正文 第73章︰魔鬼訓練 文 / 靈魂跳躍
這場面看起來，完全不像是足球訓練，倒像是特種部隊在選拔兵王一般。在亞當斯野獸般的咆哮聲中，李良一次又一次癱倒在了地上，他不知道自己是應該慶幸還是覺得不幸。眼前這個既高大、又強悍的鐵血隊長，為自己開啟了一個完全不同的足球世界。
比如說，之前的頭球練習里，有一種練習方式是� 逑蜃爬盍寂濁潁 盍莢酒鳶亞蚧囟ジ 澹 緩筧鞜朔錘礎Ｕ庖彩親罨 鏡耐非蜓盜販絞街 弧 br />
而同樣的訓練，亞當斯的方式完全不同，其難度徹底就是地獄級的。這種訓練他會這樣安排，每一組的開場，是李良先全速進行一趟25米折返跑，然後再立即不停頓的開始頭球訓練︰� 搴托︵ 駒誒盍劑獎吒涸鵒 惶媾濁潁凰 約涸誒盍嫉謀澈蟛煌５謀 惱票嚦燜僖貧 罄盍及亞蚨ハ蛘粕 姆較潁歡ネ旰螅 盍急匭肓 醋 恚 賈氈３直扯匝塹彼埂Ｔ詮娑ㄊ奔淠冢 砍曬Φ畝ブ 0球算完成一組練習。
但是眼下的李良，甚至還很做不到這樣連續頂中3球。在規定的時間里，他往往連半組都完成不了。而且最近以來，一直對自己身體狀態相當有信心的李良，居然開始頻頻被累倒在地！這還不算，每當他躺在草皮上的時候，亞當斯會沖到他身邊，繼續毫不留情的狂噴！窮盡各種難听的語言，嘲諷、挖苦極盡所能。驚恐的� 搴托︵茉諗員咭恢鋇Ｐ模 盍嫉納硤搴途 穸家丫 攪絲煲 覽５謀 盜恕 br />
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李良會努力擠出笑容以示抗議，然而他總是笑得比哭還難看。他一次次咬牙堅持，一次次倒下，然後在一次次的咆哮聲中掙扎著重新開始。
每堂訓練課之間，除了喝水，亞當斯不允許李良休息。他讓小熊和� 宥 爬盍跡 盟 型凡康 蛄廢白魑 潘傘 br />
平日里李良的睡眠時間是8個小時，按照1:15的比例，一共相當于夢中120個小時的訓練時間。今天是2016年的第一個夜晚，也是元旦小長假的第一天，因為筱雨來了，他只把鬧鐘向後撥了2個小時，也就是打算睡上10個小時。這樣一來，一共就有150個小時的時間。按照亞當斯的安排，一堂訓練課45分鐘，15分鐘休息時間。這一晚，李良一共要進行150堂訓練課。
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150堂訓練課很快就完成了大半，大家都發現，李良的頭球動作越來越標準，越來越有力了。雖然還無法按照亞當斯的要求完成哪怕一組練習，但是看起來真的越來越有希望了。
亞當斯一直在看著時間，在最後一堂訓練課還有10分鐘就結束的時候，他突然叫停了訓練。清楚的喊道，李，你過來一下。李良渾身已經被汗水濕透，他大喊道，亞當斯先生，我剛找到感覺，你怎麼就結束了？
亞當斯一改之前的殘暴，平靜的問道，孩子，我有些好奇，你為什麼要這麼拼命？即使是在這個虛擬的球場，這種強度的練習，即使我自己再年輕個30歲，恐怕都無法堅持下來。來吧，為什麼這麼拼？說出你的故事吧。
李良一下子睜大了眼楮，大聲問道，什麼？亞當斯先生，你不是說，這些訓練都是最起碼的小兒科嗎？亞當斯第一次微笑了起來，他撓了撓頭，說道，那樣說是為了激勵你。孩子，你干的很不錯。
旁邊的小熊和� 寤ハ嘍允恿艘謊郟 渙車木 齲 ︵芑雇魯雋松嗤貳＠盍計 貌畹閿值乖誆蕕厴希 蛑庇 尬蘩幔 醋約閡 蘭岢窒呂吹惱 50堂訓練課，並不是像亞當斯一開始說的的那樣簡單啊。
亞當斯拍了拍李良的肩膀，繼續說道，李，這些基礎訓練，只要你耐心、認真、細致，足以在短時間內獲得很大的提高。我想要告訴你的是，要想的掌握所謂真正的足球技術，就一定要和真正的對抗結合到一起。在高強度的比賽中，如果你能在激烈對抗的情況下，成功的完成哪怕一次頭球爭頂，獲得的經驗都是多少次重復訓練也無法比擬的。
李良腦海中靈光一閃，瞬間想起了第一次遇見布雷謝的時候，� 甯嫠咦約旱摹壩行А彼俁鵲母拍睢Ｋ 幌倫用靼琢耍 此 械募際 揮芯 米”熱 慷鵲目佳椋 懦頻納鮮恰壩行А奔際酢 br />
亞當斯像看出了李良在想什麼一樣，他說道，在我20年的職業生涯里，見過了太多在訓練高手。這麼說吧，即使在我年輕時崇尚長傳沖吊的年代，我依然見過許多在訓練中技術精湛到可以在郵票上跳舞的球員。遺憾的是，其中的絕大部分，在真正的比賽中連訓練水平的一小半都發揮不出來。
好了，李，現在回答我的問題，你到底是為了什麼這樣的堅持？（記住本站網址，．．，方便下次，或且百度輸入“ ”，就能進入本站）