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善待自己，照顾你作者：蒋偲昕
第一章快乐游记
第一节园博园之游
说起园博园，这个地方我去了几次，可以说是“白去不厌”。栗子网
www.lizi.tw这不，今天学校又搞实践活动了，活动地点就是园博园
园博园是一座汇集世界园林和中国园林之大成，融会花鸟虫之趣，景点配套完善的新型专类公园。这里精华荟萃，艺术生辉，是深圳又一令人瞩目的旅游景点。哦，补充一下，园博园的全称是“深圳国际园林花卉博览园”。
一大早，同学们都整装待发，期待着这一新鲜旅程。
今天的天气真是不错，万里无云，阳光明媚。我挎着一个粉色的单肩背包，跟随着咱们六六班坐车去园博园。下车了，首先映入我眼前的是头顶上方一个大大的象征物园园指导老师说它叫“圆圆”。我的心乐开了花，十分开心。半年不见，这园博园又变了个样。真是“半年一小变，三年一大变”
进了大门，我们首先进入了昆虫展览园。墙上许许多多大大小小的贴图深深地吸引了我，我从上面了解到：世界上最大的蝴蝶叫“巨翼蝶”，体长30厘米左右，真是惊人；世界上最大的飞蛾叫“皇蛾蝶”
参观完昆虫展览园后，我们前往下一个目的地音乐喷泉。
我们刚进喷泉的观赏台，还没明白怎么一回事，一首动听的音乐响了起来；几百支喷泉一起喷了起来：斜的，歪的，竖的，弯的，直的，旋转的各式各样，变化无穷。瞧，中间喷起了一支高达50米的喷泉。“哇”全场的同学都惊讶地叫了起来，叫声过后不久则是连绵不断的掌声；看，两侧的喷泉都朝着中间喷出两条弯弯的、长长的水绳与中间的水柱汇合。有的喷泉旋转着，交替着；有的喷泉一会儿朝这喷，一会儿朝那儿喷；有的喷泉一吐一收，一张一合，真像两只柔软的手在抚动着。多美那我的内心不由地发出一阵感慨
下一个目的地是恐龙展示。
一进门，便听见“吼”的一声，把我吓了一跳。呵呵，原来是一只像胶恐龙正摇头晃脑地朝着我打招呼呢哇，左边一个大大的恐龙头露了出来，后边还有两座大大的参天原始树。沿着右边的小路一直走下去，两旁有着许多恐龙化石，真奇啊经过这里，我了解了霸王龙生性凶残；翼龙会飞，有着长而宽的翅膀；梁龙是食草动物
接下来，我们还游览了福音瀑布，爬了福山，看了梦幻墙，走了百步云梯，过了童乐园很疲劳却很值得。
今天，我终身难忘
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第二节虞河更比桂林美
许多人说桂林山水甲天下，那可是潍坊的虞河没有改造出来的时候古人说的一句话。今天，我要大声地说：虞河更比桂林美
我看见过波澜壮阔的大海，观赏过水平如镜的西湖，却从没见过虞河这般美丽动人的河。
不必说虞河的水有多么深，也不必说虞河的水面有多么宽，单是虞河水的清静，岸上假山的造型，花草、树木的繁多就让你流连忘返。
虞河的水清，清的一清见底。虞河的水静，静得看不见波澜。当你坐在河边，你可以看得见游来游去的鱼儿：鱼儿一群一群，时而在河底穿梭，好像在捉迷藏；时而猛地浮到水面，好像在与你打招呼。
那一天，我们小荷写作的同学来到虞河，我和王老师把脚伸进水中，光顾了说话，我突然觉得脚痒痒的，低头一看，哇噻一群小鱼儿正在舔我的脚趾头呢王老师看见了，示意我别动。小说站
www.xsz.tw我们静静的看着这动人的一幕：四、五条小鱼儿围着我的脚，游来游去，像拿破仑发现了新大陆，叽叽喳喳在评论着什么。老半天，不知从哪里跑来一条稍大一点儿的鱼，可能是小鱼儿的爸爸吧，结果鱼儿们连个招呼也没打，倏的跑得无影无踪了。
虞河是一条人工河，河底是人工用水泥抹好的。河岸上有许多大小不一的石头，也是人工修葺。你站在河边，会看见河岸奇形怪状的石头。岸上的石头每一块都平平的，没有棱角但又各具形态。这大概是为方便游客，让他们累了的时候可以随便的坐下休息一下吧。
我攀登过峰峦雄伟的泰山，游赏过红叶似火的香山，却从来没有见过虞河岸边各式各样的假山。虽说是假山，但丝毫不减真山的姿态美。虞河的假山，有的像泰山拔地而起，四周还拱绕着高矮不一连绵的群山，真是五岳独尊，一览众山小啊有的像一个小土丘，你不用费力就可以翻山而过；碎石砌成的假山，小巧玲珑，有的像老态龙钟的老人，有的像笨拙的骆驼，还是双峰的呢
