喝咖啡以50100毫升為適量，有時候如果你想連續喝上三四杯來過癮，那就要將咖啡泡得淡淡一些，或加入大量的牛奶，但是仍然要小心不要讓自己覺得太膩，以免適其反，同時還要注意糖分的攝入量，喝太多就一定要少加糖，這樣才會體會到咖啡的精髓。小說站
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女人真美1
喝著咖啡的當兒，你要是能說一句幽默的話豈不更浪漫，我們不是常常看到那些高品位的人一邊喝咖啡，一邊和朋友客人幽默地說上幾句，調調氣氛嗎
丹麥童話作家安徒生很儉樸，常常戴著破舊的帽子去參加朋友舉行的舞會，有一次，一個客人嘲笑他︰“你腦袋上邊的那個玩意兒是什麼能算是帽子嗎”
安徒生喝了一杯咖啡回敬道︰“你那帽子下邊的那下玩意兒是什麼能算是腦袋嗎”在場的人被作家的幽默弄得前俯後仰。
這樣的幽默，總能讓人忘卻不愉快的事情，而帶來的是快樂。要是不懂得幽默的話，別人嘲笑你的帽子，你動不動就氣，非來個你死我活的，倒不如峰回路轉地幽默一番，豈不更好。
幽默不是男人的特權，它也適合每一個女人，會幽默的女人，其人生也就豁達開朗，樂觀，也是生活中的強者。
而那些辦公室里上班的人，總是把兩性的幽默在女孩子面前狂轟爛炸一番，讓她們面紅耳赤地笑得透不過氣來，這只能說那人會搞笑，談不上幽默，幽默應該是建立在說話者思想健康、情趣高尚的基礎上。
幽默也常常表現對人提出善意的批評和規勸上，因此它必然要求幽默者有較高的思想性和較佳的涵養。尤其想批評別人，規勸別人至少比別人懂得多，說得人家口服心服的。相反，你講不出大道理，心里連個譜也沒有，又舉不出典型的例子，總是幾句老話，沒完沒了，苦口婆心似的，講出來的只能是讓人反感，更沒有幽默感。
1841年，海涅跟巴黎皮貨店的一個女營業員歐仁尼結了婚，這是一個不幸的結合。歐仁尼沒有受過教育，愚蠢無知而且虛榮心極強，海涅對她的愛情沒有能夠使她克服自己的缺點。詩人臨死的時候，把所有的財產都留給了她，條件是她必須再嫁一個人。
“親愛的，為什麼”妻子吃驚地問。
”這樣，至少會有一個人會因為我的死而感到遺憾”海涅這樣解釋說。小說站
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海涅這樣說令人不禁有一種痛苦的微笑，為什麼幽默地把自己的痛苦說了出來，盡管他是一個了不起的詩人，但他也受了不幸婚姻的不少折磨。由衷地發出終于擺脫了這種痛苦的心聲。
法國大文學家巴爾扎克一生潦倒貧困。一天，他寫作到深夜，一小偷光顧。巴爾扎克看到小偷到處亂翻，便對小偷說︰“我白天都翻不到錢，你夜里難道能翻到錢嗎”
不僅僅是大作家的大度、幽默，也是大作家貧困潦倒內心痛苦。讓人只覺這種生活仍舊是美的。他不才華橫溢，他不貧困潦倒，他說的話有幽默的價值嗎
幽默是一個人對待生活態度的反映，是對自身力量充滿肯定的表現。也是自己善待人生。要是你人生受到打擊，那麼你不妨說一說︰道路是曲折的，前途是光明的。這也是一種幽默。
一個人只有對自己的前景滿懷希望，他才能發出由衷的笑聲，即使暫時處在逆境，他們仍能在生活中發掘幽默，用快樂來慰平生活留下的傷痕。而對整天皺著眉頭的人來說，生活充滿了痛苦、絕望，居心叵測不過是幻覺，像這樣的人，他們的談吐會有什麼幽默可言呢
而女人的幽默呢，女人的幽默是同她的聰明才智緊密相連的，因此，女人就得有良好的文化素養，豐富的文化知識。想一想看，如果你對古今中外的歷史典故風土人情等等各種事情都有所了解和掌握，再加上你有較強的駕馭語言能力，說話就容易生動，活潑和諧趣。讓人听了既可笑，但又不無道理。
