心全意地搞好学习，一旦发现孩子从事学习以外的活动，就一律冠之以“玩物丧志”或“不务正业”的帽子。栗子网
www.lizi.tw其实，爱玩是小孩子的天性，只要引导正确，“玩”不但不会“丧志”，相反，它还是促进孩子发展的有利因素。玩耍兴趣专长人才，孩子往往就是这样踏上成功之路的。不仅孩子们能玩，大人们也能玩。适当的玩耍还会带来意想不到的好处：其一，会玩的人本身对活动等有着浓厚的兴趣，在参与自己感兴趣的活动中，精神愉快，调节了自己的心情，使他体内的生物化学过程变得特别通畅、顺利，所以，他的身心是健康的；其二，会玩的人能使自己大脑两半球的功能得到充分、合理的使用。科学家发现，人的大脑左右两个半球存在着不同的分工：大脑的左半球主管言语和抽象思维，主要负责说话、阅读、写作、数学运算和逻辑推理等工作；右半球则主管形象思维和情绪调节，主要负责音乐、美术、舞蹈等活动。会玩的人，在活动中，就可以充分利用自己的右脑，使左脑得到充分的休息。左脑休息好了，在工作的时间里，自然就精力充沛，精神也容易集中起来，这样工作效率就可以得到提高。让我们在玩耍中找到我们的乐趣，在玩耍中强健我们的体魄，在玩耍中获得会创造、会思考的大脑。世界永远为那些会创造性地提出问题、解决问题的人所拥有。
对事物永远保持新鲜感
有一个小理发师，经过几年的艰苦学习，学徒期即将满了。这一天，理发店来了一个德国人，他要求小理发师按照他的头型设计一个发型。想着自己第二天就要出师门，另谋出路，小理发师有些迫不及待，根本没把心思花在上面，不像以前那样对每一个发型都精工细做，一丝不苟。结果，出师前的最后一个发型被他做得粗糙不堪。德国人对着师傅无奈地耸耸肩，摇着头走出店门。师傅这才惋惜地告诉徒弟，那位德国人来自欧洲一个很著名的发型设计公司，他到中国要招聘一批美发师。这位师傅为了让徒弟有更好的发展，费了好大的劲才把人家请进来的。但是让他失望的是，这位技术过硬、心灵手巧的徒弟却做出如此粗糙的发型来。小理发师没有善待最后一个发型，也让这个难得的人生机遇从自己的手上溜走了。其实，不只是小理发师，很多人又何尝没有如此心态：起初对生活对事情充满热忱，好像有用不完的力气。可是时间一长便变得漫不经心，觉得厌烦无聊，对事情总是消极应付。在关键时刻，在机会来临时，因为没有尽力去做，结果悔恨不已。在生活中，经常可以听到有人这样叹息：“当时如果早就”所以要向孩子学习，像孩子一样对事物永远保持新鲜感。试着回想一下自己的童年，不管是玩也好学习也好，只要是自己喜欢的，总是那么乐此不疲，孩子似乎永远不知道什么是厌倦。很多行走于职场的人都有这样的感觉，每天都是一样的时间上下班，上班做同样的事情，面对同样的人，久而久之便会觉得枯燥无味，甚至产生厌烦情绪。于是，对自己的工作没了往日的激情，继而想到辞职、跳槽。如果你发现自己也犯上了这样的“职场厌烦症”，那么你就该调整一下自己的心态了。在这个时候，需要你以一颗平常心去对待自己的工作，把工作作为自己生活中不可少的一部分。最重要的就是心态要平衡，能做到这一点，你就会开心，就会觉得每一天的阳光都那样的灿烂，就会安心于你的工作，永葆你的激情。工作如此，生活也是如此。那么，应该如何永葆工作生活的激情呢不要让自己满足于现状。每一个人都会有征服的**，面对困难和新目标的时候，总会投入最大的努力，以旺盛的激情去实现这些目标。