，很快就像夏日的水汽一般蒸發殆盡。李生的手中根本存不住任何錢。來了一筆款，要填十八個坑，區區十萬元已經解決不了任何問題了。很快，另一波要還的款項又到期了。孔靈告訴過劉易這筆錢是怎麼來的，李生根本就沒有心思听，他現在只要有錢還款就行，哪有心思管這十萬元錢是怎麼來的呀。還催促孔靈說，“既然這位老同學這麼仗義，你趕緊用心給人家孩子好好輔導，把時間安排好，咱們兩個孩子的事就不用你操心了。做飯的事由咱媽來就行了。”

    “咱們還得到X市去一趟，看看那兒有幾家信貸公司能否給我們批一筆錢。”劉易眉頭緊鎖。

    “這樣下去也實在不是辦法，不能只靠借款還貸，這樣利滾利的話，咱們就陷在里面永遠出不來了。這條路走不通，不能再走下去了。”孔靈這次不打算再跟李生去X市了。憑直覺，去的話，也是徒勞無功，事情明擺著，夫妻倆光信用卡的負債已經四十多萬了，再加上幾家銀行里都有十至幾十萬的貸款，信貸公司的人听說他們夫妻都是在編員工，都滿懷信心說能辦，但只要一看到夫妻倆厚厚的一迭征信報告中查詢的次數，就都開始搖頭了。

    孔靈一天里會接到五六家信貸公司員工打來的電話，詢問她是否有資金需求，每次等孔靈說完她的信用卡使用狀況，對方也就自動掛電話了。後來，再接到這樣的電話，問她是否有資金需求，孔靈回答得也很干脆“不需要”。

    “要是有人能給我們投資一大筆錢，把這些坑都填滿，咱們再慢慢還那一大筆錢就好了。這樣的話，咱們的精力時間都集中起來，做我們該做的事，也沒有那麼多的後顧之憂。”孔靈像是在自言自語一般地說著。

    “那當然好，可現在到哪兒找這樣的人來投資我們呢？反正我認識的圈子里是沒有這般人物的。你認識這樣的人嗎？”李生在問的時候根本就沒抱任何希望，他當然知道孔靈的生活圈子也是狹小無比，二三個知己朋友，大多都是學校的同事，都是像他們那樣的工薪階層的人物，哪有那麼多錢來投資他們。況且，在打擊非法集資浪潮中，很多學校的老師們辛辛苦苦掙的錢也都打水漂了。有些不安份的老師想多賺些錢，不惜去趟非法集資的渾水，後來就陷進去，負債百萬的也不少，孔靈學校里就有一位女老師是那種情況，整天被債主逼得連正常的工作都沒法持續下去，校長怕影響學校的聲譽，干脆勸她請假回家了。

    見孔靈不打算跟他去X市，李生就自己開車去了。孔靈也不想獨自呆在家中發愁，出門吧又不知去干些什麼。

    劉易自從給孔靈打款過來後就沒主動聯系過她，從心理來說，孔靈還真把劉易奉為神人了。她並不認為劉易真的需要自己去給他兒子輔導英語，像他那般身份地位的人，哪兒找不到好老師。況且他家遠在L市，開車到S市的話得五個多小時，孔靈想去輔導，交通也不便。雖然孔靈也拿了駕照，但是要她獨自開車五個多小時，她做不到。

    其實最令孔靈奇怪的是，這位男神，有什麼理由會借給她這麼一大筆巨款，還是在明知她無力償還的情況下。要說劉易喜歡她，打死她都不相信。當然，劉易打給她十萬元錢的事，她也沒跟錢莎說過，要是跟她說了，就她那性子，保不準她會說出什麼樣的話來。

    其實，這個假期，除了為錢發愁外，孔靈過得還是很充實的。學校派她出去參加英語教學方面的培訓二次，共計六天，自己主動去參加心理健康教育方面的培訓一次，計三天，參加S市心理咨詢師協會的催眠培訓三天。當然，還去了H市參加大學同學聚會2天。她跟其他老師不一樣的地方，其中有一點就是她是喜歡出去學習培訓的，在外學習培訓對孔靈來說是很輕松自在的事情，可是學習回來還得面對巨額債務，她還是無力解決。在假期里有很多老師會辦培訓班，二個月的暑假賺個幾萬元的也有，但是孔靈實在做不來這樣的事，因為她自己很不贊成這種做法，何況S市教育局一直嚴令禁止有償家教的行為。孔靈自己給自己定位為師德高尚，讓她去做培訓賺錢，她做不到。

    想想自己的專業特長為她賺不來足夠的錢幫先生還債，實在不知道自己除了英語教學之外，她還能怎樣謀生。是的，她還喜歡心理學，在學校除了教英語之外，還兼職上心理健康課。還經常利用周末和假期到向日葵愛心服務社給留守兒童和孤兒們上公益的心理健康課。給人做心理疏導賺錢？自己的問題都解決不了，怎麼給人做心理疏導？一遍遍的在腦子里想著“我能做什麼？我能做什麼？我能做什麼……”想了那麼多遍，潛意識也沒能給她個答案，她真覺得自己無路可走了，無路可走了……自適應小說站xsz.tw，。

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    “我不想要再過這種靠借貸度日的生活了。天啊，神啊，主啊，如來啊，佛祖啊，都來幫幫我吧，看看我還能有什麼資源可用，能讓我賺錢，清償債務，哪怕讓我過再苦的生活我也願意，我可以賣車也可以賣房，只要能清償債務，我願意步行上班或騎自行車上班，我願意積德行善，別說日行一善，日行三善也不在話下。我很知足的，不要發大財，不要豪車大房子，不要華服美食，只要平平靜靜地生活就好，安心教好書，育好人，相好夫，教好子，有余力就多行善事，能為社會做多少貢獻就做多少貢獻……”

    沒完沒完了地，孔靈腦子里的念頭一波一波地涌現，念頭里有要什麼，也有不要什麼，總體來說就是只要能清償債務就好，無論吃苦還是受累她都願意，還她一個平靜的不受干擾的生活就好。

    她突然想給心協的好朋友李君打個電話，前段時間要不是李君的邀請，她哪有錢去參加那麼高端的催眠培訓啊。李君是S市知名國家二級心理咨詢師，在一次心理健康研討會上認識的，剛四十出頭，比孔靈大三歲，但實際年齡卻顯得小得多，因為經常修習瑜珈的緣故，身形氣質風度都是極佳。孔靈很想听听這位她很欣賞的李姐能給出什麼建議。

    說打就打，約李君下午四點到S市圖書館附屬咖啡屋，跟她聊聊自己家的經濟現狀，或許她能給出好的建議呢？

    李君如約而至，她穿了一件紅色棉麻禪服，黑色披肩長發，面容白皙清秀，印堂發亮，手里拿著一款紅底繡著白色荷花的小手袋，款款走進咖啡館。

    孔靈連忙立起身子，上前雙手握住李君的手，“李姐，謝謝你百忙之中抽出時間赴約，我心里實在煩悶得很，必須得跟你說說。”

    “好的，有什麼話咱們坐下聊吧。”李君率先坐下。

    孔靈問李君想喝什麼，李君說“拿鐵吧”。孔靈便給李君和自己各點了一杯拿鐵，邊喝邊聊。孔靈一開口，長期壓在心底的煩悶和想法便像開了閘的水庫般，滔滔不絕的往外涌，把這幾年她家所遭遇的一切事，所受的一切苦都一五一十地在這位神仙般的大姐面前傾訴出來。說罷，雙眼滿含著期待盯著李君。

    “孔靈，听你說了那麼多，其實表達的中心就只有一個問題，就是清償巨額債務，對不對。”

    “是的，李姐，如果不是債務問題，我們家過得是很好的。”

    “你們對待經濟困境的思路和方法出了問題，導致這幾年債務不僅沒能減輕，甚至越來越多了，是嗎？”

    “是呀，坑挖得越來越多，快填不平了。”

    “那你們明知道方法是錯的，解決不了問題，沒有想想別的思路和方法嗎？”

    “想了，沒有別的思路和方法。”

    “你們家還開了一家小超市？”

    “是的，除去兩個員工開工資，賺不了多少錢。”

    “听說你老公的人脈很廣，如果能把這人脈用好的話，提高你家小超市的銷售量，你覺得可行嗎？”

    “當然可行，謝謝你的提點。李姐，說實話，這幾年我們倆都忙暈了頭，只顧著借貸還錢，借貸還錢，就沒想著充分利用好我們手頭的資源。其實，我家先生人緣極好，手機通訊錄上二三千人只多不少，你不說這一點，我還真是沒想到。我們家小超市的位置坐落在一生活小區門口，附近有多處居民小區，按理講應該盈利很好的，但我們倆的心都沒放在上面，沒好好地做銷售規劃，回頭我跟我家先生一定好好想想怎麼才能利用好這麼多的人脈才是。”

    “你家先生的優勢和資源咱們都清楚了，那你自身的資源呢？你了解你自己嗎？清楚自己能做哪些事嗎？你身上埋藏著你自己都不知道的寶貴財富，我覺得你遭遇這樣的困境，其實是上天在點醒你去挖掘你們自身的潛能。如果沒有這樣的事，你身上的潛能很可能就這樣被埋沒了，很多資源就這麼被浪費掉了。我真心地希望孔靈你去看你的內在，催眠你也學了，你可以嘗試給你自己催催眠，看看你的內在到底有著什麼樣的信念系統在起作用，才會讓你經受這種困境的考驗。”

    “我的資源？我的長處？我的優點？這些我真的很少想。我一直覺得自己普通得不能普通，一直想過的也是普通的生活，唯一的長處可能就是愛學習吧。尤其是心理學，我特別喜歡。還有，我喜歡沉浸在書中。”

    “那你喜歡寫作嗎？”

    “喜歡。高中大學時代一直寫日記的，後來大學畢業工作了就不寫了，中斷了這麼多年，就這麼渾渾噩噩地度過這麼多年。”

    “那你有沒有想過利用你的愛好寫作來賺錢呢。現在是全民寫作時代，你看看有多少網絡作家月入百萬的，如果你能寫好一本暢銷書，你家的債務是否可以清掉呢？”

    孔靈的眼楮越听越亮，“是的，我可以寫作，這樣既顧及了我的愛好，又有錢可賺，真的是很可行的呢。可我擔心我寫的東西會有讀者喜歡讀嗎？”

    “孔靈，你記著，每個人都是獨特的存在，世界上沒有哪兩個人有完全一樣的經歷，就像世界沒有相同的兩片樹葉一樣，把你自己獨特的一面展示出來吧，相信，只要你寫得是你自己獨特的東西，請相信一定有讀者會支持你的。請相信，我會是你永遠的讀者，支持你！”

    “真是太感謝李姐了。你真是我的貴人，能認識你是我最大的福氣之一。跟你聊這一番話，我的心真是敞亮多了，我覺得我現在對未來的生活充滿了信心和希望。回家後，我也要把這份信心和希望傳給我家先生，我們倆會一起面對困境的。”

    李君笑眯眯地看著孔靈，對她輕柔地說道，“不要感謝我，你真正要感謝的人是你自己，你自己就是你的貴人。如果你自己不願改變，沒有任何人能改變得了你。記著，這世上沒人能幫你解決你自己的問題，是你的問題，你自己總要去面對才可能去解決。當你覺得你自己沒有資源可用的時候，最好先把你自己變成資源。當沒有大腿可以抱的時候，孤身一人沒有援助的時候，看起來全世界都有負于你的時候，最好的掙脫和清醒，就是問問，你自己為自己做過什麼。而人生的轉變，並不靠雞湯獲得，不靠听從道理獲得，甚至不靠身邊的人勵志獲得，惟有，靠你自己日有寸進的改變獲得。記著，沒有未來，現在就是未來。現在就開始改變自己，創造你自己的人生。”

    李君的話引發了孔靈的深思，回家之後，孔靈嘗試著把今天獲得的新思考分享給李生。李生的思路也好像被瞬間打開了。他很激動地說，“我現在就開始著手行動，每天最少打五個朋友的電話，推銷產品，如果我的朋友圈的所有朋友，每人每月買咱們超市一件產品的話，咱們也就發財了。對于這個，我太有信心了。”

    而孔靈也把自己想當網絡作家寫書的事情跟李生分享，李生也表示全力支持。

    李生和孔靈的心情好久沒有這麼舒展過了，黎明前的黑暗似乎已經過去，等待他們的會是即將來臨的曙光嗎，亦或是又一陣的狂風暴雨呢。自適應小說站xsz.tw，。

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    得到了李君的點化，孔靈決定從即日起就開始寫作。她上網查詢有哪些網站，發現排名第一的是起點，好，那就注冊起點的作家吧。了解網絡寫作的系列流程之後，她便開始選題，決定以自己目前身處的困境為自己第一篇網絡的切入口，描述在當今社會打擊非法集資的經濟浪潮中，以一名切身體驗者的角色加以描述，她周邊很多同事朋友以及她家先生的朋友同事受到牽累的太多了，當然她的身邊就有極端的事件出現，令人痛心疾首，素材隨處可取，寫起來基本不用思考，思如泉涌。第一天，孔靈就寫了六千多字，分成三章，決定每天發布一章，決不間斷。她相信堅持的力量。她也知道，如果自己選的這條路是對的，她絲毫不用擔心她的作品會不被看好。況且，孔靈的文筆是非常不錯的，上高中的時候，語文老師總是拿她的作文當範文在班內朗讀。以前她不是沒想過進行網絡寫作，但一直被各種瑣事纏身，且當時也沒有對財富方面的規劃和需求，夫妻倆的工資就足夠一家生活得安逸無憂，現在身陷經濟危機之時，必須思謀進財之路，而她自己也認為網絡寫作符合她的性格特點，她不善于與人打交道，也不識得寫作界的名家，這種網絡創作確實簡便易行，最重要的一點是可以隨時發布，每天都有文字發表給她帶來了極大的成就感。她突然很激動的發現，自己多了一層身份，作家，作家的身份。這是她夢寐以求的身份。竟然這麼容易地得以實現了。

    孔靈的連續發布三天，名句真情實感，文筆細膩老道，第四天孔靈打開作家管理後台的時候，就看到自己創建的作品已然獲得編輯組的審核通過，她欣喜非常，立馬打電話給李君，告訴她這個喜訊，讓李君成為她的作品的第一個讀者。而李君讀完三章反饋給她的訊息是，“好好寫下去，你的這部作品一定會很火的，我看好你。”

    李君的話給了孔靈莫大的鼓勵，她轉而又欣喜地告訴李生，讓他也發動他的朋友們一起看她的作品，給自己的作品提高關注度。以前，孔靈加的微信群也是很多的，小學同學群，初中同學群，高中同學群，大學同學群，心理愛好者群，英語教師群，身心靈成長群……微信群雖多，但她都是一直作為一個潛水者，听人家聊，偶爾冒泡一次，也不過是發個早安問候什麼的，基本上沒可說可聊的，資源寶庫就這麼被閑置起來了。因為開始了寫作，孔靈好像現在才突然發現自己不再是那個普通的自己了，自己體內還有一個被壓抑了多年的才華橫溢的自己，這麼多年來，她一直在給自己做一個負性的催眠暗示“我很普通，我再普通不過了，長相普通，工作普通，才華普通，沒有人會多關注我一點，有誰會記得普通的我呢……”給自己設定了“普通”的標簽，揭不下來了。而遇到困境的自己，思謀改變和出路的自己，不斷尋求知識熱愛學習的自己，竟然因為寫作讓一個在體內潛藏多年的不普通的自己冒了出來，她欣喜了，她遇見了另一個自己，自信、有才華的自己，她覺得不想再隱藏這一個自己了，她要讓以前認識她的人都知道，她孔靈還有那麼不普通的一面的存在。

    她現在在群中算是個積極分子了，說是推薦書給多位親朋好友一起分享，便把自己的作品鏈接在群中，發動大家都去。

    隨著作品收藏人數的增多，不久，起點便有人通過QQ跟她聯系，她的作品升級為VIP作品，意味著她以後發布的內容，都是有錢可賺的了。哈哈，真的成了。雖然一開始不是有很多的訂閱，但她一直堅信堅持的力量，她開始夢想自己會成為唐家三少，我吃西紅柿等起點推出的網絡名家了，到那時，那區區債務她自己一個人擔都可以了。想著想著，孔靈的那雙不算很大的還算美麗的眼楮因為不自覺的微笑而眯成了一條縫。

    而李生的營銷策略也日見成效，每天打至少五個電話，不再只是被動地等著顧客上門光顧他家的小超市了，打完電話，就奔波送貨上門。當然，李生的工作還是沒有絲毫耽誤的，好在他那個科室里人員富足，輪流排班，李生的休息時間全部用在經營自己的小超市了。這樣以來，他們倆都不再去想著怎樣借錢還錢了，而是想辦法讓自己的來錢路多了一條一條又一條。很多小債主因為看到他們夫妻倆的努力，而且不問情況怎樣，他們都能按計劃一點一點地還給他們，這些小債主們也都對他們倆生起了信心，不再逼迫催著他們還錢了。夫妻倆現在因為找到了自己的資源所在，因為善加利用打造好自己的資源，境況在一點點地改善，已經形成了越來越好的趨勢。真如俗語所說，“輸贏，不在于起的牌的好壞，重要的是如何出好手中的牌。”

    孔靈對于劉易在她困境之時的慷慨解囊，心中甚為感激，多次通過微信向他表達謝意。而他每每只是一笑了之。孔靈暗自下定決心，一定要再勤奮點，早日還清這筆人情債。劉易，當然也成了孔靈作品的忠實粉絲，每每發布一個章節，都會看到劉易的點贊和打賞。寫作前，孔靈都不好意思跟劉易通過微信聊天，而通過自己境況的逐漸好轉，信心的增強，她竟能主動找劉易聊天了，而且不再是以前的拘謹，跟劉易聊天的方式不知不覺地隨意和自在了。有時還會就中某一個情境設置或男女主人公的某一句話跟劉易探討一番。在此過程中，兩位老同學因為有了這部書的聯系，相互理解得越來越深了。劉易有時遇到工作上的不順心，也會向孔靈傾訴一番。自適應小說站xsz.tw，。

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    進入催眠狀態是人天生就有的本能！

    孔靈很快找到了她這幾天進入寫作狀態時那種文思如泉涌的原因了。原來，寫作也可以讓人進入一種催眠的狀態。當然，如果你寫文章時純粹用大腦的思維，清醒地思考，嚴謹的邏輯判斷，不會讓你進入催眠狀態。真正的催眠狀態的寫作是不經大腦思考的，存在于潛意識中的內容如意識流一般的涌出，如行雲流水般毫無阻礙，毫不費力。

    一個處在憤怒狀態中的人，如果他喜歡用寫作的方式宣泄憤怒的話，他會把那段文字用最恰當的方式用最能體現他當前情緒的語言毫不費力地寫出來，而且文辭語法都特別恰當，因為他無需思考，他的一切語言文字能力本是天生的，需要的時候自然而然地就像取水喝那般簡單。

    發現了這個秘密後，孔靈如獲至寶，習慣在寫作前先自我催眠一番，然後端坐在電腦前，用靈敏的雙手快速敲出她想要表達的內容。

    以前孔靈看過一本很暢銷的身心靈書長書籍《當下的力量》，其中作者提到有一段時間他就是這樣寫出作品來的。他當時所寫出來的內容即是一種潛意識的流露。

    孔靈通常在寫作前會這樣自我催眠︰輕松地站著或坐著或躺著，然後，把眼楮合上，感受一下關閉視覺之後整個人的身心狀況。接著，做三個比較深長的呼吸，通常在三個深呼吸之後，孔靈便會感覺到整個人更輕松，也更舒服。再來，就是很關鍵之處，她在心里告訴自己︰現在我會慢慢從1數到20，每數一次，我就進入更深的意識狀態，整個人會更輕松、更寧靜，等到數到20的時候，我就會進入很棒的催眠狀態，身心都非常舒暢。說完後，她就以3∼5秒鐘的間隔，慢慢在心里從1數到20，孔靈很是享受這個過程，當她數到20，就可以品味到安詳、寧靜、平和、舒適的催眠狀態，這時候的孔靈就開始輸入催眠指令了，孔靈輸入的催眠指令當然是有利于她寫作的內容，她通常自我催眠的指令是“寫作真是太容易了，我太有寫作天份了，我會輕松又快樂地完成我的第一部作品，而且這本書極為暢銷，可以助我實現我的財富自由之夢想。”

    她會至少反復對自己暗示21次，暗示完畢後，就睜開眼楮，感覺到整個人神清氣爽，容光煥發，然後端坐于電腦前開始快樂又高效地寫作。

    催眠指令可以根據不同的人不同的需要來調整。生病的時候，可以在吸氣的時候想象空氣化成一道具有治療功能的光，流至生病的部位，並且暗示自己，“我的身體越來越健康！”

    必須上台作報告，心髒跳動加快，開始怯場時，可以先在心里告訴自己︰“我會慢慢從1數到20，每數一次，我就更放松，數到20的時候，我就會冷靜清醒，充滿信心，上台報告的時候，我會口齒清晰，說話流暢，順利完成！”

    學習催眠之後，孔靈還真體驗過什麼叫“心靜自然涼”。高溫的夜間，她不開空調，沒吹風扇，在潛意識接受自我催眠指令後，身體完全配合，呼吸緩慢，全身清涼。

    在寫作過程中，孔靈對自己潛意識中流露出來的東西越來越敏感了。她發現了很多自己以前忽視的方面，比如，她內心非常想追求體型的縴細，容顏的美麗，想要遇見一個更為理想化的自己。

    寫作的同時，她會修習瑜珈以讓自己的身體更為舒適，讓身體更好地為寫作服務。自適應小說站xsz.tw，。

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    孔靈因為長期在愛心服務社給留守兒童和孤兒們上心理健康課和心理團輔活動，應愛心服務社會長的邀請，參加慈善晚會的演出活動，屆時，孔靈作為心理健康講師的代表發言。

    雖然這只是三五分鐘的講話，卻讓孔靈覺得壓力重重，以前的她一直受自己貼的“普通”的標簽所限，總是認為自己沒法出頭露面，對于能夠出頭露面的場合一直也是能不參加就不參加的。這次，因為愛心服務社會長的盛情難卻，而孔靈也不擅長再三拒絕別人，便硬著頭皮答應下來了。

    答應下來了，就要認真準備，孔靈花了很長的時間做好了PPT，又準備好演講稿，然後決定到網上搜搜有關演講的視頻學習學習，結果，她搜到了《超級演說家》的系列視頻，這一看，還真看上癮了，而且讓她學到了不少東西，感覺大有所獲，身心都得到了極大的成長。她接連看了四期《超級演說家》的內容，期期精品。立刻喜歡上這個節目了，當然，除了內容超級勵志之外，欄目嘉賓和選手確實讓她不喜歡都不行。

    縱觀目前整個電視節目市場，娛樂、婚戀、職場等性質的節目已經泛濫，大型選秀類節目乏味重復，像《超級演說家》這種節目確實是發自選手內在深心的聲音，也因此更有營養和令人有所感悟！《超級演說家》作為中國首檔原創新銳語言競技真人秀，以創意的內容表達方式，沖擊觀眾眼球！陳魯豫聯袂三位超級語言講師，教會觀眾如何高效地表達自己！這三位講師也都是孔靈特別喜歡的人物︰樂嘉、竇文濤、金星。同時，全國60位不同職業、不同領域的新銳精英、意見領袖，在此舞台上誠意演說、個性表達！

    縱觀當今社會，思維敏捷，表達能力超群的優秀人才在任何場合都會受到眾星捧月一般的歡呼與掌聲。其是，有多少人已經擁有這樣的魅力卻不自知，關鍵在于如何克服自卑和膽怯、即興發言，如何打破僵局、化解危機，如何舌戰群儒、說服他人，對陌生人開口，正是《超級演說家》所希望傳遞與教授給觀眾的！說話技巧的軟實力與內容思想的強硬件完美結合！思想與視听享受的豪華激撞！演說的魅力，值得傳播！《超級演說家》作為中國首檔比賽說話的高端競技類真人秀欄目，具有很大的創新性和人文性。該欄目是由有著多年制作訪談節目、脫口秀節目的豐富經驗的能量影視傳播推出的一大力作。

    《超級演說家》作為中國首檔以演講為主題的競技真人秀，立意足夠高端、新穎。此外，舞台、環節、團隊、主持人、評委均極具亮點。節目推崇以“高端人文類節目的高產團隊”打造“挑選中國最會說話的人”的概念，使觀眾在對節目增加認知度的基礎上，將對節目產生“參與互動”的欲望。經歷欄目組精挑細選，60位選手的個人經歷、表達以及應變能力都已是非常優秀。而在節目中，題目設置的難度逐步升高，選手中格外優秀的那些人將通過嚴酷的選拔，成為“精英”中的“精英”，並最終角逐出最後、水平最優異的冠軍。這一優質化的角逐必將吸引觀眾的極大興趣。節目中“說故事”、“新聞發布會”等環節將會邀請各界名人、名記等上場與選手及評委互動、對峙。比賽現場將極具戲劇性，也更加考驗選手的應變與臨場發揮能力。這個充滿不確定性與刺激性的過程所表現出來的娛樂性，能夠成為吸引觀眾的一個重要環節。

    孔靈因為要準備一個三分鐘的演說，竟意外獲得了這麼優質的演說資源，得到了這些大師級人物的指點，這對她來說真是一個極大的收獲。從中，孔靈也得到了一個啟發，只要真心地想做好一件事，哪怕再小的一件事，只要發自內心地去準備，這個世界真的是應有盡有，就看你想不想要。

