正文 第二十九章 跑跑更健康 文 / 糯米豆腐
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第二天天不亮的時候，趙孝永被玄苦叫醒了，趙孝永揉著朦朧的睡眼對玄苦道︰“師傅，這麼早就開始了？”
玄苦看著趙孝永，道︰“趕緊去洗漱吧，打完水後再吃早飯。”
趙孝永听後，趕緊爬起來，跑去洗漱。他覺得這個感覺就像是以前上學要遲到一樣，很匆忙。
玄苦看著趙孝永來回忙碌，笑笑道︰“明天為師可不來叫你了，你要自己起來，你要是遲到了。可要負責多打一缸水。還有，其他打水的僧人大多是你的師佷，千萬別被拉得太遠，要不你以後在他們面前樹立不起來威信。”
趙孝永用毛巾擦了擦臉，听後有點發愁。這起床可是件大事，現在又沒有鬧鐘，不知道明確的時間，怎麼起床。再說其他的僧人都練了那麼多的時間，自己怎麼和他們爭，起碼也要給幾天的適應時間吧。
趙孝永準備就緒後，跟著玄苦到了少林寺的後門。到了後門的時候，看見已經到了很多的僧人，大部分手上都提了兩個桶。那個桶下面是尖的，大概為了預防僧人在路上偷懶。
趙孝永看後，就覺得自己八成要跪。這哪能提的過來，我提上來這手不就廢了。
玄苦對趙孝永道︰“去吧，旁邊的房子里，拿兩個桶出來。”趙孝永听後，直接進去了門邊的房子。進去後發現，少林的和尚把桶一排一排的整齊排放。因為桶的低端是尖的，所以他們把桶反過來擺放。
趙孝永看了看，選了兩個相對比較小的桶。就出去了，站在了玄苦的身邊。不一會，估計所有的僧人都來了，大概有六十個人。
這時，玄苦對所有的僧人到︰“大家應該都到了，我今天過來，向大家介紹一下，我新收的弟子，惠普。以後就要和大家一起晨練了。”
這時，趙孝永在隊列前，向大家打了個招呼，然後看著玄苦的臉色，乖乖的站進了僧人當中。
玄苦微笑道︰“那今天我還是不多說，老規矩。先回來的先去吃飯，至于倒數多少位以後沒有飯吃，我就不知道了。”這句話是對趙孝永說的。
趙孝永表示很慌，再仔細一想，不對啊。我和師傅一起吃的，又餓不到我，嚇唬我啊。接著不以為然的看向了玄苦。
玄苦接著道︰“好了，開始吧。”說完後，僧人們開始提著桶向山下跑去。趙孝永見狀，獻給了玄苦一個放心的表情，接著跟著大部隊下山了。
過了一會，趙孝永是越跑越慢，別的僧人大多還保持著一個穩定的頻率。漸漸，趙孝永和前面的僧人拉開了距離。
趙孝永左右看了看，還是有幾個小和尚在陪自己，心里暗暗松了一口氣。還是按著自己的節奏來。趙孝永覺得自己快到溪邊的時候，還在給自己加油。不過看見已經有僧人提上水，開始跑向了少林，速度比下上的時候還快。
趙孝永嚇了一跳道︰“不是下了山吃了偉哥了吧，這麼猛。”
過了一會，趙孝永看見了小溪。再打水的時候，他問到一個已經打完水準備上山的僧人道︰“師弟，等等我。”
那位僧人聞言，抬起頭看了看左右，又看向了趙孝永，看趙孝永點點頭。回道︰“師叔叫錯了，我是虛字輩的僧人，虛生。你應該叫我師佷。”虛生看起來十來歲，身子挺瘦弱的，長相很是普通。
趙孝永這才有了做人長輩的感覺，就是爽啊。趙孝永問到︰“你入寺多長時間了？怎麼和我跑的一樣快。”
虛生放下水桶道︰“我入寺兩個月了，因為之前身子瘦弱，所以打水的時間很長。”
這時，趙孝永也打好了水。道︰“我們一邊走，一邊聊聊吧。我才剛來，你給我講一下這打水有什麼技巧沒有？對了，回去晚了真沒飯吃啊？”
虛生搖搖頭道︰“不是的，師叔。回去後只是菜沒了，每人還是有一個饅頭的。是之前的師兄們給留下的。”
趙孝永點點頭，接著問道︰“我怎麼看見他們上山的時候跑的比下山的時候還快。”
虛生道︰“師叔看的還挺仔細的，那會因為有些師兄內力小成，在這樣起不到鍛煉的效果。所以他們的木桶是漏的，如果不跑快點，回去灌不滿，還是要在下來一次的。”
趙孝永點點頭，道︰“還真的是偷不了懶啊。”心里道︰真變態。
