位，醫院佔20的底線。小說站
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由于各種健康因素是無處不在的，因此，未來的年輕學健康服務也將會網絡化，實現隨時、隨身、隨地的為人們提供無縫的精準健康服務，你走到飯店可以自動提供標準化飲食服務，你到健身場所可以提供數字化的運動效果監控服務，你到美容院可以提供個性化的美容方案服務等。
六、數字健康師超過醫生，成為人類健康的第一功臣
有人說數字健康太麻煩了
50年的生命一句太麻煩了你就放棄了嗎
誰不怕麻煩，我就給你50年的生命
恰恰是數字健康使你“獲得”更為簡單“數字健康師”最佳生命管理生命管理是以不得病為目標、生命管理是以不丟命為使命。完全不同專業外包數字健康時代是生命不是健康“外包”管理的時代。
人的年輕和美麗是感性健康時代“憑個人感覺自行管理”的原始落後的健康文化不可能完成的任務。這個時代人的70歲的壽命就是“大差不差”的後果。
而數字健康健康時代，健康的最佳化必須是由“健康專家”才可能完成的任務，精準的“數字化生存”及“方案化生活方式”，不是個人可以完成的。更不是研究疾病的醫生可以完成的任務。這就促使了精準健康時代的健康專家的誕生數字健康師。
把生命和健康的管理交給數字健康師就是數字健康時代的“外包”管理原則。
擁有數字健康師是一個人是否進入數字健康時代的重要標志。是數字健康時代最時尚和最流行的職位。
數字健康師，包括減齡師、營養師、性體驗師、運動教練、美容師、按摩師、形象設計師、身體器官檢測師、環境檢測師、心理咨詢師等。
和目前的不同是他們都被“年輕學健康理論”所武裝。
隨著年輕學健康成為主流健康標準和生命加減法的流行，數字健康師的數量將迅速超過醫生，成為生命健康的第一守護者，“年輕學健康理論”的實施者和保證者。
七、慢性病和各種絕癥將逐步消失
隨著年輕學健康理論的實施，快速衰老將不復存在，人體的抵抗力也大大提高，器官組織的機能也在各個年齡階段實現最大化，大部分由于過速衰老所導致的慢性病將首先消失。尤其是隨著生命加減法的流行，各種隱藏的健康因患將被數字化手段而“大白于天下”，使得各種疾病，尤其是癌癥、艾滋病等絕癥的生存環境被摧毀，或傳播途徑被斷裂，由于沒有其生存的土壤而逐步消亡。
八、人類活120歲成為普遍現象
由于對于衰老速度的控制，使得人類的生命質量大大提高，60歲相當于40歲，90歲相當于60歲，活120歲將成為非常普遍的現象，150歲的人也大有人在。
壽命越長你將越健康，美國健康保健管理局的一項研究，計算了老人們在生命的最後兩年里所花的醫療費，對于70歲死去的老人們來說，平均費用是22.6萬美元，但是，那些活到100歲的老人來說，平均費用只有8300美元。
九、各種行業的數字化健康再造
感性健康時代，所有的行業發展都是以經濟發展為前提的，所有的產品和服務都只有“安全標準”，使得大量的“隱性的健康因患”合理存在，隨著年輕學健康理論的實施和生命加減法的流行，一場數字化的消滅產品“不對稱信息”的變革必將上演，所有的產品必將數字化，以滿足年輕學健康理論的要求，那些沒有被數字化的產品和服務將被消費者徹底拋棄，一場圍繞年輕學健康理論的行業再造將不可避免。栗子小說 m.lizi.tw
數字健康時代新的“年輕學健康理論”所倡導的“精準健康”觀念，不但會重新設計我們的生活方式，在未來的數十年中，還會重新設計我們的許多行業、我們的公司甚至整個世界。
這場健康革命不僅會給有創新精神的企業家帶來無限商機，也會給社會、文化、教育、工業、農業、食品業、健康產業、服務業等各界的企業家帶來無數的機遇，它還會引發幾乎所有行業的行業標準的變革，甚至會引發行業重新洗牌的機會。
這種行業的數字健康再造，不是在中國範圍內的，而是會遍布全世界。
十、以人類生命品質為中心的社會發展模式