    她通過微信與劉易分享了她的感觸，現在，她已經習慣了與別人分享她的收獲，不僅僅是劉易，她自己覺得越來越能開放自己了。這也是她的一個大的收獲，邁開了身心成長的一大步。自適應小說站xsz.tw，。

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    孔靈一邊精心搞創作，一邊也會在自己的書評區找找同道中人，憑著敏銳的感覺，她點開一個網名為“故事盒子”的書評人兼網絡作家的空間，點開其人的書才讀一頁，她便發現了此作者和她一樣是同道中人，其書《心理師》是VIP作品，點擊率幾百萬，很火，可以猜想到其月入幾萬的成就。孔靈點擊其作品之後，欲罷不能，覺得這位作者寫得很專業又不失藝術夸張與吸引力，讓接觸到的讀者一直想讀下去。她立刻點擊關注，並把這本書加入收藏，而且心中升起了對這位作者強烈的好奇心，據她初步猜想，這位作者應該是一位男士，很可能是業界著名的心理咨詢師，也有可能是專業心理系的大學生或是剛走向心理咨詢行業對成為一名優秀的心理咨詢師充滿向往的新人。

    向這些成功的網絡作家學習一下人家的寫作之道總是錯不了的，況且，通過，還可以打開自己的寫作思路呢。

    其實，各行各業皆是如此，要想成功，一定要向成功的人學習，復制人家的成功模式，少走彎路，從這個角度看，她孔靈也不笨呵。想到這里，孔靈自得其樂地嘴角上揚起來，對于寫書，她越來越有自信了。

    李生在新的營銷模式嘗到甜頭之後，也越來越有活力了。臉上不再是愁容滿布，時不時能看見他意氣風發打電話進行銷售的樣子，听到他成交一筆生意時爽朗的笑聲。前一陣子，他去上成功大師陳安之的課程，吸收了很多關于成功營銷的理論知識和實操技術，買了很多陳安之的作品和光盤，只要有時間就看就讀，頭腦里灌輸了很多成功的夢想和野心，回來後一周內像打了雞血似的亢奮，只限于在口頭上講要成功要成功，卻一直沒見到實際的行動力。前幾天在孔靈一句話的點撥下，找到了一個很小的營銷切口，踏實地做下去，竟然取得了不小的戰績。不僅做實體銷售，他還注冊了淘寶網店，網絡銷售也極大地增加了銷售客。照這個勢頭踏實做下去，他們的小超市的營業額會越來越高，每月收入六七萬不成問題，還清銀行、信用卡還有小貸公司的貸款不是什麼大問題了。孔靈也在淘寶注冊了一家網店，打算專營身心靈成長書籍，一方面自己可以獲益，另一方面可以幫助更多的讀者走上身心靈成長之路。自己寫作之余，賣賣書作為調劑，無論收入多少，都不失為一種極大的樂趣。自適應小說站xsz.tw，。

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    晚上七點三十分，慈善晚會如期進行，舞台搭建在S市新城區一個家居廣場外，室外溫度超過了38度。李生專門為參加這次慈善晚會調了班，開車帶著孔靈和一對兒女參加，他們作為愛心服務社邀請的貴賓坐在晚會前排。

    孔靈作為愛心服務社的心理健康教師代表上台講話，本來，孔靈做好了十全的準備，身心準備充足，所以，在晚會經歷過明星們的歌舞表演，社會各界愛心人士的捐款活動後，在愛心服務社的孩子們的歌舞《感恩的心》背景襯托下，隨意S市電視台主持人明天的“下面有請愛心服務社心理健康教師代表孔靈講話”的報幕，孔靈身著那件她最愛的繡有蓮花蓮葉的真絲裙裝款款登上舞台，接過主持人的話筒，平靜而自然地向觀眾們介紹愛心服務社心理健康課的開展情況，“……愛心服務社共有七位講師給孩子們授課或做團體輔導，主題有︰我是什麼樣的人，相信自己是最棒的，我的情緒我作主，感恩讓生活更美好，我有一雙隱形的翅膀，讓友誼之花豐滿綻放，珍愛生命……等，通過這些主題團輔活動或授課，讓孩子們了解自己，珍愛生命，建立自信，學會相處，學會愛和感恩，學會調控情緒，擁有夢想，有勇氣面對挫折和困難，做最好的自己！借此機會，我衷心地祝願陽光愛心服務社的孩子們，天下所有的孩子們，都能像向日葵那樣，懷揣著愛，勇氣和夢想，追逐著光明，度過幸福美好的人生。謝謝大家！”

    孔靈的嗓音很好听，普通話標準流利，對比剛才震耳欲聾的歌舞表演的喧囂，孔靈沉靜而舒緩的聲音像清泉一般洗去大家的躁動，觀眾們屏息凝神靜听，之後報以熱烈的掌聲。這讓之前請來表演的演員們有點驚訝了，因為在他們上台時，無論怎樣調動觀眾的情緒，誘引他們鼓掌，掌聲也不熱烈，可能是天太熱的原因吧，觀眾們更需要清泉的清涼……

    這次活動，讓孔靈遇見了另一個自己，一個在舞台上也能夠平靜自如地呈獻的自己，面對著一千多人說話，是她以前從沒做過的，她也沒想到自己可以做到。還記得她大學畢業剛當上教師的時候，進教室前要做好幾個深呼吸才敢進去，講課時，捧著書的手還有點發抖，眼楮也不大敢直視自己的學生，這麼多年過去了，面對學生自如的講課是沒問題的了，但面對數以千計的觀眾演講又當別論了。

    孔靈喜歡看英文演講，尤其是******的演講，覺得******的演講充滿了個人魅力，他在演講前會先深深地注視右側的听眾，然後目光堅定地投向中間的听眾，最後凝視左側听眾。他在演講中不斷重復這樣做。

    所有演講者都知道要看著听眾，但在演講時他們很容易忘記這一點。在發表演講時，往往只能模糊地看到下面的人群。這可能會讓人覺得眼花，演講台上或許有燈，讓演講者能看清自己的講稿，但卻讓人看不清講台下的听眾。

    孔靈在台上就模仿了******的這一種做法，也收到了實際的效果，現場的觀眾們覺得孔靈一直在關注著他們，而不是專注在她要演說的內容，每個人都覺得自己受到了尊重和重視，是現場最尊貴的嘉賓，當孔靈演說結束時，觀眾們才會許以孔靈雷鳴般的掌聲予以回報。

    晚上回到家，孔靈按捺不住自己的喜悅，把李生給她拍的在舞台上演講的照片選了幾張自己滿意的用微信傳給劉易看。劉易看完照片之後回復道︰“嘿，看不出以前那麼能害羞的你，現在竟可以登台了？”

    孔靈則俏皮地回應道，“士別三日當刮目相看，老同學，不能再拿以前的老眼光看人了哦。”之後覺得還有話要說，便又發送了兩句，“我以前到底有多害羞？你怎麼知道我那時特能害羞？”

    “當-然-知-道，現在……我不告訴你！”回復中還有幾個調皮的笑臉。讓孔靈一下子又想到了那年冬天的那次跳大繩的場面，心里第一次想到這個畫面時沒有了羞愧感，竟然還有一絲甜蜜蜜的感覺呢。自適應小說站xsz.tw，。

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    早上六點零五分，李生便起床了，洗漱完畢，對還賴在床上的孔靈說，“孔靈，今天我不上班，咱們出去賣酒吧，給你100箱種子酒的銷售任務，每箱100元，敢接受挑戰吧？”

    孔靈昨晚文思涌動，一直寫作到凌晨一點才帶著極大的滿足感上床睡覺，听了李生的話，馬上從床上坐起來，“銷售？100箱酒？好，我這就跟你去。”

    “先不忙出門，你可以先列出來你潛在的客戶，比如微信朋友圈，同學，同事……”李生建議道。

    還沒等他說完，孔靈便打斷了他的話︰“嘿，你還別說，我的一個同事馮老師家孩子考大學辦學宴，我昨晚接到學校工會發的短信通知，後天在S市帝豪酒店辦的，我現在就聯系看看，說不定有戲呢。現在時間還早，我先洗好衣服，吃好早餐，再給馮老師打電話。”

    好容易等到七點半，孔靈深呼吸三次，決定打畢生以來第一個銷售電話。她當然希望她的第一次銷售是成功的。

    “喂，馮老師您好，我是孔靈。恭喜您兒子考上了理想的大學……”李生看著孔靈一直微笑的臉，听著她真誠的用語，覺得孔靈以前沒做銷售真的太可惜了。眼看著孔靈掛上電話，滿臉笑意，李生便知道這筆生意談成了。

    “馮老師家預計辦二十桌酒席，酒40箱，小甦煙30條，隻果醋80瓶，橙汁80瓶……後天咱們十點之前直接送到帝豪大酒店。”孔靈興奮地報著數字，沒想到她的第一次電話銷售這麼容易就成功了。

    有了這次足不出戶的成功的電話銷售經歷，孔靈受到了極大的鼓舞，接下來，她先列出20個家住在S市內最可能買她的酒的朋友和同事，然後一一打電話，她先把措辭擬定好，然後帶著滿腔的誠意，用最真誠的語言，推銷自己家小超市代理的商品。

    二個小時下來，孔靈又接到了六十八箱訂單，加上馮老師家的四十箱，總共一百零八箱，已經超過了李生給訂的一百箱的任務。接下來，夫妻倆開始按照地址一一送貨上門。

    這二十個名單里，除了暫時沒打通的二個電話之外，打通了十八個電話，這十八個客戶里，訂貨最多的是錢莎，她訂了六箱酒。當然了，這是孔靈第一次賣東西給她，錢落了解孔靈家的狀況，覺得怎麼也得給孔靈點鼓勵。其余的人，看在孔靈平時的為人真誠善良，做事厚道的份上，紛紛慷慨訂貨，有訂四箱三箱的，有訂二箱三箱的，最少的也訂了一箱酒，孔靈說過要給大家送貨上門的，接下來，夫妻倆開始按照預留的地址開始出門送貨。

    原來，只要能拋開面子，她孔靈也可以做銷售。人的潛能真是無限呢，不去做，誰也不知道自己能不能做到。看來，只要給自己訂好了目標，下定決心去行動，掌握正確的方法，要達成目標也不是那麼難。

    孔靈突然想到，李生買的一系列有關銷售的書籍里面，其中提供的在孔靈看來有點太可笑的法子，那就是教導銷售人員每天給自己訂立一個銷售目標，如果達不成，就訂于某時某地裸奔，逼著自己完成銷售目標，現在看來，她孔靈不用這等法子也能銷售成功呢。她孔靈也有銷售之才，不是嗎？她靠的是什麼呢？她思考了一下，她這次電話銷售成功最重要的一點是這麼多年來在人際關系方面積累建立的“誠信”吧。這也是自身資源之一種吧。怪不得人家常說“資源用在了合適的地方，就是寶貝；用錯了地方，就是廢品。”看來，她孔靈身上的資源一直都沒有善加利用，一直沒用的資源，確實是廢品。現在，她要用好自身這筆資源，要把它們變廢為寶才對。

    她決定要多嘗試，多做一做事情，看看自身到底還有多少潛能尚待開發利用。她要嘗試喚醒自身的潛能。

    孔靈讀過《潛意識的力量》這本書。她從里面吸收了很多有益的理念，比如︰“各個時代的偉人所掌握的那個偉大的秘密就是一種能力——能夠接觸到或釋放他們的潛意識。你也能做到。意識都是由某一個想法促成的，而每種生理狀況都是可以被影響的。你的潛意識就是你身體的創建者，它可以治愈你的疾病。每晚睡覺前下意識地對自己灌輸一個完全健康的理念，那麼，你的潛意識會忠誠地為你服務，順從的你的那個理念。”

    你的潛意識能夠解答所有問題。如果你在睡覺之前，向你的潛意識暗示，“我想在早上6點起床，”它將會準時叫醒你。”而這句話，在孔靈學習催眠時，她利用午餐後五分鐘的時間，給自己催眠，親自驗證了的。

    “如果你想撰寫一本書，創作一部美妙的劇本，或提高你的演講技巧，你需要充滿感情和關愛地向你的潛意識傳達這個理念，它將會隨之產生反應。”

    “你就像一位船長，為一艘船領航。這位船長必須給出正確的指令，不然船就會沉。同樣的，你必須向你的潛意識轉達正確的指令（想法和圖象），它們支配和管控著你所有的經歷。”

    永遠不要使用下列用語︰“我負擔不起這個”或“我沒有能力做到那個”。你的潛意識會把你說的話當真。它會認為你沒有錢或沒有能力去做你想要做的事。自己對自己確定地說，“通過我自己的潛意識，我能做到所有的事。”

    “生活的法則就是信仰的法則。信仰就是你內心的想法。不要信仰那些會傷害你的事物。堅信你的潛意識的力量，它能夠治愈、鼓舞、勉勵你，並為你帶來成功。你的信仰決定了在你的生活中將會發生什麼。”

    “改變你的想法，你就能夠改變你的命運。”

    ……

    孔靈，她經過了多年的心理學方面內容的修習，又在催眠方面特別有天賦，她覺得自己已經可以很好地進入和控制自己的潛意識了。接下來，她所做的事，就是完全信任她的潛意識，接受她的潛意識的引導，相信她的“潛寶”會給她最好的安排，給她所有的問題一個最好的答案。她所要做的只是信任她的“潛寶”。對了，她給自己的潛意識起了個很可愛的名字，叫“潛寶”。以後，她再下催眠指令的時候，會直接這樣說“潛寶啊，明天早晨我要六點二十分起床，記得叫醒我哦。”“潛寶啊，我要……你就看著安排吧，交給你了啊。”……

    孔靈覺得現在的自己就像《阿拉丁神燈》里面的阿拉丁，她的“潛寶”就是神燈里面的听話的巨人僕人，隨時為她服務。對了，記得《阿拉丁神燈》神燈巨人精靈每次出現，都會說出那句精典的台詞“你的願望就是我的命令。”自適應小說站xsz.tw，。

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    孔靈和李生夫妻倆這段時間確實都行動起來了，他們不再把時間和精力浪費在恐懼害怕無錢償還債務上了，而是把所有的焦點和核心放在如何進財方面，怎樣充分挖掘和利用自身資源，怎樣開拓進財渠道，怎樣讓自己的每分每秒都有錢可賺，這樣一來，夫妻倆的精力前所未有的好，雖然身體累點，但精神方面特別充實，經濟狀況大有改善，慢慢不需要靠借貸即可清償一部分債務了。

    孔靈給劉易微信發了一條信息︰“老同學，很感謝你的雪中送炭，因為你的這筆錢，我們倆才免于信用崩潰，心中十分感激！這段時間，我們倆找到了脫離經濟困境的方法，十分奏效，經濟狀況大有改善，從本月起，我會用分期付款的方式每個月還給你2500元，還清為止。至于你家孩子的輔導問題，只在有問題，我可以隨時答復。”

    劉易看了孔靈的信息後，先是短短回了兩個字︰“恭喜！”後來，可能自己也意識到這樣的回復替孔靈一家高興的程度不夠，便又加了一條回復，“真心為你們家的經濟復甦高興，祝你們生活越來越好！至于每月的還款，狀況好的話可以執行。我沒意見。我只收本金，不要利息的，要不然老同學我也成了放高利貸的了，那樣的話，老同學的情份就沒了！”末了，還發了兩個笑臉過來。

    孔靈收到這條信息，覺得自已好受多了。其實，孔靈對劉易的了解真的不多，到現在，她也不知道，為什麼劉易會這麼輕而易舉地幫助她，出手就是十萬塊，這筆錢在現代社會里，在親戚朋友甚或是親兄弟之間可能都會引發糾紛或戰爭，何況是同學之間。

    現在當然還不是感激人家的時候，孔靈覺得自己只有完全脫離經濟困境，實現財務自由，那時的感激才是真的有力度。她想讓劉易知道，孔靈她是一個值得幫助的人。

    她要更加努力地奮斗，更加切實地行動起來，真正地實現財務自由，並且不僅僅是自己實現了財務自由，也不僅僅是幫助整個家庭實現了財務自由，更加重要的是她會用自己成功脫離困境的經驗和做法幫助更多的人脫離經濟困境，實現財務自由。

    每次看到有人因為身陷經濟困境用各種極端方式自殺的報道，孔靈都很心痛，她會設身處地地替那種以自殺的方式來逃避債務的家人著想，他們的妻兒老小怎麼生活，怎麼才能擺脫這樣的傷痛，年邁的父母白發人送黑發人，幼年子女喪失父愛，甚至母親也為了生活遠嫁他人，孩子無人照顧，帶著身心嚴重的創痛來度過今後的人生，這該是多麼慘痛的人生！

    欠李生錢的人比李生慘多了，所以，孔靈一直阻止李生去要錢，因為她知道，他們根本就沒錢還，去要錢就等于把他們往死路上逼。所以，孔靈的主張就是自己的錢要不回來了，但他們欠別人的錢一定想方設法地還上，這樣，才能避免更多的慘劇出現。孔靈通過這次困境真真地切切地明白了一個道理，那就是方向不對，努力白費。一般人遇到困難、問題的時候，通常會花百分之八十的精力在問題本身（他不想的），花百分之二十的精力在解決問題（他想要的）。有效地學習解決問題，就必須學習把百分之八十的精力放在解決問題上，百分之二十的精力放在問題本身。要注意你所想要的，而不是你不想要的。這，也是孔靈夫妻倆現在的方向。之前，他們倆的確把大部分的關注點都放在了債務上，結果是越來越多的債務，而現在，夫妻倆把關注點都放在了實現財務自由上，每天想的上如何多渠道的收益，他們面臨的經濟困境真的開始好轉了。

    方向不對，努力白費，這句話說的真沒錯！幸虧夫妻倆迷途知返，否則，後果不堪設想！孔靈許下一個心願，等他們夫妻倆真正實現財務自由的那一天起，她會致力于公益演講，內容就是以自己的親身經歷，告訴那些還在經濟困境中掙扎的人們，他們是如何面對困境，如何脫離困境的，喚醒更多的人的斗志，用正確的方法改變自己的人生，做人生的贏家，而不是losers。自適應小說站xsz.tw，。

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    夫妻倆為早日實現財富自由之夢而奔波忙碌著，但現實中的催款問題還是一直存在著，比如，剛吃過早飯，孔靈便接到了一個催款電話，說是沒有打通李生的電話，便打了孔靈的電話。孔靈態度友好地請對方先掛上電話，等她打通李生的電話後，讓李生給他回電話。掛上電話，孔靈便打了李生的另外一個號碼，把情況告訴李生，讓他抓緊回電話，別讓人家等的心急。

    每次接到這樣的電話，孔靈都是這樣處理的。因為她十分理解催款人的心情，即使目前實在周轉困難，她也會想盡辦法讓人家放心，一定會在最短的時間內給人家打款過去。

    每次接電話時，孔靈從來沒有心中厭煩抱怨過，而是滿懷感恩地向人家感謝，感謝人家對他們倆的信任，並表達會想方設法盡快還清對方款項的願望。

    孔靈在《秘密--吸引力法則》這部電影中看到過對類似境況的描述，大意是如果你心中一直想著欠款和賬單，並且心中一直很厭煩很排斥的話，你會吸引來更多的欠款和賬單，讓你不勝其煩。而相反，如果你每次想到欠款和賬單時，懷著一顆感恩的心去祝福這張賬單，感恩自己具備賬單償還能力的話，你會越來越有錢，越來越有賺錢的能力。她在實際生活中驗證著影片中傳遞的信息，也向親戚朋友推薦這部電影，讓大家學習運用里面提供的方法。

    吸引力法則，世上的萬事萬物都是由能量組合而成的，能量就是一種振動頻率。也就是說我們的意念、思想是有能量的，它們的能量振動會影響其他的東西，如果我們發出正面的能量，那麼我們生活就會越發美好。相反，我們發出負面的能量，那麼生活就會越來越糟糕。這就是吸引力法則，古語“人以類聚，物以群分”也是該法則的顯化。?

    孔靈有一次給錢莎推薦這部電影看時，錢莎倒好，直接回說，我沒那功夫看那種電影，你直接跟我說里面都講了些什麼好了。”孔靈就把影片中傳達的理念跟錢莎解釋，比如，“你現在的生活其實是你自己創造的。你擁有的一切也都是你自己選擇想要的。”看著錢莎半信半疑的樣子，她直接對錢莎說，“比如你想要一輛寶馬，如何運用吸引力法則來達成目標呢？”孔靈稍微停頓一下，想要賣個關子。

    錢莎用她那雙細長的眼楮稍帶地點調皮地瞅了一眼興奮的孔靈說，“怎麼要？你看我這樣跟上帝祈禱成不成，我就說，我要寶馬，我要寶馬，上帝呀，請賜給我寶馬吧！”

    孔靈笑著打了一下錢莎的手，“別鬧了！你那樣請求當然不行，要不然，基督徒們都成了百萬富翁或千萬富翁了。記著，你想要寶馬的話，得這樣做︰第一步，許願。向宇宙下訂單說自己要寶馬。第二步，經常觀想自己已經擁有了寶馬，用身體去感覺開著寶馬時美美的感受。第三步，行動，等候接收。”

    “完了，就這麼簡單，我做完這三步，我的寶馬就到手了？”錢莎權當孔靈在說笑話，還打趣她說，“你趕緊向宇宙下訂單說你要五百萬，這樣你家債務就清償了，還能用剩下來的錢去做公益和慈善呢，多好呀！學了，趕緊用！不然浪費了。這樣吧，你也別在這兒跟我講那麼多，太浪費時間了，趕緊回你家去觀想你擁有五百萬的情景去吧，好好感受擁有五百萬的身體的感覺，去吧。我支持你，啥時你觀想成功了，我再去看你給我推薦的電影吧。哈哈，笑死我了……”

    孔靈看到錢莎竟然這樣對待她新發現的理念，搖搖了頭，心想，要想讓錢莎這樣的人相信電影里所傳達出的信息，看來，只有等我夢想成真之後才能說服她了。為了讓錢莎去看這部電影，她孔靈也得努力實現財務自由！Fighting！加油！加油！加油！孔靈，你行！你能做到！不管錢莎怎樣對待孔靈現階段對于吸引力法則的迷戀，她孔靈都要嘗試一番。一段時期，早醒晚睡前，孔靈一定要把這部電影中所表達的一切在頭腦中強化一下，直到這些內容被她的潛意識吸收並深信不疑︰

    “從本質上講，喜歡等同于吸引。?你的思想、感覺、思維途徑和話語所散發出去的東西都是你對生活的吸引。?絕不要期待你不想擁有的東西，也絕不要期望你無法期待的東西。當你關注你不想擁有的東西的時候，你就會吸引令人不快的東西，當你期望你無法期待之東西的時候，你的思維力量也只會變成徒勞無功。另一方面，當你持續不斷地期待你一直渴望擁有的東西的時候，你的吸引力也會變得不可阻擋。人的頭腦就好像是一塊磁鐵，它能吸引它所“管轄範圍”內的一切事物。你就是一塊活生生的磁鐵；你能吸引與你的主體思想和諧的人、狀況和環境。不管你在意識里想的是什麼，它都會在你的生活中表現出來。在每一個瞬間，你都會有一種心情或感覺。在每一個瞬間，你所體驗的心情或感覺都會引起你散發出一種消極的或積極的心靈感應。

    感應由話語生成。你一次僅能發出一種心靈感應。你通過簡單的改變話語可以重新調整你的心靈感應，記住，你的思想是由話語組成的。積極的和消極的情感不可能在相同的時間里佔據你的思想，一種或另外一種情感肯定會佔有優勢。確信積極的情感構成了影響你思維的主要因素是你的重要責任。

    ?吸引力法則只會對你在當前的瞬間所發出的心靈感應做出反應，並給與你更多同樣的反饋。設想一下，你周圍環繞著一個巨大的玻璃罩，你向外發出的所有心靈感應都被包納在這個玻璃罩里。吸引力法則只對你心靈感應罩里面的願望進行反應。你的願望是在你的心靈感應罩里面還是外面。如果這些目標、夢想和願望已經存在于你心靈感應罩的里面，那麼你就擁有它們了，並可以享用它們。

    當你知道什麼是你最想要的東西的時候，你必須把所有的精力都集中在想要什麼東西上，並且努力去做，這樣你就會得到你想要。?想法有多堅定，力量就有多大，不論什麼時候只要你知道自己想要什麼，事情都會想著好的方面發展，也就意味著夢想可以實現，即使過程多艱辛，如果你有夢想，你就會一直有動力，吸引力會給你一心想要的東西。

    如果你是積極的樂觀的，就一定會吸引來積極樂觀的人，你身邊的人，你的工作，你的生活環境。健康狀態，財富，喜樂，朋友，這些東西都是你自己吸引來的，積極思考的作用比消極思考的作用大上好幾百倍，你就是一個磁鐵，你想什麼就會吸引來什麼。……”

    在這樣的自我催眠下，孔靈一直保持著昂揚的斗志，蓬勃的活力，切實的行動力，在外人眼里，完全看不出她有著負債幾百萬的重壓。因為她有排解壓力的秘方……自適應小說站xsz.tw，。

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    初中三年的班主任萬老師的女兒結婚，由當時的班長向劍組織大家盡量到場，權當同學再聚一次了。多虧有了微信，那麼多年沒聚到一起過，聚過一次，再吆喝第二次聚會，就簡單容易多了。

