正文 第一百七十八章 早餐養胃 少食多餐 文 / 勿折柳
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出了太極殿，百里雲便和眾人聚集在了城門口。
百里雲看了看，大概有十幾個人的樣子，除了程咬金，尉遲恭，秦瓊之外，大多官階不高，和他來往並不是很密切，有幾個甚至連名字都叫不上來。
文官里就只有杜如晦來了，顯得頗為孤單。虞世南休假，今個卻是沒來。
百里雲道︰“眾位，咱們各自坐車，這就去我的百味樓就餐吧！”
“好咧，靜等著你這句話呢！走著！”眾人鬧鬧騰騰的各自上車走了。
杜如晦和程咬金秦瓊則是留了下來。
老程言道︰“我今個就做你的車了，早就看這車眼熱了，叫你給我弄一輛，都好久了也沒個信！”
百里雲告罪道︰“哎呦呦，瞧您說的，這不是最近太忙嘛！等我騰出手來，保證給您預備一輛！”
老程咧嘴笑道︰“這才像話嘛！”
秦瓊言道︰“行了行了，閑話稍後再說，我餓了半天了，人老了精氣神都不行了，以前好幾天不吃飯都沒問題，現在一頓不吃就餓得慌，真是！”
杜如晦搖頭道︰“不服老是不行啊！”
眾人上車，百里雲道︰“胃好了，才能有一個好的身體。尤其是克明兄，你這胃不好的人可是要堅持住每天定點定量好好吃早餐才是，把早餐提上日程！”
杜如晦問道︰“怎麼，這早餐對胃有好處？”
百里雲點頭道︰“這是自然，這胃啊，就像是腿上的肌肉，一天不鍛煉就會懈怠癱軟。胃里面有胃酸可以消化飯食，平日里還不覺得什麼。但是一旦人老了，身體能力下降，就會發現這胃的能力越來越差，吃飯的時候不一定能消化，但是等不吃的時候這胃酸卻還在分泌，那還能有個好。”
“所以建議有胃病的人每頓飯少吃一些，吃個八成飽就可以，不要暴飲暴食，省的消化不良。少食多餐，而且一定要吃早餐，這胃里經過一夜的休養早就不知道積了多少胃酸了，你要是等到快到中午再吃，那就受不住了。所以要定點吃早餐，把這些胃酸用掉，緩解胃部不適。”
百里雲說的都是大白話，眾人頓時了然，暗道︰“原來如此！”
杜如晦頷首道︰“沒想到還有這般多的說道，以前只是有所耳聞，卻不詳知，沒有保養好自己啊！”
百里雲點頭道︰“正是如此，克明兄，你這老胃病的可一定要記住啊！每天定時吃早餐，將兩餐改成三餐，晚上睡覺前不要吃夜宵，少食多餐，飯前喝些湯舒緩胃部。”
杜如晦拱手道︰“恩，受教了，無疾，以後我一定常去你那光顧！”
老程打諢道︰“青陽小子，你不是為了叫我們去你那酒館吃飯才晃點我們吧？”
百里雲知道他是在說笑，當即撇嘴道︰“是啊，是啊，就是叫你們去給我掏銀子，你們常來我才能多賺錢啊！不僅是酒樓和早餐店，以後我還要做咸菜店，零食店，路邊攤，小食街，把所有的餐飲行業都做足了，使勁賺你們的錢！”
老程大笑道︰“那敢情好，你盡管使勁的開，哥幾個天天去你那消費，嘗遍你所有的手藝才是！”
秦瓊搖搖頭，笑罵道︰“別廢話了，留點力氣吃飯，小心一會兒咱們這老胳膊老腿的搶不過別人！”
老程橫道︰“敢，有我老程在，飯桌上誰還敢跟我搶，活擰巴了！”
半天沒吭聲的鐵甲七突然大聲道︰“那你可不能跟我搶飯，今早上的都給你了，我還餓著呢！”
眾人聞言捧腹大笑。
老程照著他腦袋扇了一下，叫道︰“混小子，跟著我混，餓不著你！”
鐵甲七晃頭道︰“那可不行，我是少爺的護衛，可不是你的！”
百里雲頓時大為高興，言道︰“沒錯，你是我的人，在我的酒館里，餓不著你！程伯父你少在這挖牆腳，人都說當面不能揮鋤頭，你這今天都第二次了！”
杜如晦調侃道︰“誰叫你程伯父臉皮太厚了呢！”
老程老臉一紅，罵道︰“去你的，你才臉皮厚呢！”
說笑中，馬車停了下來。百里雲掀開窗簾看了下，言道︰“走吧，到地方了！”
一進門，就看見德海迎了過來。
百里雲問道︰“德海，那些將軍們呢？”
德海陪笑著說道︰“少爺，不用您吩咐，小的都明白著呢，全都在三樓雅間呢！”
百里雲很滿意，又問道︰“那上菜了嗎？”
德海回道︰“知道是吃早餐的，但是他們說要等少爺您幾位來齊了再吃，他們，不太清楚吃什麼。不過小的早就叫後廚把店里所有能做得出來的早餐都備了一份了，您招呼一聲，馬上就上桌！”
百里雲點頭道︰“做的不錯，現在就上桌吧，叫後廚多備一些，這都是剛下朝的，全是將軍，餓著呢！還有，今個是老鐵升職的喜慶日子，晚上給府上備一桌酒宴，我要犒勞下老鐵。”
德海驚訝道︰“鐵護衛升官了？”
百里雲點頭道︰“恩，今天起就是正八品上的宣節校尉了，好好慶祝一下。以後同樣，只要是有咱們府上的人高升或是有喜事，你就備上一桌，明白了嗎？”
德海立即點頭道︰“好咧，少爺，德海明白了，記下了。”
鐵甲七聞言看像百里雲，有些受寵若驚︰“少爺，你這是……”
百里雲擺擺手︰“不用多說了，我說過，跟著我，只要你好好干，我就不會叫你受委屈，我有的，你們也不會少。今天多吃點，正式認證升官，還是陛下欽賜，這可是多少人都得不到的榮幸，你也算是光宗耀祖了，晚上給你爹娘燒柱香，告慰一下！”
鐵甲七猛地點了點頭︰“知道了，少爺，我一定會好好干的！”百里雲拍了拍他的肩膀，就帶著幾個人上樓了。
德海轉身就對著鐵甲七道了聲喜︰“鐵護衛，哦，是鐵校尉，德海恭喜你高升，祝你前途一帆風順，官運亨通！以後有好事照應著點小弟啊！”
鐵甲七憨笑道︰“好說，好說，你好好做事，也會出人頭地的。對了，你叫他們那些做飯的廚子多做點，我胃口大，吃得多，今天高興，一定要好好大吃一番才是！”
德海點頭道︰“那是那是，保證鐵校尉吃的順心，您快跟著上去吧，我這就上菜！”
鐵甲七道︰“好！”然後就快步上了樓。
德海吩咐了下手下人，然後看著鐵甲七嘆氣道︰“這好事啥時候能輪到我呢？真羨慕！”搖搖頭，又去後廚操持去了。
老程靠近百里雲輕聲道︰“青陽小子，御下的手段不錯啊！”
百里雲輕笑道︰“還好，還好，還要向您老多學習才是！”
老程撇嘴搖搖頭，進了雅間。(。)自適應小說站xsz.tw，。