过，最大的受害者还是自己，当时贪点轻松，最后养成的坏习惯坏毛病可是要花数倍的功夫去改好。栗子小说 m.lizi.tw
只有一如既往的对自己要求严格，每一天都实实在在的把质量保证了，你的生活才是有价值的，每一天都是有价值的生活，最后累积起来的才是有价值的人生。你在这样生活的同时，自己也会不断的提高。
我有时候感叹时间过的真快，我觉得自己某些地方成熟了，某些地方还是像小时候一样不喜欢改变。我想，我也不可能是个神仙，真的说的大道理一条条的，可是真的要我做，我估计我自己能做到70就已经了不起了。人无完人嘛，写书的也和普通人没有什么差别。只是说，在什么时候，他把别人尚未想到的东西，或者尚未发表的东西，总结起来给发表了而已。
我能够希望的是，明天我会做的比今天更好，而后天会做的比明天更好。做好每一个今天，汇聚成美好的未来，时刻感觉这样踏实，满足，是最好的青春灵药。
女人，请勿狂喜狂悲1
女人，请勿狂喜狂悲1
不久前我遭遇了一场电脑浩劫：手提电脑不慎摔落地上，硬盘被损毁，里面的所有资料全部都数据损坏，无法读取。我的许多文稿都在这个硬盘里面，全部一一无法修复。我刚开始心想反正我在网上基本上都可以找到自己的文章的，也不太在意，没想到今天终于想起来要整理一下，却发现我的20万字的文稿不是让女孩学坏并没有网络完整版，一下就让我傻眼了。
最后，我不得不选择找我的编辑。还好我自我安慰能力也算不错，很快就从失落和沮丧的情绪中恢复。又安安心心的继续找其他丢失的文章。幸好其他的文章网上的确都有，全部给我拷贝回来，放在文档里。一边整理一边看，发现有些网友的回复非常有趣。整理如下：
某个网友总结我的美容经验后说：“女人应该少笑一点，是指大笑。听一个尼姑说的，勿大喜勿大悲，素食。火车上碰到一个尼姑，几乎一路上就只吃桃子，那皮肤好的很。”
我当时回复如下：
做有氧运动，多喝水的，我赞同，这些是非常健康的生活方式，这样对自己，是非常正确的。另外还有人说要吃素，其实因人而异，体质不同决定了每个人对营养吸收的差异，就像上面有人说吃大肥肉皮肤好得很，也有人说光吃桃子皮肤好得很，其实都是个体差异。找到适合自己的饮食方式就好了。
如何判断哪种饮食方式适合自己呢方法很简单：如果别人吃大肥肉皮肤好，你吃大肥肉长痘痘，那就是你不适合这一套，乘早还是停了吧。
如果别人吃桃子皮肤吹弹可破，你吃桃子就面黄肌瘦，掉头发，那么你也不要吃了。
反之，如果你是吃大肥肉或者桃子会越变越漂亮的那种人，就证明说这样的食物适合你的体质，你可以适量的多吃，多吃又不必过量。
女人，请勿狂喜狂悲2
女人，请勿狂喜狂悲2
关于大笑和大哭，尽量可以避免的就避免掉，有点伤身体。
我想，作为女人确实不要狂喜狂悲，我曾经听我一个好朋友说过一件真人真事。7年前，她某同学的母亲，当时看大家都买股票，自己也赶紧去想方设法开了一个。结果软件不会装，装了半天都装不上去，后来打电话要别人来帮忙装了一个中午，终于装上去了。那阿姨当时一激动，突然心脏病突发，死了。这样的事情太过于极端，可能和她中午没休息，心情过于激动有关系，但是，情绪对身体的影响真的不小。
大悲对身体的不好也一样明显，情绪对我们来说，一定要淡淡的来，如若把持不住，任其胡乱肆虐，就成了伤害身体的帮凶。小说站
www.xsz.tw假如你底子好，大喜大悲即使没有生命危险，也会渐渐的消耗你的青春，让衰老过早来临。
善待自己，除了定时运动，三餐健康，更要远离大喜大悲，情绪确实是看不见的杀手，会影响我们美好的容颜。
还有另一个网友则说：
你写得真不错，唉，我就像楼主你上面描述的案例，虽然年纪才24，但整天愁眉苦脸的，从来没有开心地大笑过，对周围的事都冷漠得很，觉得做人好累好累，活得没动力，有的只是得过且过的心理，虽然年轻，但一点朝气都没有，给个一种好忧郁的感觉，呜。。。我也不想这样啊，但心里实在太多压力，自己又喜欢胡思乱想的，总是睡不好，我觉得这辈子都会这样过了。我自从两年前男朋友劈腿后就没再恋爱了，觉得一个人也活得下去，不必为感情的事烦恼，其实我何尝不是想有个爱我的男人，只是怕了，怕再受伤，所以总安慰自己说我不需要男人的。上班下班回家，平时都没什么节目，真正一个宅女，幸好还有爱我的家人，工作也非常轻松，没压力。