    孔靈當然要去的了，因為都是S市教育圈的人，有時S市搞大型教學研討活動時，孔靈偶爾會跟萬老師踫面，也會聊到當年的同學現在的狀況。

    萬老師選的酒店還是凱萊大酒店，一是因為這家酒店在S市檔次較高，另外一個原因是因為大家畢業後第一次的聚會在這里，似乎有了感情一般。

    孔靈和錢莎兩人早早趕到酒店，為的是能多跟同學聊聊天，另外，也幫助萬老師招呼遠道而來的同學們。

    從萬老師口中得知，劉易也會來參加，孔靈心理有點激動，也有點興奮，覺得自己一定要當面向劉易表達感謝。

    同學們陸續來到，孔靈和錢莎安排到２１２芳華廳，上次聚會的地點。十一點四十八分，劉易終于在眾人的千呼萬喚中出現在芳華廳中。劉易出現的時候，孔靈正和一位當年的同桌敘舊呢，上次聚會，這位同桌因家中有事，未能聚。這次，再也不願錯失機會了。這位張同桌做房地產生意，據說身家過千萬，據這位張姓男同桌說，當年他可是和孔靈同桌有一個學期呢，奈何孔靈的記性不好，無論這位張同學怎麼敘述當時的一些小細節，來喚起她的回憶，孔靈就是沒印象，孔靈想，難道當時的自己眼里只看得到劉易嗎。要不然，怎麼連同桌都不記得呢。

    想到這里時，一抬頭正好看見劉易意氣風發地走進大廳，與孔靈的目光短暫對視後，立刻又轉向其他招呼他的同學身上去了。

    孔靈很想與劉易坐同一桌，但又不想表現得太過明顯，就呆在原位沒動。而劉易與眾同學寒暄之後，被一位男同學順手拉了一下，就坐在與孔靈相鄰的桌子旁了。從孔靈的這個方向看，能看到劉易的側面。這樣也好，真要坐在一起，孔靈可能也不知道說什麼好呢。這樣，與劉易保持著適當的距離地看著劉易，她反倒覺得比較輕松自在。

    酒過三巡的時候，大家紛紛起立，到其他桌找同學敘舊了。張同桌端著杯子剛離開，劉易就走了過來，在孔靈身旁的位子上坐下。

    孔靈一時不知說什麼好，就端起葡萄酒杯對劉易說，“劉易，見到你，我也不知道說什麼才好，借這杯酒，向你表達我的謝意吧。”

    “孔靈，上次見你很能喝白酒的，現在，咱倆來杯白酒吧，一切盡在不言中。”

    “好！我干了這杯酒，你隨意吧。”孔靈很听話地拿起白酒杯，之前張同桌給她倒好了的，一直沒喝。

    酒席散過之後，又到了大家說再見的時候了。孔靈問劉易是否現在就趕回L市。劉易說還要回老家看看，今晚不走了。

    “劉易，你今天既然不回L市，機會難得，我想請你去酒店附近的咖啡館坐坐，聊聊天，可以嗎？”孔靈有點急切地發出邀請，心理還有點害怕會遭到劉易的拒絕。這可是她鼓起了很大的勇氣後才發出的邀請呢。

    “可以，沒問題。我先去跟萬老師說會兒話，你先去吧。我兩點半到。”劉易沒有絲毫猶豫，爽快地答應了。

    孔靈心里很是激動，沒想到跟劉易單獨相處的機會這麼輕易地就得到了。真是太好了！

    孔靈跟錢莎道別後，自己先去了美妙時光咖啡館，選了一個幽靜的角落坐下，閉目養神，靜靜地等候著劉易的光臨。

    沒多久，孔靈覺得自己印堂部位及眼楮部位有暗物移動，緩緩地睜開眼楮，看見劉易正在用手掌在自己的眼前揮動，有點像前一段時間學催眠時老師的手法呢。

    孔靈笑了起來，“怎麼，你也學過催眠，手法還蠻專業的嗎！”

    “你還別說，我還真在網上學了幾手，就是因為在你的朋友圈里看到你在學催眠，我突然也對催眠感了興趣，這不，受到你的影響，我到哪都想試幾手呢。你坐好別動，配合一下，試試我這自學得來的催眠功夫有幾斤幾兩，與你這專業學過的有多大差距。”劉易說著，還真的用手快速按了下孔靈的肩膀，裝模作樣地說了聲“睡！”可惜的是，孔靈沒有配合她，反倒更睜大了那雙比較美麗的大眼楮，調皮地說了聲“我現在不困，睡不著！”

    兩位老同學就這樣進入了很輕松自在的聊天氛圍，一點也沒有覺得尷尬。

    “劉易，听說你家夫人是官家千金小姐，美貌如花還氣質出眾。更難得的是還特別賢惠，你真是太有福氣了！”孔靈覺得自己說這番話時帶著點諂媚的語氣，說完還很細致地觀察劉易的表情。

    沉吟了片刻，劉易看著孔靈的眼楮開口說道，“丁麗其實是我父親給我選的，她是我父親世交的女兒，門當戶對，我岳父在L市很有背景，當時我剛大學畢業，分到了L市的一所學校任教，而丁麗也在那所學校。接下來的事就很順理成章了……沒什麼特別的。你呢，把你跟你家李生的事說來听听。”

    “我呢，更沒可說的了。我和李生是別人介紹認識的。我在學校當老師，他在醫院當醫生，雙方都覺得條件挺合適的，認識一年後就結婚了。這些年來，李生一直不能安穩地當一名醫生，老想著發大財，做生意，為人又實誠，也不會防人，又遇到這波經濟大潮的沖擊，就變成現在這種樣子了。幸虧，有你的那筆錢的資助，也幸虧我們迷途知返，否則，還不知會怎樣呢？”

    “人生哪能一番風順，能成大事的人哪能不遇到點坎坎坷坷呢。我就看好你，覺得你是個能成大事的女人。經過這件事，你會發現自己身上有很不一般的地方，對不對？”劉易帶著點欽佩地說。

    孔靈听了劉易的贊美，心中很是高興，接口道︰“謝謝你的夸獎。其實，我自己也覺得自己很了不起。一般的女人遇到這種事，就只會報怨指責丈夫，如果……怎樣……？我就沒有那樣做，我陪著李生經歷了最黑暗的時光，用我的方式調節我的情緒的同時，也安撫他的情緒。一個家庭，在遭遇困境時，這個家庭中的女人就是家中的定海神針，她的情緒會關系到整個家庭的幸福存亡。在這方面，我還得為自己點個贊呢！”真沒想到，孔靈在劉易的面前，可以這麼輕松自如地夸贊自己，而且絲毫不覺得不好意思。要知道，孔靈一直是個很低調的人，從不在人前夸獎自己的。今天是怎麼了，這麼夸獎自己，還沒有任何羞愧的感覺，自己真是進步太大了。孔靈又暗自給自己點了一個贊。

    “你做的確實很好。這個家庭幸虧有你！李生娶了你，也是他的福氣。”

    “嗯，贊同。”孔靈又一次毫不覺得羞愧地接受了劉易的贊美。原來，接受別人的贊美沒有那麼難嗎。為什麼以前的自己一听別人贊美自己就會臉紅呢。原來是因為以前的自己不知道自己有多好，一直覺得自己不夠好，才接受不了別人的贊美的。現在，孔靈經歷了挫折和打擊，在與挫折和打擊抗爭的過程中，一直在不斷地成長著，能力漸增，信心也在增長，所以，她對自己的優點已經有了足夠的認識，更對自己有了一定程度的接納度了，現在，哪怕是在曾經暗戀過的人的面前，她也能毫無羞愧感地接受贊美了。

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    孔靈的暑假生活除了學校派出去學習培訓，宅在家中的生活也是很有規律的︰早起練瑜伽、出去到靜園散步二十分鐘、買新鮮果蔬回來，洗好衣物，吃了點水果，孩子們還都在熟睡中，李生已經出門上班了，這時，孔靈便開始、寫作，等孩子們睡醒，孔靈再與孩子們一起用早餐。

    在前，打開思路，寫作在後，經過思考沉澱之後精華的凝結。

    每日勵志與自我催眠暗示是必備的。她看各類書籍，哪怕是最不感興趣的內容，她也要了解了解，因為她覺得要成為一個好的作家，博覽群書是必備的品質，這樣她才能站在一個更加全面和客觀的角度去看問題和分析問題。她相信天道酬勤，每天筆耕不輟，要說爆發力的話孔靈也許不夠，但她最大的優點便是韌勁十足，只要認準了的事，她會全力以赴，而且會堅持到底！有一條很著名的定律，叫作累積定律?。很多年輕人都曾夢想做一番大事業，其實天下並沒有什麼大事可做，有的只是小事。一件一件小事累積起來就形成了大事。任何大成就或者大災難都是累積的結果。一本幾百萬字的作品，是靠作者一個字一個敲打出來的，沒有一個字一個字的敲打，便成不了百萬字的作品。

    還有一條定律，也是孔靈經常用在自己和學生身上的。那就是替換定律。所謂替換定律那就是當我們有一項不想要的記憶或者是負面的習慣，我們是無法完全去除掉的，只能用一種新的記憶或新的習慣去替換它。

    比如，孔靈有一個學生，一遇到考試就緊張，一緊張就會咬筆尖，無論手里拿的是什麼筆，她都會去咬筆尖。這位學生現在很痛苦，其家長也無計可施。經過孔靈的深入詳細的了解，她的這種行為是在小學二年級上學期一次期末考試時開始的。當時，她的語文老師在考試前給學生們做過“思想工作”，威嚇學生們說“這次考試很重要，誰要是考不到九十分，就讓她到教室前面罰站，讓她丟臉。”家長也在考試前給這位學生施壓，說考不好的話，她一心想要某件禮物就別想要了。

    孔靈作為心理健康老師，深受學生喜愛，這位學生家長慕名找到孔靈那兒，因為孔靈知道她這種情況的成因，也知道她這種行為靠意識的控制是制止不了的，因為她已經形成了根深蒂固的反射行為，而且已經發展成為一種潛意識的行為方式。這樣以來，孔靈要想改變這個學生咬筆尖的習慣，就必須在她的潛意識中植入一個新的行為習慣來代替咬筆尖。孔靈跟這位學生交流，問她自己想要消除這個壞習慣吧，孩子回答說很想，因為這個壞習慣給她的生活和學習帶來了太多的痛苦，她下定決心要配合孔老師糾正這個壞習慣。孔靈先從消除這位學生遇到考試就緊張的情緒入手，讓她正確看待考試，也跟其班主任和家長交流，讓他們弱化考試成績，不要拿她的考試成績來給她施加任何壓力，讓這位學生在面對考試時，保持平常心態。然後，孔靈通過幾次模擬考試場景，直到讓孩子覺得經歷考試時不再感到緊張為止，而且，孔靈不僅消除了孩子緊張時咬筆尖的習慣，還讓孩子發展出了她自己也比較喜歡的一個好習慣來︰那就是，一經歷考試，她非但不覺得緊張，反而內心會升起一股輕松快樂的感覺，帶著這種輕松和快樂的感覺去親一下自己的試卷，用親試卷的新動作代替了咬筆尖。連續堅持訓練二十一天後，新的行為習慣已經建立起來。大家皆大歡喜。

    通過這個案例的成功，孔靈意識到很重要的一點，那就是，這個世界可能會給個人施加種種的條條框框，但如果沒有你的配合和認同，這個條條框框就限制不了你。所以，不要受到別人的看法和觀點的捆綁和限制，即使是學校的老師和家長也不行，一旦你不認同這些觀點和看法，你便可以不受限制，過自由自在的人生。

    過一種不設限的人生，最典型的例子當數尼克•胡哲了。尼克•胡哲的故事和視頻，成為了孔靈鼓勵學生們的法寶，她一次又一次地把尼克•胡哲介紹給她帶過的所有的學生，感動了她的學生們的同時，也一次又一次地被尼克•胡哲激勵著。

    ?尼克•胡哲的《人生不設限》這本書，孔靈也讀了一遍又一遍，她沉迷于作者對自己獨特的生命體驗的講述，給人以熱情、勇氣、信念、堅持的力量，被這位天生沒手沒腳的偉人所深深折服，他從一無所有、畏縮自卑，迸發出無窮的自身能量，活出了自己的價值，創造出了一個不受限制的精彩人生。

    尼克•胡哲天生患有海豹肢癥，除了軀干外，唯一的工具就是只有兩個腳趾的小左腳。可以想象，生活對他而言是多麼不公平啊!出生時，尼克的父母都不能接受這個殘酷的現實，他的媽媽甚至拒絕抱抱自己的孩子。這對任何人都是極大的打擊和難以愈合的傷口。值得慶幸的是，他們沒有放棄，慢慢開始接受和面對現實。

    童年時期的尼克可以說無憂無慮，隨著年齡增長他開始面對無數的挑戰，而他都努力地克服了。長到了上學的年紀，尼克陷入了困境，他一度因身體的缺陷和對生活的絕望動過輕生的念頭。但是最終他放棄了這種愚蠢而不負責任的想法。他想到了給他安慰和幫助的父母，鼓勵和支持他的家人，覺得這樣做對不起他們。于是尼克決定好好活下去。他開始在自己身上尋找值得引以為傲的東西來提高信心。他試著交一些朋友，試著融入周圍。雖然常常被同學排斥、嘲弄、或被稱為“外星人”，但他主動並真誠地和同學交談，同學們逐漸了解了他，都和他成為了朋友。他從朋友那里也得到了很多的肯定和動力。最終尼克戰勝了困難成為了不起的人。如今尼克•胡哲不斷拜訪各地的學校、教會、貧民窟和監獄甚至垃圾城，與那里的人們分享他的人生經歷，散播希望與愛。告訴人們他的經驗，提醒大家信念和行動的重要，鼓勵他們要有信心。至今已有六億人，通過各種途徑，了解了他的充滿勇氣的人生。他的事跡已經深入心地激勵了很多人。

    尼克•胡哲的成功，就在于他對于人生的“不設限”，正常人或許就不會有這樣的體驗。因為他們有健全的身體，無後顧之憂，所以人們就只把自己的目光，停留在哪些失去的東西或曾經的傷上，而沒有真正的目標。也正是因為這樣很多正常人就平凡地過了一生。他們錯就錯在了對人生的“設限”上。尼克•胡哲並沒有因為殘疾而被打垮，他認為這是上帝對他的一次特別的考驗和計劃，他與那些“受限”的人生不同，他認為︰“只要有夢想，什麼都能做得到。”

    尼克最打動也靈的便是他的樂觀和信心。人在逆境中很容易被擊垮而隨之放棄了目標。而尼克正是相反。尼克就一直是一艘滿載著幸福和樂觀的小舟，前進于逆流之中。尼克告訴人們︰人生最可悲的不是失去四肢，而是沒有生存希望及目標!是啊，沒有目標怎麼付出行動?尼克自己就是一盞為人們照亮目標的燈。讓千千萬萬的人，重拾夢想走向成功。

    遇到困難的時候，想想尼克是怎麼戰勝身體的殘障的;想放棄的時候，想想尼克是付出了多少的汗水才取得的成功;悲觀失落的時候，想想尼克臉上燦爛的笑容和他的樂觀精神;發現自己又在抱怨世界不公平的時候，就像尼克一樣去感恩吧，珍惜我們所擁有的一切!自適應小說站xsz.tw，。

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    稱職的媽媽到底是什麼樣的？孔靈經常在活好自己和做一個稱職媽媽之間糾結困惑，一方面，孔靈希望自己的孩子獨立，自強，不事事依賴她，希望他們自己有自我控制的能力，把自己的事情處理好，但當她看到兩個孩子經常手機不離身的時候，她就覺得有點著急了。每次念叨兩句，倆孩子就一致說，“媽媽，你處理好自己的事就行，我倆的事您就不用操心了，我們能管好自己。”話是這樣說，他們的衣服還是要孔靈一再催促才動身去洗，假期作業也還得讓她說好幾遍他們才去做。孔靈在培養孩子勞動方面習慣方面還是比較成功的，他們的衣物在姐弟倆各自滿十歲以後，她就不問了，教給他們方法，讓他們自己清洗，家務活方面也是一家四口承包，各司其職。不像許多父母，孩子都上了大學了，還把髒衣服朝家里寄，依賴父母給洗衣。這樣的父母，溺愛過度，養大的孩子責任感缺失，依賴性過高，遇到點生活挫折便無法自處，自己痛苦，也會給將來的伴侶帶來痛苦。孔靈的意識里面在培養孩子們的獨立自主方面還是非常重視的。

    愛孩子，不是對孩子的事進行包辦。他們自己該承擔的責任一定要讓他們自己承擔。雖然有很多時候自己承擔會比一遍遍地指導他們讓他們自己做要簡單也省心，但不行。這會子省心，將來一旦孩子養成習慣，麻煩就大了。所以，她寧願現在費些力氣，也得讓他們學會承擔。

    比如在假期剛開始，孔靈會問他們，有什麼想學的項目嗎？如果想學哪個項目，就給他們報班。結果兩個孩子都說沒什麼想學的，好，那就在家里自學。做好自己份內的家務事，完成自己的假期作業，其余時間都由他們自己來安排，有家庭集體活動的時間除外。

    這樣一來，倆孩子確實輕松，都把大量的時間用在了手機、電腦或電視上。

    到底管不管？怎麼管？說過的話，只要處理好自己份內的事，其余的時間可以自主支配的。

    可是……

    孔靈想裝作看不見，但又覺得自己在逃避問題。著意去看的話，就又忍不住想說他們幾句，說他們吧，他們不高興，還覺得是孔靈不信任他們，對他們進行評判，覺得他們做得不好。

    嘿，當一個好媽媽真難。孔靈也想全然地信任他們，覺得他們能做好自己，不需要自己的管束。可是，還是在很多時候板起面孔教訓他們。為什麼看不得孩子們輕松自在地活呢？難道非得要讓他們順著自己的意願去學習學習再學習，他們的那種狀態說不定吸收到的信息更多呢。他們潛意識知道他們要的是什麼，會為他們安排最好的選擇的。

    孔靈要求自己全然地放松、信任，放心地去做好自己，也相信孩子們會做好他們自己。

    她想起了《超級演說家》中賴佩霞的那一期節目，她作了名為《幸福為什麼那麼難》的演講，讓人長久沉默。

    賴佩霞曾是一位歌手，後來做了心理咨詢師，如今也是一位媽媽。她以親身的經歷，來告訴大家，幸福為什麼那麼難︰

    “我來問問各位，如果一個家庭都是警察，出了一個小偷，誰是叛徒？如果一個家庭都是小偷，出了一個警察，誰是叛徒？

    我在這里不談對錯，我要談的是我們家庭所對我們造成的影響。在我這25年的心理咨詢師的生涯當中，我听到最常浮出台面的問題，就是原生家庭所帶給我們的影響。特別是，我們要談到的是，原生家庭的價值觀。

    當你的母親充滿哀傷，你敢快樂嗎？雖然很多的人告訴我說，“我要幸福。Yes，老師，我要幸福！”。但是請你真的好好地想一想，如果你的母親，一輩子都活在哀傷痛苦當中，你敢快樂嗎？我的答案是，很難。因為這時候的快樂，形同一種背叛。我們根本沒有辦法忍受這樣的罪惡感。所以我們寧願賠進了自己的幸福，也不敢快樂，也不敢背叛他們。

    我的母親性格剛烈，她常常告訴我，而且她認為說，只要是對的事情，我們就要好好地去爭取。我因為我很愛我的媽媽，所以我把媽媽所說的話，都听進來了。媽媽說，不可以講別人的背後話。沒錯吧，有話就要當面說，沒錯吧。

    在我第一段婚姻里面，當我看到我公公婆婆做事的方式，我非常不能認同的時候，我就，延續了我母親的教導，我當面說。結果很慘，真的很慘。在媽媽的教導當中，還有一件事情，是很多父母親都說過的。“我罵你是因為我愛你，我罵你是因為我愛你！你听懂沒有！不要還嘴！”這個孩子，看著自己的媽媽，滿口說愛，但是卻面目猙獰。孩子要說服自己，原來那個就是愛。這孩子會不會長大？他愛不愛爸媽？怎麼愛？他就用當年爸爸媽媽愛他的方式來愛他們。“我跟你講過了！叫你多穿點衣服！醫生怎麼告訴你的！你怎麼都听不懂嗎？”

    我不相信你這個時候一定不會說，“呵呵，你看我的孩子好愛我，罵我罵得那麼凶。”我相信你一定會很難過，因為他把你的話真的听進去了。如果，我們不希望我們的子女用這樣子的方式對待我們，我們可能不能夠再用這樣的方式來教我們的孩子。我們要不要誠實一點？我罵你不是因為我愛你。來，我們深呼吸。我罵你，是因為我情緒管理不好。

    我的母親是單親媽媽，我非常地愛她，我也延續了她愛我的方式去愛人。但是，當我自己在我的親密關系里面，撞得頭破血流的時候，我才深深體會到。原來，指責不是愛，而是婚姻的殺手。

    幸福難不難？難！但是，那是過去，跟現在不一樣。現在我們有很多不同的管道，可以學習，可以了解，到底是什麼東西，這麼深深地影響我們。只要我們可以帶著覺知，放下那個對立，我們就可以看到幸福，看到親密關系，就會越來越好。我知道各位都絕頂聰明，我相信，你將會帶著你的覺知，去開啟你那一扇扇的幸福之門。跟我一樣，即便你，曾經有個辛苦的童年，即便你，離過婚，但是今天，幸福一樣會坐在我的肩膀上。最後，我還要提醒一句，只要我們願意改變，幸福可以不難。”

    賴佩霞的演講中的一句話引起了大家深深的思索︰你滿嘴說愛，卻面目猙獰。面目猙獰，言辭傷人，那個不是愛，事實的真相是“你管理不了自己的情緒”。

    孔靈從中學到的更重要的一點是，快樂自信的媽媽才能培養出快樂自信的孩子。想讓孩子好，先要做好自己！

    猶豫不決，糾結困惑的媽媽也會培養出猶豫不決，糾結困惑的孩子。以此類推，懶散不自律的媽媽培養出的會是什麼樣的孩子呢？

    因此，孔靈的選擇是做一個快樂又自信的媽媽，這是通往夢想之路的隱形的翅膀，她自己擁有，她的孩子們當然也有，天下的人們也都有，可惜的是，很多的人是不知道自己擁有這麼一雙隱形的翅膀的。

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    孔靈因為每天積極正向的自我暗示獲益良多，因此，她在愛心服務社上心理健康課時，便把這項內容融入進去，服務社的孤兒們雖然在物質層面失去了與父母的鏈接，但孔靈卻讓他們找到了一條通往內在心靈之路的修煉，讓他們覺察到他們自身內在成長的力量，教會他們用潛意識吸收天地之間的養分和靈氣，讓他們的內心變得更加強大，從而經得住風霜雨雪的侵襲。

    在開始正式的心理健康課主題之前，孔靈引導孩子們盡可能舒服地坐在椅子上，雙腿稍稍分開，跟肩差不多寬，雙手自然地垂放在腿上。如果有孩子帶著眼鏡等覺得不舒服，就讓他們摘下來放在一邊。她讓孩子們微微靠在椅背上，對他們說舒服最重要。

    播放著舒緩的充滿著大自然之趣的冥想音樂，孔靈用她那輕柔而磁性的嗓音開始了引導︰

    請你漸漸地進到你的內在︰輕輕地合上你的雙眼，就好像合上了你心里的一扇窗。當你上眼瞼和下眼瞼接觸的時候，就好像它們輕輕地跟對方打著招呼，互相問候。看看你的身體，什麼地方還感覺到緊張。沒有關系，當你感覺到緊張的時候，就在下一次吸氣的時候，把宇宙當中的陽光和能量變成愛的訊息，慢慢地隨著你的呼吸送到你感到緊張的部位。給它一份欣賞和感激，謝謝它承載你生命中的壓力。隨著下一次呼氣，把這些壓力排出去。慢慢調整你的姿勢和呼吸，讓自己感覺越來越舒服，越來越放松。體會這種放松的感覺，從你的頭部，到面部，到脖子，雙肩，腹部，臀部，腿部，雙腳，讓你的全身都彌漫放松的感覺。現在，請注意你的呼吸，自然的呼吸，感覺到清新的空氣吸進你的身體里面，讓它流過你身體里面的每一個地方，再緩緩的呼出。

    讓自己的呼吸越來越深，越來越緩，感覺到身體的頻率也隨著呼吸漸漸緩一下。你感到越來越放松，越來越舒服。帶著這種放松的感覺，想象自己仿佛是原野上的一棵大樹。感覺到四周寧靜而祥和，放眼望去，到處都是郁郁蔥蔥的樹木。陽光溫柔地照在大地上。深吸一口氣，感覺到樹根深深地扎在地底下。當你吸氣的時候，你能感到吸進了來自大地的能量，讓你渾身充滿了活力，充滿了力量。同時，你也能感覺到枝葉的繁茂，你的樹枝伸展開來，伸向天空。你感受到陽光溫柔地籠罩著你。深吸一口氣，你能感覺到吸進了來自天空的能量。深深地吸氣，繼續保持你和大地、天空的聯結。你感覺到這棵大樹的存在，是那麼充滿愛意、富有愛心、強壯而有活力，繼續深深的呼吸，將這種存在的感覺融進你的心里。現在，你是寧靜而祥和的，與大地和天空聯結在一起。你是充滿愛意的、溫暖而富有愛心的。將這樣一種感覺深深地融進你心里。繼續深深的呼吸，將來自大地和天空的能量吸進你身體里面，將這些能量灌注到你的全身，感覺自己是強壯的、安全的、祥和的、溫暖的、充滿愛意的。