栗子小说 m.lizi.tw因此，当工作和事业达到一定程度的时候，一定记得给自己设置新的目标，这样才会有新的方向，新的动力，也才会有旺盛的工作激情。创造一个和谐幸福的家庭。家庭的支持对职场中人很重要。工作之余，别忘了多陪陪老人和孩子，体贴你的另一半，使他们了解你的工作，支持你的工作。家庭里弥漫着欢声笑语，自己就能每天都以充足的精力和愉快的心情上班。当工作不再是一种负担时，热情自然就有了。不要让年轻的心老去。拥有一颗年轻的心对工作也很重要，千万别因为已经工作了好几年就觉得自己老了。人未老，心更不应该老。平时，多和年轻人沟通交流，用他们对工作、生活的热情感染自己。给自己定下一个近期的、容易实现的目标，激发自己不服输的精神。你不是没有机会成功，只是在成功之前，你并不知道成功即将来临。所以，应该自始至终都保持一样的激情。这样，成功女神终有一天会垂青你。
学会单纯的快乐
一位老者在湖边选了一个安静的地方钓鱼。一位年轻人走过来观看，看了很久也没有看到老者钓上鱼来。年轻人耐不住性子，替老者着急，忍不住说：“你为什么不像他们一样选一个鱼多的地方呢你看，那边那个人钓上了一条又一条。”老者说：“虽然我钓的鱼比他们少，但我享受的快乐比他们多。”年轻人一脸的迷惑：“钓鱼不就是在鱼上钩的那一瞬间最快乐吗”老者回头看了一眼年轻人，和蔼地笑了，他说：“你所说的快乐是非常短暂的，甚至是虚无的，瞬间过后又会陷入无尽的担忧、紧张与躁动之中。而我享受的快乐是缓慢的、长久的，是最真实的。钓鱼本身就是一件快乐的事情，我又不缺鱼吃，为什么要想那么多呢”夕阳西下，老者拎着空空的鱼篓回家，一路欢歌，一路笑语。年轻人不禁讶然：“付出了一天的等待却一无所获，怎么还能够这般快乐满怀”老者却爽朗地笑道：“鱼不咬我的钩，那是它的事，我却钓上来一天的快乐”快乐，有各种各样。努力后的快乐，是收获的喜悦；奉献后的快乐，是精神的馈赠。对钓鱼的人来说，最好的那条“鱼”便是快乐。老者的快乐就是单纯的快乐，一种质朴，一种为了快乐而快乐的感受。为什么要想那么多呢钓鱼本身就是一件快乐的事情，对生活的人们来说，最美好的生活也就是那种单纯恬淡的快乐了。看到这位老者，自然而然会联想到小孩。人们为什么喜欢孩子，很大程度上是因为小孩没有成人的复杂，他们因为单纯而可爱，因为单纯而快乐，这种快乐对于成人世界来说是难能可贵的。有一位小女孩看见外面下大雨了，非常高兴，看见闪电更是手舞足蹈。妈妈问她为什么那么高兴啊，她兴奋地说，闪电阿姨在给我照相啊多么可爱的小孩多么单纯的快乐小时候受到老师的表扬或者考试得了100分能让我们感到由衷的欢喜，一次出游或者串门我们都很高兴，和伙伴们玩游戏赢了，更是高兴，要是生日的时候收到大人们的礼物，也许我们在梦里都会笑出声来。童年就是这般快乐。每当回忆起快乐的童年时都会情不自禁地想，要是永远不长大该多好啊。可是我们还是长大了，于是越来越不容易感动了，越来越麻木了，快乐也越来越少了。有人给现代都市人画像：身体越来越胖，心胸越来越小；胆量越来越大，正气越来越少；娱乐越来越多，快乐越来越少；搞笑越来越多，幽默越来越少；恋的越来越多，爱的越来越少；发言越来越多，真话越来越少；活力越来越多，运动越来越少；职称越来越多，学问越来越少；权势越来越高，威望越来越小。小说站