要幽默，你也應該多看看古今中外的浩瀚書籍，特別是在諷刺小說、喜劇劇本、漫畫集錦、笑話集和寓言等作品，幽默語言的記述甚多，不妨多多閱讀這些作品可以從中受到啟發。此外，還可以多欣賞些滑稽劇相聲等文藝節目，從而開闊眼界豐富知識。因為幽默是在廣聞博見的基礎上產生奇妙聯想而涌現的語言，對實際事物，對歷史知識所知甚少的人，一向孤陋寡聞，離群索居或者深居簡出的人，是很難具備幽默的智慧的，也就談不上有幽默感。
如今的小品夠幽默的，像小品藝人重量級的人物︰馬三立、馬季、趙本山、潘長江、宋丹丹、高秀敏等人。他們的作品不僅幽默，而且知識也豐富。像趙本山和高秀敏出演拜年中的兩口子，為了包一口魚塘弄出了好多的幽默笑話。栗子網
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高秀敏︰現在是不時興送禮了，都講究用感情溝通。
趙本山︰咋溝啊
高秀敏︰用語言，說好听的唄。
趙本山︰完了，你讓我玩魚塘行，讓我玩語言好有一比呀。
高秀敏︰比啥呀
趙本山︰瞎麼杵子上南極根本找不著北，腦血栓練下叉根本劈不開腿，大馬猴穿旗袍根本就看不出美，你讓潘長江去吻鄭海霞，根本就夠不著嘴。
看，看似大問題，被他們這一句兩句的，也就不大了，深入淺出的。再加一點方言，也就更讓人捧腹好笑。再如︰昨天，今天，明天里的幽默︰
趙本山︰大家好九**八不得了，糧食大豐收，洪水被趕跑。百姓安居樂業，齊夸黨的領導。尤其人民軍隊，更是天下難找。國外比較亂套，成天勾心斗角。今天內閣下台，明天首相被炒。鬧完金融危機，又要彈劾領導。綜觀世界風雲，風景這邊更好多謝
女人真美2
宋丹丹︰其實小崔你應該有這種眼力，當時我用現在話說，小伙長的比較帥呆了，追的我。
趙本山︰你咋不實話實說呢你讓大伙瞅瞅你那老臉長得跟鞋拔子似的我能趕追你呀
崔永元︰大叔啊，大叔這麼說不對，其實大媽現在看上去都挺精神的。
宋丹丹︰現在不行了，現在是頭發也變白了，皺紋也增長了，兩顆潔白的門牙去年也光榮下崗了。
宋丹丹︰你咋不實話實說呢我為啥跟你分著居呀
趙本山︰你心眼兒小。
宋丹丹︰你一天到晚瞅都不瞅我一眼，天天擱電視機跟前等著盼著見倪萍，我不說你拉倒吧
趙本山︰說那啥用啊，那趙忠祥一出來你眼楮不也直嗎
宋丹丹︰有一天晚上， 鑿我房門，我一開門木頭樁子似的兩眼直鉤盯著我，非要給我朗誦首詩。
趙本山︰別說了
宋丹丹︰啊，白雲，黑土向你道歉，來到你門前，請你睜開眼，看我多可憐。今天的你我怎樣重復昨天的故事，我這張舊船票還能否登上你的破船
這個小品，特點之一就是趙本山廣博聞見、閱歷豐富。不知道毛寧的濤聲依舊，哪還會有什麼︰重復昨天的故事，登上你的破船呢。不了解時事新聞，也不會來個國外比較亂套，成天勾心斗角。今天內閣下台，明天首相被炒。鬧完金融危機，又要彈劾領導。說話更不可能像連珠炮似的，讓人捧腹大笑了。
要想談吐幽默也就是要多看，多想，多積累知識。除這之外，還要談吐反應迅速，思維敏捷，能言善辯。以語言犀利、鋒芒畢露見長的英國生物學家赫胥黎，在一次講演中勇敢地抨擊了當時的社會對科學界極不公正的態度，他說︰“科學這位灰姑娘開始升起火來，打掃房間準備餐食，而到頭來人們給她的報酬，則是把她叫做賤貨，說她只配關心低級的物質的利益。”
