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小说站 > 历史军事 > 提升魅力第一书:修炼魅力女人

正文 第14节 文 / 张晓梅

    等,但肌肤较松弛腰围较粗,肌肤松弛严重。栗子小说    m.lizi.tw

    13.你做过腹部护理吗

    a经常b偶尔没有

    14.你的臀部形态是

    a臀部上翘、弧度圆滑适中b有点扁平,不上翘偏大偏胖或过于扁平

    15.你的小腿形态是

    a鼓突适中,呈纺锤形。b较小或者腿肚很圆。很瘦削或很肥厚。

    16.双腿并拢,放松站立时,你的双腿间

    a大腿、膝关节、小腿肚及踝关节处能自然靠拢b大腿、膝关节、小腿肚或踝关节处的间隙超过23厘米

    大腿、膝关节、小腿肚或踝关节处的间隙超过4厘米或呈“”形

    17.你是否进行形体训练

    a一直坚持练习b偶尔从未

    18.你在自然放松的状态下,体态为

    a有挺胸收腹的习惯b偶尔能坚持挺胸收腹习惯性含胸驼背

    19.仔细观察你在社交活动中的照片,你的基本坐姿是

    a挺胸收腹,肩部放松,双膝并拢,坐在椅子的12或34处b浅浅地坐在椅子边缘,身体微微前倾

    全背靠在椅子上,腹部完全放松,双膝分开

    20.你走路有内或外“八”字倾向吗

    a没有b有一点比较明显

    21.你走路时有前倾或后仰倾向吗

    a没有b有一点比较明显

    22.你的手指与手掌的比例为:

    a1:1b手指略长于手掌手指略短于手掌

    23.你的上臂形态是

    a骨骼纤细,脂肪适中,内侧肌肤也较紧实b粗细合适,但内侧肌肤较松软

    较粗或很粗,脂肪较多,内侧肌肤很松软,轻轻一拍就会晃动

    24.你会如何形容你的手形

    a优美、十指纤纤b细长、关节明显短小肥厚、多肉

    25.双手自然并拢对着阳光,手指间是否有光透过

    a没有b有一些明显有

    26.在自然光下,你的手部皮肤

    a细腻白皙b微有些干燥粗糙多纹

    27.你的指甲状况如何

    a光亮而修长b修剪整齐边缘不整齐,有污物

    28.你的指甲边缘经常长倒刺吗

    a否b偶尔经常

    29.你的指甲表面如何

    a很光滑b一般有竖纹或横纹

    30.你擅长选择自己适宜的甲形吗

    a很擅长b不太擅长不会

    31.你多久修剪一次指甲及趾甲

    a每周b每两周每月

    32.你洗手后会涂抹护手霜吗

    a会b不会偶尔

    33.你做过专业美甲护理吗

    a定期做b偶尔或出席重要场合时几乎不做

    34.你的体毛状况如何

    a定期清理b局部较明显体毛粗且长

    35.你自己动手或去美容院脱毛吗

    a定期b偶尔几乎不

    36.你的丝袜经常会被足部指甲或老茧挂坏吗

    a经常b偶尔不会

    37.你使用足部涂抹滋润霜吗

    a使用b偶尔不用

    38.你使用美体护肤品吗

    a使用b偶尔几乎不用

    39.你是否在美容院做身体护理

    身体:完美女人的品质标注9

    a定期b偶尔没有

    40.你做过全身美体按摩吗

    a经常做b偶尔做没做过

    41.抚摸大腿前侧和手臂外侧肌肤感到

    a平滑柔软紧实b均匀粗糙脱皮

    42.轻轻抖动手臂和大腿感到

    a肌肤无显明晃动b稍有晃动晃动厉害、松弛

    43.捏拿大腿根部、臀部和腹部的肌肤,会觉得

    a柔滑紧致。小说站  www.xsz.twb能捏到一块块脂肪。表面有不均匀块状,明显有橘皮组织。

    44.用双手弯腰够自己的脚尖。你可以

    a很轻松够到b很困难够到无法够到

    45.直立向右侧弯腰,右手够右侧膝关节,你可以

    a距离5厘米以下b距离510厘米左右距离10厘米以上

    46.在演讲时,你的手势一般是在什么位置

    a胸部和眼部之间b腰部和胸部之间眼部和头顶之间

    47.与人交谈时,你是否习惯性地用手遮挡嘴巴

    a否b偶尔经常

    48.你在讲话时的手势经常是

    a手心向上b手心向下双臂交叉

    49.朋友如何描述你的眼神

    a明亮有神b干净稳定温柔平和

    50你同他人谈话时眼睛望向何处

    a全神贯注注视着对方b死盯对方躲闪或几乎不看

    气味:嗅出花样好味道1

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    “闻香识女人”,每一个女人都有自己专属的味道,就如每个人都有独特的指纹那样。