    如果你準備好了，就做一個深呼吸，吸進那環繞你的陽光，讓它充滿你的全身。那些陽光，帶著信任、祥和和愛的力量進入到你的身體。當你準備好的時候，就可以用你自己的速度回到這個教室。當你睜開眼楮的時候，你感到自己是精力充沛、充滿自信的。

    等孩子們精力充沛充滿自信地回到教室中來時，孔靈帶著大家做了一個“氣球和字典”的小游戲︰

    她先引導孩子們做游戲前的準備︰先舒展一下身體，做個深呼吸，讓身體放松下來，然後以最舒服的方式站立，腳後跟並攏，腳掌微微八字分開，雙手自然下垂；或者以很舒服的方式坐在椅子上，保持身體正直，雙腿並攏，雙手放在大腿上。

    接下來正式引導︰好，繼續做個深呼吸，請將你的雙臂向前伸直，左手掌心向上、右手掌心向下。請將眼楮輕松的閉起來，眼楮一閉起來，你的全身都跟著放松下來；想象你的眼楮凝視著鼻尖，把你的注意力專注在你的鼻尖上，繼續保持深呼吸……

    現在，想象你的左手捧著一本厚厚的黑色的大字典，你的左手感覺越來越沉重，因此你的左手慢慢往下降……同時，想象你的右手大拇指上綁著一顆大氣球，這顆氣球逐漸向上漂浮，把你的右手慢慢往上拉，使你的右手越來越輕，越舉越高……

    假裝真的有一顆氣球綁在右手大拇指上，拉著你的右手慢慢往上漂；假裝真的有一本大字典捧在你的左手掌上，壓著你的左手慢慢往下降。

    繼續不斷的深呼吸，隨著你每次的吸氣，你會感覺右手大拇指上邦的氣球更增大一倍，而你的右手也越來越輕，越來越往上漂……隨著你每次的吐氣，你會感覺左手上的字典更加沉重一倍，而你的左手也越來越往下降……現在，你的左手越來越重，越來越往下降；而你的右手越來越輕，越來越往上漂……左手下降，右手上升……左手下降，右手上升……

    好，現在請你們睜開眼楮，看看自己兩只手臂的距離吧!當孩子們睜開眼楮，發現他們的左手臂下降很多，右手臂則上升很多的時候，都很驚訝。孔靈笑著說，“孩子們，通過這個游戲，你們發現了什麼？”

    孩子們紛紛回答道︰

    “因為覺得左手上有詞典，就覺得左手臂沉，就不由自主地會下降，相反，因為覺得右手拇指上綁著氣球，就覺得右手臂向上升……”

    “手臂會跟隨著你說的話上升或下降”

    “老師，你說的話對我的手臂會起作用……”

    ……

    孔靈還給大家展示了二組詞匯，讓他們描述看到不同的詞匯時身體的感受︰寬容溫暖關愛陽光和平幫助喜樂

    嫉妒寒冷仇恨討厭煩惱吵鬧郁悶

    孔靈還給大家推薦了日本作家江本勝的《水知道答案》一書，讓他們知道善念的力量。

    孩子們在孔靈一步步的引導中，學會了如何在早晨醒來時和晚上臨睡前給自己輸入積極正面的語言，因為語言、文字和思維都是一種能量，是一種念力，會讓自己的潛意識接收，那些積極正向念力的輸入會讓孩子們更好的成長，積極正向的語言、文字、及思想像氣球一樣，會帶著大家更好地接近夢想；而負面的語言、文字及思想，則像那本又大又厚的黑色詞典一樣，會讓人朝下沉，遠離夢想……自適應小說站xsz.tw，。

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    在催眠培訓班上，老師當時用了各種方法來測試催眠感受性的高低，無論用哪種方法，老師、同學們和孔靈都發現自己的催眠感受性高于其他人。而老師是這樣評論催眠感受性的，他說催眠感受性高的人一般都是高智商、高情商的人，越是文化水平高，越容易被催眠，因為理解力強，明白催眠師的意圖。受到了這句話的催眠，孔靈越發表現得出色了。

    在老師給大家做催眠演示時，她總是主動要求配合老師，因為她認為多體驗幾次被催眠的感覺，才能更好地催眠別人。

    在培訓班結束後，孔靈得到了優秀催眠治療師的稱號，而且，老師說她以後可以免費參加他在全國各地舉辦的催眠培訓班，還可以當他的助手。

    此後，孔靈更加勤學加苦練，掌握了很多高深的催眠治療技術，在實踐中也積極使用。尤其擅長用催眠術緩解考前焦慮的考生，成功地使多位患考前焦慮的考生從容應對考試，取得理想成績。暫舉一張姓考生為例︰

    在學校的咨詢室內，孔靈先讓張生躺好，雙臂放在身體兩側，雙腿伸直，稍稍分開。請他仔細听孔靈講的每一句活，並認真照著去做。孔靈講到哪里，張生就想到哪里，講到什麼，就立即照著去做。現在放松身體，舌尖抵住上齶，做深呼吸，又深又慢的呼吸，吸氣的時候，心里想著“松”，放松；呼氣的時侯，心里想著“靜”，安靜。開始︰

    吸——呼——，吸——呼——，吸——呼——，吸——呼——，吸——呼——

    現在開始放松面部的肌肉，放松面部，放松！放松！體驗—下面部肌肉放松後的舒適感，放松！放松！

    放松兩側上肢，放松！放松！體驗—下放松後的舒適感，放松！放松！……

    放松胸部，放松背部，放松胸部和背部。放松！放松！體驗一下腹部和背部松弛後的感受，放松！放松！

    放松腹部肌肉，放松！放松！體驗一下腹部放松後的感受，放松！放松！

    放松兩側下肢的肌肉，體驗一下下肢松弛後的感受！

    現在已非常輕松，非常沉靜！現在請再體驗一下這種舒適感！現在全身都放松了，已入靜了，入靜了。現在呼吸越來越深，越來越慢。

    現在你會感到溫暖的太陽正照著你，你的頭頂感到陽光照射的溫暖，一股輕松舒適的暖流順著頭頂、頸部流進了雙手，你會感到雙手很溫暖，很沉重，很放松，覺得手心很熱。

    —股輕松舒適的暖流流進了雙臂，你感到雙臂溫暖、沉重和放松。

    一股輕松舒適的暖流流進了胸部和腹部，你感到胸部和腹部溫暖、沉重和放松。

    一股輕松舒適的暖流流進了雙腿，你感到雙腿溫暖、沉重和放松。

    一股輕松舒適的暖流流進了雙腳，你感到雙腳溫暖、沉重和放松，腳心感到很熱。

    現在這股輕松舒適的暖流已涌進了全身，你的全身都感到溫暖、沉重和放松。現在你全身的肌肉完全放松了，不想再動了，你安靜地、均勻地、深深地呼吸吧……

    沒有什麼來打攪你，你不會听到什麼不相干的聲音。你好的呼吸越來越深，越來越均勻了人，你現在一點力氣也沒有了，不能動了；你的眼皮越來越沉重，不想睜眼，眼皮完全睜不開了，你被瞌睡籠罩著，你的心境非常平靜，感到舒適的疲倦，周圍漸漸地寂靜無聲，越來越安靜，越來越幽暗，你已體驗到一種內心的寧靜，你己進入催眠狀態了，你體驗到格外的寧靜和舒適。

    現在你來到了寧靜的公園內，這是一個晴朗的早晨，你站立在石拱橋上，觀賞湖里戲水的金魚，金魚在自由自在的游動，抬起頭來，看見朝霞升起的情景，听到遠處傳來的潺潺流水聲，你被這美麗的景色所陶醉，感到心曠神怡……現在，自然的美景使你忘記了緊張，你在今後所有的活動中都將保持現在的這種心情，不會出現緊張、焦慮的情緒，現在，請你自由自在地享受著催眠帶來的輕松和愉快，你將來也會無憂無慮地享受催眠給你帶來的永久性的輕松和愉快。

    你現在來到考場，這是一次很重要的考試，一次關鍵性的考試，但是你一點也不緊張，你輕松自若，輕快的走進考場，情緒非常穩定，情緒非常穩定，手拿試卷，鎮定自若，對每一道題目都認真審核，不會遺漏每一個疑點，不會放過每一個難點，考試的題目都是你學過的知識，你一看到題目就知道用什麼方法來解答，你會發揮你的智慧，用最好、最快、最正確的方法解答出題目。監考老師在來回走動，這是正常現象，他的心里也在希望你考出—個好成績，你听到的所有聲音，都是在鼓勵你，幫助你樹立信心，幫助我創造靈感。因為你是—個有才能的人，你的前途很遠大，這次的考試就是幫助你實現理想，為你創造成功的；你是—個有堅強意志的人，你現在已經順利地答出了所有問題，你很自信，因為你在答題時全神貫注，頭腦清醒而又敏捷，你自信自己不會出錯。你這次考試非常成功，你取得了好成績，你非常高興，你覺得特別輕松，很愉快。你的心情使你在以後每—次的考試中都取得好成績，你很舒服，你很愉快！

    從今以後，每當你參加考試時都不會緊張，你都能超常發揮，考試前你只要認真復習，任何考試都將是你展現才華的舞台，考試時你的注意力會特別集中，題目越難，你越能沉著冷靜，你的頭腦會越靈活，你的水平會得到全面的發揮。你在考試以前不會有任何心理壓力，不會有緊張的感覺，你會把考試當做一件很有意義的事情。你吃飯會很香，睡覺會很甜，就象現在這樣，你陶醉在這美好的境界中，盡情地享受著這種輕松的感受。……（停頓2分鐘。）

    在剛才這段時間里，你已經嘗到了從未經歷過的松弛，你已經完全正常了，你的緊張感已經消除，你的擔心和憂慮也已被驅散。如果你醒來後感到輕松，就證明你已經恢復正常了。這些指令已經進入了你的腦海深處，在考試前、考試中給你幫助，給你增添巨大的定力。

    孔靈在應用催眠術助人方面覺得很有成就感。她下定決心，一定要向導師那樣成為著名的催眠治療師。幫助更多的人解決心理問題。

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    孔靈在給愛心服務社的孩子們上課時，都是身著志願服白色T-Shirt，有一次，工作人員把照片洗出來貼在牆上，孔靈看到照片中的自己，深受刺激，對自己的身形很是失望。這種體形，其實是不愛自己的表現，一個真愛自己的人，把自己照顧得很好的人，怎麼能任意讓自己的身體長成這番模樣？她決心改變自己的形體和體重，她暗自下定決心，一定要在三個月內讓自己的身形有一個很大的改變。她心目中的理想形象決不是現在的這幅模樣，才三十多歲，竟有著四五十歲的中年婦女的臃腫的身材，當然，也有人好心地安慰她說，“你這樣很好呀，白白胖胖很富態的感覺。”孔靈听在耳朵里，卻更覺得受不了了。原來，我現在的身形都可以用“富態”來形容了，實在接受不了了，必須改變。

    既然下定決心要塑形，苗條，首先，她從飲食上控制自己，晚飯基本省了，也不再吃肉，各種肉都不吃了，當然，食素也與她接觸佛學有關系，跟著一個學佛的同事參加了幾次菩提小組的研習活動，從心里不再想吃肉了，每天素食，反倒讓她感覺精力更加充沛，還有一個變化，原來月經生理周期一向不正常的她，在食素一段時間後，月經期恢復正常了。其次，增加運動量，早飯散步慢跑之外，還修習瑜伽，重點練習胳膊、大腿和腹部。再就是進行催眠暗示，因為催眠狀態是一種令身體很舒適很放松的狀態，能直接與潛意識溝通，所以在自我催眠狀態，給自己的潛意識輸入自己理想的體形圖像，具體的體重，時限，效果奇佳。催眠狀態不僅能減輕體重，能塑形，還有美容之功效。

    第一個月孔靈給自己定的目標是體重減輕五斤。當孔靈看到自己的體重真的減輕了，胳膊、大腿和腹部的贅肉漸漸消失的時候，她的興奮與愉悅感、還有巨大的成就感讓她立刻跟錢莎分享，錢莎說，“你出來給我看看，讓我親自驗證一下你到底瘦了沒有？”

    等錢莎看到孔靈的時候，眼楮睜得老大，“還真看不出來，減肥這麼難的事你也能做到？趕緊傳授一下經驗……”

    “讓我傳授經驗可以，先說說請我吃什麼再講吧。”

    “孔靈，你真該好好研究一下如何不用藥物健康減肥之法，做一個瘦身課程，你自己神奇的改變，最有說服力了。你之前的照片都有吧，我再把你現在的形象拍下來，等你最終塑形成功時的照片再拍下來，便成了最好的廣告了。到時，咱倆合作開個瘦身館，你負責指導，我負責招生收錢，你看如何？”錢莎的話听在孔靈耳中，只能當笑話听了。開瘦身館，工作咋辦？醫生、老師的鐵飯碗都不要了？

    ……

    三個月後，當孔靈再次出現在錢莎眼前時，錢莎震驚得說不出話來，視孔靈為天人，直呼孔靈為“神仙姐姐”。

    孔靈塑身美體的動力和行動力實在讓人難以置信。她自從上過催眠培訓班後，身心改變都很驚人。

    現在，孔靈竟然也像很多美女一樣，戀上了自拍，沒事的時候，也拍下來一兩幅滿意的發到朋友圈中，贏得一片贊美和喝彩，尤其是同事和老同學們，紛紛問她瘦身減肥秘方，她也毫不吝嗇，把自己詳細的做法介紹給老同學們，當然也有很多同學一听說得食素，減肥的念頭立刻打消了。

    現在的孔靈，覺得自己體態優美，身姿輕盈，精力越發充沛了。不斷讀書學習的結果，內強素質；不斷地瘦身減肥，外樹形象，內外兼修，覺得自己更加自信了。

    越來越喜歡參加各種聚會活動了，在參加活動時，也不再縮在一個無人注意的角落了，也不再沉默寡言了，與人交流，侃侃而談，不再退縮害羞了。孔靈自己也覺察到自己的的這種令人欣喜的變化，她從心理高興。為什麼，那麼多年，她都任憑自己一直活得那麼那麼，該用哪個詞來修飾她自己的生活呢？對，還是“普通”這個詞最能形容她三十幾年的生活狀態。她听著汪峰的《怒放的生命》，覺得自己心潮澎湃，第一次覺得自己的生命也可以精彩的綻放，不是綻放，是怒放，她也想要怒放的生命……她一遍又一遍地听著這首歌，沉醉其中，汲取著這首歌帶給她的力量和感動︰

    曾經多少次跌倒在路上

    曾經多少次折斷過翅膀

    如今我已不再感到彷徨

    我想超越這平凡的生活

    我想要怒放的生命

    就象飛翔在遼闊天空

    就象穿行在無邊的曠野

    擁有掙脫一切的力量

    曾經多少次失去了方向

    曾經多少次破滅了夢想

    如今我已不再感到迷茫

    我要我的生命得到解放

    我想要怒放的生命

    就象飛翔在遼闊天空

    就象穿行在無邊的曠野

    擁有掙脫一切的力量

    我想要怒放的生命

    就象矗立在彩虹之巔

    就象穿行在璀璨的星河

    擁有超越平凡的力量

    曾經多少次失去了方向

    曾經多少次破滅了夢想

    如今我已不再感到迷茫

    我要我的生命得到解放

    我想要怒放的生命

    就象飛翔在遼闊天空

    就象穿行在無邊的曠野

    擁有掙脫一切的力量

    我想要怒放的生命

    就象矗立在彩虹之巔

    就象穿行在璀璨的星河

    擁有超越平凡的力量

    我想要怒放的生命

    就象飛翔在遼闊天空

    就象穿行在無邊的曠野

    擁有掙脫一切的力量

    我想要怒放的生命

    就象矗立在彩虹之巔

    就象穿行在璀璨的星河

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    孔靈的一位同事姓王，（暫且稱為王某），她與孔靈年齡相仿，從事小學語文教學工作已經十余年了，近年來，對工作無比的討厭，多次在孔靈面前提到想換一份工作，不想再局限在這麼“狹小而瑣碎”的空間里了，奈何此份工作在她眼里雖是雞肋，“食之無味，棄之可惜”，但畢竟她以此份工作賴以為生十余年了，可是世界這麼大，她真心想去看看。請教孔靈到底該怎麼辦。孔靈對她的狀況思索良久，然後一步步指導她認清自己的現實問題。

    王女士在孔靈的引導下，進行下列思索︰“我開始討厭我的工作，但我仍然留下來因為我覺得我不能離開——我需要錢；或履歷上的工作經驗；或者我害怕我找不到另一份工作；或者我家人會因此生我的氣。我感到受困，于是開始變得氣憤和怨恨。”

    孔靈提醒王某說，“在這里，你得首先要對自己承認。“我之所以氣憤和怨恨，是因為我選擇了留在安全感里。”

    看到王某若有所思地點了點頭，孔靈接著說︰“這樣做，並不是在質疑這選擇的對錯——你只是在簡單地承認事實，而這可能是無意識的。當你對事實變得覺知，你的氣憤已經開始有點平息了，因為你在開始承擔責任並擺脫受害者的角色。”

    “接下來我該怎麼做？”王某期待地問。

    “接下來你可以更具體一點地分析你討厭這份工作的原因——是因為你感到不被欣賞，或者沉悶，或有壓力，或受限制？又或是其它原因。”看著王某的眼珠開始向右下角移動，孔靈知道她在感受身體的感受。她停頓了一會兒，才接下來繼續說道︰

    “但無論是什麼原因，下一步是要明白你對如何看待現狀是有選擇的。你可以告訴自己做這份工作覺得沒有前途，或是這份工作讓你錯過了精彩的生活，或是在這份工作中你得不到任何快樂的感受。無論是哪種情況，你都把自己定義成了一個受害者——你沒有辦法改變現況。”

    “又或者你可以鼓起勇氣承認，這些都只是你自己對狀況做出的反應——這的確需要勇氣，因為頭腦將會不斷試圖把你拉回對狀況的指責和抱怨上面，這樣做要容易得多。”

    “假如你對這些事實上屬于你自己個人的反應負責任，那麼你便可以嘗試尋找原凶，為什麼你感到沉悶、氣憤、不被欣賞、有壓力等等，然後看著你是否能改變自己的反應方式。你可以開始問自己“是不是換作別人也會有相同的反應呢？”你需要對自己誠實去作回答，是不是可能同樣的狀況對某些人來說就不會構成問題呢？如果是，你可以問自己“為什麼我會這樣反應？而這將把責任完全拉回到你自己身上，于是讓你有了選擇，而比受害者角色來說，這是一個令自己更有力量的狀態。”

    “比如，你可以問自己，是什麼信念造成了你的壓力？你給了自己什麼樣的無意識訊息，讓你跌跌撞撞無方向地亂跑？假如你放慢腳步，會有什麼最壞的事情發生？你需要相信什麼才能讓你在這個狀況下不覺得有壓力？”

    “假如你感到不被欣賞或者不受尊重，你可以問自己，你欣賞和尊重你自己嗎？你怎樣可以更加欣賞自己所做的？那些從事相同工作的人，假如他們尊重自己且不太在乎別人對他們的想法和對待，他們的感覺會是怎樣的？假如他們對自己感到滿意，那麼他們言行舉止會是怎樣的呢？”

    “如果你感到沉悶，你可以問自己，是什麼讓你覺得悶？假如你利用這工作作為一種練習全然于當下的途徑，或者一個片刻接一個片刻地更多去覺察自己，這樣會悶嗎？你真的不能在這工作上找到任何滿足感嗎？如果學生讓你氣惱，你可以問自己，他們真是這麼不好相處嗎？與其只盯著缺點，他們真的沒有一點積極的品質可以讓讓專注其上嗎？他們這個樣子一定有他們自己的原因，而且也許你自己也不完美，但無論如何，他們怎麼樣與你無關。如果你真的能持有這樣的態度，這種態度將讓你變得更自然和輕松，而那也會讓你身邊的人感到更自然和輕松……”

    “所以……一旦你準備好了為自己的反應負責任，便會有許多的可能性去探索。而這是個令人著迷，令人深感釋然的過程。釋然來自于當你對至今操縱著你生命的那些無意識觀念有了覺知，你就解除了它們凌駕于你的力量。”

    王某听了孔靈的這番分析，覺得極有道理，她向孔靈表達了感謝，說要回去好好消化這些以前從沒想過的理念和想法。孔靈的一番談話，其實是在向她傳達一種解決問題的角度--“向內看”。自適應小說站xsz.tw，。

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    不僅是工作上出了問題要向內看，婚姻問題更是如此。王馬婚姻破裂事件，在娛樂圈吵得沸沸揚揚，吵得大家都很受傷。孔靈與李君通過微信探討過，李君的一些看法深深影響了孔靈，讓孔靈越發佩服。

    李君︰“其實，兩個人的婚姻、結合與分離都是兩個人的事，如此高調地告訴世人“我是受害者”（然後另一個站出來說“我才是受害者”，接著好友也出來說“他/她才是真正的受害者”……）。這顯示了王馬二人內心都欠缺力量，很需要同情、關懷、支持。”

    孔靈︰“其實，這件事也提供了兩人必須“向內看”的時機，如果兩人事前都覺察到婚姻出了問題，都去選擇向內看，看看自己內在到底有著什麼樣的需求，應該是一次很好的心靈成長的機會。而結果是兩人都不向內看，都在向外界宣稱，自己才是受害的那一方，因而也錯失了心靈成長的良機。”

    李君︰“你說得很對。他倆都是公眾人士，影迷的偶像，理應顯示出有力量的形象。這樣地公開證明自己是受害者，剛好是相反的效果。相互報復揭丑聞更是弱者的行徑。”

    孔靈︰“婚姻是夫妻生活在一起，共同營造愛情、甜蜜的生活，互相愛護、關懷支持，打造出1+1>2的心理狀態及生活環境，更支持新生命的誕生與成長，夫妻二人互為對方的人生伴侶。”

    李君︰“藝人生涯可以很賺錢，但是很多藝人會長期忙碌，不回家，難道他們真的不能管理、控制、安排與家人在一起的時間嗎？結果婚姻只剩下名分，雖然家人會有不錯的物質生活，但感情生活卻是空缺的。內心的孤獨本是走向婚姻的動力，而婚姻的名分不能填補這份孤獨，伴侶才能。因此，婚姻後長期分開的兩人，找其他人填補內心孤獨感的情況很容易出現。努力賺錢說是為了家庭幸福，而這樣的“努力賺錢”卻反而破壞了家庭幸福，實在是自欺欺人！家人的生活溫飽便夠，對于家人來說，更需要的是這個人在家陪伴，參與家庭生活。婚姻是兩個成年人的事，不能繼續下去了，就用成熟的態度與行為先結束關系，然後再找新的感情，誰都不能說什麼。用互相傷害的方式分手，有辱伴侶的身份及本人的形象，思想成熟的人都不會這樣做的。”

    孔靈︰“贊同。兩敗俱傷的結局是大家都不願意看到的，但在情緒的掌控下，兩人同時選擇了相互傷害，選擇了兩敗俱傷，這是讓公眾都接受不了的。”

    “李姐，你家姐夫是出了名的模範丈夫，你真是馭夫有術啊。願意跟小妹分享一下嗎？”孔靈話題一轉，轉到了李君的夫妻關系上。

    “小妹，家家有本難念的經。婚姻就像鞋子，合不合適只有自己知道。我研究心理多年，也深諳婚姻幸福之道。但我和你姐夫的生活也不乏矛盾沖突之處。每次沖突，都是你姐夫在包容我，因為他了解我的成長經歷，我也主動跟他提出我的要求，所以，我在“發邪”的時候，他知道為什麼，也就不與我“一般見識”。說實話，我就是看上了他大度能容這一點，無論我怎樣無理取鬧，他都能像一個父親那樣包容我疼愛我，這也是我願意一直在婚姻這座圍牆里的原因。”說到李君的那位模範丈夫，李君的口氣多多少少帶出些被寵溺的感覺。

    孔靈了解李君的成長環境，李君是家中的老二，上面一個姐姐，下面一個弟弟，自小一直生活在被父母嚴重忽視的狀況里，為了引起足夠的重視和關注，她學習努力，各方面都拼命地做到很優秀的程度，但沒用，她還是感受不到來自父母的關愛，尤其是父親，竟然因為她是女孩，在沒生弟弟之前，和媽媽商量過要把她送給別人家。後來從媽媽和爸爸一次吵嘴的時候，媽媽生氣至極，說“爸爸不是人，要把自己的孩子送人。”李君知道，要被爸爸送給別人家的那個孩子就是自己。她一直渴望得到父愛，但卻一直得不到，她的爸爸看姐姐和弟弟的眼光跟看她的不一樣，她從爸爸眼中看到的更多的是嫌惡，而不是愛憐。她一直活在證明自己是被愛的，是值得愛的，活得很累，很痛苦，得過抑郁癥，後來走上了身心靈成長的道路，才明白自己一直這麼努力拼命的原因，那就是一定要足夠優秀，讓爸爸能看到她，覺得她是被愛的，值得愛的。

    所幸，李君找的這個模範丈夫，雖然形象與學識並不是非常理想，但卻滿足了她多年的心理需求，他寵溺她，贊美她，目光時刻地停留在她身上，似乎整個世界只能看到她一人。這讓她內心從小的空虛被愛和關注填滿了，因為有了他，她也不再尋找“爸爸”了。自適應小說站xsz.tw，。

