意這樣做的人太少，那些做到了這一點的，無一人沒有致富。台灣小說網
www.192.tw這就是布施，它對于鍛煉一個人的心性，改變一個人的命運，效果神奇不可思議。所以，實際上，布施的受益者是布施者自己。至于這是為什麼，不能言傳，就讓我們在身體力行中慢慢體會吧。
僧人化齋正是出于這種目的。有人說，出家人時時處處、心心念念都在利益眾生，難道他們托缽乞食也是在利益眾生嗎當然是他們向人們乞食，叫做化緣，是為了給人們提供一個慷慨布施的機會，是為了跟你結緣啊這也是讓人們通過布施的行為利益自身。看不到看到這件事的益處，也就得不到那種義氣和緣分，只能徒增煩惱罷了。
3.4560歲最需要陽金性格
45－60歲是培養陽金性格的最佳時期。經歷了無憂無慮的童年和少年階段，又走過努力學習、追求成功的青年階段。人從45歲開始，就像是大地到了收獲季節一樣，也終于碩果累累。這個時候，事業如日中天，不必為了錢和工作那麼奔波勞累，家中兒女也已經長大成人，省去許多操心和擔憂。那麼這個時候的人，最需要什麼呢陽金性格主收斂，這個時候你可以不必再疲于奔命、忙于應酬，而是要更加關注身體、注重養生，為老年階段的生活打好基礎。
所謂收斂，一是事業上要給年輕後輩多一些發展空間。畢竟年齡是個很現實的問題，你不可能一直佔著位子不放。這個時候就需要開始給年輕人一些機會，培養他們，而自己大可不必事事躬親。二是要給自己學會解壓。很多人一直努力拼搏，但是到了這個階段依然沒有成功。他們大多會有一些”人到中年萬事休”的感慨。但是這個”休”，與其悲觀地理解為沒有什麼機會再成功，還不如理解成既然辛苦了那麼多年，不如趁著年紀還不算太大，好好保養自己的身體。到了這個年齡段已經沒必要再去想著做”最後一搏”，因為到了這個年齡，成功的幾率更加的小了。與其做沒有多少勝算的拼搏，倒不如靜下心來，怡情養性，給自己營造一個健康快樂的晚年。
陽金性格義氣，不嫉妒。到了這個階段，年輕時的銳氣已經消磨得差不多了，但是陽金很好的一點就是他會把外在的銳氣向內斂。在這個年齡段，如果你有錢，建議你多行慈善，做做公益事業；如果沒錢，也不要嫉妒，嫉妒是沒有用的，反倒影響了自己的心情，傷了身體，這是何苦呢
我認識的一位教授50多歲的時候，就開始為自己的退休生活做打算。他減少了自己的課題，將精力更多地放在培養學生上，又利用這幾年培養了幾位優秀的年輕老師，還和夫人去學了車。他總是會開玩笑說，我們老骨頭總要走的，明天還是屬于你們年輕人的嘛老先生為人豁達，也很隨性。喜歡抽煙，也喜歡小酌一杯。他說沒必要活得那麼累，一輩子都是累著過來的，有什麼意思，應該享受生活嘛。
等退休的時候，他培養的年輕人已經能夠獨當一面，研究所的事情都井井有條；他現在和夫人兩人偶爾在兒女家小住一段時間，有了閑暇，兩個人開著車，去周圍地方旅游。平時遇到，還是以前那樣開朗的笑聲，60多歲的人，身體依然很好。
人們總是害怕落寞，害怕被人遺忘，害怕失去現在的輝煌。但是想想，人生不也和四季一樣，有了播種，才有收獲，但也會有冬季。往悲觀了想，冬季是荒蕪的，但是很多的植物不都在冬季里保全著自己的生命，積攢著自己的能量，希望在下個春天發芽，開花嗎既然是這樣一個輪回，那麼在人生的4560歲，就該好好地享受收獲的喜悅，準備迎接冬季，當然，還有下一個春季。
4.家里的女兒和次子，需要陽金性格