只是我喜欢乱想事情给自己心理负担，楼主你说我该怎么办，我觉得我的生存意志太弱了，总觉得这一秒就算要我死去我也无所谓了。我对什么事都不感兴趣，不留恋，没有七情六欲，活得像个活死人。
女人，请勿狂喜狂悲3
女人，请勿狂喜狂悲3
我恰好有一阵子没有回到这贴，看到她的提问，赶紧回复她:
一切从现在做起还不晚
你这样是不是觉得人生没有吸引你的地方，没有亮点，没有盼头
其实你是个非常需要爱情亲情和友情的人，仅仅因为一个贱男就封闭了自己的内心，实在是太不值得了。积极，主动的心态会让你彻底焕发光彩
步骤如下：
我希望你虽然现在没有合适的对象，至少，你可以心中默默的祈祷幻想有这个人未来会有一天出现，即使还没有来到你的生活，但是你要相信，你拿出精神来，过好每一天。刚开始有点难，但是你也要强迫自己每天做运动，主动和别人交流，穿漂亮的衣服，化适合自己的淡妆，对同事友善，对家人主动关系。
多和朋友一起活动，甚至可以主动对他们说你需要帮助，如果大家有感觉不错的男孩子希望可以介绍给你认识，就算不是恋爱一起出来玩玩也是有益身心的事情
久而久之，其中某些你喜欢的男孩子最后也会被你的优点吸引，再开始新的恋情之前，一定要注意挑选真正自己喜欢的，也和自己合得来的男孩子，这样才会减少受伤。
另一个网友则说：
我就是属于你说的那种过于阳刚的女人，不懂得撒娇，很要强，在事业上比家里投注更多的心血，老公很疼我，但是对我不顾家有所不满，我很想改变，可能真是没有那根弦，能否指点一下万谢~
我回答她：
做你的本色是对的，如果一个不喜欢撒娇的人硬去撒娇相信大家也会感觉突兀。你要做的就是多为别人考虑，站在老公的角度考虑一下他的感受，那么你自然而然就会去分担一部分家事，适当的放松自己也是生活的调剂，工作并不是人生的全部，工作之余懂得享受生活的人才不枉在世上走一回。
如果明天是你在地球上生活的最后一天，你会怎么过带着世界末日的心情去感激老公为你付出的一切，珍惜你们的缘分，相信你会自然解决许多问题。
看看爱情毁容的力量1
看看爱情毁容的力量1
好几个星期前看电影频道在放白发魔女传，林青霞主演，一直看到练霓裳从没有名字的狼女变成有名字的女人到最后一头白发的魔女，我觉得这和许多女人因为感情受伤过早衰老的心路历程简直一摸一样。栗子网
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第一步：懵懂期
这个时期，许多女性对爱情一无所知狼女无名氏阶段，这个阶段的时候，女孩还没有开窍，如果没有任何心理铺垫，家庭教导，狼女很不幸，和一个变态连体人住在一起为她bh的内心打下坚实的基础。单靠自己的幼稚心理是无法幻想出爱情的实质，就是说道理也未必完全明白，这个时候的女孩最年轻漂亮，因为未曾受伤，多数保留孩童般娇嫩的皮肤。
第二步：开窍期。
当狼女遇上真命天子，可却又是命中宿敌的弟子卓一航的时候，天雷勾动地火，在拼杀中逆向的产生爱情，一个以前对爱一无所知的女孩一下子被一个自己喜欢的人**裸的表达心迹，那种震撼是很强烈的。假如没有别人干扰，这份爱情舒舒服服的继续下去，狼女将变成一个普通的女人，一个绝代风华的美女：练霓裳，一个默默的持家的女子。一切都是温馨的美满的。
在开窍期，等于成形期，如果缺乏健康的心理辅导，遇上对自己不好的男性，女性心理容易扭曲。
第三步：水乳交融期
大凡爱与恨是一对双胞胎。李莫愁在变成疯狂女杀手之前，曾经也是一位柔情似水的女娇娘。莫不是因为她某些变态的细枝末节被陆公子发现了，续而出轨的话，可能压制下去，真的谈婚论嫁之后，也是一对快乐的小夫妻。但凡在恨之前，必定有一段美好的爱情时光，两人留下许多相亲相爱的细节，有多恩爱就有多伤害。
水乳交融期的练霓裳和卓一航两人相爱无极限，突破多少人伦常理，超过界限无数次，许下山盟海誓无数次。这一切都让练霓裳飘飘欲仙，甚至为了真爱，受尽千般折磨也要和魔教一刀两断。
看看爱情毁容的力量2