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    李君與孔靈的關系愈來愈親密了，李君繼上一次跟孔靈交流過之後，中間又有多次與孔靈深入交流，多次表達了她對孔靈的欣賞，其中一條微信信息是這樣的︰“孔靈，我一直覺得你在心理和靈性成長方面很有天份，我們協會這邊正好有心理咨詢師培訓輔導，我覺得你應該考個證，有了這個證，你在學校心理健康教育方面的工作會做得更好，能幫助更多的人在心靈方面成長起來，助人自助，也能更好的發展自己，你可以考慮考慮。”

    孔靈看到了留言已經是三個小時之後了，此時她剛上完二節英語課，口干舌燥，正坐在辦公桌里喝茶休息。現在的孩子厭學情緒越來越嚴重了。尤其是六年級的孩子們，主動學習的習慣幾乎沒有，還是靠老師們軟硬兼施逼迫學習的多，學生們出現身心發展問題的數量呈逐年上升的趨勢。她在英語教育教學方面也算是術有專攻，從事英語教學工作十五年有余了，在職稱評定方面已經評過高級，副教授級別，對一個普通老師來說，也算是最高級別了。她也不打算再評特級，評教授，英語教學工作和英語教學方面的專業成長對她來說確實已經沒有了吸引力。她也有專門從事心理健康教育的打算，只不過一直還不明朗，現在經李君的提醒，她開始認真思考，或許，是該從事自己真正喜歡的事情的時候了。她真正喜歡的是做一名心理工作者，助人自助。

    回家跟李生商量了要報名心理咨詢師輔導班考心理咨詢師證，李生也認為這個想法不錯，還說，“心理咨詢行業目前在一些大城市發展還好，在像我們S市這樣的二線城市還沒有真正開展起來，你這一舉算是走在了時代發展的前列，你要是考上了心理咨詢師，前途應該是很光明的。我支持你。”

    有了李生的支持，孔靈很快就聯系上了李君，詳細詢問了報名信息和價格，交了伍千陸佰元的報名費，開始準備走入心理工作者漫長的成長之途。

    孔靈確實在心理學方面有天份，報名後她就全身心投入地參加輔導，準備五個月後的筆試。以她的職稱和學歷，她可以直接申報國家二級心理咨詢師，算是心理咨詢師等級里最高等級的，因為國家一級心理咨詢師國內還沒開設，目前只有三級和二級兩個級別。

    功夫不負有心人，二級心理咨詢師筆試順利通過，接著開始準備一個月後的面試和論文答辯。

    國家二級心理咨詢師的面試和論文答辯通過率極低，但前文說過，通過自修，孔靈在心理學方面的成長其實已經超過了從事多年心理咨詢工作並有實戰經驗的很多心理咨詢師，所以在面試和論文答辯時，孔靈表現極佳，面試和論文答辯也順利通過。這讓孔靈大大增長了信心，看到李君的祝賀，孔靈不覺開心地笑了。孔靈是這批S市心理咨詢師過關的六人之一。其中有四名是三級心理咨詢師，只有二人順利過了二級，拿到了國家二級心理咨詢師資格。拿到證只算是拿到了進入心理學殿堂的敲門磚，進入廣闊無邊的心理學的發展探索之路還很漫長。“路漫漫其悠遠兮，吾將上下而求索……”孔靈這樣在心理自言自語道。自適應小說站xsz.tw，。

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    踏上了心理探索之旅後的孔靈，因為持續不斷地學習而快速地成長進步著，最重要的是，她意識到了自己三十八年的生命狀態一直因為自我消極的暗示而飽受壓抑。而在此之前，她從不認為如此。她認為自己就是一個普通的生命，理應過著普通的生活，所以當李生有幾年搞投資確實賺了一些錢，住別墅、開豪車，她在潛意識里就不接受這樣的生活方式，她認為她不該過這樣的生活，因此，潛意識里她希望有一些改變，過簡樸的生活才是她真正想要的，于是，發生了現在所經歷的一切。情況還不僅如此，她還需要努力爭取才能過上她以前過的那種簡樸生活，因為，現在為止，她還得努力賺錢還債，還清債務之後，才得過上她一直想要的簡樸的生活。不為外物所累，只為探索心靈的簡樸的生活才是她真正想要的。不求名達，只想過好自己。而實現這些的途徑，卻是她必須經歷聞達之後的回歸，那才是真正的理想的狀態︰真正的富足其實是一種無需外求的狀態。

    在每個成長階段應該發生的如果沒有發生的話，會作為一種內在的渴望和需求被隱藏在潛意識中，會隨時選擇合適的時機讓它發生。就比如她在初中時期對劉易的暗戀，其實就是一種情感壓抑，她不許自己像其他同齡同學那樣喜歡公開申明喜歡某人，她覺得暗戀別人是一件見不得人的事，還因此會讓自己緊張、害羞，惟恐別人覺察到。還有，她內在覺得自己不夠好，如果讓劉易知道了她暗戀他，會讓他生氣的。這就是孔靈，一個被壓抑了多年的生命，一直很卑微，很小心，活在角落里害怕被關注的生命。但如果使命一定要讓她先活在萬人矚目的舞台上，然後才能得到回歸觀眾後的平淡從容，她願意選擇這條道路嗎？現在，是不是已經由不得她了，她必須這樣做︰活出不甘壓抑而怒放的生命。

    每個人都可以活出怒放的生命，如果ta能意識到其體內本就存在的力量。這股力量，是一個人能夠誕生的力量，是這個星球上為什麼會有人類存在的力量，是這個星球上每項發現、發明和人類創造物之所以會存在的力量……這股力量可以實現全然的健康，美好的人際關系，喜愛的職業，快樂豐足的人生，可以讓你成為你理想中的樣子，做你想做的事，擁有你想要的一切……前提是意識到這股力量的存在，而它，就在每個人的內在！

    著名新時代思想家華勒思•華特斯說過這樣的一句話︰“如果不知感恩，你能行使的力量非常有限，因為讓你與力量連結的，正是感恩。”

    阿爾伯特•愛因斯坦說過，“我每天會提醒自己一百次，我的內在和外在生活都是仰賴他人--無論活著或已經去世的人，努力的成果。所以，我必須竭盡全力，希望能以同行的貢獻回報我從過去到現在自他人身上所獲得的一切。

    孔靈現在每天除了從自我催眠暗示中獲得力量之外，還有一件必做的事就是感恩。她感恩李生對她的包容和照顧︰歷次爭執，無論爭執是因為孔靈耍小孩子脾氣引起的也罷，還是她無理取鬧也罷，李生都會哄著她，從沒對孔靈伸過一根手指頭；她感恩兩個孩子來到家中，讓她嘗盡了為人母的所有酸甜苦辣；她感恩公公婆婆，盡全力支持照顧她們一家的工作和生活；她也感恩自己的父母，無論她以前有多麼任性不懂事，還是一直希望她過得幸福快樂……她感恩上天給了她一切。甚至，她感恩上天帶給她的經濟困頓，得以讓她有機會去發掘身上未知的能量和潛能或是說力量。當然，她也非常感恩劉易的幫忙，現在的孔靈，對于劉易的感覺，感恩之情超過了暗戀……

    持續感恩……

    有個離過婚的男人原本很孤單、阻喪，而且從事一份他很討厭的工作，後來他決定每天勵行愛與感恩，來改變他的生命。

    他從帶著正向態度面對一天當中與他交談的人開始。當他打電話給他老友和家人時，他們對于他變得如些正面和快樂，都感到很驚訝。他開始感謝他擁有的一切，甚至連自來水都謝。于是在一百二十天內，發生了以下這些事︰他討厭的每一件跟工作有關的事，竟奇跡地改變了，現在他很喜歡自己的工作，而他的工作甚至讓他有機會去一些他一直很想造訪的地方；他和所有家庭成員之間的關系變得前所未有的美好；他付清了車貸，而且需要錢時就會有錢；無論發生什麼事，他總是過得很愉快；另外，他再婚了，對象是他的高中一年級時的初戀情人！

    如果感恩一點點，你的人生就會改變一點點；如果每天大量地感恩，你的人生就會以你現在意想不到的方式改變。感恩不只讓你生命令中的每樣事物倍增，還會消除負面事物。無論你發現自己身處什麼樣的負面情境，總是可以找到值得感謝的事，而當你這麼做時，你就駕馭了可以消除負面性的愛的力量。

    因此，她在達到最終的簡樸生活之前，還要經歷很多，但她已經不再畏懼，她充滿感恩地迎接，因為她給自己注入的一個催眠暗示是︰心懷感恩，一切都是最好的安排……自適應小說站xsz.tw，。

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    男人頻繁出軌、婚變，要考慮的因素之一是因為小時候原生家庭中母愛的缺失，不停地找像媽媽一樣的女人，如果一個女人滿足不了他小時候缺失的對母愛的需求，他就會不停地變換伴侶，但他內心極大的愛的空洞無論怎樣都是填不滿的。

    女人也是一樣，如果她小時候父愛不足或是缺失父愛，她會害怕權威，不斷地尋求強大的男性作為暗戀或是交往的對象，如果結過婚，在其夫身上滿足不了內在的需求，一旦遇到符合她心目中形象的有權勢的男人，她就很容易出軌，婚變，想要在不同的男人身上找尋缺失的父愛。

    孔靈從錢莎那兒听到男A的故事，很是觸動。錢男A家庭成長環境︰母在男A級年幼時便離家出走了，後來男A婚後，不斷的外遇，二十多年的婚姻存續期間，便找了不同的女人，離婚後，與一女長期同居，卻又不安份，又想回到前妻和已成人的孩子身邊。但男A的前妻心已被傷透，不願再給男A機會。孩子們也一致要求男A淨身出戶。

    而男A的母親，幼時隨她的母親顛沛流離，沒見過的她的父親，後給男A找了多個繼父，而男A的生身父親也成謎。

    男A因為幼時母愛缺失，一直在找媽媽。

    而男A的母親，一直不知其生父為何人，一生不停地變換男人，浮萍一般的生源，令其女也就是男A的妹妹也身受其害，婚姻也是波折不斷。

    如何讓當事人清醒地認識到自己生命的模式，走出這個怪圈，也是心理界的一個難題。

    孔靈作為心理咨詢師，她當然知道個人不斷成長是修成一名合格的心理咨詢師必備素質之一，如果咨詢師自身不解決自身的問題，勢必在以後的工作中會不斷地遇到棘手的個案，這也會迫使咨詢師本人不斷思考自身的問題，並積極嘗試解決自身問題。

    孔靈在咨詢師個人成長報告中也曾深深挖掘自己的問題，分析自己為什麼在初中、高中和大學時代都是啟動了暗戀模式，從不像其他同齡人那樣大膽地戀愛，原因當然是她一直覺得自己很普通，不夠好，不敢與人戀愛，恐怕與人相處時間長了，會讓人看出來自己的不好。從小時候起，一直覺得自己不夠好的原因在哪里呢？孔靈當然也從自己的原生家庭分析︰孔靈的母親與親生父親離婚後，帶著年幼的孔靈嫁給了孔靈的繼父，後來其母親又給孔靈生了一個小弟弟。在這樣的環境下長大的孔靈，一直缺失父愛，因為母親要照顧新添的弟弟而讓她感覺不到被母親關注的滋味。她把這一切都歸之于自己不夠好，親生父親才不想要她，繼父也不疼愛她。難道這就是自己一直懼怕權威，看到有力量的男性就覺得崇拜的原因嗎？她要深深剖析自己，看到自己一而再再而三的出現的一些現象，比如盲目崇拜領導，只要領導布置的任務，她從來沒有拒絕過，哪怕把自己累死，也得完成得盡善盡美，以博得領導的歡心。領導朝她發脾氣，即使不是她的錯，她也是直接道歉，絲毫不敢為自己辯解。

    上學時，班里的班長、學生會主席都是她暗戀懼怕的對象，上班後，她又懼怕學校領導，當然，這些年來好多了，已經不像大學剛畢業參加工作時那般懼怕了。但還是怕。

    同學劉易，一來是她初中時代暗戀的對象，二來現在也是一個市局領導，對于像孔靈這樣普通的老師來說，一個教育局局長對她來說就已經是莫大的官了。剛開始，她對劉易充滿的是敬畏和感激，後來在慢慢接觸中，她發現劉易一點也不嚇人，反而讓她產生了一種特別可親的感覺。

    在與錢莎一起散步的時候，錢莎突然對孔靈說，“你知道今年S市馬上要上任的新教育局長吧，就是咱們老同學劉易。”

    孔靈只知道S市教育局長要換人了，哪里知道要換誰，現在听錢莎說出來，不禁吃了一驚︰“你是包打听啊，連我們教育局新任局長你都知道，局里還沒公布呢，你這是從哪兒听到的小道消息吧！”

    錢莎一臉神秘且很拽的樣子，“我就是知道。怎麼樣？你就是一個書呆子，兩耳不聞窗外事的人。這些消息，就怕公布過，人家都知道了，恐怕你也是最後一個知道的人。想不想知道我是怎麼知道的？”

    “當然想啊，你就別賣關子了，說吧！”孔靈催促道。

    “我是听劉易親口說的。我家王大同不是經常陪我一起散步嗎，我們在時代廣場散步時踫到了劉易兩口子了，王大同是你們教育部門的，所以跟劉易聊得起勁，聊著聊著，說到新任局長的事了，劉易就乖乖地跟我們倆口子“匯報”了。”

    “嘿，說到劉易那口子，形象氣質真不是一般人能匹配的，兩人站在一塊兒，別提多般配了，真真是大家閨秀，就是不一樣。”錢莎說起劉易夫人來，眼神和表情中都充滿了贊賞。要說錢莎這人，心直口快，評價別人的性格長相，基本上是毀多譽少，孔靈以前跟她聊天時，能听到她夸人的次數確實少之又少，見她這般夸獎劉易夫人，可見劉易夫人一定是位絕世美女，要不，錢莎不可能這般夸獎。

    孔靈心想，何時有機會也能目睹這位絕世美女一眼，世界上美好的東西誰能不愛呢？

    回到家，孔靈打開微信，給劉易發了一條信息，“听說您要到S市任教育局長了，您何時有空，我們一幫老同學給你接風洗塵吧！”

    不多會兒，劉易就回了一條信息，“你听錢莎說的吧。听說我要當你們的局長了，還用起“您”來了，局長也是你的老同學，你以前怎麼稱呼還怎麼稱呼吧。”劉易覺得好笑。

    “劉易，你不知道吧，我一直怕領導，連我們校長都怕，何況你還是局長呢。”孔靈半開玩笑半當真地說起了自己的“隱私”。在信息的末尾處還添加了一個調皮的笑臉。

    “放心，不用怕我，局長又不是老虎，不會吃了你的。”劉易在末尾處也加了一個調皮的表情。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。劉易對孔靈的幫助，孔靈一直記在心里，一直懷著一顆感恩的心想著能有朝一日，把這份恩情回饋于他和周圍的人。在給愛心服務社孩子們上的心理健康課時，孔靈以《感恩的心》為主題，讓孩子們感受並了解到心懷一顆感恩的心，會讓自己、周圍的人和社會多出很多美好，在課上，孔靈給大家分享了一個真實的故事，這個故事令孔靈非常感動，不厭其煩，一遍又一遍的講給有緣做她學生的人听。

    100多年前的某天下午，在英國一個鄉村的田野里，一位貧困的農民正在勞作。忽然，他听到遠處傳來了呼救的聲音，原來，一名少年不幸落水了。

    農民不假思索，奮不顧身地跳入水中救人。孩子得救了。

    後來，大家才知道，這個獲救的孩子是一個貴族公子。

    幾天後，老貴族親自帶著禮物登門感謝，農民卻拒絕了這份厚禮。

    在他看來，當時救人只是出于自己的良心，自己並不能因為對方出身高貴就貪戀別人的財物。

    故事到這兒並沒有結束。

    老貴族因為敬佩農民的善良與高尚，感念他的恩德，于是，決定資助農民的兒子到倫敦去接受高等教育。

    農民接受了這份饋贈，能讓自己的孩子受到良好的教育是他多年來的夢想。

    農民很快樂，因為他的兒子終于有了走進外面世界、改變自己命運的機會；老貴族也很快樂，因為他終于為自己的恩人完成了夢想。

    多年後，農民的兒子從倫敦聖瑪麗醫學院畢業了，他品學兼優，後來被英國皇家授勛封爵，並獲得1945年的諾貝爾醫學獎。

    他就是亞歷山大?弗萊明，青霉素的發明者。

    那名貴族公子也長大了，在第二次世界大戰期間患上了嚴重的肺炎，但幸運的是，依靠青霉素，他很快就痊愈了。

    這名貴族公子就是英國首相丘吉爾。

    農民與貴族，都在別人需要幫助的時候伸出了援手，卻為他們自己的後代甚至國家播下了善種。人的一生往往會發生很多不可思議的事情，有時候，我們幫助別人或感恩別人，卻可能冥冥之中有輪回，這些幫助最終幫助了別人，也成就了自己。

    孔靈期待著劉易對她的幫助在她和劉易身上有著同樣的功能和結果，最終有利于自己，有利于劉易，當然，更多的是幫助這個社會實現更多的美好！自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。又是一年開學季，轉眼間劉易到S市任教育局長走馬上任已經一個月了。

    S市的師資狀況緊缺，初中高中還好，就是小學這一塊缺編厲害。連市直屬小學的教師人數都保證不了。每所直屬小學都要招一半的代課老師才能保證課務安排下去。

    眼看開學在即，小學校長們紛紛打報告向局里要人，說是連代課老師都招不到了，各個學校都缺老師，連語文、數學、英語三科的老師都保證不了。最困難的是S市西郊的一所市直屬小學，教室不夠，臨時搭建起來一個板房當教室。五位英語老師全是新招的大學剛畢業的代課老師，即便是這樣，還有兩個班的英語課務安排不下去。

    孔靈當然深知S市小學的教育狀況，她所在的學校還是一所各方面條件相對好得多的學校，都沒法開足開全課程，音樂、美術、體育課全都由語數英老師兼帶，平均1.8位教師代一個有六十人左右的班級。孔靈甚至覺得現在的教育設施和條件連她上小學的時候都不如，她上小學的時候，還有專職的音樂教師教他們，而現在的孩子們可憐到小學階段就只能上語數外程度了。S市的教育慘烈到何種程度！

    滿大街的畢業生找不到工作，教師入編考試難度更堪比三十年前的高考，八九千人報名教師入編考試，卻只有二百余人能被錄取。

    劉易在給孔靈發的信息中詢問到他們學校的師資狀況時，孔靈如實地匯報了，她是真心為S市小學的教育教學狀況擔憂。而劉易在痛心這種教育現狀的同時，也一時無力改變，因為一切都與經濟狀況相聯系的。多一個入編教師，S市的財政就多出一份負擔，所以，師資再緊缺，教育局卻不得不限制入編名額。所以，教育局容許各個學校自行招代課教師，工資低廉，工作任務卻繁重不堪。

    而許多學校的代課老師並嫌棄低廉的工資的原因是，他們為了獲取更多的收入，直接辦補習班，要求自己所帶班級的學生都去參加，獲得的收入遠超過在職教師的收入。而在職教師是不許辦補習班的，當然也有一些財迷心竅的在職教師偷偷辦了補習班，被教育局核查人員查到，在全市範圍內被通報批評的也不少。

    S市的教育亂象還不僅止于此，更有城區間的、鄉鎮間的教師的流動，未經任何手續，只要跟雙方校長打好招呼，就算對調成功了……

    劉易接手S市教育局長一職，背負的壓力巨大，而L市的教育狀況卻在全國首屈一指。師資緊缺已經嚴重影響了S市教育教學質量的提升，師資本就緊缺，再加上二胎放開，許多在編教師都懷孕生孩子了，無法正常進行教學工作，這也是教師緊缺原因之一。

    他選擇回到S市工作，究竟是不是一種錯誤呢。很多難題在他的腦中盤旋，他覺得腦袋都大了。他想要回來為S市做些貢獻，而S市的教育現況︰

    S市某小學校長的原話︰“現在只要有教師資格證，我們就把他們當寶一樣。”

    “許多農村完小，一般只配備7個老師，其中1個老師當校長，其他6個當班主任，實行包班制，工作非常辛苦。”

    “因為編制緊，導致農村學校工作量大，許多老師是以音體美專業老師的身份招進來的，但是因為缺人，只好讓他們什麼都教。”

    由于教師工作壓力大，職業病多，教師健康狀況觸目驚心。經縣級以上醫療鑒定單位確認，S市四大疾病(癌癥、尿毒癥、精神病、重度傳染病)教師中列為長期病休(半年以上)的就有161人。另外，每年短期病休(含產假)的均有110人左右。

    盡管因各種原因減員人數多，但是教師補充卻相對比較困難。

    “由于教師待遇低，優秀的人才很難選拔到教師隊伍中來，而一些在崗教師也不夠安心，許多年輕教師成家立業的壓力是比較大的。”

    某中學校長︰“連續3年，我們沒有招到生物、地理教師，今年干脆放棄了。理科的生物、化學、物理，文科的歷史、地理、政治等學科很難招到人，每個學校每屆畢業生都只有二三十人，早就被哄搶一空了。”

    另一個問題也讓管理者無法回避，就是新進教師非師範類專業畢業生比較多。

    “我們學校新進教師中，有一半以上教師是非師範類專業畢業。”

    “這些非師範類專業教師由于沒有受到過正規的師範訓練，部分教師教育教學能力令人擔憂。有些老師根本不知道怎麼備課、怎麼上課，怎麼培養新教師成為了一個大課題。”自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。對于中國的教育問題，孔靈最常思考的莫過于如何讓學生們喜歡學習，而不是現在從幼兒園一直到大學都彌漫的厭學氛圍。本來，學習是人的一種本能，天性就有一種想要學習的沖動和需求，奈何中國現行的教育體制讓孩子們從小就產生了濃重的厭學情緒。孔靈經常看各國的教育資訊，發現歐美國家，尤其是芬蘭的教育現狀最令孔靈欣賞，她也曾多次通過微信和劉易探討過芬蘭模式，劉易的觀點跟孔靈的比較一致，也認為芬蘭的教育模式為當今世界各國的楷模。

    芬蘭前總理阿赫︰給孩子最好的教育，就是給他最好的人生。

    芬蘭教育為什麼能領跑全世界，這是所有父母和教育工作者都想知道的秘密。

    芬蘭教育為什麼敢稱全球第一︰它是全球最均衡、學生成績落差最小的教育體制；芬蘭中學生被“國際經濟合作發展組織“評價為整體表現全球第一；芬蘭的高等教育，幾乎被每一屆世界經濟論壇評為最佳；芬蘭是全球課時最少，課後復習時間最短，假期最長的國家；世界各國教育機構競相來到芬蘭，為的就是汲取“教育第一“的經驗。

    人生是場馬拉松，還是一場只在乎贏在起跑點的百米沖刺？芬蘭教育一心想的，是不讓一個孩子落後，盡力幫助每個孩子找到自己最適當的位置，擁有完整豐富的人生，而且她做到了。芬蘭教育帶給我們的，將是發自內心的震撼、感動與認同。

    培生公司公布全球教育排行榜，芬蘭位列榜首，這已不是芬蘭首次在“教育奧林匹克”中奪金，在經合組織公布的中學生能力評估中，芬蘭也居榜首，而世界經濟論壇也把芬蘭高等教育評為全球最佳。其實，上世紀60年代，芬蘭的教育在國際上只位列中等，但從70年代起，芬蘭政府開始改革教育，尤其是打破唯成績論，正是這些改變成就了今天的芬蘭教育。

    免費教育芬蘭人口530萬，每年將5.9%GDP用在教育上。芬蘭受教育率100%。高中畢業率達93%，43%的中學生上職業學校。芬蘭實行12年義務教育，在義務教育階段特別強調學生的整體水平。13歲的芬蘭學生至少會2種外語。每年投入100億美元用于國民教育，人均5749美元，從小學到博士免費教育。

    66%的芬蘭學生能升入大學，這一比例是全歐洲最高的。學校為學生提供一系列服務，包括每日午餐，健康檢查和心理咨詢。

    平等教育教育的核心價值是平等和有教無類，不按受教育的第一個6年來衡量孩子。從1985年開始，取消分班制，不再根據成績排班。芬蘭學生之間的強弱差異是全世界最小的，每個課堂有20名學生，老師兼顧每個學生，如果一個學生學習有困難，整個班級會幫助他，意在培養孩子關心他人。30%的學生受惠于輔導老師，學校配備“特別教師”幫助學生。平等對待移民子女，即使無芬蘭國籍都能免費上學，政府還額外撥預算，讓他們學習母語和芬蘭語。

    快樂教育晚入學7歲後上小學，97%的兒童接受學前教育，內容為游戲和社交。更多娛樂孩子每天娛樂時間為75分鐘，課間休息15分鐘，注重室外活動課程。假期長暑假至少兩個半月，讓學生享受夏天。少作業少考試教育學家認為考試不能反映學生天賦。學生上課時間每天平均約6小時，家庭作業1小時。只在16歲時有一次強制標準化測試，即升入大學的測驗，學生可根據興趣決定考試科目。

    自主教育自主管理︰芬蘭學校采取小而精制度，規模小，雖然學校是政府出資，但是政府對學校實行最小程度行政干預。教科書︰交由民間出版社，根據國家頒布的課程標準，由見識廣博、經驗豐富的作者編寫，政府不監督教科書內容。靈活課程制度︰芬蘭教師有很大自主權，只要教學內容符合課程綱要規範，可靈活應用教具和課本，自行決定怎麼教學生，包括全權主導教學進度，學校不對教師進行評級，避免惡意競爭和向學生施壓。選課︰高中階段，芬蘭學生可以根據個人興趣決定課程。

