健康长寿的人，都很少吃肉，或者不吃肉。栗子网
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肉里面有很多毒素；
动物被杀害时，会产生怨恨；
强烈的怨恨，是最大的毒。
普通人不一定知道，植物的营养成分，已经足够满足人体的健康需要了。
饲料添加剂，让家畜和家禽快速成长；
很短的生长期，不足以让家畜和家禽，把因吃下饲料里的药物，而产生的毒素排除体外；
饲料添加剂里的激素，导致孩子们性早熟；
所以，现在的孩子们从幼儿园开始谈恋爱；
万物都有一整套自然的生长规律。栗子网
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早开的花早落。
早熟的果实，不太健康。
这可以让人思考，现在哪里来的这么多癌症和怪病了。
当然，癌症和怪病与环境污染；
与人类压力越来越大也有关系。
癌症和怪病是人类自己选择的、自己导致的；
怪不得别人。栗子小说 m.lizi.tw
睡了一个多小时；
我很累；
虽然我行住坐卧都能吸收到师父的能量；
昨天去福利院，只打坐1小时。
我不打坐，就会很累，就需要睡很长时间。
可能，我发帖也消耗了能量吧。
女人25岁以后，细胞老化的速度，开始慢慢加快；
25岁以后，体内雌性激素的分泌，开始慢慢减少；
25岁以后，应该开始补充植物性雌性激素。
雌性激素不足，皮肤会变得粗糙，不能正常生育；
雌性激素过多，会导致乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢病变；
大豆里的大豆异黄酮，可以双向调节体内雌性激素水平，确保女性健康。
所以，女性每天喝一杯豆浆，或者吃一点大豆制品，可以保持体内适度的雌性激素水平。
当然，这只是一般的情况；
一些特殊情况不讨论。
女子吃肉太多，体内激素过多，也会导致乳腺增生、子宫肌瘤、卵巢病变。
癌症患者，最好不要吃鸡肉和人参。
我是一个外行；
我只知道一些保健常识。
生病的原因非常复杂；
我只是简单说说自己了解到的一些常识。
人类的很多科学研究结论，都不完善、都存在一定的局限性；
所以，我也很迷糊。
只是把自己感觉有道理的常识，在这里简单的提一下。
希望抛砖引玉，引起同学们的重视和思考。