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第四步：断交期。
因为门派的误会，卓一航砍了练霓裳。第一个让她去爱的，让她变成正常人的男人竟然砍了她，这对练的伤害是很深的。不然她也不会一瞬间白头，往后的日子以杀正派中人为泄愤的唯一途径。内心深处，其实是怒恨他“骗了她”。
误会，和欺骗的误解，让一个女人又变成魔。
现实社会中，许多人连误会也没有，直接就分手，即使没有欺骗但是突然的落差也可能让憧憬未来的女子突然失去了主心骨，一下子神智有点时常。也就是所谓的许多失恋症候群。
第五步：心理康复期。
有真爱，就会有伤害。大部分的人在收到失恋的刺激后都会失常一阵子，长头发的去剪发，胖的减肥，瘦的暴食，有的人企图以伤害自己达到疗伤的作用，少数变态分子居然以伤害别人达到疗伤的作用，更有甚者为了感情的问题竟然报复整个社会。
这段时期，正常的心理引导是必要的。比如说让失恋的人早日走出伤痛，看看身边美好的事物，多运动，多接触阳光和户外，多工作等转移注意力的方法来逐渐疗伤。
我们每个人的心里都住着一个练霓裳，但是，我们应该学习如何去控制情绪，去善待自己，一个人成魔，身边有更多的人会担心你，会难过。不如好好爱自己，好好的享受活着的每一天，须知，爱情不是人生的唯一目的。
结语：善待自己，做个美丽女人
近期我不小心又遇到几次让我惊讶的衰老案例
案例分析
k小姐
实际年龄：26岁
目测年龄：36岁
k小姐，某位阿姨的女儿，头发染黄，烫大波浪卷，卷的有点老气，皮肤黄黄的，黯淡发黑，不知道是晒得还是本身就这样，眼部底下松弛，并且有大眼袋和皱纹，喜欢皱眉。背面，脂肪过多，曲线基本没有，臀部过大，走路缓慢，因此看起来..36岁。
无意中，得知此人真实年龄26岁，简直无法相信26的女孩子可以看起来像36岁的女人。
有个28岁看起来38岁的女人认为女人衰老是因为工作太多，给累的。
可是我认为，劳累是一部分，另一部分是生活习惯，姿势，身材和思考问题的方式。
看看爱情毁容的力量3
看看爱情毁容的力量3
曾经风靡全球的美女歌手小甜甜布莱尼britneyspears就是一个被爱情给狠狠的揍了两拳从美变丑的女人。她1981年出生于美国路易斯安那的一个南方小镇上，从小能歌善舞，11岁的时候就已经在迪斯尼著名的米奇老鼠俱乐部表演节目，和她同时的还有现在大红大紫的克里斯汀那和坏男孩贾斯汀。她的第一首单曲“babyoi”让她荣登全美、加拿大和英国流行音乐畅销榜第一名，首周发行超过10万张大碟，她健美的身材，美丽绝伦的五官和动感强劲的舞姿征服了全世界。
她曾经发表处女宣言，说自己要在结婚前保持贞洁，结果这一切竟然被她当时的男友贾斯汀戳破，从此她的玉女面纱被揭开，和贾斯汀分手之后，她迅速结婚，嫁给了青梅竹马的好友亚历山大，这段婚姻只维持了55小时。在闪婚过后，她嫁给伴舞演员凯文，这个凯文不是省油的灯，他在迎娶小甜甜的前一个月，前女友刚为他诞下第二个孩子。凯文吃喝嫖赌无所不能，他花天酒地的钱基本上都冲她要，他们有两个儿子，自从怀孕之后小甜甜就开始变胖变形，她那招牌露脐装，超短裙的打扮成了上个世纪的美梦。
她其实一直都深爱贾斯汀的，但是他并不领情，还亲手破坏了她的形象，也将他们之间金童玉女的梦幻爱情付之一炬。她小时候家境并不算富裕，而且母亲执着的希望她走上从艺之路，为了培养她的音乐才能，他们几乎倾尽所能来包装和打造她。她是个被寄予了过多希望的女孩，缺乏关爱，在别人的指导下做玉女，说谎言，维持梦幻的形象，当这个形象被摧毁之后，她竟然无所适从。从最爱的人身边离开，她不知道自己该变成什么样的才好，当她遇到随心所欲，无所不为的凯文时，她也迅速的放纵自己，作为大明星，紧紧靠出卖孩子的照片，自己孕妇时候的裸照，参加几次节目，就可以把钱轻轻松松的赚回来，她的生命也就失去了奋斗的目标。
看看爱情毁容的力量4
看看爱情毁容的力量4
因为家庭的爱，初恋的爱，让她成为万人迷，可当她失去了爱，却又将自己变成了一个肥胖的，丑陋的妇人。所有的人都不看好她的婚姻，唯独她还在苦苦支撑着，最后终于连她也无法挺下去，于是分手。离婚后，她曾经一度精神失控，冲进一家理发店将长发剃光，边剃边对着狗仔队的镜头冷笑，也曾经不穿内裤被拍下照片，惊世骇俗。