说起虞河的花草树木更是美不胜收。高大的松树，郁郁青青，像士兵一样在河边站立；从南方买来的不知名的姿态优美的风景树与冬青俯仰生姿，像祖孙在说悄悄话。像火一样红的、像金一样黄的美人蕉，一簇一簇五颜六色的不起眼的马扎菜，当你走过它们身边的时候，他们会仰起头眨着眼睛向你打招呼。此时，你会不由自主地蹲下来，油然而生赞美之情。
说起虞河的美，真是说不完。当你游完桂林，爬过泰山，再来到我们潍坊的虞河，你会由衷地发出赞叹：哇噻潍坊的虞河竟比桂林美，比泰山巧啊
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第三节参观千树园
5月26日，对四年级的全体孩子们是一个开心的日子，他们一大早穿着整齐的校服，背着沉甸甸的书包，只不过里面装的不是书，而是满袋满袋的食物，我们今天要去澄海千树园郊游了，出发了
到目的了，孩子们一下车顾不得听导游讲解，就纷纷分成小组，吃去了，玩去了，都说学生郊游和风景无关，只与食物相关，不过千树园比较聪明，除了有大量的凉亭和草地供学生休息，还开设了好多种游戏项目，好动的孩子们终于坐不住了，冲向各个游戏卖票点我的学生真好动
我们几个带队老师围着坐了一圈，喝着功夫茶，吃着成人喜欢吃的食物，倾听着学生们从海盗船、过山车、小飞机传来的阵阵笑声和尖叫声，孩提时的回忆让我们蠢蠢欲动，几个年轻人一合计，相约走向游乐场，“老师也来玩了”“我也要玩”教师真是孩子头，学生们争先恐后要和我们一起玩，挤不上去的就围在旁边观看，“老师，要绑好安全带”“老师，你要是害怕就往上面看，就不会觉得自己要掉下来。”刺激的海盗船玩下来，学生围着我问，“老师，感觉如何”我故意拍拍胸口，苦笑着直喊害怕，孩子们一笑而过。我的学生真好玩
这时，几个女孩子跑过来对我说，她们想去鬼屋玩，想找我们壮壮胆，几个男生也尾随着跑进去，故意尖叫着，吓得女生胆战心惊，也有的比较胆大，“老师，我拉着你走，不怕不怕”我的学生真可爱
回到草地上，几个学生猛跑来告诉我说他们班的一个同学吐了，于是连忙跟着去看看情况，发现早有几个同学围在那里照顾他了，帮他擦油，还不时扇扇让空气流通，并警告别人不许吵让他休息。小说站
www.xsz.tw我的学生真懂事
快乐的时光总是比较快，回程时间到了，大家整装坐车回校，看着满地留下的食物包装袋，不禁对带给快乐的千树园说句“对不起”下次，我一定要让学生在带走欢乐的同事也把垃圾带走，给自然一个完美的它
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第四节黄果树瀑布
黄果树是人所竭知的宏伟、壮观的瀑布，而幸运的我在松岗镇第一届夏令营中参加了这次活动，让我亲眼而视这如此美的瀑布
从几十米的高处直垂而下，水花溅起整座山峰那么高。飘落到了游人身上，让游人们感到夏意的凉爽，虽然火红的太阳高挂天空。但是一棵棵枝繁叶茂树木抵挡住了紫外线对我们的伤害。从上面落下水花象一串串耀眼的珍珠发出灼人的金光，象几万匹马齐头并进，它们号叫着，呼喊着；象红军战士一般，踏着坚定的脚步为人们幸福的明天走来；我看着这一幕幕赶紧拿起自己手里的照相机“咔嚓”一声地把这美不胜收的人间仙境照了下来。回到家我拿起这一张张相片看了起来，不由得偷偷的笑了起来，我非常怀念这段日子因为它使我感受到了从未有过的快乐
这黄果树瀑布使我知道了人也应该有它们这种不怕苦，不怕累，应该勇敢的面对现实，克服困难，不是吗
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第五节被冤枉的滋味
一次上音乐课的时候，我没带笔，就向音乐沈老师借了一支水笔来用。我用完了以后，王佳伟要用，我就给了他，后来，王佳伟不小心把水笔弄坏了，正好朱少伟也要用，王佳伟就把破笔给了朱少伟。我想和朱少伟开个玩笑，就指着他说：“沈老师，朱少伟把你的笔弄破了”朱少伟连忙分辨道：“是王佳伟把它弄破的，我拿到时就破了的。”说着，泪水就扑簌蔌地流了下来。我想：平时，朱少伟很坚强的，就算别人打他了他也不太会哭，如今怎么开了一下玩笑就哭了
