我说我受伤了；
回房间写作文；
孩子上学去了；
吃了葡萄糖酸锌；
没有吃维生素、钙片、蜂胶。小说站
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这半年来；
我每天打坐结束，都会上来写作文，记录打坐的情况；
还会不知不觉写很多作文；
写作文消耗能量和气血；
写作文以后，我入睡很困难。小说站
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我每天白天打坐，到傍晚天黑的时候，都困得不得了；
因为打坐让我气血充足、能量充足；
打坐结束，我很困；
打坐结束写作文，消耗了打坐时养足的能量和气血；
晚上正式睡觉，却很难入睡。
昨天傍晚，打坐几小时以后，养足了气血和能量；
打坐让我很困，我结束打坐，没有上来写作文，直接睡觉；
昨天傍晚到孩子放学之间的4小时，我是深沉睡眠；
22:45起来看孩子，睡眠变差一点，但是，依然比平时睡得好。小说站
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为了有良好而充足的睡眠；
以后我每天傍晚结束打坐，直接睡觉，不再上来写日记；
第二天清晨起来给孩子做好早餐，再来补记头天打坐的日记。
不然，我的睡眠不足，很不舒服。
我确实有点傻；
每天打坐以后，很困，不直接睡觉，上来写日记；
写完日记，消耗了打坐养足的气血和能量，晚上入睡困难。
以后要纠正；
以后打坐养足气血和能量以后，犯困，直接睡觉；
第二天清晨再补记打坐日记。
今天周六，赶场天；
我要去买一点胡柚；
孩子每天早餐下白粥的“老干妈香辣菜”吃完了，我要去给她买两小包；
楼下新开的小超市，1.5元一包；
一包够孩子吃3天左右。
傻b和贱b：
通灵人不是像你们那样做的！
思想工作不是像你们那样做的！
霸王硬上弓、强奸别人，是禽兽行为，只有禽兽才那样干！
你们是在秀智商下限！是在丢人现眼！是在找抽！短揍！