    芬蘭教育特點︰

    見樹又見林，先見林，再見樹︰先啟動孩子們學習上的興趣，以及對整個學科“森林“的了解，效果遠勝于對著一棵棵“樹“的細部知識與標準動作反復演練，一磨再磨！

    人生是場馬拉松︰人生真的不是一場需要贏在起跑點的百米沖刺，而是一場與自己賽跑的馬拉松。學習，不是為了奪冠軍，爭第一，而是為了培養終生學習的能力與習慣。

    不做起點不公平的較勁︰所有的評估與考試都是為了讓學生知道從哪里去改進，考試的目的，不是要給孩子帶來挫折和懲罰，而是要讓孩子和老師共同了解對于學科的認識到了哪里，最終求得大家共同進步。

    老師一樣好，不用評比︰“平等、品質、公正“是芬蘭教育不斷強調的，芬蘭的教師得到教育制度的最大信任，他們做的一切都是為了善待學生，對學生有益處，而不是為了讓學生或自己的教學成果拿第一。

    不強調“精英“︰教育體系不帶頭、不鼓動、不排名，希望落實相對的“平等“，以此為教育施政最基本的考量。畢竟，天才與精英是真正的少數。

    為孩子量身定做的教育︰為社會小眾與弱勢群體挹注更多的教育資源︰智力不足、身體殘障、移民的孩子，都保障相對公平的受教權與求知權，將他們努力轉化成社會安定發展的中堅力量一部分。

    用家庭教育贏過全世界︰芬蘭父母從小就教孩子們讀書，但卻不把學業當成唯一，在與學校的溝通中，也不只在意孩子們的成績。芬蘭的家庭教育，是打造世界第一競爭力的基石。

    一個缺乏自然資源、人口稀少、強鄰環伺的小國，就因為有很深的自知之明，也知道唯一能建構起國家未來的，只有人力資源。而良好的教育，就是把人力資源轉換成人才的唯一竅門。

    “平等、品質、公平“是芬蘭教育中不斷強調的。人人都應賦予相同的機會，但從不強調要贏在起跑點上！因為那只是跑百米的沖刺，而不是真實人生的馬拉松；況且，誰要是在馬拉松的起跑點上就爭先要贏，那通常是最後的輸家。

    芬蘭社會一再強調的是“人“的基本平等價值觀，只要是人，都有尊嚴以及受到國家資源照顧關注之權利。雖然听起來都是極為理想的思維，但這個國家，就和其它的北歐各國一樣，總是努力朝此正面的“人本“方向長期持續發展。

    我們眼里一般所謂的“後進生“，在芬蘭，卻沒有人會放棄他們。不但教育體系不放棄，也期望學生不要自我放棄！只要學校和學生共同找出一種激勵學習動力的生路，或許學習過程比一般學生漫長、曲折，但生命終究會自己尋覓到出口，只要給予它適當的機會和平等對待的誠意。

    北歐芬蘭的圖書館設施，所以會如此完善、平民化、實用、舒適，最根本的理念，只不過是要落實一個「平等」的精神。因為北歐人與芬蘭人都相信，平等是一切社會發展的基礎！然而真正要能落實根本上的平等，就必須要讓人民真正擁有「知的權利」。

    既然是種權利，政府就有責任提供一切，或許某些娛樂享受型的設備可以缺一點或少做一些，但圖書館資源、信息、教育，一樣都不能少，大家才能有「公平」的起點。這象征了一個國家與政府，對人民與社會的公平正義有義務與責任，提供不分貧富貴賤的基本條件與權益。

    原來事物的根本，仍在「以人為本」的原點，以及了解人本思維之後，願意去付諸實現的誠心。如此罷了。有時看著他們或許好像慢上大半拍，又帶點鈍拙，明明可以再多做一些，或者反應再快、再多樣化一點。但他們總是「保守」的只先去做七分，直到累積足夠的自信心之後，才又一點一滴架起剩下的兩、三分。但這最後階段，反而是他們在厚實的基礎上，奮力勇往邁進的精銳盡出。

    芬蘭多數的高中，都有相對整齊的素質，學區與學區之間、各校教學成果之間的落差不會有天地之差，因此國中學生並不太需要為了擠進所謂「好」高中，而焚膏繼晷的犧牲睡眠、運動、興趣、嗜好、寒暑�耍　Ъ床　　頗康某杉　br />
    住在郊區的學童，住家散布廣闊，又因為區域內沒有便利的大眾交通工具，所以當局為了讓孩童接受國家義務教育，因而提供出租車的上下學接送，費用由政府負擔。

    在芬蘭，憲法保障國民受教育的權利，因此提供教育資源就包括了適當的學生交通安排，就是政府應盡的義務。

    在一個重視法律權利和義務的國家，所有的一切，包括教育，也是國家與國民之間的一種憲法關系。

    這不是奢侈，不是浪費，而是一種國家對善盡教育義務的用心與付出。

    芬蘭學生們不只在、解決問題能力項目上的評比排行高居不下，在數學、自然科學等項目，也和大家習以為常認定數理能力比較強的亞洲學生旗鼓相當。更可貴的是，OECD評量計劃的57個參與國的學生中，沒有通過PISA測驗的平均比例超過20%，但芬蘭學生受測的失敗率卻不到5%！這種均衡的教學成果，不僅讓學生得以在“人文“和“數理“兩大範疇之間正常游走學習，還顯示出城鄉與貧富之間的教育資源與平等受教的差異，相當之小！“世界上落差最小“的教育體制評量成就，讓芬蘭舉世驚艷！本來大家連芬蘭在哪里都搞不清楚，突然吸引了世人的好奇目光；一連好幾年，世界各國的大小參訪團體蜂涌而入，一心想要了解芬蘭教育成功的秘訣何在？自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。芬蘭教育機構的官員們說過這樣的一句話︰“我們的老師，都是一樣好！“，這份對老師徹底的尊重和信任不禁讓孔靈感動得留下淚水。中國的教師們每學年第學期都被排名、被績效、被職稱、被考評，何曾感受過一分的被尊重和被信任。

    而芬蘭在無為中的功成名就，引起世界各國一團接一團來參訪，多到讓芬蘭教育機構應接不暇，其中來自西歐國家像德國、奧地利、法國、英國、西班牙、意大利、荷蘭、瑞士，甚至像北歐鄰居的冰島、丹麥、挪威，以及大西洋對岸的美國等等，都派了無數的參訪團來芬蘭“取經“，更不用說來自亞洲的日本、韓國、馬來西亞等代表團了。

    看來不分東西南北、不分種族膚色，大家都急于想知道，芬蘭是如何辦到的！？

    芬蘭的教育成就始終被OECD高高舉起，絕非僥幸與偶然。

    大家開始平心靜氣地思索，15歲的中學生要能達到良好的測試與評量成績，需要從幾歲開始“打基礎“？若沒有持續不斷的良好教育，與老師長期、良性的啟蒙與培養，怎麼可能在一夕之間，就能有如此出色的表現呢？

    2008年2月底，美國華爾街日報記者寫了一篇《什麼原因使芬蘭的孩子如此聰明？》，在報導中對于芬蘭中學生的評比十分贊揚，讓一向對教育非常自負的美國媒體和教育學者們，也都想試著尋找出芬蘭教育如此均衡的原因。

    只是，當所有來到芬蘭的考察者，發現芬蘭沒有所謂的“資優班“（類似于大陸的快、實驗班）、孩子滿七歲才入學，學校沒有制服、沒有督學、毫不標榜精英培養、考試次數不多、學校不做排名、老師不作績效考核等等，一一打破他們原先的看法，更加使他們好奇。

    其實在芬蘭，青春期的學生，從小學六年級起，女生們就開始化淡妝，涂睫毛膏或挑染頭發，所有青少年們該有的青澀、自我，芬蘭孩子都有。但師長卻任其自然發展，沒有人去刻意禁止、管制，反倒鼓勵孩子們表現得落落大方，成熟自得。

    芬蘭孩子們喜歡看的許許多多美國電影、電視影集，喜歡听的流行歌曲，以及在他們中間風靡的流行服飾、電玩、網絡、email等等，都青春十足得跟得上世界最新潮流。

    然而，世界各國教育體系和師生群體所擁有的多種焦慮、競逐，在芬蘭卻都歸于最根本的人性化思維，以行之自然、不急不徐、不爭不搶的基本理念貫穿整個基礎教育。在芬蘭教育中，學校與學校，不會去做無謂的“競賽“、“排名“，學生與學生，老師與老師，更不會做原本起跑點就不公平的較勁；所有的評估與考試，都是為了讓學生知道從哪里去自我改進，提供日後成長的基礎與學習能力進步的空間，從來就不是要去挫折學生與老師的士氣，和成為譏評他人落後、不長進的工具。

    在報導中，引述了一句OECD派駐巴黎官員史來瑟先生的話︰“多數國家的教育，就像是汽車工廠；但是在芬蘭，老師卻像是真正在開拓的創業家。“而現在的教育，像極了工廠的大量制造。

    芬蘭教育中另一項最可貴之處，就是盡可能地不比較、不評分，對學生和老師都一樣。在學校不給教師做無謂的評比與評分，不給老師打考核，沒有督察，也沒有評鑒報告。

    教育機構的官員們回答說︰“我們的老師，都是一樣好！“

    所謂的老師一樣好，就是在其養成教育中，擁有完整的教學能力訓練。芬蘭基礎教育體系的教師，不僅擁有碩士學位，更在其教育領域學習中，發展出研究、教學與思考的多軌能力。他們相信評比與評分會造成不必要的影響、扭曲與競爭，反而喪失了鼓勵老師們自我充實、進修的本質與意義。而且，每個班級、每個孩子的狀況都不盡相同，老師既然不能選擇學生，就不需要強力去凸顯自己的“教學成果“，再說，成果又如何能具體地被評估呢？芬蘭人還會反問︰“請問，對老師做評比的意義何在？“

    這樣的逆向思考，從芬蘭講求平實、平等、高品質的教育師資培養角度來說，也的確是。因為如果真的要把老師們都拉去做比較，那還真是連起跑點都不一樣的“不公平“！

    拉普蘭大學教育系附屬實驗學校校長瓦能（EijaVanne）博士說，”我不需要去管老師，老師的教學如有任何的問題，最後一定都會反應到我這里來。如果我們去管老師，所有的表面功夫，又有誰不會做呢？你要什麼數據，人家就給什麼。你一來，人家就做個標準模樣給你看。可是那有意義嗎？對學生有益處嗎？對整體教育進展有幫助嗎？”

    當主管教育行政的機關，不做起跑點不公平的評鑒，而給予參與教育的校長、老師、學生同等的學習成長機會與動力養成，一起依照全國教育核心課程綱要，自行訂立自己的教學目標與希望達成的效果，無形中反而更符合人性的平衡價值。

    這個想法確實很芬蘭，讓習于評比的亞洲社會乃至美國教育體制，對于芬蘭的表現和基本理念都相當驚艷。也為習慣于從小到大要求品學兼優、當第一名的社會，提供了不一樣的北歐思維模式。

    當整個社會從小到大都在“比“，從學業成績、工作績效、職場成就等等無所不比，不管資源與人員配置是否不同，就大家攪在一起地去比成效、打考核，喪失的不再只是人心的良善與互助，更讓長期社會發展趨向狹窄的功利與惡質競爭。乍看之下看似公平的能力表現評核制度，仔細推敲其實處處有著明顯的不公平。而芬蘭的想法是，資源、對象、起跑點都不同，為什麼要比？如何去比？放下起跑點不公平與評鑒制度的不平等，人性尊嚴和自我實踐才會自然浮現！

    可是，難道芬蘭老師的教學成果和是否適任等等疑問，就沒有任何的評估方式嗎？有的，當然有！

    老師一年之中會與校長一起討論個好幾回，老師不僅自行訂出一整年的教學目標與教學方法，還要規劃下一階段或明年的教學計劃要如何達成，總結去年之中最令自己滿意的教學成績是什麼，為什麼會讓自己滿意或不滿意？校長和老師一起以每個人不同的條件與情況去評估，這就是一種對自我期許的鼓勵。老師們從實際教學狀況、對現在與未來有所構思與規劃，再加上回顧過去教學的討論方式，讓老師自己找到生涯規劃的真諦，找到自我成長、策勵的動力。

    每隔一陣子，老師會收到不同意見與滿意度數據，這些是讓老師們對于校方、家長、學生等各方反應有全盤的了解與省思，也知道自己教學方法和內容會引起怎麼樣的效果與回響。而不是以單一的“甲等“、“乙等“來打考績，或依照人數比例分配下的績效考核，而出現總是被當做犧牲品的菜鳥，或總是輪到考績墊底的倒霉鬼。

    顯然，芬蘭體制評比老師的方式與評估孩子的模式，有異曲同工之妙。我們評比孩子的模式是考試和分數制，對老師的評比也是績效掛帥；最後，總是有老師和學生為了分數和考核不擇手段，扭曲了多少原先對這份工作與學習有熱情、有理想、有抱負的老師和孩子們。

    各級政府官員的考核體制，一樣的是以自我肯定、自訂目標與標準的評估模式。凸顯出標榜從起跑點去衡量的分數至上評判法，真是不經意間拿了同一把尺，去衡量每個不同的孩子、老師與人員。

    一位記者對二位芬蘭資深教育人士的采訪︰

    “如果教育體制對老師們有評比、考核的話，那會是種什麼情形？“

    “我們可以向你保證，那芬蘭的教師必定集體罷工！大家不干了！“兩位發髻泛白的資深教育人士，竟是如此斬釘截鐵，搖著頭很酷地大聲說道。

    “真的嗎？為什麼呢？“

    “如果一個社會體制對自己教師的最基本信任都沒有的話，那還談什麼教育呢？“他們中氣十足、異口同聲地說著。

    接著兩位教授此起彼落地述說著，他們當年在教學時，所想的都是如何善待學生，怎樣教導才對學生最有益處，從來不是為了要讓學生或自己的教學成果拿第一，他們壓根沒想過要“爭第一“、“搶第一“。

    “我們所做的一切，不過是盡其所能地去教導我們所知的；一切都是為了學生，如此而已。“他們平心靜氣說了這段話。

    “那當國際評比成績出來後，芬蘭一下子轟動了全世界，你們當時的想法是什麼呢？“

    “不瞞你說，我們嚇了一大跳！“

    “因為，我們從來就不是為了要得第一才如此施行教育理念的。“

    “幾十年來，我們就是一直單純地希望，把事情做好！“他們有點不好意思地說。

    重視過程勝于結果，其實，這很芬蘭。芬蘭人多半認定，如果過程很扎實、良好，那結果一定差不到哪兒去！因為過程的規範與制度，可長可久的設計、執行，要遠比一味的追逐短期成效或只求第一，對每個人的人生與整體社會，更顯得重要、有意義吧！自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。曾經，芬蘭的英語教學，是以文法、字辭和翻譯為主，學生學習的東西不符合日常生活需求，不僅過于著重讀與寫，還忽略了一般最常需要使用到的口語演練，也未著重于學生對整體外語生活環境的認識與听力訓練，無法以耳濡目染的方式達到接觸語言信息的效果。

    芬蘭的教育改革，對于語言教學與學生學習方式的改變，絕對是最值得關注的重點之一。改革的方向打破了以往過于著重文法、語辭的記誦方式，而改以充分地讓學生進行听說的演練，再配合讀與寫。

    當然，師資培訓的方式與教育，改變老師的教學模式與心態，持續的師資在職訓練，另外再配合教科書出版商隨之調整取材與編輯方向。從教育政策、教學概念、教學方法、教學材料、教師訓練等，整體共同良善循環的改變，花上不少時間與精力；但確定方向後，努力走下去，就走出芬蘭在英文及其外語運用能力上的一片天。

    此外，芬蘭不論最大的國營電視台YLE，或民營電台的各種外國電視影片、影集等，都不會專門配上芬蘭發音，而是原音播出，同時打上芬蘭文字幕；不僅讓芬蘭的孩童與青少年可以在觀賞電視時，听到道地的外國語音，更能看到與學到芬蘭文字。

    除了少數針對幼兒和兒童趣味性的影片外，各類進口的外國電視節目、影集與電影都維持原音，再配上芬蘭字幕。來芬蘭考察、采訪的專家學者與媒體，都認為這項決策對于芬蘭近幾十年來不同世代的外語學習，輔助效果非常大。

    當然，更多人認為網絡與電玩的興起，以及國際化的因素，加上英語使用已遍及全球，對于芬蘭這幾年新生代的語言學習，也提供了相當程度的啟發。現階段芬蘭學校的英語上課方式，綜合了CD或錄音帶的使用、聆听故事、齊聲朗讀、游戲設計、話劇演出、唱歌練習、分組討論、與相互對話等。

    很多人們已經習以為常的事，通常不會是日常必須思考的範疇或是認為別人會感興趣的問題；對芬蘭老師或甚至一般學生來說，日常上學、上課間都已經再習慣不過的教學與互動模式，或許壓根都沒去深入想過其中隱含了哪一些大道理。

    不過，如果遇到一位很國際化，或有比較多向外人解釋、說明經驗的芬蘭人，或是年輕一輩活潑開朗的芬蘭人，那一定會有不同的答復。

    在國際化、全球化喊得震天價響的今天，當芬蘭普遍把外語學習看成與世界接軌的基本工具時代，到底芬蘭的家庭與父母，會不會一窩蜂地非要孩子們去就讀所謂的外語或是雙語學校呢？

    在西方教育理念里，學校在孩子年齡很小的時候，就開始引領學生，這一點，從當初我們在美國就已見識到，一直到後來進入芬蘭的國際學校，以及孩子分別陸續轉到芬蘭學校等，芬蘭與歐美老師們理念一致的對于孩子最基本，最常見的要求，就是一生““習慣的養成；對父母的期待，也是多陪著孩子。

    的培養與引導，方法很多，但來自父母與家庭的陪伴和鼓勵，絕對有極大效果。這一點，芬蘭的父母與學校師長，一直都有相當普遍的共識；再加上芬蘭基礎教育的根基扎得穩，人民知識水準普遍不錯，所以習慣成了代代相傳的良性循環。

    而孩子入學後，學校的系統化引導與鼓舞，是讓建立起平衡與平民的最佳根基。芬蘭孩子們的每天家庭作業之一，就是“至少半小時的自我“。

    “功課“中的這半小時，不是要學生再繼續啃讀制式的教科書，而是鼓勵去讀自己想看的書，用自我引發興趣的方式，讓他們沉浸在書籍的世界。

    這半小時的，基本上是良心與榮譽制的自我要求，不會有制式化按表操課的白紙黑字手冊，去逐一記載念過的書名。學生讀多、讀少，是自己對自己負責，是自己要或不要建立起來的人生習慣。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。第三十一章直面自己的“偽善”

    一方面欣賞著芬蘭教育的“無為而治”，一方面還得承受現行教育評價體制對老師們的不公正的考評。這也是孔靈內在的沖突之一。放寒假的前期，學校出台了一系列的績效考評細則，“被績效”老師們的難受與難忍讓身為心理咨詢師的孔靈也身受其害，情緒波動也很大，有點憋悶，她在一個學期中，身兼數職，正常的教學工作之外，還得用上下班回家後的時間做教研活動，又做心理咨詢，還得做公益服務，每天的時間被安排得滿滿的不說，還要承受德育處邢主任不公平的評價，那個邢主任自己的德行極為成問題，她自己身為一個女老師，因為一點小事便與女同事發生爭執，竟能在辦公室撕扯打起來，還在用玻璃杯去砸女同事時傷了另一位勸架的美麗善良的未婚的女老師，讓人家美麗的手腕受傷縫針還留下了疤痕。她公開在辦公室打電話罵自己的婆婆、不分場合打自己的孩子，她的學生們更是被她經常的打罵，害怕她的同時，背後都稱她是“老巫婆”，對待學生家長也是態度蠻橫無理。偏是這樣的一位女老師，竟也能當上德育處的主任。平時孔靈對她都是敬而遠之，因為孔靈的處事原則中有一條“寧得罪君子不得罪小人”，所以她盡量避免跟她接觸，也不想對她做任何道德上的評價。

    也許正因為孔靈看上去與世無爭的個性及她的“敬而遠之”，那個邢主任似乎也覺察到了孔靈對她的疏離，所以在給老師們做評價時，完全沒有根據地全憑主觀臆斷地任意給孔靈和部分老師作極為不公正的評價，結果犯了眾怒，很多老師在學校的QQ群中發表言論表達不滿，當然也包括孔靈在內。因為孔靈覺得，如果再這樣隱忍此等惡行，教育真是太無望了。這件事雖然也引起了校長的注意，但並沒有給出平息大家憤怒的處理意見。

    孔靈在微信中向劉易表達了她對S市現行績效考核方案的不滿以及這位邢主任的惡行，劉易听了也很氣憤，不敢相信竟有這樣師德低下的女老師身居要職，在微信中直接表達“這樣的老師開除她都還便宜了她，怎麼能讓她當德育處的主任呢。”

    孔靈也是一時之氣，跟劉易表達了之後氣也就消了，但內心也希望像邢主任這樣品行惡劣的老師早點離開教育界，還教育一個清淨，還孩子們和老師們一個溫暖被尊重的學校環境……

    這算不算“路見不平一聲吼，該出手時就出手”呢，孔靈從這件事中，又發現了一個不再隱忍惡行，敢于向惡行作斗爭的勇敢的自己。這也要給自己點個贊的，不是嗎？以前的自己，老好人一個，不願宣人之惡，任由惡行泛濫，那個怯懦的自己，現在的孔靈決心和她說“byebye”了。

    但為什麼，自己在直面攻擊邢主任的時候，內心中也一直都有不舒服的地方存在呢，這個不舒服的點到底是什麼呢？參加了這麼多的靈性成長，孔靈當然知道她所遇到的每個人，每件事，都是來助自己成長的，遇到邢主任，她的品行，大多讓她產生憤怒的感覺，這份憤怒的根源在哪里?如果深究下去的話，孔靈知道深究下去的話，根源一定也在自己身上，她決心勇敢地直面自己的內心，去探究自己的內在到底有哪些地方讓她從邢主任身上看到了自己，自己內在沒有這些“惡”的話，她不會從他人身上看到的。直面自己的內在，剖析自己，孔靈發現了內心中黑暗的那個自己，其實，她自己也不是一直像別人看到的那樣的溫和、平靜、良善，自己的“隱性攻擊”還是很明顯的，只不過她自己的偽善和一直要足夠好才能讓人喜歡和接納的念頭讓她沒有全然做自己，也接納不了像邢主任那樣直接表現的“惡行”，邢主任那所謂的惡行其實是一直在提醒她向她的內在看，她似乎听到邢主任在用她那特有的行為和她那特有的大嗓門在向孔靈不斷質問“你怎麼可能那麼好？身而為人，就你可能是完美的？我從你身上看到的全是偽善，偽善！我在真實地做我自己，你敢嗎？這樣的我，你身上難道就沒有一點嗎？你沒打過自己的孩子？你沒在心里罵過你婆婆干涉你的生活？你沒產生過想揍某一個人一頓的想法？你在心中沒罵過某個家長？……只不過我敢顯露我的不好，你不敢而已，你這個膽小鬼，怯懦又可憐！我根本就看不起你的一切行為，看你那貌似平和的背後，隱藏著的怒氣和怨氣，並不是每個人都會被你的外表欺騙的，你就像是一個白骨精幻化出來的美女，我早就看到穿你了，信不？”

    這樣的直面自己的內在，在孔靈還是第一次，她不再攻擊邢主任了，原來，邢主任所做的一切，就是給她最強力的刺激，讓她向內看，接納自己還不為別人和她自己所知的另一面，黑暗的一面，一直深受壓抑的一面，怕不被人接納而希望被永遠因隱藏的一面。

    有了這個認識，她立馬給劉易發了微信，跟劉易分享她從邢主任事件中學到的。她說她從邢主任身上也看到了她自己的影子，所以，她現在已經不討厭邢主任了，也許，她改變了自己，邢主任也會改變的。也許，邢主任在她生命中出現的意義就在于提醒她看到自己的陰暗面呢。這個任務已然達成的話，邢主任也不必再用她的行為來提醒她了。從這個角度看，她是不是該感謝邢主任不惜犧牲自己的形象來助自己成長呢。

    劉易的回復︰“感恩你自己的學習成長吧！能有這番認識，我也為你感到高興！看來，我這個局長也得像你學習了，學習你的自我批駁自我剖析精神，這樣才能真正的成長。心理咨詢師是一個必須不斷學習，不斷自我成長的職業，跟你的接觸，讓我產生了一個想法，你是老師中的心理咨詢師，我也想當一個心理咨詢師中的教育局長，我也決定了，去考一個心理咨詢師證回來，向你看齊！”

    看了回復，孔靈回了個調皮的表情，並附了短短的二個字“期待！”

