我忏悔：
我外公、外婆在世的时候；
我奶奶在世的时候；
我年轻不懂事，没有好好照顾、孝顺长辈；
我心里一直很后悔、很心痛。栗子网
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我请求我已经过世的外公、外婆、奶奶，原谅和宽恕我的罪孽。
离婚以前，我和竹的爷爷、奶奶、姑姑、爸爸，相处不愉快；
我心里也一直很难过、很后悔。台湾小说网
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我忏悔：
离婚以前，我年轻不懂事，没有好好和竹的爷爷、奶奶、姑姑、爸爸相处；
我忏悔。
我请求竹的爷爷、奶奶、姑姑、爸爸，原谅和宽恕我的罪孽。
8个月前，师父爸爸妈妈教我，要时时忏悔，消业效果最好。台湾小说网
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我现在忏悔，不是为了消业；
而是为了让我的心里舒服一点、好过一点、安宁一点。
遇到师父爸爸妈妈以后；
接通宇宙能量；
连续打坐十个月；
连续在定中思考十个月；
我和正气的心病痊愈、抑郁症痊愈；
我仿佛从连环噩梦中醒来。
回想起自己的前半生，做过很多不对的事情；
我很后悔，我心里很难过。
我要一件一件的忏悔；
让我的心里舒服一点，安宁一点。
别人负我，我不会后悔；
我负别人，我心里很不安、很后悔；
我有感情和道德上的洁癖。
宁愿别人负我，我不能负别人。
别人负我，我会慢慢遗忘；
我负别人，我会一件一件的在这里忏悔；
以得到心的宁静。
我半生坎坷，抑郁症、自闭症、厌食症；
我犯过很多错误，做过很多错事；
让父母蒙羞，让父母失望，让父母伤心，让父母难过。
我忏悔！
我请求我的肉身父母，原谅和宽恕我这个不孝的孩子。