之後，趙孝永和虛生和最後一批僧人到達了後門。趙孝永把水倒到了缸里。趙孝永感覺兩條胳膊奇困無比，只想讓胳膊在身邊自然垂下，腿和腰也很累。估計明天起來，會更累。
趙孝永擦了擦頭上的汗，向虛生道︰“虛生，你明天起床的時候去叫我好麼？我怕我起不來。我就住在我師傅的禪院里。”
虛生點點頭，道︰“好的。”
趙孝永這時候道︰“那你快去吃飯吧，別去遲了，饅頭都沒有了。”
虛生對趙孝永點點頭，道︰“師叔再見，我先走了。”說完後，跑向了食堂。
趙孝永看後笑了笑，心道︰“有背景還是好，跑慢了還是有飯。無奈，就是待遇好。”
等到趙孝永回去後，飯桌上放有兩個饅頭和一碗稀飯。趙孝永心道︰“師傅對我還不錯，還給我留了一碗稀飯，待遇上還是強不少。”
待趙孝永吃完後，打了一個飽嗝。揉了揉肚子回房間了。
半個時辰後，玄苦叫趙孝永出來，開始學習趙孝永在少林的第一套拳。少林長拳。
玄苦換下了平時的寬松的僧袍，穿上了灰色武士服。對趙孝永道︰“今天教你少林長拳。少林長拳又稱太祖長拳，是大宋的太祖皇帝所創，你身為他的後代，應該掌握這門拳法。”
說著，玄苦對趙孝永道︰“太祖長拳起先是為了訓練士卒，所以這三十二式拳法套路嚴謹，虛實兼並，爆發力強。之前大部分是殺招，之後改動了不少，殺招現在改為以擒拿為主。為師現在打一遍，你要記清了。”
說完後，玄苦慢慢的打了一遍。趙孝永仔細的看看，也許是趙孝永融合了兩世靈魂，還是這具身體本身就悟性非凡。玄苦打了一遍，趙孝永記下了快一半。就是招數太多，記得很雜，一些地方連貫不起來。
玄苦打完一遍，道︰“少林長拳講究實戰，攻防格斗。虛中寓實，一式多變，接敵之力以制其身。好了，接下來跟著為師一起打一遍。”
趙孝永道︰“好的，師傅。”就跑的了玄苦的身後，開始跟著玄苦打拳。
玄苦一邊打一邊道︰“拳打百遍，其義自見。所以說一定要多練，不要偷懶。”
趙孝永應了一聲，表示自己在听。然後一直在背招式。就這樣，一上午下來，趙孝永覺得自己已經掌握了八成的太祖長拳，他不知道自己這是資質不錯還是一般。
不過這個時候，他總是想的下午去藏經閣再找找《九陽神功》，老是不練內功也不行啊。趙孝永覺得他得學聰明一點，他想書如果放在僧人順手的位置，那麼就有可能偶然被別人翻到。他想這本書應該不是在最上面的兩排，就是在最下面的兩排。
趙孝永想道︰“下午就這麼開始找，如果翻遍整個一層都沒有找到。我還找不找了？經書太多了。算了，還是慢慢找吧。以半個月為限，找不到就算了。開始練少林內功，”
趙孝永心中就這樣計劃好了。接著下午又去了藏經閣，找了一下午，一無所獲。還是垂頭喪氣的回去了。
第二天，虛生早早的就來叫趙孝永。趙孝永起來後，感覺手臂上有點肌肉拉傷。加上昨天還翻了半天的書，手掌的地方有一點酸澀。
趙孝永起來沒有看見玄苦，心里想道︰“估計是師傅也嫌每天叫我太累了，所以干脆就不管我了，叫我自己起。”
趙孝永問道︰“虛生，昨天回去後，還有飯麼？如果我連累你沒飯吃，我會內疚的。”
虛生回道︰“當然有的，師叔你連累不到我。我幾乎每天都是那個時候回去的，也沒什麼。”
趙孝永問道︰“你就沒有開始練武麼？怎麼上山的速度和我一樣快。”
虛生慚愧的道︰“我資質愚鈍，少林內功練了半個月才有氣感，不久前才有了第一股內力。還達不到能提升我臂力的程度。”
趙孝永道︰“那你可要快點練習了，勤快點。要不過兩天我進度不就超過你了。”
虛生到︰“師叔超過我是正常的，師叔一定是資質極高，才能被玄苦師叔祖收入門下。”
趙孝永笑了笑，道︰“也沒有了，我們一起努力吧。”
之後，又是兩人一起下上一起上山。速度半斤八兩，趙孝永看著跑在前面的僧人暗道︰“別得意，有一天我會跑在你們前面，成為領跑者。”
跑完後，玄苦還是傳授少林長拳，趙孝永打了幾遍，感覺自己對這少林長拳已經初窺門徑，再練幾天就能達到了然于胸的程度，心里還是很高興的。
下午趙孝永又去了藏經閣，開始漫無目的的尋找。自適應小說站xsz.tw，。