在一個家庭中，尤其是那種大家庭，人多事雜，更加需要家人間互相理解。台灣小說網
www.192.tw一個家庭里，老人屬土，家長屬火，長子屬木，女主人屬水，其余人就都屬金了。屬金的，往往是家中的次子、女兒，在過去的大家庭，金位上的人會更多。處在一家金位上的人，最需要陽金性格。
我有個同學，是位女強人，畢業後很快在事業上打開局面，取得了很大的成功。她是個很善良的人，而且非常顧家，她覺得自己有能力了，就應該更加照顧家人。她拿錢給弟弟買了房子，而且還幫他娶了媳婦，成了家。她覺得作為姐姐自己是很稱職的。可是後來，她的弟弟不僅沒有如她所願過上好日子，有出息，反而惹上了官司。她跟我說起這件事時，總是抱怨她的弟弟怎麼怎麼沒有出息。我告訴她，”這不能都怪你弟弟，你也應該負有一定責任，你所做的這一切是典型的金克木。”
一個家庭中，長子是木位，一家的希望，需要培養他的自立仁愛，有主見的陽木性格。但是作為長子，如果弟弟妹妹很有出息，他壓力會很大。這一方面是好事，輕微的壓力可以讓人有緊迫感，不敢懈怠。但這種壓力不能過頭，如果金位上的人太張揚，爭奪家中長子的位置，那麼，要麼給家中長子造成過大壓力，要麼使家中長子不再自立，產生依賴。如果如此，則為金克木，就是給木位上的人造成了太多的壓力。所以在一個家庭中女兒和次子這些處于金位的家庭成員就需要收斂一些。當然，這個收斂是相對的，僅僅是說在家里要收斂，不要給長子造成太大的壓力。在外面，你還是可以縱情發揮的。
對于我這個同學來說，她是姐姐，是處于金位的，而她的弟弟即使年齡比他小，仍是家庭的長子。長子應該有木性格，應該能自立。但是處于金位上的姐姐不僅事業比弟弟要成功，而且現在她還要過來包辦弟弟的所有事情。這是金克木，意思是你已經逾越了自己的金位，侵害到了長子的木位。我這朋友也著實很委屈，她說我還不是為他好，我自己那麼辛苦，給他買房子，幫他找媳婦，都是怕他自己沒出息什麼都干不了。
我也理解她的心意。但是作為姐姐，你不能替弟弟包辦所有的事，代替他成為家中長子，而是要努力協調一家人的關系，培養他的自立能力，這樣才是真正的在幫他。
這就是處于金位需要具備的另一些陽金性格。金位上的人需要活潑，人情周到，見機行事調節家人之間的關系，最忌說話帶刺，挑撥是非。就像在一家人之中，光是有明理的家長和**的長子是不夠的。家中其他成員如果不擁護他們幫助他們，反而挑撥離間，那麼這個家庭是不能安定的。如果處于金位的人能夠善解人意，調節家人之間的關系，在人情方面做到周詳，那麼家中的長子就會安守其位，這個家庭肯定會穩定和睦的。
陰金性格
1.嫉妒是陰金性格的一大特征
我以前見過一位老大夫，在臨床上，遇到肺上有問題的患者，他在治療的同時，還要進行一些心理輔導，讓他們心里少一些計較。每當他故作神秘地說︰”你這人，嫉妒心還蠻強的”時，病人總是非常驚詫，說︰”您簡直神了，怎麼連這個都知道啊”其實這並不神，有因必有果，有果必有因。既然陰金性格最傷肺，那麼，肺上有疾病的人，性格中的陰金必然多，嫉妒心也就難免了。
計較、嫉妒是陰金性格中比較頑固的東西，不容易改掉。明知道嫉妒不好，會傷肺，可每次看到別人得了好處，或別人比自己好的時候，仍然做不到心平氣和，不由自主地不高興起來。如果要壓抑這股不高興，反而會更難受。台灣小說網