    魅力女人能读懂气味的心语,运用香水、饮食、精油和香薰的魔力,塑造出好味道的花样女人。

    想念你身上的味道

    “想念你的笑,想念你的外套,想念你白色袜子和你身上的味道。”歌手辛晓琪以一曲味道征服了亿万听众。味道表现的是一个妙龄女子怀念情人身体味道的心理感受,医学专家则用一个专门术语来描述每个人身体的独特气味,即体味。

    每个人的嗅觉已经适应了自己的体味,好闻与否往往自己感觉不到,而别人,特别是亲密同伴、朋友或性伴侣,感觉会很明显。很多已婚男女发现对方感情出轨的蛛丝马迹,往往是从发现对方身体味道的变化开始的。也就是说,人对气味的识别能力很强,对气味的变化很敏感。

    气味是有记忆力的,比如我们闻到什么气味,马上就能辨别出是花香还是咖啡香。两地分居或已分手多年的恋人,也许很多事情都淡忘了,但却会深深地印刻下彼此的体味。

    美国有个叫基威尔的男子,其貌不扬,但不少女性都愿意和他亲近,据说他的身上能够散发一种像蜜糖般的、令人心旷神怡的自然香味。

    如果你天生有不错的体香,那是幸运的,容易让周围的人愉情悦性,让人乐于接近你。而如果体味不好,会让人难以接近甚至遭到排斥。生活中常有因体味不好让人尴尬的情况发生,比如与人近距离交谈,忽然闻到飘过来的一些难闻的气味;与亲密爱人接吻,忽然嗅到对方难闻的口气

    关于体香的产生,历来说法不一。一种观点认为,人的体香来源于体内蕴藏和释放出的性香,这种性香是男女体内雌二醇酮作用的结果,通常随着年龄增长而发生变化,到了青春发育阶段最为浓郁诱人。另一种观点认为,人体分泌的汗液中有一种成分叫丁酸酯,当浓度适中时,可以发出别具魅力的体香。饮食习惯学说还认为,人的体香和饮食习惯密切相关。如今,在一个注重社交、讲究形象的社会,女人们不仅要注重服饰、妆容等视觉形象,还要注重气味,气味也是一种形象,较之视觉形象,气味形象是更高、更有品位的形象。小说站  www.xsz.tw

    人的体味源自人体信息素的作用。信息素是希腊语,指的是一种外部荷尔蒙,是在体外传递时可能唤起某种反应的化学信息。人体的信息素主要产生于皮肤和其他腺体的分泌,刚刚分泌出的信息素是没有气味的,气味是在微生物的作用下渐渐产生的。汗液、皮肤、口水、尿液等,原本没有味道,当分泌到一定量时,成为嗅觉可以感知的体味,甚至是异味或臭味。

    目前,美国科学家已从人体皮肤细胞中分离出了11种信息素,这些神秘物质无形中影响着人的基本行为,如人与人之间的好感,两性之间的相互吸引等。同时,每个人有自己独特的信息素,就像有自己独特的指纹一样。

    有专家认为,女人自身的体味在整体气味中占38,其余的气味所占的比例平均为:浓香水味23,淡香水味19,洗发品残留味12,洗澡清洁品残留味15,洗衣品残留味0.6,其他2.4。这是一组有趣的数据,提示女人可以参考这组数据设计和规划自己的味道,这些味道的总和就是你的气味形象。

    女人隐形的品位

    女人的所有服饰、妆容和佩件皆有形,唯有香水无形地、幽幽地萦绕于身,衬托出女人的风雅,昭示出女人的品位,诠释着女人的浪漫风情。香水的美看不见、听不见,只能去体验、去感觉、去品味,如此便有了“闻香识女人”的意境。一个有品位的魅力女人,香水于她,如心灵的伴侣,没有了香水的相随相伴,则少了灵性,淡了情趣。