在经过一段时间的自我沉沦之后，她终于感觉到自己作为两个孩子的母亲，没有理由在这样颓废下去了，她需要找到她的位置，她的事业，她需要走上舞台。母爱，支持着她站起来，重新塑造体形，唱歌，推出新专辑，终于她的歌又挤上了音乐榜的首位，她回来了。
但据悉，她使自己身材极速回复的方法是抽脂，整形，再隆胸，因为此时此刻的她，已经没有如此旺盛的精力来用运动使自己变成当年的模样。当她在格莱美颁奖典礼上，露出坑坑洼洼的皮肤，跳着性感的舞蹈时，竟然让人感觉有点消化不良。但她终归有了自强自爱的精神，就凭这点，人们还是欢迎她的，期待看着这位带着两个孩子的单身母亲可以重拾自信和辉煌的前途。
但可以肯定的是，她曾经精美绝伦、摄人心魂的美貌已经一去不复返。
女人专情是对的，可当这份感情不再的时候，像鸵鸟一样把头埋在沙土里企图逃避事实也是于事无补的。当所有的人都清楚的看到这个男人是在欺骗你的感情，不值得你和他继续走下去的时候，还是该听听别人的话，并不是睁一只眼闭一只眼就能够顺利得把日子给过下去的。一个恶习缠身的男人，一个寄生虫似的男人，一个和你的人生观势不两立的男人，并不是一个长期生活的好伴侣。尽管你们有了孩子，相信这是维系感情的纽带，可是，并不等你你也要变丑变胖来似的这份感情看起来更有存在下去的理由。
被爱毁容的女人，通常都是绝代风华的，曾经美得不可方物的，她们会失去美貌，很大程度上是因为自暴自弃，自己甘愿让别人给她过低的评价，以期可以配得上那个不像样，不成器的男人。
做个会赚钱的女人1
做个会赚钱的女人1
有些女性朋友非常关心经济问题，比方说如何可以赚到更多的钱。这的确是非常实际的问题，钱，虽然说是身外之物，可却是万万不可缺少的东西，衣食住行都靠他，心情好坏也和它有着密切的关系。假如有人说：噢，有没有钱对我来说都一样，我不在乎。那可能有两种情况：第一，她有花不完的钱，第二，有人给她花不完的钱。
而大多数的我们，都不过是普通老百姓，每天为了三餐必须工作，只是工作也有薪水高低之分，也因此，因为不同的教育程度和专业背景，拉开了彼此的差距。又因为消费的观点不同，有的人月收入8千，同样信用卡负债累累或者背负高额贷款，过着卡奴或房奴的生活；有的人月收入2千，因为节省花钱，精打细算，倒也小日子过的有滋有味。可是，假如给你选择要还是不要再多点钱进口袋，你绝对会毫不犹豫的说：要。
希望自己能多一点正财和偏财的人，很有必要看看这个章节了，我们将会讨论到女人如何进财，如何理财，再告诉你一个好消息，会赚钱的女人通常都比实际年龄年轻。
案例分析
k小姐
实际年龄：40岁，一个男孩的母亲
目测年龄：30岁，初婚少妇
k小姐是我朋友的亲戚，她有一头染成棕色的长发，发梢处烫大波浪卷，飘逸的落在胸前，一双明亮的大眼睛总是笑意盈盈，脸是杨贵妃式的圆脸，并不像时下流行的瓜子脸那般小巧，但是却显得和润和大气。她衣着入时，注重细节的搭配，走起路来衣袂飘飘，环佩叮当，女人味太浓了。她说话有见地，不抢话，总是恰到好处，思维活跃，开起车来就像奔上战场的勇士，风风火火，我初次印象感觉她不过就是刚结婚没多久的女人，最多30岁。实际上她已经40岁了，孩子在中学寄宿，她是一家家私店的女老板，而老公则经营着一家装饰公司，她的年轻活力来源于她的能干泼辣和思维敏捷。
做个会赚钱的女人2
做个会赚钱的女人2
k虽然外表温柔可人，可绝对不是个娇滴滴的女子，她出生于上世纪60年代初，一个普通的工人家庭。虽然是家中独女，但她从小就不是个拿不起挑不起的人，16岁的时候，她进医院做护士，那年代，这是多好的事情呵，她便乐呵呵的上了班。她做的工作可不是普通女孩干的来的，帮病人清理脓血粪便，三班倒熬夜，可她都坚持做到无可挑剔。
80年代初期，她看到有人在街上摆摊，也利用空余时间从一个毛线厂的朋友那里赊来一些毛线出售。那个时候毛线可是抢手货，多少孩子
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