www.xsz.tw这真是一件悲哀的事情。经常听到有人慨叹现在的人际关系复杂，经常能听到有人在网上大喊郁闷。复杂是相对于单纯而言的，郁闷是相对于快乐而言的，究竟是社会的复杂使人们不再单纯，还是精神的郁闷造就了人们无法快乐
这只能怪自己，因为我们丢掉了单纯，换来了自以为是成熟的复杂。我们在一点一滴地丢掉自己，丧失自我，成为别人。其实，生活的馈赠十分珍贵，可是我们却对此留心甚少。当我们摒弃凡尘的纷扰，平静、坦然地面对自己的心灵时，那种快乐，那种不言而喻的幸福便随之而来。你静坐着，就能感受到风儿在耳边轻抚。你睁开眼，就能看见美丽的云朵。你张开双臂，就能拥抱阳光。你深呼吸，再深呼吸，你感觉到了吗那单纯的快乐，像春天的花儿一样朝你绽开笑脸，所有的纷繁，所有的惆怅，不见了快乐、幸福和美好充满了你的胸膛。
懂得发泄，偶尔哭闹一下又何妨
很久很久以前有一个国王，他长了一对驴耳朵，除了他自己和理发师之外，全国上下没有一个人知道。国王常常警告理发师：“这个秘密除了天知地知你知我知之外谁也不准知道，你要是把这个秘密告诉任何一个人，我就杀了你”理发师不敢有半点违抗，赶忙答应下来。一天，两天，一月，两月，日子久了，理发师觉得把这秘密压在心中实在太难受，有好几次差点当着亲朋好友的面把这个秘密说出口，但一想到自己的脑袋，马上又把话咽进了肚子里。理发师觉得越来越难受，这种精神折磨不亚于**酷刑，再这样下去他肯定会发疯的。怎么办呢他想啊想，绞尽脑汁，终于想出一个两全之计：在地上挖一个大洞，每天对着大洞狂吼：“国王长了一对驴耳朵”终于，他把压抑在心里面的秘密发泄出来了，而且他也没有违背他的誓言。发泄完后，心里舒服多了。正如孩子不懂事，遇到不高兴的事情就会哭闹，这或许是令大人们感到头疼的事情。其实大人们不知道，每个人都有不愉快的时候，哭闹是最好的发泄方式。大人向孩子学习，不是学习他们的哭闹，而是向他们学习不把坏心情积压在心里，换句话说，要学会适当的发泄。一提起发泄，往往认为这是一个人不成熟的表现，一个思想成熟的人必须学会忍受。其实这样想就错了，在医学上，“发泄”是一个中性词，甚至是褒义词。每个人都会有压抑的时候，生活的不如意、人际关系的紧张等等，都会造成心理压抑。适度的压抑，不会过于影响自己的心情，因为心情会自然地释放出去，会自然地进行着自我的放松。但如果心理压抑过于严重，得不到有效释放，就会给自己给别人带来伤害。有一个日本的商人很懂得适当发泄的道理，在自己的工厂里设了一个发泄室，里面除了各种整人的设施之外，还有该工厂里所有领导成员的塑像，如果有员工对自己的上司有不满情绪，就可以走进发泄室，对自己不满的人大发拳脚，直到自己心中的郁闷全部被发泄为止。自从有了这个发泄室以后，员工与员工之间，员工与领导之间关系融洽多了，因为他们都在发泄室把自己的不满全部发泄出去了。现在来做一个实验，假如有一天你受了很大的委屈，可是又没有人能够理解你，那你怎么办呢请你将你的一切怒气、怨气全部用笔写在纸上，让糟糕的思维痛痛快快地发泄出来，无论写了什么话语，写完后，就忘了它，然后再烧了它，不要再记起它了，再好好地休息一下，一切都会恢复如常。或者你跑到没人的地方，把一切气话完完全全地说出来，无论你说什么，都无所谓，发一通无名之火，自然会把压抑的心情释放出来的，只要你释放了，心情就会轻松起来了。这样既不会伤害到别人也不会伤害到自己，释放了，心情自然就会好了。还有一种更高境界的方法，那就是笑，笑要大笑，痛痛快快地笑，大笑在情绪上会产生一种极端的心理快感，在笑中释放你早已压抑的种种心绪。总之，应该像孩子一样适当地发泄自己，不藏着掖着，偶尔哭闹一下又何妨