    香水是很感性的,女人用香水更有女人味,男人用香水更有男人气息。香水是有情趣、有气氛、有空间的,有了香水便有了环境、氛围、意境以及超时空的想象力。

    也许你会忘掉许多曾经穿用过的特别的服饰,但香水留下的记忆却能带给你永久的回忆。小时候,我用的第一瓶香水是花露水,绿色的,常被涂在蚊虫叮咬过的稚嫩的皮肤上,直到现在,我都忘不了那有一些刺鼻的味道,甚至,在梦中都梦见过花露水的味道,它总让我勾起少女时代的很多美好的记忆。我也几乎能记得每一瓶香水留住的美好时刻:夜来香,甜美,淡蓝色扁平的小瓶,虽然并不名贵,但那是新婚时先生送的第一瓶香水,那香气记载了永久的情爱芳香;毒药的幽深色,鼓鼓的圆瓶,有一股那时的中国女人不熟悉的性感的西洋味道,那是中国改革之初先锋女性的时尚气息;allure香水,是法国夏奈尔化妆品的高层人士在我去法国总部时赠送给我的礼品,每当喷涂时,便想起了和法国美容界名流交流和参观知名美容沙龙时的场景。

    香水是一件消费周期长的用品。如果你习惯于两瓶或三瓶以上的香水交替使用,购买周期应是以年来计算。绝大多数女人拥有名贵香水的数量是有限的,因此,香水是女人珍爱品中的珍品,把香水形容成“液体钻石”是并不过分。会买香水的女人是感性和丰富的,善用香水的女人是聪慧和有悟性的。

    气味:嗅出花样好味道2

    对于如今的时尚女性来说,用香水不算难,买一两瓶或好几瓶名牌香水也不难了。难的是如何读懂香水,如何用好香水,让无形的香水给你魅力。

    使用香水有许多讲究,要用好香水,需要用心学习和体验,比如:你所选用的香水是否适合个性与气质,是否适合你的地位、职业及年龄,是否适合你要出席的场合,和服饰是否相配,香水气味的浓淡是否适合季节、天气,是否遵循了基本的用香礼仪等。

    一般来讲,香水的香型大致有清新型、甜蜜型及苦香型三大类。清新型又可分为清新活泼型和清爽干练型两种,前一种香型多适合1522岁的女孩子,后一种香型适合2345岁的女性;甜蜜型可分为轻柔自然型、温柔浪漫型、成熟神秘型三种,自然型适合1824岁的女性,温柔浪漫型适合2530岁的女性,成熟神秘型适合3145岁的女性;苦香型具有香中略带苦、能表达用香者的气质和心情的特质,适合成熟女性。

    想要更好地使用香水,使用方法很重要,这里向你介绍“五要五不要”的原则:

    要贴身接触:让香水直接接触肌肤,身体的温热有助于香气的散发,香味会发挥得更好。

    要少量多处:均匀而淡薄环绕在身的香气,能带给人似有若无的朦胧美感,更体现香水的魅力。

    要喷于敏感、脉搏跳动明显的部位:耳后、脖子、手腕、手臂内侧、大腿内侧、膝盖内侧、脚踝等部位体温较高,脉动明显,血液循环较快,宜于香气的散发。

    要沐浴后使用:沐浴后身体湿气较重,将香水喷于身上,香味会释放得更纯正和明显。

    要巧妙地喷洒:若想制造似有似无的浪漫香气,可将香水先喷于空气中,再雾一般均匀地落于身上。这是我最喜欢的一种方式,在香水喷向空中的一瞬间,即可以充分地吸嗅到饱满的香气,又不致在身体上存留过多的香气,有一种特别的愉悦和情致。

    不要使用在易出汗、汗腺发达的部位:香水如果使用在易出汗、汗腺较发达的部位,容易和汗水混合,形成令人难以接受的怪味。

    不要一次喷得过多:使用时不要一次喷很多,少量多次喷洒效果最佳。

    不要反复摩擦:喷上香水后如果反复摩擦,会破坏香水的分子,使香味难以持久。

    不要涂抹在暴露的部位:如果将香水涂抹在暴露的部位,如面部、颈部,香水的纯正气味容易因外界阳光和温度的影响而发生改变。

    不要与不同香型系列的化妆品混合使用:如果使用香水的同时又使用味道浓烈的芳香型化妆品,如定型美发产品、沐浴液、护肤品、止汗剂等,容易使香味发生冲突,适得其反。

    女人有什么样的香水,用什么样的香水,比有什么服饰更能代表品位和魅力修炼的程度,女人对香水的需求度比饰品更能表明女人的完美和成熟度。

    看天气变化选香水

    使用香水除了要考虑香型和场合外,还要考虑季节和天气变化对香味散发的影响,在使用量、香型选择上做相应的调整和变化。

    多风、气候较干燥的春季,香味在空气中散发很快,香水应少量多喷,并以幽雅清淡为主。早春时节可使用清新的花香型,晚春时节可使用清甜的果香型。另外,皮肤易过敏者尽量不要将香水直接洒在皮肤上。

