正文 第1752节 文 / 小学徒正气

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    昨天17:00开始打坐；

    坐到17:22结束；

    打坐22分钟。栗子网  www.lizi.tw

    昨晚打坐22分钟，困了，想睡觉；

    17:22结束打坐；

    17:27开始睡觉。

    昨晚17:27开始睡觉；

    开始没睡着，不过，躺在床上很舒服；

    我的生物钟已经调成了傍晚17:00开始睡觉；

    凌晨3:00到起床；

    一到17:00，就困得不行。栗子网  www.lizi.tw

    昨天17:27开始睡觉；

    不知道什么时候睡着的；

    20:00左右醒来一次；

    22:00醒来，睡不着了，等竹放学；

    22:45，在床上听见竹放学回家；

    竹回家来，开始洗澡；

    竹洗完澡，回房间；

    我睡不着，起来擦干净洗澡间的地板和墙壁；

    打扫干净，又回房间睡觉；

    竹在房间里写作业，上网查资料；

    我在房间外面，让她不要玩游戏；

    她说，是查资料。

    我回房间继续睡觉；

    一直睡不着；

    估计0:00以后，终于睡着了；

    2:00多醒来一次；

    继续睡；

    睡到3:43起来上厕所；

    起床。

    昨晚17:27开始睡觉；

    睡到今天凌晨3:43起床；

    一共睡了10小时；

    不过，中间醒来2小时没睡着；

    实际睡了8小时，也很不错，睡够了。

    今天精神还不错。