我经历了这样一件事以后才知道，原来朱少伟哭是有原因的。一次，我的哥哥来我家做客，我们在玩的时候，哥哥不小心把我家的闹钟给弄掉了，哥哥走掉了以后，妈妈和爸爸见到闹钟掉了以后，就向我盘问这件事情。我怕告诉了爸爸这件事以后，哥哥会来责怪我，我就没把那件事告诉他们。爸爸妈妈见我没说，就猜了起来，他们说道：“会不会是你把闹钟给弄破的”我还来不及分辨，爸爸妈妈就批评起我来了。
爸爸妈妈在责怪我的时候，我非常的气愤，他们凭什么说是我把闹钟给弄破的当时我好好地痛哭了一场，觉得自己被冤枉了，非常地委屈，我想：那次朱少伟一定也是和我一样的感觉。我自从尝到了被冤枉的那种不好受的滋味以后，就再也不去冤枉别人了。
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第六节游金华山
人教版小学四年级的语文课本中，叶圣陶写的记金华双龙洞给我留下了很深的印象。我也曾在电视上看到过金华山的青山绿水、绮丽风光，一直想去游览金华山，去看看金华的双龙洞。在我的要求下，八月中旬，爸爸带我去了浙江金华旅游。
我们在金华火车站买了份地图。吃完早饭后，就乘汽车到金华山。在山脚下，我们只能另外乘汽车到山顶，这样，可以从上往下游览，以减轻旅途的疲劳。
我们首先要去的是朝真洞。山路弯弯，绕来绕去，到了目的地后，导游带我们参观洞穴。我们大汗淋漓地进了洞，立即感到凉意十足。洞里的钟乳石形状各异。导游说，钟乳石生长缓慢，每一百年，才长出一厘米。它们的传说都很浪漫，外表也很富丽堂皇。我还发现了很多蝙蝠，说明了这里没有阳光射入，蝙蝠是喜欢呆在黑暗中的。往下走是一线天，这个洞以一隙天光为奇，上面的石头有一大条裂缝，而且很细，只有一丝阳光。朝真洞给我的感觉是：崎岖、深长，传说众多。
接下来，我们要到双龙洞去。双龙洞外面，有一条小溪，上面架设了一座石桥。溪水很清，我忍不住下了水，那水很像冰水，我的脚像是要冻僵了似的。没想到这么炎热的夏天，还有这么冰的溪水，简直是不可思议。
往前走就是双龙洞了，我们要平躺在船上，被缆绳拉进洞里去。在船上不能抬头，否则会被山石碰伤。但就算不抬头，我也有种恐惧感。导游领着我们边走边看景点，像“青蛙盗仙草”、“倒挂蝙蝠”、“龟蛇大战”等。我觉得其中“寿星仙桃”是最与传说相贴近的，那块巨大的石头真的很像一个老爷爷抱着一个桃子。走不多远，就是冰壶洞。导游说它的外形像一个壶，里面却很冷，所以叫这个名字，这时，我才注意到导游为何穿羽绒服了。进洞之后，我浑身打颤，不少人和我一样，冷得够呛，两手抱在胸前。循着声音，我们来到一道瀑布前，因为这是在洞里，瀑布的声音特别巨大，我都听不见别人讲话的声音了。往上走有一座石桥，桥旁又是一道瀑布，这道瀑布落差很大，比先前那道瀑布要壮观得多。整个双龙洞给我的感觉，恰如古人所说：“洞中有洞洞中泉，欲觅泉源卧小船”，“千尺横梁压水低，轻舟仰卧人回溪。”
整个金华山景点很多，我们只是去了其中的几个景点。虽难我略带遗憾，但我总算亲眼目睹了叶圣陶笔下的金华双龙洞，而且，看到这篇文章已被刻在一块巨石之上，所以，我觉得这次旅行特别有意义，因此才写下了这篇作文。
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第七节美丽的苗寨
海南的自然风光令人为之迷醉，而海南苗寨独特的民族风情也同样吸引着人们的目光。今年春节，我们全家人一起来海南苗寨旅游。
还没到苗寨，就远远看见了一座高大的山门，是用一根根竹竿搭成的。山门边一个个漂亮的苗族姑娘向我们招手，好像在欢迎远方的客人。一进山门，啊一棵棵又粗又高的棕榈树出现在我的眼前，仿佛置身于童话之中。
拐了一个弯，我们看见几座用竹竿搭成的房子。真奇怪，这些房子没有建在地面上，而是用几个木桩支撑起来的。一打听，原来这叫吊脚楼，楼上住人，楼下堆放杂物或饲养家畜，热情好客的主人还请我们上楼喝了一杯茶呢
再往前走，看见几个妇女正在织布，旁边挂着许多蜡染的衣服，这些衣服都是用手工染制成的，非常精美，妈妈也买了一件。最奇怪的是这些妇女的脸上布满了一道道跟墨水颜色一样的斑纹，挺吓人的，原来这也是苗族古老的习俗，当然现在这种野蛮的习俗已经被抛弃了。