疾病的肆虐和經濟的發展成為感性健康時代的兩個“車輪”，在經濟高速發展的同時，疾病也在吞噬經濟發展的成果。研究結果顯示︰1998年，全國居民因疾病、傷殘和早亡造成的經濟損失相當于當年8.2的國民生產總值；僅疾病，消耗了同年我國國民生產總值的6.4。
數字健康時代，這一切將會得到徹底改變，目前的單純追求經濟增長的模式將被徹底拋棄，以生命品質為中心的社會發展模式將會逐步佔據主導地位，綠色gdp的發展水平、全新的社會健康體系的發展水平、社會機構的健康品牌化發展及水平、食品的無害化和綠色化水平、所有商品的健康品牌化水平、城市的園林綠化水平、城市的環境和居民的健康化住宅率、市民的健康體系水平和“數字計劃健康生存率”、城市的運動設施和市民鍛煉率等都將成為社會發展的重要標志。
年輕學健康理論生命的主導健康理論
“健康”像一個防水堤嗎
“健康就像一個防水堤，當發現小漏洞時，早點補漏、早點加固就能事半功倍。等到這個堤已經出現大漏洞時，即使采用更大的努力也不可能防止堤壩的崩潰。”這是長江實業集團主席李嘉誠的看法。典型的說明了感性健康時代疾病早預防、早治療的觀念。
事實上，如果健康真象防水堤，那這個防水堤往往是“漏洞百出”，並且這一個個漏洞都是由于人為因素造成的，由于人為的破壞，使得這個“大堤上”會同時出現成千上萬個看不見的“小漏洞”，只是我們只關注那個出現“滲水”的漏洞，而實際上大堤已經完全“腐朽”，很難回到原來的“堅固耐用”狀態，以至于人的一生都不得不忙于“各種修修補補”，造成大堤使用年限大大低于“設計”壽命，只有區區70年。
目前的健康“防水堤”顯然很危險。
人類幾乎都是病死的，但為什麼病死的大都是老年人，而青年人極少
為什麼有的人在40~60歲病死，而有的人在70~80歲病死，還有的人活到90歲以上才病死
當把身體所有器官組織的機能變化都數字化的時候，我們發現隨著年齡的變化，身體所有器官組織的機能都呈現有規律的降低，也就是說，身體器官機能的降低為“病死”提供了更大的可能性。
我們已經知道，導致人類死亡的是身體的某個或某些器官。再仔細深入的分析，會發現所有死亡者的器官機能變化有一個驚人的相似︰無論在任何年齡︰40~60歲、70~80歲或者90歲以上死亡，那些導致死亡的器官的機能，都已經降到了組織器官的“衰竭臨界值”，即都已經不能為身體提供基本的功能需求，無法保證身體的基本運轉而死亡。
因此，組織器官機能值的下降，才是導致死亡的根本原因。小說站
www.xsz.tw也就是說，只有當身體的某些器官的機能下降到某個水平時，才為“病死”提供了可能。
因此可以認為︰人體是病不死的無論疾病如何嚴重，只要你的器官機能可以發揮到維持身體的基本運轉，生命依舊可以延續。
因此，疾病只有通過降低身體器官的機能，才能致人類死亡。
人類走向死亡的過程，就是組織器官機能降低過程，組織器官機能的減退是人類走向死亡的唯一道路，而不是疾病造成了人的死亡。
目前，那些可以迅速消減身體機能的疾病，已經不是影響人類健康的主要因素。數字健康時代，衰老速度將代替疾病成為影響人類健康的主要因素。
機能衰老理論概念
衰老是一個非常復雜的過程，涉及到機能的下降、體能和形態的變化、體內激素水平降低、體內的毒素積累增加、體內理化指標的變化、細胞受損、基因端粒體變短，甚至癌變。而實際上，我們能“感覺”到的衰老或者說衰老的實際發生，其實就是器官組織機能的明顯變化，而當器官機能之外的其他因素也存在各種變化時，並不就是衰老也已經發生，例如，體內毒素的增加和積累，只有當使大量細胞受損，積累到一定程度，影響到機能時，才表現為衰老；而很少一部分的細胞受損，只要在正常範圍內，也不會表現為器官組織功能的降低，因為細胞的不斷受損、壞死、更新，是人體新陳代謝的重要環節。還有體能的下降以及激素分泌水平的波動，只有到一定程度，才表現為機能的降低，也就是說目前的一些衰老理論︰磨損和傷害理論、自由基理論、基因理論、神經內分泌理論、細胞突變理論、染色體理論、端粒理論等等，都是衰老的中間環節和某個方面，只有當身體的使用和磨損，使這些“環節的變化”影響到機能、並使機能發生實際變化時，衰老才會實際發生。