培养像孩子一样的饮食习惯
民以食为天，在人们的生活中，吃饭是第一件大事。可不要小看了这件大事，这里面所蕴含的学问几天几夜也讲不完。现代人对食物的要求不仅要色香味俱全，更需要吃出健康、吃出营养。因此培养像孩子一样的饮食习惯是非常重要的。请不要误会，并不是要像孩子一样把牛奶当正餐，把米饭作为辅食，在此只是提醒大家，每一个人在每个年龄阶段都应该注意膳食结构的合理搭配，像孩子一样谨慎认真地对待。在饮食习惯上，很多人对自己的孩子要求非常严格，甚至到了苛刻的地步，而自己呢这些人记得孩子多大的时候应该添加什么辅食，应该更换哪个阶段的奶粉，可是对自己却经常是吃了上顿没下顿，暴饮暴食与又饥又渴的状况有时会在同一天里发生。有几个成年人每天会自觉地喝一杯牛奶、吃一个水果有几个成年人会给自己买些营养补品又有几个成年人在乎自己饮食结构是否合理呢不应该否认，孩子处于成长发育阶段，消化系统还不发达，受不了什么打击和感染，所以要格外小心，但是自己也不能自恃年轻力壮，就肆意挥霍自己的健康。要知道，自己的身体远没有自己想象中那么“坚强”，当脂肪肝、高血脂慢慢找上门来，当各类小病悄悄侵入自己的身体，当便秘、腿软渐渐成为习惯，那个时候再说后悔恐怕就来不及了。所以，从现在起就应该培养像孩子一样的饮食习惯，以下三点应该尤为注意：一、营养均衡，不挑食，不偏食。大人常常强迫孩子吃一些他们不喜欢吃的食物，告诫他们挑食和偏食会导致营养不良，可自己在这一点上往往不做要求，聚餐也好，吃盒饭也好，自己做也好，专挑自己喜欢的，管它营养不营养。人体所需要的营养物质是由各种食物供给的，没有任何一种天然食品能包含人体所需要的全部营养物质。单吃一种食物，不管吃的数量多大，营养如何丰富，也不能维持人体的健康。因此，在饮食中，不可长期挑食或偏食。二、三餐有别，早吃好，午吃饱，晚餐适量。大人常常以这样的要求来给孩子配置一日三餐：早餐是低糖低脂肪高蛋白，通常是鸡蛋和牛奶；午餐较为丰富，荤素搭配合理；晚餐讲究清淡。可是轮到自己的时候，尤其是没有孩子的单身白领，对待自己的一日三餐则马虎了事，通常早餐不吃，空着肚子去上班，中午随便解决一下，到了晚上就大鱼大肉什么都往肚里塞，也不管是否吸收得了。为了给自己一个健康的身体，应该像孩子一样有规律地吃饭，定时定量，使胃肠道有规律地蠕动和休息，从而增加食物的消化吸收率，使胃肠道的功能保持良好状态，减少胃肠疾病的发生。三、细嚼慢咽。看到自己的孩子狼吞虎咽地吃饭，大人会加以制止，可是自己又何尝不是这样呢似乎吃饭的时间越短，事业上的成功也就越大，可是自己也应该反过来想一下，身体是革命的本钱，没有了健康的身体又怎么去成就你更长久的事业呢因此，不管再忙，都要留给自己一定的时间好好吃饭。细嚼可使食物磨碎成小块，并与唾液充分混合，以便吞咽。同时，嚼还能反射性地引起唾液、胃液和胰液等消化液的分泌，为食物的进一步消化提供有利条件。而暴饮暴食不仅会破坏胃肠道的消化吸收功能，引起急性胃肠炎、急性胃扩张和急性胰腺炎，而且由于膈肌上升，影响心脏活动，还可诱发心脏病等，如果抢救不及时，会发生生命危险。所以，任何时候都不要大吃大喝、暴饮暴食。