最精彩的节目是歌舞表演，苗族人能歌善舞，芦笙是它们最喜欢的乐器。竹竿舞开始了，小伙子们拿着竹竿一开一合，姑娘们在一根根竹竿间一蹦一跳，舞姿轻盈舒展，我们都看得入迷了。在导游的催促下才，我们依依不舍地离开苗寨。
啊，美丽的苗寨，我什么时候才能再次领略你那迷人的风采
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第八节快乐游记
有一天，妈妈对我说：“小贝壳，明天我们一起去那拉提草原游玩，好不好呀”我兴奋地冲妈妈直点头。
第二天，我们就准时出发了，一路上我们先观看了赛里木湖，蓝色的湖水被群山环抱着，像一颗蓝色的宝石。
接着，我们又来到了果子沟，听导游阿姨讲，这条弯弯曲曲的盘山路，最早还是成吉思汗的儿子修筑的呢。
最后，我们终于来到了那拉提大草原，这时，远处的山是绿色的，树也是绿色的，近处的草还是绿色的，我们好像走进了绿色的海洋，一阵风儿吹过，我看见白色的羊群在悠闲地吃草，还有五颜六色的花儿迎风舞蹈，好像在说：“欢迎你们来到美丽的大草原。”妈妈说：“我们新疆是一个美丽富饶的地方，这里的人们勤劳勇敢，热情好客，我们应当为自己是新疆人而感到骄傲自豪。”
我悄悄地对妈妈说：“我爱大自然，我爱新疆，我爱那拉提”
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第九节海南之旅
暑假期间，我和妈妈去海南玩。那里风景优美，物产丰富，是个可爱的地方。海南岛上种着许多椰树，椰树上的椰子有大的、小的，颜色不一，形状千奇百怪。街上有很多行人，有的推着车，有的提着水果，有的挑着担，有的在做生意
有一天下午，我和妈妈去海滩玩，那里有很多人，他们都在游泳，我在海滩上嬉戏、拣贝壳，我拣到了许多五颜六色的贝壳，很漂亮。我玩得正开心，突然，天空下起了蒙蒙细雨，我赶紧跑到妈妈的太阳伞下躲雨，妈妈给我吃一大片西瓜。过了一会，神奇的事发生了，我刚吃完西瓜，雨就停了。这时，天边出现了美丽的五彩霞和一道缤纷的彩虹。往海里看，倒映在海面上的晚霞和彩虹，海天一色，美丽壮观极了。我心里想：不能错过这个美丽的时刻。于是，我央求妈妈一起下海游泳，妈妈答应了。于是，我们投入到了大海的怀抱里。我尽情地在海水里翻腾，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会儿自由泳，仿佛翻腾在美丽的五彩霞里，畅游在缤纷的彩虹上。
时间过得真快啊，暑期结束了，我恋恋不舍地离开了美丽可爱的海南岛。现在想起，海南之旅那愉悦开心的日子，时刻莹绕在我的心中
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第十节大梅沙
今天，阳光明媚，空气清新。我、小舅、淇淇姐姐准备去大梅沙游泳。
我们准备好吃的、喝的、用的等各种东西就出发了。坐上j1路直通大梅沙的公共空调车，我的心情异常兴奋，因为我已经闷在家里好几天了，再不出来玩玩就要发霉腐烂了。
路上，小舅说：“说不定要下雨哦。”我一看，天空果然有一片乌云，便祈祷不要下雨，小舅可不要说对了。
到目的地了，虽然太阳晒得十分热，但不能烤化我兴高采烈的心。但是，刚刚走上沙滩，我就不得不皱眉头了：沙滩上到处都是垃圾，易拉罐、水瓶、包装袋甚至还有西瓜皮大哥在懒洋洋地晒太阳我们三个心里惊呼：天哪脏死了
不“走”不知道，一“走”“更加”吓一跳。越往海里越臭，小舅说：“这是臭水，是工厂流出来的污染水。”天啊，那些污水流向的地方就是大海，怪不得海水一点都不清澈，海上漂着垃圾，浑浊的海里还有黑压压的人呢想到这里，我的胃一阵翻江倒海。
我们一看这场景，吓得一溜烟地跑回家去了。回到与大海差别甚远的干净的家中，仿佛来到了天堂。
我想：如果再这样脏下去，大梅沙就改称“脏梅沙”了，而且大梅沙的海水污染也会“传染”给其他的海域，都变成“臭水海”。所以现在，那些到大梅沙去的游客要自觉，
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