因此，身體器官組織機能的變化，才是衡量人體衰老及衰老速度的主體健康元素而不是疾病，即衰老最終都表現為器官組織機能的下降，人的健康狀態是由機能的衰老速度決定的。或者說，人體健康水平的下降首先表現為身體器官機能的下降這就是“機能”衰老理論。
生命的衰老，表現為身體機能隨著年齡變化而呈現規律性的下降，死亡最終都表現為身體某些器官組織機能下降到一定程度時的衰竭。衰老的真正含義是機體每天發生的變化，“新生命”健康理論的關鍵就是對身體機能的“任何微小變化”保持高度警惕。
衡量衰老的是機能的變化，衡量機能變化的是衰老速度。
衰老速度的快慢並不取決于年齡的大小，而取決于身體機能的實際變化程度。
也就是說，人的真年齡是由其身體各個組織器官的機能狀況決定的。
感性健康時代，人類的壽命已經從上個世紀的40歲，增長到目前的70多歲。增長達到30多年的主要原因是社會大環境的改變和醫療措施的改善，尤其是和平的社會環境和醫療科技的發展，25~75歲年齡段的人口比例增大了。這50年的壽命是醫療與疾病斗爭的重大成果，但絕不是抗衰老研究的功勞。相反，人類的快速衰老現象卻越來越嚴重。
比如，一些老年病越來越提前，甚至青少年都存在普遍的高血壓現象、亞健康現象。
據推算，如果按照目前的健康模式，人類即使解決了慢性病和某些絕癥，人類的平均壽命也只能延長10多年。況且，目前的慢性病和不斷出現的絕癥正是由于感性健康時代本身造成的，因此，醫療的進步只能緩慢的在一定程度上抑制這些疾病的發生發展，但不能根治。
換句話說，感性健康時代已經走到了盡頭。只有解決了人類的快速衰老問題，人類才有可能活到120歲的自然壽命。
目前把衰老分為兩種︰自然衰老和病理性衰老。表面上看這是一種粗糙的分類方法。實際上，這是一種感性健康時代以“癥狀”為導向的非常片面的“錯誤”分類方法，即把衰老作為一種疾病來處理了。給人的印象是︰所謂自然衰老，就是沒有“癥狀”的衰老，衰老速度可能比較慢、接近正常的一種衰老方式；所謂病理性衰老，本質上就是具有明顯“癥狀”的衰老，速度可能更快。而實際上，衰老只有快慢之分，衰老速度是區分和界定衰老類型的唯一指標，其他任何劃分衰老的方法都是不科學的。有時候沒有“癥狀”的所謂自然衰老可能更快，而有些有癥狀的病理性衰老可能並不加快衰老速度。
按照已經被自然界證明了的科學推論，人的自然壽命應該是120歲以上，但實際上，中國人的壽命目前只有70多歲。排除20多年的生長期、100年的“衰老期”，50年就衰老致死即實際衰老速度比自然衰老速度整整快了1倍。這就是感性健康時代的倍速衰老現象。
換個角度，如果將那些活著的老壽星們的年齡和人類的平均壽命相比，大多數人六七十歲就死亡，其實是一種嚴重的早衰現象。
借用漫畫家希爾利用錯覺原理畫成的一幅漫畫見129頁︰現在70歲的女人是一個老婆婆，但將來這樣的年齡，她就是一位少女。
人的衰老是自然法則，最起碼目前依舊不可阻擋，但是，即使是在感性健康時代，醫療專家公認是可以延緩衰老的，並就如何延緩衰老推薦了很多健康的生活方式，但是由于受感性健康時代健康理念的局限，以疾病為導向的醫療體系根本無法完成如此重大的使命，目前倡導的“散亂而矛盾的健康知識以及所謂正確的生活方式”更無法完成這個任務使得這個具有重大意義的“發現”並沒有作出其應有的“貢獻”。
數字健康時代，使得我們可以用數字化健康理念來最大限度的延緩衰老。“最佳衰老速度”就是人體的衰老達到或無限接近最理想的衰老速度的一種理想“活法”。
年輕學就是以衰老速度為中心，對人類生命健康進行研究的科學。
年輕學健康理論是以衰老速度為中心，以衰老速度的快慢來衡量人體健康與否的核心標準的健康學理論。而衰老速度的高低快慢決不單單是健康與否的問題，而是生命問題︰直接意味著一個人生命質量的好壞、意味著其一個個“小命”的存在或消失。