    哈，要是S市的教育局長都是心理咨詢師的話，S市的教育就有救了！心理工作者的春天就真正的來臨了！自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。一向不喜歡表達自己善于隱忍的孔靈，自從踏入心理界，有意識地接觸身心靈成長的課程以來，連她自己都覺得自己變化很大，比如，一向養成討好模式的她不願再委屈求全了，她覺得自己真正成長起來了。在一次人文讀書會上，當讀書會引領者讓大家說說自己一年中做的最愛自己的事情的時候，有的會員說去報了瑜伽班，有的說每天早餐為自己和家長做營養美味的早餐，輪到孔靈分享的時候，當時的孔靈竟然聲淚俱下，她說她竟然不知道一年來做過什麼最愛自己的事，她每天活在忙碌焦慮中，連一頓可口的飯菜都不能做給孩子和自己吃，哪還想到去做做什麼事來愛自己呢。說到動情處，很多會員竟然也跟著孔靈一起流起淚來，是的，中國人最不擅長的就是愛自己，尤其是中國女人。她們沒有自己的夢想，她們大多為家庭和孩子而活，沒有自我，沒有生活，不知道如何愛自己，就連多想想自己都覺得是自私，是罪過。

    很多時候受了委屈也是忍氣吞聲，不敢辯駁，害怕自己會被更糟糕的對待；也害怕得罪別人，尤其是有權勢的人，更不敢為自己爭取應得的利益……

    那次人文讀書會後，孔靈決定好好地愛自己，做自己的好父母，把內在那個缺愛的小姑娘愛回來，每時每刻過有覺察的生活，覺察自己說的每一句話，是否又是在討好別人以取得別人的認同和贊美；覺察自己的情緒升起又落下，覺察自己身體的感覺，是自在還是繃緊，是舒服還是糾結，在此過程中，覺察力大幅度提升，無論是覺察自己還是覺察別人情緒的能力。

    愛自己？怎樣才算得上愛自己？具體到要怎麼做？孔靈最近一直在關注這個問題，是的，為了下一次讀書會的分享，分享自己如何愛自己這個話題的豐盈，為了讓自己和家人過得更美好，孔靈也要突破這個難題。

    有個自由自在的周末為所欲為？安靜地讀書？找個志同道合的人聊聊自己的夢想？……

    既然有了好好愛自己的想法，孔靈打算順其自然，機緣到了，自然會有好事找上門來，對于這點她深信不疑。

    寒假一開學，好事果然來了，這學期校長似乎也意識到了教師緊缺的危害，不惜重金，又聘請了十幾位臨時代課老師，大大緩解了工作壓力，孔靈的課務也從原來的每周十三節下調到每周十節，課務比原來輕松了一些，時間也比原來寬裕了些。英語組蘭蘭老師喜歡練瑜伽，說服孔靈跟她一起利用中午時間帶她到學校附近的一家瑜伽館，辦了一張年卡，每次練一個小時，二個星期下來，孔靈原來由于極為缺乏運動而顯得僵硬的筋骨變得柔軟多了，身體也覺得輕盈起來了，精氣神好了許多。她現在變得比以前愛說愛笑了，與同事領導們的關系也越發柔和自然了。

    孔靈的內在與外在都在悄然發生著變化，膚色越發白皙，著裝方面也不在因為債務而刻意委屈自己，看到了自己喜歡的服飾，只要價格適宜，她也會毫不猶豫地買下來，穿在身上體驗美美的感覺。

    同事們看到她越發美麗時尚的著裝，溫和的笑臉，都能感受到她的善意和平和，大家喜歡和她聊天，夸贊著她的變化。孔靈也對自己越發的滿意了。是的，愛好自己才可能愛別人，誠然！

    現在的孔靈跟同學朋友聊天時，以前覺得很肉麻的稱呼，現在竟然叫得很自然，比如她經常在微信聊天中稱呼大家“親愛的”，有一次，這個稱呼也很自然地用到了劉易的身上，結果劉易立刻發了個紅臉過來，之後也稱呼她“親愛的”，她才猛然意識到自己什麼時候變得這麼有“愛”了，這麼的愛意泛濫了！但是，稱呼朋友們“親愛的”確實是一種很美好的感覺，尤其是朋友們給了她同樣的回應，尤其是劉易對她的稱呼“親愛的”！自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。S市的教育教學自劉易來了之後，短短的時間便發生了很大的變化，變化之一便是大部分城區小學改變了只上語數外的情況，作為評價小學校長工作的指標之一，不再是看小升初的成績，而是看是否開足開全了小學階段的全部課程。當然，由于S市師資力量的緊缺，農村小學的開足開全課程還需要一段時間。

    音體美勞和科學課程的重歸校園，使得S市的家長高興，孩子們更高興，原來只上語數外的課程令本應充滿生機與活力的校園死氣沉沉，現在因為劉易，S市的小學校園又重新煥發生機與活力，各項社團活動也蓬勃地開展起來。看著這些變化，孔靈的心里對劉易更加佩服和敬重起來。以前歷屆局長做不到的事情，劉易做到了，他不唯一時的分數成績考評校長，更加看重孩子們全面素養的提高，不貪一時之功，目光長遠，這些令S市教育局的領導們也都為他豎起了大拇指，也贏得了S市所有老師們的心。

    也正因為學校里聘請了一批音體美專職教師，孔靈的課務中去掉了一些兼職科目，比如音樂、勞技等，孔靈現在有了更多的心力來進行英語教育教學的研究工作了。作為學校的英語教研組長，她帶領小組成員，結合心理治療工具沙盤游戲，開始研發適合小學生輕松快樂學英語的系列沙盤英語課程，並成功地申報為省重點立項課題，這些工作中取得的成就，令孔靈覺得自己的英語教育教學事業上了一個新的台階，轉而也帶動了她自身能量的全面提升。孔靈希望能借著這股向上的力量，也帶動家庭經濟狀況的改善。

    在和同事的一次聊天中，一位男老師就跟孔靈表達了他對老師職業的看法，現如今教師的工資上不去，老師就不能安心地教書育人，生活保證不了，工作怎能安心，所以要真正提高教師地位，先提高教師工資待遇水平，讓真正熱愛教育教學的教師們沒有後顧之憂，踏踏實實干好工作。這樣一來，教師們也不會在教育局三令五申嚴令禁止的情況下有損師德形象地去做有償家教或是逼迫學生訂加重學生負擔的教輔用書了。

    對于有償家教行為和教師強迫學生訂教輔資料的問題，孔靈學校的家長們也是怨聲載道，有位三年級學生家長還直接找到了學校，跟校長面談，令校長大為惱火，責令一位四十多歲的女教師即時退還訂教輔資料的錢。這位女教師有兩個兒子，家庭負擔很重，常年辦輔導班，讓孩子們訂資料以貼補家用。學校領導和同事們也都知道，但也都理解她的行為。後來，這位家長由于實在不滿這個班主任強行組織學生參加她的補課班和強行讓孩子們訂教輔資料，無奈之下把孩子轉走了。

    上述的那個女教師只是個典型，代表了一批辛苦付出卻還不足以應付生活重壓的教師們。他們的這些行為，根源在于哪里，還不是在于對于金錢的那種匱乏感嗎！在辛苦的勞作不足以養家糊口的時候，你怎麼能讓他們不唯利是圖？怎麼去實現最初的教育夢想“捧著一顆心來，不帶半根草去”呢？自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。孔靈的變化還表現在她開始故意放慢生活和工作的節奏了，她不再急匆匆地做事，而是讓自己的身心都悠閑下來，氣定神閑地工作、學習和生活。跟她接觸的人，都能感受到她帶來的平靜、舒緩和愉悅。她決意生活在當下，不為過去後悔，更不為未來焦慮，只享受當下的愉悅。做事不再追求數量的多少，而是有選擇性地做事，每做一件事，都享受其過程，慢慢地吃飯，悠閑地品茗；批改作業時享受那一個形狀美好的對號的形成過程，像是在做一個宗教儀式一般；備課時寫好每一個英文單詞，沉浸于書法大家練書法的意境；板書設計就像是在創作一幅作品；她專注地與某一同事聊天，不再評判，不再覺得是在浪費時間，不帶有任何目的性，用心地感受在兩人之間進行的思想的流動和能量的交換；不工作時，則享受獨處的狀態，任萬般思緒飛揚，猶如空中的流雲一般在心靈廣闊的空間徜徉；不再批判自己哪兒做得不好，也不再批判別人如何做得不當，她理解大家每時每刻所做的每一種行為都是有著特定的意義的，是靈魂所需……當然，她也不再為經濟困境所攪擾，她知道經濟困境對她意味著什麼，只是上天給她的一個功課而已，旨在修煉她的自我接納力，旨在激發她的潛能……

    她每天早晨起來都進行著能量誦讀，確信自己是世界上最智慧的生命，確信自己值得擁有世界上最美好的一切，她願意敞開自己接受世界上一切的財富和幸運，確信自己是自己的世界里一切發生的根源，願意為一切的發生負百分之百的責任。

    慢下來的風景很優美，慢下來的事情很精彩，慢下來的人兒很美好，這是孔靈在決意過慢節奏生活之後親身實踐獲得的體悟。

    願大家都能領悟到慢的美好︰日升月落，你何曾看到他們的著急？萬物生長，你何曾看到他們的急匆匆？嬰兒臉上慢慢綻放的微笑，你何曾看到過急迫？傾听小溪里慢慢流淌的清澈溪水的私語；觀賞山路叢林綠葉間光影的緩慢變換……這一切的一切，無不充斥著慢節奏的美麗。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。孔靈的生活節奏慢下來了，她終于可以欣賞和品味到生活及工作的美麗和美好了，說出的每一句話，做出的每一個細小的行為，就像電影里的慢動作一般，充滿了感觸和回味，她細心地體察每個孩子語言和行為背後的心理背景，去理解接納他們，跟他們友好地相處，引領他們去做自己學習的主人，主動去探求知識，增長本領。無論是課堂還是課外，看似重復的工作因為加入了對學生們的全然的接納和理解的緣故如今都變得充滿了活力和創造性。孩子們友好地跟孔靈問好“孔老師您好！”，孔靈也一樣鄭重地回應“你們好！”，在禮貌的問候與應答間，孔靈與學生們都感受到了愛的能量的流動，身心愉悅！

    孔靈用心地鑽研教育教學理論並付諸實踐，不斷地研修學習成長，影響並帶動著她周圍的人一起潛心向學，被學校推薦參加S市研修風範人物評選，繼而又被推薦為省研修風範人物，因為研修事跡突出，最後獲得全國十佳研修風範人物稱號，除稱號之外，還獲得了現金一萬元的獎勵。劉易和孔靈的同事們和朋友們也都發微信向孔靈表示熱烈祝賀，孔靈則表示要請大家吃飯以表達大家對她的支持和鼓勵。

    眼看著孔靈的生活和事業狀態有了起色，李生的老奶奶的身體卻出了狀況。95歲高齡胃穿孔做了手術，術後傷口愈合不佳，身體多處潰爛，心髒也不好，日夜哭叫不休，孔靈的婆婆年邁，身體狀況也不好，住得離老家又遠，所以老奶奶只能由老家的二個叔叔嬸嬸照顧，他們盡心盡力地照顧老人，可是老人卻由于身體的疼痛對兩家叔叔嬸嬸咒罵不休，孔靈隨李生回老家探望，看到老人痛苦的模樣，也心疼不已，卻無能為力，大家對老人的狀況也都能理解，可是老人的痛苦是別人無法代替的，她一直日日夜夜喊叫不休，向自己的命運抗爭，但只是徒增自己和親人們的痛苦而已。孔靈多麼希望老人能平靜地接納自己大限的來臨，有尊嚴地離開這個世界。孔靈和李生也曾去拜訪本地的名醫朱院長，希望他能給出一些建議，可朱院長也只是搖搖頭，表示無能為力。

    每個人的人生都要由自己負責的，有的老人在痛苦中選擇平靜離世，比如孔靈自己的老奶奶，還有李生的姥姥，他們辛勤忙碌一生，盡量不給後輩添麻煩，後輩也盡心盡力照顧，大限來臨時，他們不恐懼，面容祥和地離世。

    李生老奶奶則是另外一種狀態，她的心中充滿了怨氣，後輩做了力所能及的一切，她一概不滿，她把自己所受的一切苦痛都歸于後輩的所行所為，怨後輩們不孝順她，沒照顧好她。她的一生都在向外索求，總是吃不夠，吃得再多，也說自己沒吃飽，最後得了胃穿孔，做手術十幾天期間不能吃任何東西，昏迷期間的囈語也都是要吃的，不給吃的就咒罵個不休。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。李生奶奶在手術二個月後，還是去世了。

    死前的日日夜夜受了很多罪，因為身體上的不適和疼痛，她日夜喊叫，也讓照顧她的後輩們跟著她受了很多苦。她的逝去，實則是一種解脫，可是由于自身知識文化水平的限制和出于對死亡的無知和恐懼，她不願意不甘心也害怕就這麼離世，讓自己和大家受了許多罪，最終還是在受了人世間的百般苦楚後去了。

    李生的母親本身身體就不好，有糖尿病，平時血糖血壓就高，喪葬期間，老家習俗，必須痛哭方才顯得孝順，李生母親在老太太終于安葬之後，身體立刻垮掉了，頭暈眼花，站立不穩，李生立馬為母親辦了住院手續。

    孔靈因為認同佛教的因果輪回之說，所以對于死亡有著與眾人不一般的認識，她認為李生奶奶的去世對大家來說都是一種解脫，沒有什麼可悲傷的，所以她只是在心里祝願老奶奶走好，並不會像老家人那樣佯裝悲痛痛哭不已。

    對于婆婆的身體狀況，孔靈也是很擔心，她希望老太太身體安好，能照顧好自己，這樣她和李生的負擔還能輕一些，奈何這位老太太身體虛弱，性格卻爭強好勝，不服輸，在李生奶奶手術前不久，因為騎自行車摔斷了胳膊，卻還打著石膏幫忙打理李生的小超市。這樣的一位老太太，喜歡付出，在外人眼里是老好人一個，但內在卻是有很多抱怨和委屈，喜歡掌控別人，按照自己的規則要求別人怎樣，如若別人不能按照她的需要行事，她心中就有許多的抱怨，有抱怨她還不會直接表達，隱忍在心里，這些負面情緒因為長期壓抑，無法釋放，因而造成對身體的攻擊，身體虛弱，性格要強，這樣的一種狀態，也很令李生頭疼，卻也無法改變。

    李生在醫院忙著照顧生病的母親，孔靈則照顧兩個孩子的生活和學習，整個家又處在了一種無序和混亂狀態，孔靈兼顧工作和家庭，竭力使整個家庭生活平衡，累得到晚上八九點就困得撐不住了，再無閑暇與朋友們聊微信，與朋友之間的信息溝通幾乎沒有了。當然，與劉易的信息往來也中斷了。這種狀態中的生活，算不得生活，只能算作生存。除了身體上的疲累，更難受的是心靈上的重壓，讓人看不到希望在何方。孔靈感覺要崩潰了。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。孔靈單位有一個女同事李某，平時溫和少語，對學生對同事對待領導都是一樣的態度，很是平易近人，很少听到她報怨過什麼，閑聊過什麼，在領導眼里是一個任勞任怨的老黃牛式的人，孔靈也覺得這樣的一位老師真的是學習的楷模，也佩服她功力的深厚，可就是這樣的一位老師，孔靈卻在她的朋友圈里看到了另一個她，她的朋友圈里發了這樣一段話︰

    “三個班的英語教學任務，備課、批改課堂作業和補充習題；教育信息能力提升看課及考試任務；一師一優課曬課任務；教研組活動；競賽的組卷，印制，批閱，匯總數據，創建文明城市整理材料，中午看班……工作任務一大堆，有點要崩潰的感覺，每天忙個不停，還是做不完，難道真的是自己工作效率低，還是事情太多超出了負荷？恨不得讓自己大病一場，把這一切全都拋下。但是還得帶孩子上學呀，連生病的權利和資格都沒有……這是我市大多數小學教師的工作現狀，一個字︰累，二個字︰疲勞；三個字︰太累了！四個字︰疲于奔命。想來自己都四十多歲的人了，在中學時像我這個年齡的人都去後勤享清福去了，我也很想問問自己，這麼拼命到底是為了什麼。

    一直以來，我的朋友圈里充滿了正能量，很少叫苦叫累，責備埋怨，可今天，我確實想牢騷一回，負能量一回，釋放一下長久以來積壓的各種負面情緒，我也不想責備埋怨誰，可是，教育，走到今天，竟然連我這個70後當時接受的教育狀況都不如，有點難受！這還是城區小學，師資匱乏狀況都如此嚴重，何況那些鄉鎮村小呀。

    難！真難！累！真累！真想什麼都不干了，修道念佛清淨去！”

    看了這段話，孔靈的心里充滿了理解和同情，作為一名小學教師，確實沒有多少人能看到一個普通老師每天面對那些瑣碎事務背後的艱辛，很多教師行業之外的人會羨慕老師，他們眼中只看到是老師有寒暑假可休，可如果讓他們來當老師試試，可能兩天都會受不了。

    很久沒有跟劉易交流過了，孔靈的生活和工作確實忙累，再無多余的心力跟劉易或是其他人聊天，但今天，孔靈卻想把這段話發給劉易看看，讓他真正體會小學教師的不易。也許，他能對本市的教育現狀做一番不同的作為……自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。人間事不可說，說來話長。辦公室吃個西瓜都能搞出點事來。孔靈作為一名修心者，也作為“吃瓜風波”中的“吃瓜群眾”之一，看到了事件的整個過程，也從兩個當事人事後跟她的交流中，從她們倆身上看到了她自己的影子。

    天氣炎熱，辦公室發了幾個西瓜，妍像看寶貝似的看護著西瓜，唯恐有人趁她不在時吃掉。

    穎剛上課回來，又熱又渴，看到發的西瓜，本能地想吃點解渴。不管怎麼說，身體還是要照顧好的，她很自然地挑選了一個西瓜準備邀同事們一起共享，未料到妍在一旁阻止，“不能再吃了，剛才大家都吃過了，不能因為你一個人沒吃，就又切一個西瓜呀！”

    穎有點愣神，這算是怎麼回事，難道辦公室發的公共西瓜，還不準自己吃。她沒有理會妍的阻止，仍舊切了西瓜，且與一眾同事共享。妍的女兒也走過來吃了起來，穎也喊了妍過來吃，可她裝作沒听見。

    即便是陌生人好吧，也不會出現這種事呀！穎有點詫異于妍的這種“真實、坦率”，在不讓穎切西瓜的理由中，是因為穎自己一個人沒吃，就不能吃，因為其他人都吃過了，難道大家的自私不是自私，一個人的自私才是自私？況且，穎切西瓜也不可能自己一個人獨享，她分給了眾人，而且自己吃的很少。

    此事件之後，妍不再理穎了。穎在與孔靈的交流中，獲得了一些啟示，無論妍對她是怎樣的一種態度，她都覺得沒有什麼大不了的。妍不理自己，是她的問題，穎認為與自己無關。辦公室有接近20位同事，別的同事對于穎切西瓜都無反應，只有妍有強烈反應，那就是妍的問題，與穎無關，妍想不開也是她自己的事，穎再次確認與自己無關。

    自在自得的生活是人人都在追求的，但生活中難免會遇到不快、令人心里發堵的事，每遇到這種不快的事情發生時，不應該去指責別人讓你產生了不快的情緒，而是要去自己的內心探索一番，看看自己以往的經歷中是否有類似事件，一件件地去看到，去清理。

    比如這次切瓜事件，穎在此事件中感受到的是不被尊重，不被接納，她要做的事情就是去回顧她生命中有多少類似于這種狀況的事件，一件件地回憶，重新定義那些事件，重新設置反應模式。

    穎此次對妍的情緒問題處理得就很好，她接納妍的不平情緒，認為她做出這樣的事情來一定有她的原因，她不會為妍的氣憤負責，那是妍自己的情緒，應該由她自己負責。

    穎在這個事件過後，覺得自己確實成長了很多，她不再為別人的情緒不良感覺到內疚，這是她以往經常做的蠢事。別人因為她而不開心時，她會認為是自己不夠好，引起了別人的情緒反應，就會自責、內疚，覺得自己不被別人接納，然後讓自己變得更加自卑，而事實卻是，不接納自己的永遠不是別人，而是自己。

    孔靈引導穎去探究到她自己的成長經歷，穎發現類似行為還有很多，她一直過著看人臉色，討好別人的生活，說著違心的話，做著違心的事，只為求得別人的贊許或是認同，只有看到別人高興時，她才能高興，只要她周圍的人有不良情緒時，她都會“自大地”認為是自己不好引起了別人的不開心，就會自責、內疚，這未免也太把自己當回事了。

    這件事之後，穎得出了一個結論，每個人的世界確實是自己創造的，每個人都要為自己所創造的實相負責。沒有人會為你的情緒買單，每個人都要為自己的言行舉止和自己的情緒負責。

    世界上有三件事，自己的事，他人的事，老天的事。處理好自己的事就好了。他人的事，關你屁事，老天的事又關你屁事；總之一句話︰不要把自己太當回事。

    話雖難听了點，對有些人卻是極有用的。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。S市舉辦小學英語口語風采秀，由教育局聯合電視台主辦，孔靈應邀作評委，她作為唯一的中方評委與兩名外教Mark 和Maul一起，奔赴于各所小學進行第一階段的海選工作，因工作需要，常與外教評委做交流溝通，這激發了孔靈長久以來被壓抑的繼續學習英語的熱情，她重拾舊好，傾听那一首首優美的英文歌曲，好像又回到了大學時光。

    她一遍遍地回味Westlife組合的《My love》，《You raise me up》，Carpenter的《Yesterday once more》等經典，一邊沉浸于優美旋律中蘊含著的濃情蜜意中，獨處的美妙時光讓她的身心能量得到休整和提升，渾身充滿了力量，她也有精力做瑜珈了，做了幾個高難度的動作，自己不由得微笑起來，對自己的狀態很滿意，這種滿意的狀態一直持續到李生和兒子回家。

    李月上初三，學習任務緊，從本學期伊始就開始住校了。孔靈陪父子倆吃完飯，收拾碗筷時，李生便走到孔靈身邊，興奮地告訴孔靈他這段時間的銷售狀況，言談之中充滿了干勁，雖然又上班，又銷售又送貨，累得腰酸背痛，但每天的銷售額都突破了五千元，讓李生對前途充滿了希望。看著李生的拼搏與堅持，孔靈也受到了鼓舞，她也對自己的工作室有了新的規劃，不能只靠做心理咨詢，她也要利用好心理疏導工具沙盤，把自己的兩項長處結合在一起，做好沙盤英語課程的推銷工作。看來，這對夫妻似乎都找到了自己的資源所在，找到了清償債務的正途，正如許巍的那首《藍蓮花》里所唱的那樣，“當你低頭的瞬間，才發覺腳下的路”，他們倆都不再外求了，向外求了那麼久，只是彎路而已，最終，解決問題的鑰匙一直就掛在自己身上呀。

    孔靈下午還接了一個電話回訪，又有一家信貸公司願意提供十二萬元的貸款給他們用，他們倆為這筆款項制訂了詳盡的規劃和用途，決定善用這筆款項，看來，正如歌中所唱的那樣，“穿過黑暗的歲月，也曾感到徘徊，在你低頭的瞬間，才發覺腳下的路”，這首唱給玄奘的歌，用在孔靈和李生的經歷上，似乎也滿適合的。孔靈暗自期待，希望早日到達那自由的世界，哼唱著“心中那自由的世界，如此的清澈高遠，盛開著永不凋零，藍蓮花……”孔靈的心越發清明起來，她清晰地看到，他們家的生活正在轉變，向著光明的方向轉變。她修改了微信頭像，用了四朵“藍蓮花”的頭像，象征著永遠追求著美好的夢想，永不言棄！

    當晚，劉易發了一條消息過來，盛贊孔靈的頭像的同時，還發了許巍的《藍蓮花》的歌曲鏈接過來，表示他也很喜歡許巍的歌，還給孔靈介紹了路勇的歌《一切都是最好的安排》，讓孔靈听听看。

    一曲尚未結束，孔靈便喜歡上了路勇的歌，單曲循環了好幾遍，感覺這首歌帶給她的平和與寧靜的力量勝過了讀經書，她體驗到了真正來自內在的“愛、平和、寧靜和喜悅”。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。同事穎在上次吃瓜事件之後，有一段時間與妍的關系處在一種僵化的狀態，看見了對方，理也不是，不理也不是，從心里是不想理會妍的，但從同事相處之道上來說，這低頭不見抬頭見的，不理也不好。穎心理是有些矛盾糾結的。對于這樣的同事，到底是理還是不理呢？

    眼看著期末考試臨近了，在學校的日子不多了，可就在期末考試前，穎的餐卡丟了。中午穎是不回家吃飯的，單位離家太遠，不方便，因為妍是信息管理人員，同時也負責餐卡的充值和補卡工作，所以穎要求妍幫她充飯卡，妍卻振振有詞地說，就這幾天了，怎麼不能將就一下，到新學期再跟大家一起辦卡，要不，為了你一個人，我還得跑會計室一趟，不值得！

    穎被妍囂張的氣焰氣著了，這什麼人，怎麼不能體會同事丟了飯卡的心情，又想起上次吃瓜的事情，覺得妍這種人真是太難理解了，她生氣地說了一句，“同事之間理應互相幫助的，你怎麼能不設身處地、換位思考對方的處境呢？”這句話把妍也惹惱了，她便回敬了更難听的話，大意是說穎是一個怪人，別人都能理解的事，她理解不了，講不通道理。

    兩個人都憋著火氣，都抬高了音量，互相指責對方不通情理。最後，兩人都有點吃不消。有別的同事看不下去了，就勸兩人都少說一句，穎便先住了嘴。但心里還是夠憋火的。

    這件事過後的第二天，妍買了一些葡萄，讓女兒分給大家吃，穎的辦公桌上也放了一份，穎上課回來，得知是妍的女兒發的果品，便把小女孩叫了過來，對小女孩說，“謝謝你呀，小天使！”專門感謝了妍的女兒。妍在一邊听到了，趕緊教女兒說不用謝的話。

