正文 第112章 節奏 文 / 劍刃舞者
當葉秋邁著有節奏的步伐，一口氣跑過10圈時，圍觀的牲口，全都驚呆了。
4000米了！我靠，這完全是那些專業牲口的訓練量啊。中暑男一聲不吭，就圍著操場來了這麼十圈！太tmd厲害了吧，還有沒有點天理了？
昨天的極限已經進步到7500米了，按照這個趨勢，今天應該能跑過7600吧。葉秋邊跑邊盤算著……
但是，在剛剛跑完4000米後，葉秋就感覺到了前所未有的疲憊，胸口有一種窒息的感覺，似乎每向前一步，呼吸的頻率就加快一分。
這是怎麼回事？前幾天怎麼沒有這樣的感覺？
堅持！無論是什麼樣的困難，只要我還沒倒下，就一定要堅持！我所做的，就是不斷地突破極限！
葉秋咬著牙，倔強地向前挪動著步子，胸口的窒息感越來越強烈，強烈地人無法順暢地呼吸，葉秋感覺到腳下開始灌鉛，腦子里也漸漸變得一片模糊……
“砰”的一聲，葉秋一下子摔倒在了冰硬的操場上。
“看見沒？摔倒了！”旁觀的牲口們開始議論紛紛。
“我就是奇怪他怎麼一口氣就跑了4000米。還以為他突飛猛進了，現在看來，還是原地踏步啊。”
“我就知道他一定回倒，但他倒下的距離，比我預計的多了十倍……”
“哎，中暑男就是中暑男啊，跑會步都得摔倒，要是把這事發到論壇上去，不知又會有多麼的驚爆眼球啊！”……
“你怎麼了？”柳一鳴心急火燎地跑上前來，扶著葉秋一個勁地輕輕錘著他的胸口，幫他順氣，眼里似有晶瑩閃爍︰“讓你休息！休息！你偏要逞強！現在知道厲害了吧！”
“哎喲，你的拳頭輕點，輕點！你是在順氣，還是在打人啊？”葉秋盡力保持著輕松的笑容，但他蒼白的臉色完全地出賣了他。
“你就知道逞強！就是不肯听我的話！”柳一鳴又急又氣︰“你就知道欺負我，你這個大笨蛋！”說到氣頭上，她的拳頭無意識地又加重了幾分。
“咳咳，誰欺負欺負誰啊？救命啊！殺人了！”葉秋看見柳一鳴雖然表面做出凶巴巴的模樣，但完全是在為自己擔心，急得眼淚都快出來了。他最討厭看到那種淚流滿面的肉麻的場面，趕緊裝模作樣地調節氣氛。
一听葉秋咳咳地咳嗽，柳一鳴心里一緊，還以為自己真的是在痛下殺手了，趕緊將手平舉，很有點舉手投降似的那種風範，委屈地說︰“呃……我打痛你了？我不是故意的……”
葉秋坐在地上，輕輕拍了拍自己的胸口，順了順氣，感覺稍好了一些。
“剛才狀態太差，休息一會重新來。”
“什麼，還要重新來？”柳一鳴瞪大雙眼，像看待階級敵人似的盯著葉秋，大聲訓斥︰“不可能！絕對不可能！今天無論如何也不能再練了！走，我送你上醫院！”
汗，不會吧，又要去醫院，哥可是那里的常客了，傳出去，對哥的名聲不好啊！
不過，貌似哥的名聲一向不好，長期都與醫院有著密切的聯系，完全是誤會啊……
柳一鳴不由分說地死命拖拽著葉秋來到醫院。
“又是你？”醫生一見到葉秋，就露出了老相識的表情︰“是不是又昏倒了呢？”
葉秋還沒答話，柳一鳴就連珠炮似的把葉秋的病情一股腦倒了出來，當醫生听說葉秋現在拼命訓練的事跡時，突然狠狠地嘆了一口氣，指著葉秋︰“你，完全是胡鬧啊！”
“訓練講究的是循序漸進，像你那樣簡單粗放的練法，訓練量是上去了，但效率其低。開始的一段時間，可能會有比較明顯的進步，但後來越來越難，還會摧殘自己的身體。因為你的這種練法，是在透支自己的生命！”醫生露出一副痛心疾首的表情，很沉重地說道︰“最讓我難以理解的是，剛剛打完籃球，身體正處于虛弱期，你就忙不迭地要跑步，這算什麼？勤奮？不，我告訴你，因為不科學的訓練，咱們國家每年報廢的運動員有多少？你知道嗎？”
“報廢？這個詞听著怪嚇人的。”柳一鳴撅了撅嘴，轉頭對葉秋說︰“從明天開始，我要對你采用新的訓練措施了。”
“醫生，能不能教教我們，什麼是科學的訓練方法？”柳一鳴滿臉的求知**。
“我不是運動隊的教練，對訓練並不懂行，我只是從一個醫生的眼光，去看待他的身體狀況。”醫生搖了搖頭，對柳一鳴說︰“你可以去書店找一些有關科學訓練的書籍，對他應該有幫助。”
“好，我馬上就去買！”柳一鳴二話不說，邁開腳就跑了出去。葉秋看得直搖頭︰這丫頭的性子，比我還急啊！
……
“科學訓練是指用科學的理論指導運動員在訓練過程中的各個環節︰簡單地說，是指運動員從選才到成材的全過程。運動員作為一個生物個體，因此在科學訓練的理論中，有很多方面都涉及到生物科學︰如生物力學、運動生理學、運動生物化學、運動營養學、運動心理學、運動醫學等等，同時還包括所有科技手段的應用……”
柳一鳴仔細地捧著手里一本厚厚的大部頭，一字一句反復推敲；在她身邊的書桌上，橫七豎八地散放著一堆《如何提高耐力》，《力量訓練的誤區》，《用知識武裝頭腦，用科學強化身體》，《科學訓練與合理膳食》……屋角放著一個電飯鍋，正騰騰冒著熱氣，飄出一陣墨魚炖老母雞的濃郁芳香……
“一一，你今天是怎麼了？大采購？”王青帶著調皮地微笑，在柳一鳴的腰上輕輕掐了一記。“寢室里是嚴禁用電飯鍋這種電器的，要是被發現，立即沒收。”
“規定是死的，人是活的，我柳一鳴的電器，是那麼容易的發現的？”柳一鳴眨巴著忽閃忽閃的大眼楮，眼珠子滴溜溜地轉︰“寢室里晚上要熄燈，我白天煮的湯，第二天早上都冷了，這可不好。要不，去找一個電工來，把樓道里的路燈給接一條電線過來……”
牲口們的寢室，倒是經常有人這麼干，但mm寢室，玩得這麼奔放，可就是獨一份了。
“天啦，你沒發燒吧？“王青裝模作樣地摸了摸柳一鳴的額頭，俏皮地說︰“什麼時候這麼賢惠了？我看你現在多像一個小媳婦，全心全意在照顧夫君了。”
“小妮子不想活了？”柳一鳴伸出小爪子在王青的胳肢窩上狠狠地撓了撓，讓王青大笑著直求饒……