年輕學健康理論認為人類的健康主要不是疾病問題、不是醫療問題，甚至不是衰老問題、而是衰老速度問題。衰老速度是一個人生命的時間分解和質量分解，衰老速度的變化就是一個人的生命變化，就是一個人的生命質量和壽命變化。衰老速度才是人類健康和生命質量的根本。
過速衰老本身就是直接“丟命”狀態，因此，衰老速度比疾病要重要得多。
人類永遠不可能通過防病治病就達到生命的無病狀態和理想狀態。人類是衰老致死而非病死，目前奪走人類90以上生命的慢性病恰恰是過速衰老的產物。只有解決了過速衰老問題，人類的生命才有可能從質量和壽命上得到根本改善，只有通過最大限度的降低衰老速度才能控制和消滅慢性病，並活到人類的自然壽命120歲。
年輕學理論追求的是一個人的最年輕化狀態，即生命質量的最大化。
以衰老速度為核心的人類健康標準，叫年輕學健康標準。
在年輕學健康理論看來，衰老速度才是決定生命質量和壽命的中心和關鍵所在，其他包括疾病、遺傳、營養、環境在內的一切其他健康因素對生命的影響，都是通過增高或降低身體的衰老速度來實現的。
換句話說，感性健康時代的健康重心“疾病”在這里已經轉化為影響身體衰老速度的眾多健康因素之一。衰老速度對于生命質量和壽命的影響是決定性的，遠不是疾病或其他健康因素可以比擬的。
年輕學健康理論認為一個人的生活方式對于一個人的衰老速度具有決定性的影響。也就是說，決定一個人衰老速度的不是疾病、而是一個人的生活方式。其生活方式在很大程度上決定了一個人的衰老速度，也就在很大程度上決定了其生命質量和壽命。
在年輕學健康理論中，非常重要的一點，就是把感性健康時代的疾病，只是作為一種可能給衰老速度造成影響的眾多“因素”中的一個而已相對于一些給衰老速度造成重大影響的健康因素，很多疾病對于衰老速度的影響非常輕微，甚至對衰老速度沒有任何影響。
尤其是很多慢性病，以年輕學健康理論的觀點來看也已經不是“病”，而是身體對于快速衰老的一種“癥狀反應”，就像很多“炎癥”是身體和細菌病毒做斗爭的“癥狀”一樣。
慢性病也只有通過年輕學健康理論才能徹底獲得解決，並逐步消亡。
也就是說，年輕學健康理論的原則就是使你的身體不再和疾病、而是和衰老速度對話，把人類的生命力潛能最大限度的挖掘並實現最大化。
年輕學健康理論將會弄清所有健康因素對于衰老速度的影響大小和規律，量化每個健康因素對于衰老速度的影響是增加還是降級，以及增加多少、降低多少，並且找出最佳化的健康因素、指標，使其更好的為你的“年輕態”服務，這就是生命加減法。
生命加減法通過調整、管理、控制各個影響生命的健康因素的質和量，達到控制衰老速度的目的，最大限度的降低衰老速度、無限靠近或達到最低的理想化的最佳衰老速度，使身體在任何年齡段，任何器官組織的機能都始終處于最大化適當狀態，即最佳機能，使人的生命素質和生命力始終處在巔峰狀態，從而極大的延長人的“黃金年齡”的時間和壽命，使你的30歲保持30年，大大提高人的生命質量，使生命更加精彩，年輕30年。
年輕學健康理論使得任何人在“身體正常的情況下”，能夠精準的評估自己的健康狀態和年輕化程度，根據自己的健康狀態準確的預測自己的年輕程度和壽命；並自如地監控和掌握衰老速度以及衰老速度的走勢，把自己的生命質量和壽命最大化。
年輕學健康理論按生命的不同時期分為︰以衰老速度為中心的成年階段和以生長速度為中心的生長發育階段。
感性健康時代，真正“年輕”的人是很少的，幾乎所有人的身體都處于過速衰老狀態，實際年齡狀態往往大于其生理自然年齡，甚至慢性病纏身，身體組織器官的機能大大低于理想的最佳機能值。重新逆轉和提升其生命素質和組織器官機能，再現其應有的生命活力，使其身體無限靠近或達到最年輕化狀態的過程，叫年齡再造。
因降低衰老速度而重新獲得的生命，就是新生命。
年輕學健康理論是數字健康時代初期的健康標準，以後隨著人類健康狀況的改善，生命質量和人的壽命都還會有很大的提升空間。
在目前的科技水平和
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