    夏季是传统的用香旺季,气候炎热,空气潮湿混浊,人体爱出汗,容易产生异味,所以最适宜选用气味清新淡雅、挥发性较高、能提神、清淡爽朗香型植物香、天然草木清香等的香水,如古龙水或给人清凉感的花露水,宜少洒、勤洒,只要经常保持愉快的淡淡的香气即可。一般多洒在头发、头饰上,若洒在裙摆边更佳。如果味道太过强烈,反而会让人有头晕胸闷的感觉,适得其反。

    秋季,天高云淡,人的嗅觉变得不那么灵敏,对香味的感受性不高,香水可适当浓些,以洒在鬓边、衣领、手帕上为佳,各种香型都适合,没有严格的禁忌,植物香、清甜果香、乙醛花香等皆可。

    冬季,气温较低,缺少绿色与生机,浓浓的香氛可以减轻寒冷感,此时选择香气浓郁一点的花香,会给人一种温暖热烈的感觉。不过应注意的是,低气温不利于香水的散发,香气挥发慢,但留香时间长,因而每次要少用一些。

    香水的用量多少与天气还有关系,天气晴朗时,香味会比温度低的日子飘散得快,应稍微多用一些才能留存长久一些;雨天或湿气重的日子,空气中饱含水分子,香味飘散得较慢,所以不宜用很多。

    这里要提醒大家,香水的味道有前味、中味、后味之分,前味是香水涂后10分钟左右散发的香气,比如柠檬、橙橘、佛手柑等柠檬醛系列;中味是涂后3040分钟散发的香气,如茉莉、玫瑰、铃兰、紫丁香等花卉系列,松香、肉桂等香料系列;后味是涂后3060分钟散发最为充分的香气,如檀香木、橡木等树脂香,麝香、琥珀等动物性香。每一瓶香水由不同的香料配成,各种香料散发出来的香气大都存在前、中、后味的变化,购买名贵香水更应该充分试用,注意香气的变化问题。

    不同类别的香水因香精含量不同,能持续的时间长短也有区别,这就是为什么有些香水用后能持久留香,而有些却很快香气渺无,以及价格差别很大的原因,香水有浓缩香水香精、香水、淡香水、古龙水、花露水清淡香水五种等级,香味持久性一级比一级低:

    气味:嗅出花样好味道3

    浓缩香水parfu精含量在20以上,持续时间为57小时;

    香水eaudeparfu精含量为1520,持续时间约为5小时;

    淡香水eaudetoilette香精含量为815,持续时间约为34小时;

    古龙水eaudelogne香精含量为48,持续时间为12小时;

    花露水eaufraiche香精含量为13,持续时间为1小时以下。

    特别要注意的是,香水浓度越高,并不意味着香味越浓,而是表示留香时间越长。

    很多人经常问,衣服上究竟可不可以喷洒香水通常情况下,香水不宜直接喷洒在衣服上,以免留下色痕,尽管香水有挥发性,不大会留下色痕,但对于浅色高档服装而言还是危险的。我曾有一套名贵的纯白色洋装套服,那是我在巴黎买的一套非常心爱的服装,可是不小心有了一些点状发黄的香水痕迹,不能穿后,一直很心疼,到现在还一直挂在衣柜里叹息。另外,存留在衣服上的香水也会变味,特别是一些不是时常清洗的衣服,如大衣、毛呢外套,时间长了还可能产生异味。

    谁会控制用香浓度

    要将香水用出品位,进入较高的用香境界,还要了解香水使用的一些基本礼仪。香水具有很强的传播性,不相融的气味对他人的排斥感,常常大于不和谐的装束和打扮产生的排斥感。使用香水时控制浓度是最重要的,对于经常使用香水的人,感觉香味略微不足,是香水浓度适宜的用量。

    使用香水,不能只管自己的喜好和感觉,不在意别人的感受。香水过浓搞得满屋子都是你的香气,这是缺少修养、目中无人的粗俗表现。因此一定要控制使用香水的浓度,特别在一些特定的场合。

    在车厢、剧院等空气循环不佳的空间里,不宜使用味道浓烈的香水,以免刺鼻的香味影响他人情绪。有时在一些人群密集的聚会场合,不少女性尽管衣着光鲜夺目,可是香气过于逼人,容易让人感觉张扬和咄咄逼人。

    宴会就餐时,尤其是与多人一起进餐时,很浓的香水味道容

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