我步行去交了话费,又倒回来看妈妈;
妈妈依然不在家。栗子小说 m.lizi.tw
我步行回家。
最近走路很有精神,走得很快,不费力。
长胖了很多,气血充足,脸色红润。
只要每天吃饭,我就会长胖,不需要吃蜂胶、维生素。
没有网络,不写作文,我外出很快;
有网络,写作文,早上在家,一直出不了门。
写作文很浪费时间。
以前,我们家住的地方,电压很低;
楼下餐厅开空调,我的日光灯有启辉器,开不亮;
那时,我在卖童装;
我每天15:00吃饭;
回到家,洗干净,天黑以前,就睡觉。
天不亮起床。
2008年1月份贵州冻雨冰灾,电力系统瘫痪了很长时间。
那年冬天很冷;
我们家门口的西门河都结冰了。
城里的老人们说,活了一辈子,第一次看到西门河结冰。
我有非常严重的抑郁症。
遇到冰灾,连照明电也没有,心情更抑郁。
今天8点多上街,街上店铺都还没有开门。
我们这个小县城,搞城镇化,全城成了一个大建筑工地,到处是在建楼盘;
一栋栋电梯房拔地而起;
外出很不安全。
我们家对面的楼盘,已经出事故,死了两个路人。
昨晚才看到新闻,昆明火车站,无辜群众,遭恐怖分子暴力袭击。
谴责无良暴徒!
为不幸遇难者默哀!
愿逝者安息!
“免疫系统”百度百科:(转载)
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(一)免疫系统的定义:人体内有一个免疫系统,它是人体抵御病原菌侵犯最重要的保卫系统。小说站
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这个系统由免疫器官、免疫细胞、以及免疫分子组成。
免疫器官包括:
骨髓、脾脏、淋巴结、扁桃体、小肠集合淋巴结、阑尾、胸腺等;
免疫细胞包括:
淋巴细胞、单核吞噬细胞、中性粒细胞、嗜碱粒细胞、嗜酸粒细胞、肥大细胞、血小板(因为血小板里有igg)等;
免疫分子包括:补体、免疫球蛋白、干扰素、白细胞介素、肿瘤坏死因子等细胞因子等;
(二)免疫系统的工作原理:
人体的免疫系统像一支精密的军队,24小时昼夜不停地保护着我们的健康。
它是一个了不起的杰作!
在任何一秒内,免疫系统都能协调调派不计其数、不同职能的免疫“部队”从事复杂的任务。
它不仅时刻保护我们免受外来入侵物的危害,同时也能预防体内细胞突变引发癌症的威胁。
如果没有免疫系统的保护,即使是一粒灰尘就足以让人致命。
根据医学研究显示,人体百分之九十以上的疾病与免疫系统失调有关。
而人体免疫系统的结构是繁多而复杂的,并不在某一个特定的位置或是器官,相反它是由人体多个器官共同协调运作。
骨髓和胸腺是人体主要的淋巴器官,外围的淋巴器官则包括扁桃体、脾、淋巴结、集合淋巴结与阑尾。
这些关卡都是用来防堵入侵的毒素及微生物。栗子网
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当我们喉咙发痒或眼睛流泪时,都是我们的免疫系统在努力工作的信号。
长久以来,人们因为盲肠和扁桃体没有明显的功能而选择割除它们,但是最近的研究显示盲肠和扁桃体内有大量的淋巴结,这些结构能够协助免疫系统运作。
(三)免疫系统的作用:
(1)保护;
(2)清除;
(3)修补;
(4)士兵工厂:
骨髓红血球和白血球就像免疫系统里的士兵,而骨髓就负责制造这些细胞。每秒钟就有800万个血球细胞死亡并有相同数量的细胞在这里生成,因此骨髓就像制造士兵的工厂一样。
训练场地:胸腺就像为赢得战争而训练海军、陆军和空军一样,胸腺是训练各军兵种的训练厂。胸腺指派t细胞负责战斗工作。此外,胸腺还分泌具有免疫调节功能的激素。
(5)战场:
淋巴结淋巴结是一个拥有数十亿个白血球的小型战场。
当因感染而须开始作战时,外来的入侵者和免疫细胞都聚集在这里,淋巴结就会肿大,甚至我们都能摸到它。
