难得的一天休息时间，季严和李传政两人就这样在训练场上给打发过去了。栗子小说 m.lizi.tw上午的考核、下午的争斗，季严加入夜刃的第一天就学到了很多实用性极强的方法和技巧，这让他在踏入军营整整一周后，第一次有了心满意足的感觉。
时间就在两个人来来回回的套路训练中悄然而逝。下午收假后的大点名如约而至，而随后的体能训练，也刚好可以让这些已经一天没有出笼的猛虎们好好活动一下筋骨了。
重新回到楼上换好体能训练服，集合时，季严已经跟着夜刃的一班人站在一起了。毕竟是夜刃，其余的班级都已经被各班的班长带去跑圈热身了，李传政却不慌不忙地说道：“个人散开，自由发挥去吧。注意着点时间，到点了赶快回来就行。季严，你留下。”
其他人听到这么说，一个个“嗷嗷”叫了两声，伸了个懒腰，随便活动两下便向着训练场冲去。而被点名的季严站在原地，也是满心欢喜。
之前他跟着李石勇训练，每天除了跑步就是跑步，长跑、短跑、快跑、慢跑、加速跑、折返跑季严甚至觉得，在部队根本不需要用脑子，带一双腿就能打遍天下无敌手了。台湾小说网
www.192.tw这样的训练无疑是枯燥乏味的，但成果却也是很明显的。如今身在夜刃，这便是最好的证明。
而他刚才之所以能跟李传政聊那么久，就是因为所聊的擒拿格斗的知识和技巧相比之下，对季严的吸引力太大了，而这又是他十分渴望学到的一项技能，所以听到李传政让他单独留下时，他自然而想地便觉得，有了之前在沙地中相谈甚欢的前提做铺垫，自己终于要学到真本领了。
可他没高兴多久，就被无情的现实彻底浇灭了心中的热情。李传政拿着一根长长的橡皮绳，领着季严又来到了跑道边，而非季严想象中的搏击场。
“班长，咱们来这里干什么”季严试探地问道。
“以前你不是我夜刃的成员，你怎么样我管不着也不用管。可现在你既然进来了，我就必须对你全面负责。你的身子底子有些单，从今天开始，我会对你进行为期一周的特训，做好心理准备。而且，等你特训结束后，还有一项特殊的任务等着你去完成。”
“特训特殊的任务”季严一听这话，来了精神。“是什么任务啊”
“到时候你就知道了。栗子小说 m.lizi.tw但是在这之前，这一周的特训你必须全力以赴，那个任务到时候才有完成的可能性。不然，你一点希望都没有。你现在还比较年轻，身体可塑性比较强，而且最重要的，你的训练积极性也非常高，这都是对你很有利的因素。好好把握机会，努力提高自己。到时候，那个任务完成后，你绝对不会后悔现在做的一切。”李传政正色道。
看着李传政脸上有些严肃的表情，季严也意识到了这件事并非说起来这么轻松。那个神秘的特殊任务倒也罢了，眼下，季严对这件事情虽然有些期待，但还是非常有限。毕竟这是个很笼统的概念，他以前又没有执行过其他行动，除了“特殊任务”这四个字所包含的字面意思把季严的好奇心小小地勾起了一点外，再也没有其他的感觉了。
倒是这个特训，能被李传政如此严肃地说出来，季严顿时也不敢小觑了。过去的一周里，季严的素质突飞猛进，身体蕴含的潜能被大大挖掘了出来，连带着，他的自信心也增长了不少，这让他面对一些日常性的训练时有些放松了下来。但是现在，从夜刃的老班长，浸训练场十多年的李传政嘴里说出“特训”两个字，这可不是从普通班长的嘴里说出的特训能比的。这含金量，那是一个天上一个地下。
季严心中的渴望立刻又被拔高到了一个从未达到过的高度。他不怕累，苦点累点算什么，咬咬牙就挺过去了。现在不吃苦，将来吃亏的时候，那可不是简单地咬牙就能解决的事情了。对于这一点，季严牢记在心。他看向李传政，毫不犹豫地点了点头。他的目光坚若磐石，心里已经不会再有任何一丝的动摇。
看到季严已经做好了思想准备，李传政把手里的橡皮绳撑开，在季严的腹部绕了一圈，说道：“等会你尽全力往前跑就行了，其他的都不用你管。中间不要停，我说停下你再停下。”
感受了一下腰间的橡皮绳后，季严点了点头。对于这种方法，他也有所见闻，似乎是训练一个人爆发力的一种途径。简单调整了一下橡皮绳的位置后，季严迈开步子，慢慢跑动了起来。
他在前面跑，自然看不到后面李传政的作为，只能通过感受腰间的橡皮绳来判断训练的意图。刚起步时，由于对橡皮绳的松紧程度并不熟悉，他只感觉腹部一阵紧绷感，身体不由自主地便被绳子上的力量向后拉去，每前进一步都异常费力，像是顶着10级大风在走路一样。不过渐渐地，季严的身体在适应了被向后拉的力量拖拽后，也找到了每一步蹬踏地面的节奏，再不会出现像一开始那样因为用力不够，脚下甚至会打滑的情况。
找到了两种力量的平衡点后，季严开始匀速地向前跑着。他的脚下也越来越稳，每一步蹬踏都异常有力，腹部也紧紧绷了起来，以对抗拖拽对腹腔内的脏器产生的压迫感。可这种方法对体能的消耗很大，连训练场半圈都还没跑下来，季严已经大汗淋漓，肩膀、大腿、肚腹，没有一处不酸不疼的。
“停下休息30秒。”季严突然听到李传政在身后说道。紧跟着，腰间的橡皮绳瞬间一松，浑身像是卸下了一座大山。季严立刻扶着膝盖，大口喘了起来。
“闭嘴呼吸。”李传政警告道。
季严立刻闭上了嘴巴。
“时间到，走。”短暂停歇后，季严把橡皮绳又套在了自己的腹部，迈步奔跑了起来。这次，从绳子另一端传来的力度似乎有所改变，好像比刚才拖拽的力量又大了一些。无奈，季严挥臂蹬腿时的力量也不得不随之再增大一些，借以抵消橡皮筋向后的力量。
...