培养像孩子一样的作息时间
有一只蜜蜂出生没有多久就开始采蜜了。它先是辛勤地学习采花粉的方法，学习寻找花粉的方法，学成之后，它就离开蜂巢，四处去采花粉。每到一处，它都会把这里的花粉全部采完，一点也不剩下，然后又开始去另外一个地方。有一次，它来到了一个四季鲜花不断的地方，发现这里的花很鲜艳，欣喜若狂，于是忘乎所以地忙碌起来。一只蝴蝶飞过来，好心地劝它说：“蜜蜂老弟,为什么那么忙呢我们来捉迷藏吧”蜜蜂头也没有抬一下，继续飞来飞去。渐渐地，蜜蜂发现了一个难题，为什么这里的花粉老是采不完呢这边的花粉明明采完了，可是等采完那边的花粉再来看这边的花时，又有好多新鲜的花粉长出来了。蜜蜂不知道，这个地方是春城，鲜花永远没有凋谢的一天。蜜蜂以为自己不够勤奋，于是更加努力地工作了，即使天下着大雨也没有歇息。无论蜜蜂如何加倍地努力，花粉依然是越采越多。终于有一天，这只蜜蜂累倒了。它驮着花粉从空中掉了下来。那只蝴蝶又飞了过来，关切地问:“蜜蜂老弟，你怎么啦”蜜蜂说：“我快不行了。可我的花粉还没有采完呢。”蝴蝶叹了一口气：“真不理解你们蜜蜂，为何自己折磨自己呢”这就是人们所赞赏的蜜蜂。蜜蜂的勤劳是世界上任何一种生物都无法比拟的，但蜜蜂又是世界上最悲哀的一种生物，它们一生只重复着一件事情，很多时候并不知道自己这样忙碌到底是为了什么。我们赞赏蜜蜂，但是却不能学蜜蜂。蜜蜂的悲剧告诉我们，要合理地安排自己的作息时间，该工作的时候工作，该休息的时候休息，要劳逸结合。大人总是把孩子的作息时间安排得井井有条，每天早上几点起床，中午几点午睡，晚上几点上床，几点入眠，每天应该做多少时间的户外活动，晒多久的太阳，不一而足，即使是节假日也不轻易打乱。但是对待自己却毫无规律，有的时候几天几夜不睡觉，有的时候睡上一整天。至于运动更不用提了，大人们更喜欢的是电脑台、写字桌和电视机。
即使是一台机器也需要休息，更何况是一个人呢就拿长时间操作电脑来说吧，一项对3819名电脑操作人员的调查表明，他们中14的人有手痉挛，11的人手腕酸痛，5的人手指和手腕麻木或麻痹，15的人感觉右臂痛，6的人诉说右手痛；大多数人都出现肩痛和背痛现象。总之，为了你的健康着想，请一定要培养像孩子一样的作息时间。
像天使一样美丽
每个女孩子都希望自己有天使般漂亮的面孔，但是容貌却无法由自己决定。漂亮不能由自己决定，但可以让自己美丽。漂亮是易逝的，而美丽是永恒的。人可以不漂亮，但一定要美丽。要保持一颗自信心，丑小鸭也会变成白天鹅。每天向别人微笑，要注意保养自己，适当打扮自己，俗话说：“没有丑女孩，只有懒女孩”；多多运动，运动的女人最美丽；当然同样可以追求自己的爱情，爱情让女人更加美丽
自信：丑小鸭也会变成白天鹅
有一位才华横溢的女孩，有绘画的天赋，但她却很自卑，总以为自己画得不好。由于家境贫穷，迫于生计，她不得不把她画了三天三夜的作品拿到街上卖。由于自卑，她开出的价格很低，并且还承诺如果哪个买主认为哪里画得不好，请指出，然后回去修改后再卖给这个人。围观的人越来越多，大家你一句我一句评论起这幅画来，并在自己不满意的地方做了个记号，纷纷
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