肿胀的淋巴结是一个很好的信号,它正告诉你身体受到感染,而你的免疫系统正在努力地工作着。
作为整个军队的排水系统,淋巴结肩负着过滤淋巴液的工作,把病毒、细菌等废物运走。
人体内的淋巴液大约比血液多出4倍。
(6)血液过滤器;
(7)咽喉守卫者;
(8)免疫助手;
(9)肠道守护者。
(四)免疫系统的工作过程:
当病菌、病毒等致病微生物进入到人体后,免疫系统中的巨噬细胞首先发起进攻,将它们吞噬到“肚子“里,然后通过酶的作用,把他们分解成一个个片断,并将这些微生物的片断显现在巨噬细胞的表面,成为抗原,表示自己已经吞噬过入侵的病菌,并让免疫系统中的t细胞知道。
t细胞与巨噬细胞表面的微生物片断,或者说微生物的抗原,连着相遇后如同原配的锁和钥匙一样,马上发生反应。
这时,巨噬细胞便会产生出一种淋巴因子的物质,他最大的作用就是激活t细胞。
t细胞一旦“醒来”便立即向整个免疫系统发出“警报”,报告有“敌人”入侵的消息。
这时,免疫系统会出动一种杀伤性t淋巴细胞,并由它发出专门的b淋巴细胞,最后通过b淋巴细胞产生专一的抗体。
杀伤性t淋巴细胞能够找到那些已经被感染的人体细胞,一旦找到之后便像杀手那样将这些受感染的细胞摧毁掉,防止致病微生物的进一步繁殖。
在摧毁受感染的细胞的同时b淋巴细胞产生的抗体,与细胞内的致病微生物结合使之失去治病作用。
通过以上一系列复杂的过程,免疫系统终于保卫住了我们的身体。
当第一次的感染被抑制住以后,免疫系统会把这种致病微生物的所有过程用具的记录下来。
如果人体再次受到同样的致病微生物入侵,免疫系统已经清楚地知道该怎样对付他们,并能够很容易、很准确、很迅速的作出反应,将入侵之敌消灭掉。
现实生活中工作压力大,心理负担重,以及情绪紧张的时候,人们往往容易生病,原因何在?专家认为,这就是动物神经系统影响免疫系统的表现。
当动物神经系统功能紊乱时,免疫系统的功能就会紊乱,进而出现各种顽固性疾病。
(五)免疫防线
人体共有三道防线:
1.第一道防线
是由皮肤和黏膜构成的,他们不仅能够阻挡病原体侵入人体,而且它们的分泌物(如乳酸、脂肪酸、胃酸和酶等)还有杀菌的作用。呼吸道黏膜上有纤毛,可以清除异物
2.第二道防线
是体液中的杀菌物质和吞噬细胞
这两道防线是人类在进化过程中逐渐建立起来的天然防御功能,特点是人人生来就有,不针对某一种特定的病原体,对多种病原体都有防御作用,因此叫做非特异性免疫(又称先天性免疫)多数情况下,这两道防线可以防止病原体对机体的侵袭。
3.第三道防线
主要由免疫器官(胸腺、淋巴结和脾脏等)和免疫细胞(淋巴细胞)组成。
第三道防线是人体在出生以后逐渐建立起来的后天防御功能,特点是出生后才产生的,只针对某一特定的病原体或异物起作用,因而叫做特异性免疫(又称后天性免疫)。
(六)提高免疫力的方法:
免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。
空气中充满了各种各样的微生物:细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。
在人体免疫力不足的情况下,它们都可以成为感早班的病原体。
虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体,以抵御再次感染,但抗体具有专一性和时限性,比如链球菌抗体只能在较短时期内保护机体不受链球菌的再次侵犯,也并不能抵御其他病毒的感染。
免疫力低下的人根本无法抵御感冒病毒的侵袭,这才是他频繁感冒的真正原因。
日常饮食调理是提高人体免疫能力的最理想方法:
1、多喝酸奶;
2、多饮白开水;
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