他60歲的那年，懷著既堅決又難舍的心情辭去了英國皇家學會會長的職務，他在一次講話中說︰“我的理智和良心已經向我指出，我已經無法完成這個會長職位的各項重大任務，所以我一分鐘也不能干下去了”
這位德高望重的老人痛心地講完上述話語後，又不無諧趣地對朋友們說︰“我剛剛宣讀完了我去世的官方訃告。”
赫胥黎，以擬人化的比喻，將教會和習慣勢力摧殘扼殺科學的猙獰面目揭示得淋灕盡致，因而具有震撼人心的力量。他又幽默地將辭職演說說是一個官方訃告，這正是他自己復雜痛苦的內心寫照，科學家如果沒有對事物入木三分的觀察力，是無論如何也說不出如此傳神的精彩話來的。
談吐幽默，應做到意料之外，情理之中，必須能夠把一件平凡的事物由里往外，由外往里看個透，一句話道出那諱莫如深的旨中之意。從人們熟視無睹的現象中創造出別人所不曾問津的東西。
別外一個人的幽默感與他的社會活動緊密相連，要使自己談吐風趣，最好的辦法是向生活學習。中外無數的大政治家，大思想家，大文豪都有極富幽默的感受的。那麼你的周圍也不是有很多開朗風趣的人嗎，跟各行各業的人聊天，你會經常意外地發現他們運用語言之妙，足以令人傾倒，在接近他們的過程中，你會增強自己語言的庫存和會話的才能。幽默也是一種酵母，跟幽默的人在一起呆長了，自己就會受到傳染。
說到幽默風趣，但有的人出語油腔怪調或低級趣味。就像先前我們說過的那樣，盡談一些無聊的東西，離開了那些你的話就少了，一無是處，到頭來人家只能說你素質低了。幽默要通俗易懂，有些人賣弄學問似的摻著深刻的思想意義，高深莫測似的。這樣也不太好，只能變成你個人的幽默了。
要注意的是幽默，千萬不要嘲笑人家的生理缺陷，如口吃、跋腳等毛病，這不道德的，又如有的人對男女之間的話題津津樂道，繪聲繪色，嘩眾取寵，博得哈哈一笑，這樣非但不能表現你的幽默，反而只能顯露你自己的庸俗和淺薄。幽默的出發點應當是善意的。
談吐宜含不宜露，宜淡不宜濃。我們每個人都有這樣的體會，一個人在說笑話之前，如果自己前仰後合，笑得透不過氣來，怎麼叫人產生幽默之感呢你要幽默，就要做到含而不露的神情才會有幽默的效果。那樣你才會展現你智慧魅力和風範。
後記
寫到最後，自己也說了不少，要是女人看了，有些什麼想法，或者能夠悟出個道理來，算是本人一個大大的欣慰，畢竟作者費了不小心思傾注在這本書里，為的就是讓天下的女人都美起來，靚起來。
女人不僅要美，而且美得有氣質，美得高貴，就像萬花叢中的玫瑰。
你是女人中的玫瑰，又有什麼關系，男人喜歡一天有事沒事談女人，他們也是不嫌煩的，隨他們去吧畢竟人的一生中，沒有很多東西讓人欣慰的、戀戀不舍的，忘了也就忘了，記得的，也就是美好的，哪怕是淒美。
我們曾經像丑小鴨一樣忙忙碌碌，為了一個簡單的工作忙得透不過氣來，失敗和成功成了一種游戲，但不失為一個光彩奪目的女人；
我們的愛情，曾經酸甜苦辣，常常愛得天花亂墜，也常常流露著淒迷，總是被作弄似的，然而最終，我們找到了一個好的歸宿，我們也不失為丈夫一生中最好的愛人；
面對那些朋友，曾經不分彼此地在一起，盡管後來，人各有志，走在各自的人生道路上，然而那份友情我們也曾經擁有，我們也不愧為一個不多得的朋友；
而對于孩子來說，我們沒有孟母那樣偉大，但我們為了孩子，也付出了全部，我們也不失一個好母親。
人生想追求得太多，可是往往得到的最少，然而你做到好女人好妻子好朋友好母親其中的一個角色，那麼你就成功了你就是玫瑰女人
回想一生，自己也曾愛過、美過、成功過，也就無怨無悔了
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