www.192.tw怎麼辦呢很多人恐怕又要說”江山易改本性難移”了，其實，我是反對這句話的，只要我們把握了改變性格的鑰匙，性格就能改變；只要我們有適當的方法，嫉妒心也能消除。讓我們來做這樣一個心靈訓練︰
想像一下如果有人請我們吃飯，請我們去旅游，我們高不高興有人在書店看到一本好書，買了兩本，送一本給我......我們會怎麼樣肯定會很高興。因為他們把他們的物質財富拿出來跟我們分享。
如果某人看到一個精彩的故事，或是美麗的傳說，或是好玩的笑話，講給我們听，我們會怎樣肯定也會很高興。因為他們把自己的精神財富拿出來跟大家分享。
同樣，如果有朋友興沖沖給我們打來電話，說︰”前幾天買彩票中了500萬，花了300多萬買了棟別墅，又花了100多萬買了輛豪華轎車。”或者有個老同學打電話來說︰”我兒子今年高考考了個省狀元”我們會怎樣呢可能有點嫉妒，有點不高興了吧。心里想︰”你炫耀啥啊”其實，朋友本是一番好意，他很高興，想和我們分享他的高興而已。我們為什麼不能領這個情，反而因莫名其妙的嫉妒而生出這麼多煩惱呢嫉妒不會使我們得到任何東西，反而會傷害我們嬌貴的肺。干嗎不跟著他一起高興高興呢要知道，高興對健康可是有好處的啊。朋友中獎了我不能分紅，分到了一點高興，也是收獲啊。
每當遇到別人得了好處比自己好的時候，我們能把他們的成就和喜悅拿來作為自己高興的資本，跟別人一起高興，久而久之，我們就會養成習慣，不知不覺嫉妒心也就小了。別小看這麼簡單的一個心靈訓練，它可是大有來頭的呢。這就是佛家說的”隨喜”。所謂隨喜，就是跟著高興，遇到別人高興的事情我們也跟著高興。這是佛家修行的一個法門。我們在日常生活中，如果能夠時時刻刻不管遇到什麼事情都進行這樣的訓練，那也能達到很高的境界了，至于養心養肺，當然不在話下啦。
實際上，這僅僅是一個心理活動，不費力氣，不花錢財，不耗時間，為什麼我們做不到呢這就是我們的嫉妒心在作怪了。看見別人得了好處，內心什麼時候能出現哪怕一丁點由衷的喜悅，這就說明嫉妒心沒有了。什麼時候能心花怒放，比受益者自己還高興，那我們簡直就比神仙還快樂了。
我只有一個，一個人的快樂是非常有限的。別人，有千千萬萬個，別人的快樂加起來則是無際無邊的。我如果能夠跟著所有人的快樂而快樂，那我們整天不就快樂似神仙了嗎
而且，分享別人的快樂，會讓別人對我們產生極大的好感，也會讓別人更加快樂。我們每天這麼快樂，肯定會人見人愛，沒有了嫉妒心的折磨，心情輕松了，快樂和善念足以讓人身體氣機通暢，肺的那些毛病，就早沒影兒了
2.陰金性格最刻薄
從純文學的角度來說，我很喜歡紅樓夢，但從為人處世的角度來說，紅樓夢卻讓我看著有點難受。其中的人物，大多是悲劇性的，他們的悲劇是性格的悲劇。我們都知道林妹妹的美麗與嬌弱，卻不知道，這個女孩子的性格是多麼令人郁悶，其中之一便是刻薄。府上給她送來花，她會問是不是每個姑娘都有，又說自己的是大家挑剩下的。看到寶玉和薛寶釵在一起，她會說”喲，我來得不巧。”如此多心又刻薄的一個人，哪能不夭折呢所以，她得了肺病。我推測，曹雪芹決非胡亂塑造這個人物，要麼有現實的原型，要麼他也懂得性格與疾病的關系。林黛玉性格中有明顯的陰金特征。
陰金性格說話帶刺，總是處心積慮地想說一句什麼話扎人家一下，扎了人家，他心里會有種莫名的快意。殊不知，別人感受會如何，接下來，別人會怎麼對他呢曾國藩對此一句十分精闢的話︰”尖酸語稱快一時，當之者終身怨恨。”