    經過這兩次的踫撞，穎和妍的關系反倒和緩起來了，穎主動向妍請教信息技術方面的難題，妍也能耐心地給予解答，兩人恢復了正常的同事關系。

    妍的女兒在這次和解事件中起了關鍵的作用。人心都是肉長的，只要讓人感受到你的善意，什麼關系都會變好的。最怕的是，心里藏著一堆批判，臉上卻不顯山露水，這樣的關系就只能僵滯下去了，到一定程度，有個導火索，可能就又會爆發出來，燒得大家都挺難受的。

    同事之間，只要對對方有評判，就會產生矛盾，時機成熟，早晚會發生沖突。沖突發出來不是壞事，能消融掉此前的負能量，甚至可以幫助你重新認識同事，認識到之前對同事的錯誤認知，從而更完整地看待對方，也更完整地看待自己。

    孔靈每天觀察著辦公室里發生的事，不聲不響地感受著辦公室能量場的變化，她盡量不在內心對任何人作任何好壞與善惡的評判，沒有經歷過別人的生活經歷，誰都沒有資格評判別人。看著穎和妍的關系的變化，她知道，兩人都在向著良性的方向發展。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。S市文明城市創建工作正如火如荼的開展，應S市未成年人成長指導中心的要求，孔靈和本市許多老師作為中心的志願者老師，負責接待本市未成年人的面詢、熱線及網絡咨詢工作。為擴大中心的影響力，還開展了一系列的主題團體輔導活動。孔靈在沙盤游戲團體輔導方面算得上是S市的專家，所以，在創建辦檢查中心工作時，中心負責人李主任就安排了“七彩夏日”暑期團體輔導活動，孔靈作為中心重點推出的沙盤游戲主題團體輔導活動的團輔老師，在中心帶著孩子快樂地玩沙盤游戲的時候，檢查組的大批工作人員涌進了中心，中心的李主任親自擔任講解，重點講述了中心的發展狀況及主要功能室，電視台的記者還隨機采訪了玩沙盤游戲的兒童，孔靈看見那麼多人陪在一個大人物旁邊，陪同的人中就有劉易，教育局長親自上陣，可見中心工作對于文明城市創建的重要性及教育局領導對中心工作的認可度了。

    孔靈站在一個角落專注地觀察並記錄著孩子們擺放的沙具，盡量不受這種大批人物涌進來檢查的影響，劉易也看見了孔靈，但沒有過來跟她說話，這種場合也不宜老同學敘舊。等大批檢查人員跟隨在大人物後面走出了團輔室的大門，孔靈一直呆在團輔室跟孩子們在一起，沒受任何干擾。

    這次檢查，教育局領導比較滿意，認為中心工作開展得扎實有效，表揚了李主任及中心二十多位志願者們的無私奉獻和付出，為未成年人心理健康成長保駕護航。

    當晚，孔靈收到了劉易的信息，大意是說很久沒聯系，不知道孔靈還在中心活動和工作呢，對于沒能跟孔靈打聲招呼表示歉意。孔靈回信息表示理解。自從劉易任職以來，S市在重視未成年人心理健康工作方面取得的成績是有目共睹的。

    各個學校的心理咨詢室建設如雨後春筍般冒出來，孔靈學校的心理咨詢室“陽光屋”在創建檢查中被公認為是最專業和最舒適漂亮的，眾多兄弟學校的領導和心理工作者紛紛跑來參觀，贊不絕口，這也令孔靈的暑假生活突然間多出許多事來，硬件設施太好了，軟件資料也要跟得上才行，所以，整資料，完善各項規章制度也是孔靈的重要又緊急的暑期工作。

    心理咨詢工作得到了前所未有的重視，這也是S市教育的一大進步點吧。

    沒幾天，孔靈在中心參加活動的身影和圖片就出現在S市新聞聯播及教育局公眾號上，S市電台也專門邀請孔靈就沙盤游戲這個話題面向眾多家長進行科普知識講座。孔靈的暑假生活真正有點太過充實了。

    沒關系，做自己愛好的事，喜歡的事，感興趣的事，即使沒有任何報酬，孔靈也是願意的。她認為，她現在所做的一切，看起來是在為別人付出和奉獻，但她自己心理清楚，她所做的一切事情的背後，並不純粹是為別人，也是為了自己。她有著成就功名的心理動機，一方面是為了解決家庭經濟困境，另一方面，她還是覺得自己不夠好，通過自己的付出，為自己增加籌碼，增加自己的不可替代性，增加自己的價值感，這一切需求的背後，還是反映了她的內心深處那種無價值感，不配得感，沒資格感，還有，希望自己提升到一定高度，成長自己到足夠好的時候，不用在仰視自己傾慕的人，而要提升到這一步，對她來說，修行之路還長著呢。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。第四十二章人生的三大任務

    個體心理學開創者阿德勒博士在其論著《What life should mean to you 》一書中，論述了人生的三大任務。

    “任何人來到世界上，都會受到三個客觀條件的約束，並構成了我們要面對的最基本現實。我們只要考慮生命的意義，這三個約束便不能跳過。

    第一個約束是我們都生活在地球上。地球是人類共同的“立足之地”，為了能在地球上生息繁衍，我們就要積極利用地球上的資源，而且要遵守地球上的一切規則。基于此，對于人類自身，我們要樹立一個整體觀念，即每個人都是人類的一個成員；在開發地球資源的時候，我們一定要注重地球的承受程度。第二個約束，人與人之間息息相關，所以，每個人都應該有社會興趣，重視與他人的合作。任何企圖孤獨而居，割裂與他人聯系的人，只終只會走向滅亡。第三個約束，人類數量眾多，性別只有兩個，即男和女，人們個體與人類的延續完全依賴于兩性的合作。在這基礎上產生的愛情與婚姻，便受這種現實約束。

    這三個約束性的現實給我們提出人生的三大問題︰首先，我們生活的地球上有種種限制性的規則，那麼我們該選擇什麼樣職業生活在這個地球上呢？其次，我們應該在社會中謀求一個怎樣的的位置，並以此為基礎，與他人進行合作呢？再次，人類由兩種性別構成，我們應該怎樣處理兩性關系？

    個體心理學經過研究，把這三個問題歸結為人類的三大任務︰職業、人際關系和婚姻。實際上，我們對生命意義的探討均是圍繞這三大任務展開的。生命的意義，完全取決于我們對人生三大任務的解決程度。

    阿德勒在書中還論述到學會合作的重要性，他說，在預防和抵制神經癥傾向方面，我們培養患者具備合作精神是唯一有效的途徑。所以，在孩子很小的時候，就應該培養他們與同齡人合作的精神，包括鼓勵他們和別的孩子一起玩耍和做事。如果孩子在成長中缺乏這方面的訓練，就會不利于此後合作精神的培養。

    孔靈在培養孩子合作精神方面做得還算合格。在眾多家長不惜重金為孩子報各種各樣的興趣班的時候，孔靈的兩個孩子可以算是在自由自在中長大的，他們對報各種興趣班沒有興趣，孔靈就鼓勵他們多出去和小伙伴們一起玩，無論是怎樣的游戲，孔靈都覺得比孩子端坐在興趣班里學習重要，因為游戲可以促進孩子認識自我和他人，最能鍛煉孩子的合作能力和創新精神，是了解他人和社會的最有效的工具和手段，也能促進孩子身心健康成長。孔靈一直不願意強迫孩子學習，如果是孩子想學的，她會想盡一切辦法讓孩子去學，孩子不想學的話，別人說得再好，她也不讓孩子去學。她知道，在人生的歷程中，孩子們會踫到無數次機會，孩子總會發現自己最感興趣的是什麼，任何時候去學習都為時不晚。孩子有自己去探索自己感興趣的東西的權利，這項權利她極力維護，她不想像大多數父母那樣，剝奪孩子們自己選擇的權利，把自己的興趣和夢想嫁接給自己的孩子，讓孩子們背負沉重的負擔，去完成父母的夢想，沒法做自己。

    背負父母的興趣與夢想的孩子們，長大後的職業選擇受控于父母，選擇了父母喜歡的職業，人際方面，交父母認為有用的朋友，婚姻方面，與父母選擇的男友或女友結婚，這樣的人生，從人生三大任務的解決程度來看，都沒能活出自己，這樣的人生意義何在？這也是心理咨詢中常見心理行為問題的根源所在。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。孔靈記不得隨李生去X市借貸的次數了，她是不想記，也不願意記住的。李生的小Q車速度太慢，平時上班開著還行，但跑長途是不行的。那輛開了七年的榮威350以5萬元的價格押出去了。這次去X市，先得去向他的同事阿周去借車，阿周是李生最要好的朋友和同事，每次借車用二話不說，很是義氣。

    本次去X市，是向漢唐公司的李總二次續貸。要求拿房產證，可是房產證已押出去給曹總了，所以李生得先從曹總那兒把房產證拿回來，怕人家不放心，主動要求曹總派個人跟著一起去，結果阿政就跟著一起去X市了。

    起初，孔靈一直在看微信訂閱號里有關心理方面的一些精華內容，直到李生問阿政的名字才引起了孔靈的注意，原來阿政曾是孔靈的學生，現在也跟其舅舅在一個大城市做金融行業。阿政這孩子也挺可憐的，其父搬出去與小三一起過了，還跟小三又給他生了一個弟弟，他和其母相依為命，怪不得一路上不說話，問一句回一句，似乎很不喜歡與人交流。

    續貸手續順利辦完，李總三十余歲，著裝打扮清爽卻時尚，給人的感覺謙和，精明干練，對李生和孔靈非常尊重客氣，也贏得了李生和孔靈的由衷的感佩。

    孔靈跟著李生跑了那麼多家信貸公司，只有這個李總給孔靈的感覺最好，很重要的一點是這家公司的宗旨，幫助有需要的人，而不是想從需要幫助的人那兒榨取金錢。

    回到家，孔靈和李生一起探討他們這次人生困境的意義所在，孔靈開玩笑似地說，“李生，是不是我在家里太沒有價值感了，以前什麼事都依賴你太多，于是，潛意識里想證明一下自己的能力和價值，讓你覺得我不是廢人，所以請求上天給我們一個困境，把你陷進去，再激發我的潛能，通過拯救你，來刷我的存在感呢？”

    李生听了孔靈的這番說辭，也笑了，“姑奶奶，請你刷存在感別用這種方式好嗎，太痛苦了，有沒有輕松點的刷存在感的方式呢？”

    “沒有”孔靈很肯定地說，“誰叫你這麼貪婪，不知道見好就收，佛家講貪嗔痴慢疑，你就犯了第一條，活該受懲治，不叫你受點罪，你都不知道清淨日子有多難能可貴？”，說完了這話，孔孔立馬意識到自己用這種語氣跟李生說話，豈不也是犯了佛家講的嗔這一條，幸虧覺察及時，嗯，還是得謹言慎行，留口德才對。淨口業，淨意業，淨身業。孔靈趕緊把淨三業真言在口中喃喃念了三遍。

    “我早就知錯了，我以後再也不貪了，現在只要上天給我清償債務的機會，我以後一定多做善事，戒貪戒躁！”看來，李生遭此苦厄，確實對自己以前的行為有所悔改了。

    孔靈也面容鄭重地說到，“等咱們家的債務清償完畢，我會把信用卡都銷掉，儲蓄卡也只留建行的工資卡，過清淨無染的生活，靠著心理學方面的知識和技能，為大眾服務，多做公益，絕不謀個人私利，還可以現身說法，把咱們的經歷分享給眾多像咱們現在所處困境一樣的人，也讓他們不失希望，相信只要心存正知正念，總能擺脫困境，為社會大眾謀福利。”

    有了這番對困境的解讀，李生和孔靈所受的苦似乎才真正地有了意義。希望他們早日發現自己身上蘊藏的資源，不再外求，而是真正發現自己的使命和生命遭受困境的真正意義所在，早日靠自己的力量擺脫困境吧。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。孔靈在微信訂閱號《探索深度記憶》中看到了劉豐教授的題為《教育喚醒的意識層次》的視頻，視頻中，劉豐教授把量子力學等前沿科學，與中國傳統哲學、佛教理論等融為一爐，詳述教育者如何通過喚醒自己的內在智慧來喚醒受教育者。

    他說，每個生命都是圓滿具足的，教育的本質就是喚醒學生本自圓滿具足的智慧，每個教育者作為一個喚醒者，自己首先得覺醒，然後才可能喚醒學生。要做一個覺醒的教育者，就是要喚醒自身內在智慧，做快樂自在的教育者，才有可能喚醒學生的內在智慧，做快樂自在的生命體驗者。

    生命中最重要的事情就是提升我們自身的維度，通俗點講，就是提升教育者自身的意識自由度。在視頻中，劉豐教授有一個形像的比喻，他說，一維是二維的投影，二維是三維的投影，三維是四維的投影，依次類推，要解決人類生存的三維空間的問題，重要的是把人類的意識提升到四維的高度。

    舉例來說，三維立體空間的物體，反映在二維的平面，投影源決定了投影，投影源一變，投影立刻改變。

    緊接著，孔靈又去搜索劉豐教授的相關視頻時，又搜到了前鳳凰衛視主持人梁冬，帶來的《生命》訪談節目視頻，其中，劉豐教授再次向觀眾形象化地介紹了維度的知識。看了這兩個視頻之後，孔靈感覺自己似乎刷新了整個人生觀、世界觀、價值觀、宗教觀……

    看待世界的維度不同，你的認知度和自由度就不同，也就是說，生命的自由來自于意識維度的提升。

    在很多宗教里面，都有很多修行方法，大部分修煉讓我們做的事兒只有三個字︰去雜念。比如印度的瑜珈，佛教禪宗的禪定……通過修行，一層一層把你的三維的相拿掉，當你把最後一個三維的相拿掉之後你得四維智慧了，我們就能獲得更高的智慧“直覺”了。

    先簡單科普一下維度的知識︰

    零維

    我們先從一個點開始講起。這個點沒有大小、沒有維度。它只是被想象出來的、作為標志一個位置的點，它什麼也沒有，空間、時間通通不存在。這就是零維度。

    一維空間

    零維已經存在了一個點，我們再畫一個點，兩點之間連一條線。當當當！一維空間就這樣誕生了！我們創造了空間！

    一維空間只有長度，沒有寬度和深度。

    二維空間

    我們擁有了一條線，也就是擁有了一維空間。如何升級到二維呢？很簡單，再畫一條線，穿過原先的這條線，于是就有了二維空間，二維空間里的物體有寬度和長度，但是沒有深度。

    在紙上畫一個長方形，長方形內部就是一個二維空間。

    為了方便後面理解更高維度的空間，我們用兩條相交的線段來表示二維空間。現在我們來想象一下二維世界里的生物。因為二維空間沒有深度（也可以理解成厚度），只有長度與寬度，我們就可以將它理解成“紙片人”，就如同是撲克牌K.Q.J里的畫像。

    因為維度的局限，二維生物只能看到二維的形狀。如果讓它去看一個三維的球體，那麼它只能看到的是這個球體的截面，也就是一個圓。

    三維空間

    一維數軸，二維平面，三維立體，這是我們初中學的常識。而人類是三維生物，活在四維空間里。

    三維空間有長度、寬度與高度。

    假設我們有一張報紙，上面有一只螞蟻，我們姑且把螞蟻君看作是“二維生物”。我們做二維的紙面上移動，如果要讓他從紙的一邊爬到另一邊，則螞蟻君需要走過整個紙張。

    但是如果我們把這張紙卷起來呢？成為一個圓柱，一個三維的物體。這時螞蟻君只需要走過接縫的位置，就到達了目的地。（對了！這就是傳說中的蟲洞）換句話說，把二維空間彎曲，就得到了三維空間。

    螞蟻從A點消失，B點出現︰卷曲產生新的維度！

    好了，下面開始進入燒腦階段。

    四維空間

    四維比三維多一維，它就是時間！

    想象一下，左邊有一個1分鐘之前的我，右邊則是現在我，將這“兩個我”看成兩個點，穿過他們連線，它就是四維空間里的線。于是，四維空間出現了！

    如同上文提到的，二維生物只能看到三維物體的截面一樣，我們作為三維生物，也只能看到四維空間的截面。所以我們看不到過去，看不到未來，只能看到此時此刻的世界。

    然而，四維生物可以看到未來，但是無法改變未來。如同《大話西游3》，紫霞通過月光寶盒看到了結局，但是卻無法改變結局。

    也有人形象的比喻︰一維空間是植物，它看不到螞蟻；二維空間是螞蟻，它看不到人類；三維空間是人類，人看不到鬼；四維空間是鬼，鬼能看到人，但無法變回人去改變過去和未來……至于其余維度的知識，感興趣的可以自行百度了解，在這里就不再詳述了。

    在看完劉豐教授的視頻之後，引發了孔靈的很多思考︰如果真如佛家所說，人生來就是圓滿具足的，那麼，所有的人生的困境的解決之道也必然在你之內，根本無需外求，最重要的也就是提升自己的維度，也可以說是提高自我意識的自由度，也就是解決問題、擺脫困境的最終之道。

    劉豐教授在總結了四個字︰“信、願、行、證”，四字含義︰信︰相信自己是圓滿具足的；願，發大願，也可以說是行動目標；行，行動以達成所願；證，以行證悟所得。這樣的人生就是連接高維的智慧，指導自己的人生，人生的過程就是一個探索生命意義的過程，直至回歸真我，回歸到高維狀態。

    以孔靈和李生遭遇的經濟困境來說，他們首先要得到一大筆財富，才有可能擺脫困境，那麼這一大筆財富怎麼來？

    按照劉豐老師的理念，首先，他們倆得相信自己生來就是圓滿具足的，實相並不是像現實反映出來的那樣的在金錢方面的匱乏態，而之所以會有現實中那樣的巨額債務，一定是他們的內心的匱乏感導致的，所以，內心的匱乏感才是投影源，造成了他們現實狀態的經濟困境。那麼，如要改變現實狀態的經濟困境，就需要他們改變投影源，也就是改變內在的匱乏感。如何改變內在的匱乏感呢，就是相信自己是圓滿具足的。

    第二步是發大願，就是發一個高于僅限于擺脫經濟困境的大願，比如相信自己最終可以擺脫經濟困境，擺脫經濟困境只是走向另一個更為宏偉的願望或目標的一個必經之路而已。比如，償還所有債務之後，會把畢生的精力時間和財富用于服務天下還處在絕望中的眾生，發此大願才可能連接到高維的智慧，有了信念和目標之後，堅定不移地依著高維智慧的指引去行動，之後順理成章地證悟，去不斷地心想事成，以驗證這一切。這就是解決問題之道。信願行證四個字，領悟透了，問題就自行而解決了。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。栗子網  www.lizi.tw劉易通過微信發了一個鏈接過來，是詩人余秀華的一首詩，還介紹余秀華的記錄片《搖搖晃晃的人間》，讓孔靈看看。

    孔靈打開了鏈接，是余秀華的那首令她一夜成名的詩作《穿過大半個中國去睡你》︰

    穿過大半個中國去睡你

    其實，睡你和被你睡是差不多的，無非是

    兩具肉體踫撞的力，無非是這力催開的花朵

    無非是這花朵虛擬出的春天讓我們誤以為生命被重新打開

    大半個中國，什麼都在發生︰火山在噴，河流在枯

    一些不被關心的政治犯和流民

    一路在槍口的麋鹿和丹頂鶴

    我是穿過槍林彈雨去睡你

    我是把無數的黑夜摁進一個黎明去睡你

    我是無數個我奔跑成一個我去睡你

    當然我也會被一些蝴蝶帶入歧途

    把一些贊美當成春天

    把一個和橫店類似的村莊當成故鄉

    而它們

    都是我去睡你必不可少的理由

    孔靈讀過余秀華的詩，也看過很多對她的詩作的評論，“她的詩，放在中國女詩人的詩歌中，就像把殺人犯放在一群大家閨秀里一樣醒目——別人都穿戴整齊、涂著脂粉、噴著香水，白紙黑字，聞不出一點汗味，唯獨她煙燻火燎、泥沙俱下，字與字之間，還有明顯的血污。栗子小說    m.lizi.tw小說站  www.xsz.tw”---（《詩刊》編輯劉年）

    孔靈不明白劉易現在發這個鏈接給她看有何用意。

    她給劉易發了一個“？”。

    收到劉易的信息︰“怎麼樣？詩人余秀華對你有何啟發呀，說來听听。”

    孔靈︰“啟發嗎？這詩人真是太潑辣了，少有的內心強大的女詩人。”

    劉易︰“還有呢？”

    孔靈︰“有，處境貧困的農婦，在多年的情感困境、身體殘疾的摧殘下，壓抑的靈魂通過大膽的詩作吶喊和表達。”

    齊易︰“還有呢？”

    孔靈︰“還有，通過寫詩，一夜成名，脫離了腐壞的婚姻，

    實現了情感自由、財務自由，人生上升到了一個新的高度。”

    ……

    在劉易不斷的“還有呢”的追問下，孔靈細思除了余大詩人那一首首極有力度的詩作帶給她的震撼之外，她覺得詩人余秀華的命運通過發表詩作一朝改變的“奇跡”，其實不能算是奇跡，而是余大詩人大量寫詩，積累詩作，量變達到一定程度的時候產生了質的飛躍的結果，當然，更重要的是，余秀華把寫詩當作她在搖搖晃晃的人間行走的拐杖，通過寫詩來不斷圓滿自己的人格，提升自己的內在力量，所有這些，都給了孔靈很大的啟發和啟示︰做自己，釋放自己內在的力量，終會有成功的一天！

    她下定決心，向詩人余秀華學習，筆耕不輟，也發出自己靈魂的聲音。

    她在國內一家著名的網站上已經發表了三部書，共一百六十余文字，雖然還處在“藏在深閨無人識”的狀態，但孔靈相信，假以時日，機緣到時，她會讓她的這些“寶貝們”跟國人見面的，到那時，孔靈的身份又會多了一層，“著名網文作家”吧，夢靈邊听著《You raise up》的英文歌曲，邊做著自己“功成名就”的夢想，“You raise me up to more than I  be”，每听到這一句時，她都會懷著感恩的心情數算著她得到的恩福，數算著那些在她生命的低谷時，曾給過她力量的家人、親戚、朋友、領導、同事、同學和她自己的學生們。自適應小說站xsz.tw，。

    一秒記住【小說站】，為您。栗子網  www.lizi.tw孔靈對于通過繪畫投射用來解讀個案的潛意識狀態很感興趣，在11屆中國心理學家大會上，她接觸了一位繪畫治療方面的大師劉老師，劉老師用宇宙全息理論作為自己療法的理論基礎，然後用他的技法現場給作畫的人解讀，非常精準，令在座的代表們嘆為觀止，紛紛表示要向劉老師學習。

    孔靈在現場作的三幅畫雖然沒能得到劉老師的親自解讀，但身邊有那麼多高人，不愁沒人解讀。于是，她和身邊的一邊來自Q市的一位姓徐的心理學家利用劉老師教的方法互相為對方解讀，根據畫作反映的信息經過求證，正確率也能達到十之八九，總體來看還是蠻精準的。台灣小說網  www.192.tw

    在這界大會上，孔靈了解了當前最流行的心理療法，接觸了台灣幾位教授，與大陸教授們比較起來，覺得台灣教授們所講的內容和形式都更合口味，所以在選擇專場時，大多選了台灣教授們的講座居多，比如眾多女心理咨詢師心目中的男神阿森老師、行為療法取向的會演，又善于表達又極有控場能力的蔡老師。小說站  www.xsz.tw大陸方面，催眠專家格桑老師、繪畫療法劉老師和一個頗有男子氣概的賀老師比較不錯。歐美國家的幾位教授都需要翻譯，好多人嫌浪費時間，都不去，但因為孔靈是英語專業出身，听歐美老師的講課，能獲得身心靈的成長，還能增強自己的英語听力水平呢，還真是“Kill two bird with oone.”一石二鳥的舉動呢！

    這次參加心理學家大會，孔靈與同行的幾位心理咨詢師協會的小孫、小陳、郁姐、劉姐等人，在每場講座後一起吃飯時都會交流收獲，談心得，討論各自咨詢工作中遇到的卡點，甚至組成了六人的個人成長小組，相互支持、咨詢，卻也或多或少地清除了各自身上還殘存的負面事件和負面情緒，獲得了意外的收獲。像孔靈，她把自己畫的房*樹*人的畫，因為當時在講座中有太多人讓劉大師分析，他卻分身乏術，沒能給孔靈解讀，而劉姐在解讀繪畫投射方面還是有一定造詣的，她主動給孔靈解讀孔靈的畫，告訴孔靈還是受過去影響太多，需要轉身，面向未來，積極前行，劉姐的分析給了孔靈很大的啟示。

    而郁姐分享的她從小的生活歷程，她的原生家庭帶給她的影響和傷害，在傾听和感受郁姐的感受的同時，也讓孔靈回到了她小的時候，同時清理了部分她自己原生家庭帶給她的傷害。

    在與幾位同修者共同學習成長的這幾天，孔靈覺得自己收獲巨大，要想得到意識能量的真正的提升，需要做的底層能量的清理工作還是很多的。

    而孔靈目前重要的工作就是在不斷遇到的各種人事物面前，發現讓她情緒起波動的人、事、物，也借此機會對自己的過去做不斷的清理，直至自己揚升的功課做完為止。自適應小說站xsz.tw，。