现在，我的情绪基本恢复了；
以前，只要想起这件事情，我就会痛哭，就会通灵，就会精分；
很长时间缓不过来。栗子网
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所以，我也不敢想这件事情。
吃了饭，不冷了；
我的脑袋也不晕了，恢复正常。
开始打坐。
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今天下午16:13开始打坐；
0:20结束；
打坐8小时。
今天开始两小时，没有定住，还能睁开眼睛；
18:13开始，就再也睁不开眼睛了；
一直到22:03拼命睁开看了一下时间；
赶紧闭上眼睛，继续打坐入定；
一直到0:20，还可以继续打坐入定；
坐骨神经很疼，结束打坐。台湾小说网
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今天开始打坐的时候，睡着了一会儿；
18:13还能睁开眼睛；
18:13以后，入定很深，连续4小时睁不开眼睛；
18:13到19:13那一小时里，非常热；
我感觉热得要爆炸了；
我逃掉棉外套；
脱掉袜子；
裹着薄的小被子打坐；
我感觉像夏天一样热。
估计一小时以后，不太热了，穿上外套和袜子，继续打坐入定。
今天坐骨神经依然很疼，影响入定，不然，还可以坐更长时间。
打坐结束，发现大姨妈来了。
上次大姨妈是1月27日；
今天2月16日凌晨；
两次生理期间隔20天；
我正常的生理周期是26天，提前6天。
月初的时候，我就知道，这个月大姨妈又要提前。
不知道到底哪里出了问题。