你尖酸刻薄地說了人，當時很舒服，但也無法完全舒服，過了不久你又難受了，又憋氣了，又得尖刻了，不然，又會覺得肚子里有股氣憋得慌。人在這種狀態下，對肺的傷害是非常大的。肺主一身之氣，一憋氣可不就傷了肺了嗎
惱，就是對不順心的人和事，越看越不順眼，心里有種異樣的感覺。見人家稍微好一點，馬上就嫉妒，心想︰”哼，有什麼了不起的”見人家不好，馬上非常高興，心想︰”哼，你也有今天”嚴重的時候，甚至一想到就會覺得喉嚨里像是卡了個東西。我們經常講”如鯁在喉”，真是太貼切了。其實，這時候毒氣會積聚到肺管里，長期處于這種心理狀態，肺系統病也就形成了。
更何況，你一直這麼尖刻，誰還願意跟你一起呢更嚴重的是，你對誰尖刻，誰心里都不會好受，有人甚至會記得一輩子，會報復你。所以說，何苦為了嘴上那片刻的快意而給自己設那麼多障礙呢
3.發現別人的長處，化解陰金性格
有人會問︰”我就是嚴重的陰金性格，現在身體和心理狀態都很差。惱人我忍不住，義氣我做不到，布施、隨喜我也很難做到，境界都太高了。我該如何起步去扭轉陰金性格呢”答案是︰學會發現別人的長處。這一點是比較容易學會和做到的。
肺系統的疾病並不可怕，因為它是非常容易發現的，發現了就有治好的可能。可怕的是肺系統的亞健康狀態，因為它實在太難發現了。比如，有人皮膚不好，一般人都以為這是表證，誰會想到與肺有關呢
我讀大學的時候，宿舍”臥談會”上，有室友表示，他找女朋友，一定要找一個漂亮的女孩，至少皮膚要好。大家馬上反對說，難道漂亮就意味著一切嗎關鍵還要看她心靈美不美但他一直堅持，漂亮女孩心靈也一定美，相由心生嘛。後來見得多了，我也慢慢明白，他這話還是有一定道理的，強調皮膚要好，則更有道理。
肺主皮毛，每一個毛孔都是肺的開竅之處，它們都在呼吸。據說國外有家指甲油廠的兩個工人開玩笑，甲工人在乙工人身上涂滿指甲油，哪知道，涂上之後，乙工人就死了。怎麼死的毛孔全被堵上了，人即使有嘴和鼻子呼吸也會窒息而死。毛孔是我們身上皮膚的維護站，三步一崗，五步一哨，時刻通過細微的呼吸與外界交換物質，排出廢物，維護著我們的皮膚。只有肺系統工作正常，毛孔才能工作正常；只有每一個毛孔都好，皮膚才能好。所以，皮膚好，在某種程度上意味著這個人肺系統很健康，肺系統健康意味著這個人容易看到別人的好處。換句話說，也只有能經常看到別人的長處的人，才會有健康的皮膚
找女朋友，當然要找一個能看到我們的長處的人，這樣才好相處。否則，如果她看不到別人的長處，在她眼里，我一無是處，那多郁悶在她眼里別人一無是處，她向我抱怨，我不是更難受嗎
現代女性很注重自己的皮膚，什麼東西都敢往臉上抹，但那都是表面的保養，如果真的要獲得”由內而外的美”，最好的辦法就是要多看到別人的長處，同時減少嫉妒心。
我曾問過幾個女孩子︰”如果你看到某個女生，比你還要漂亮，你會嫉妒嗎”當然是有人說嫉妒，有人說不嫉妒啦。但有趣的是，說嫉妒的人，往往不甚漂亮，或是臉上有斑、有痘，看來她們每天都得嫉妒許許多多的人啊；而說不嫉妒的人，往往是美女，皮膚白皙，雖然別人不比她漂亮，她也會說別人”挺漂亮的”。
這種微妙的差別很值得我們深思啊。
4.呼吸調肺，修復陰金損傷
肺主呼吸，一般人可以七天不吃飯，三天不喝水，但設想一下，我們可以幾天不呼吸呢恐怕幾分鐘不呼吸就不行了可見呼吸的重要性。有很多書告訴我們應該怎麼吃東西、怎麼喝水才能保健，但告訴我們如何呼吸的書還很少見。其實，呼吸的學問大著呢
我們平時的呼吸是處于無意識狀態，所以不會注意自己的呼吸，更不會覺察呼吸會隨外部情況和我們內心的變化而變化。而我們有必要稍微花點時間、費點兒心思在呼吸上面，調節調節它。這就叫”調息”。道家、佛家的修行功課里，調息都是相當重要的一環。其實，調息並不神秘，很簡單易行。它與心有關系。
人在心理緊張或心情不愉快的時候，或是在從事繁重的腦力勞動的時候，呼吸都會變得短淺。這時候，人體氧氣消耗增大而供氧減少，于是慢慢處于缺氧狀態中了。一旦缺氧，我們體內的能量物質就會發生不完全氧化。不完全氧化是一個很恐怖的概念，我們知道，木炭煤炭完全氧化生成的是二氧化碳，對人體無害；但若在缺氧的環境中燃燒，經過不完全氧化，生成的就是一氧化碳，那就是殺人的毒氣了。我們身體里的能量物質也是如此，在正常情況下，它完全氧化，生成二氧化碳和水，排出體外；而在缺氧的情況下則生成酸性物質，留在體內，這種物質是有害的。所以我們累了就能感覺身上酸酸的，甚至連氣質都變酸。古人說書生有股”酸氣”，那就是讀書勞累、神情緊張，加上不善養生所致。現代社會，身上有酸氣的人更多，遠不止書生了。我們看很多白領、金領，面有菜色，言行舉止也有點酸酸的。
懂得食療養生的人說︰”工作太累，身體的酸性增強，要多吃堿性食品，中和中和。”但是，堿性食物把留在我們身體內的酸給中和了，又產生什麼物質了呢這些物質到哪里去了有沒有用呢這個問題太復雜，誰也不敢說他研究透了。萬一生成的是有毒物質呢或者生成了不易溶解很難排出體外的固體物質呢即使生成的物質無毒、能排出體外，那也是一種浪費啊。
因此，最好的方法是，讓那些不完全氧化的酸性物質繼續氧化，一方面生成二氧化碳和水，排出去，另一方面為我們的身體提供能量。這就需要調息了。
調息先要練習，做到呼吸深而且長。莊子說︰”真人之息以踵，眾人之息以喉。”就是說，懂得養生的人的呼吸非常深，能深到腳後跟，而平常人的呼吸非常短淺，氣剛被吸進喉嚨便被呼出來了。當我們呼吸短淺的時候，肺部的確處于一種惰性狀態，它只動用了很少的一部分肺泡，既不能充分吸收氧氣，又不能及時排出肺部深處的濁氣。在練習深長呼吸的時候，首先要靜心，把心念集中到氣的進出上，吸氣的時候，我們感覺氣體從鼻子進去，到肺里，再到丹田小肚子，這時我們的小肚子鼓起來了；然後，小腹收縮，我們感覺氣體從丹田回到肺部，再從鼻孔呼出。呼氣的時候要呼到再也呼不出來為止，這樣把濁氣徹底呼出去。
如此反復，慢慢地我們就會形成用小腹的起伏控制呼吸的習慣，不光在休息或靜坐的時候可以這樣，在做任何事的時候都可以這樣去作深長的呼吸。為什麼有的人干活不累，還能一直精力充沛奧秘就在這呼吸上
調息還有助于靜心，靜坐的人往往把意念集中在呼吸上面，觀想氣沉丹田，再從丹田緩緩流出，心就靜下來了。
人體處于缺氧狀態，就是給癌細胞的生長提供了溫床，人心不得安靜，雜念叢生，也是百病的根源。我們何不練習呼吸呢在呼吸中靜心，在靜心中呼吸，很快就能養成習慣，就可以”無為”地獲得健康
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