正文 第一百九十八章 有力量的球員 文 / 熊貓醉酒
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“菲菲,我錯啦!但我是被逼的,雖然那小子嘴那麼欠,還非得先動手,所以我忍不住就要制裁他,我是真不想打架的。”
慕容菲走上前,一把將上官宇攬住︰“我知道,但是我很擔心,在那一刻,我心都提到嗓子眼了,還好,你並沒有挨揍。”
上官宇反手將其抱住︰“對不起,害你為了擔心啦。”
兩人陷入短暫的沉默,過了一會,慕容菲抬頭道︰“詩雨姐,已經為你搭建好團隊,你準備怎麼時候開始啟用?”
“明天吧,反正最近幾天禁賽,我得努力訓練。這幾場被頂級小前鋒,給打得很郁悶,身體還是太吃虧,我要開始加練!”
慕容菲點點頭,就上樓去安排,而上官宇也希望借助這幾天的休息時間,能得到提升。
今天忙了一天,上官宇雖然很累,但是依然在傳球訓練室里呆了一小時。
進入夢鄉後,再一次開啟睡夢投籃訓練系統,想不到會有意外的收獲。
叮!
系統提示︰你已堅持在睡夢投籃訓練系統內訓練45天,職業精神可嘉,所有投籃能力值提升3點。
居然還有這樣的好事,看來以後每晚都不能將睡夢投籃訓練系統忘掉,將今天收獲的8點能力值,全部加在三分球能力上,能力值再次得到提升——
宿主︰上官宇(稱號︰合格首發)
位置︰G/F
突破上籃能力︰65
近距離投籃能力︰66
中遠投能力︰70
三分球能力【紅色技能包】︰68
單打能力︰45
扣籃能力︰52
傳球能力【紅色技能包︰神來一筆】︰70
控球能力︰56
防守能力︰57
籃板球能力︰52
蓋帽能力︰49
搶斷能力︰50
體能︰70
力量︰72
速度︰55
現在的三分球技能包,已經升至紅色,出手不受干擾的情況下,能有65%的投籃命中率。現在估計還沒有庫里那麼強悍,但是至少能四六開,有隊友掩護的情況下,跟他對飆三分,也不一定會落入下風。
能力再次暴漲,上官宇信心倍增,繼續練習中遠距離投籃。
一夜無話,第二天剛醒過來,就看到歐陽詩雨從樓上走下來。
“詩雨,你怎麼也起得那麼早?”
歐陽詩雨微微一笑︰“當然是跟著你一起訓練,我來幫你挖掘身體的潛力。”
上官宇點點頭︰“好的,謝謝你,走吧。”
帶著歐陽詩雨開始新的一天訓練,剛開始的控球跟投籃訓練,都沒有太大問題。但是進入力量房後,就需要歐陽詩雨協助。
剛準備做臥推的時候,那系統提示聲,再一次響起來。
叮!
系統提示︰作為未來聯盟全能第一人,我為你的力量感到羞恥,你的隊友托馬斯180磅的臥推都能完成13次,我希望你能成為一名有力量的球員。
【任務內容】︰三天內,180磅臥推達到16次,臥推上限突破140公斤;
【任務獎勵】︰任務成功後,獲得8點力量值;
【任務懲罰】︰任務失敗,力量值扣除10點;
又是這樣的懲罰機制,這一次的任務難度系數更大,因為有時間限定。
看著上官宇半天沒有開練,歐陽詩雨忍不住發問︰“宇,你怎麼啦?”
讓歐陽詩雨猝不及防的是,上官宇居然轉身過來,直勾勾地盯著她看,她都有點發毛。
“詩雨,你說我在三天內,臥推能突破140公斤嗎?”
歐陽詩雨心想還好,最後對其說道︰“應該可以的,不過你不要有任何心理負擔,不要將這個數值作為你的限定,接下來的兩天,我會給你做出計劃,你按照我的計劃訓練就好。”
上官宇點點頭,便開始鼓弄器材,他現在臥推180磅,最多應該能做到13個。
第一次的嘗試,他還是求穩,目標是13次,盡量往14次沖一下。
一次次將杠鈴舉起來,上官宇在口中默念。
“11!”
“12!”
“13!”
“再來一個!”
想不到今天第一次嘗試,就會有所突破,上官宇需要繼續努力。只是接下來的幾輪,他都卡在14次,沒有辦法繼續突破。
他有些喪氣,無奈地搖了搖頭,咬牙準備再來一次的時候,被歐陽詩雨給攔下。
“你現在的心態不行,強行尋求突破,可能會使自己受傷。跟著我的動作放松,身體稍微下蹲,深呼吸,對,就是這樣!”
有歐陽詩雨在一旁指導,接下來的幾次嘗試,上官宇雖然沒有繼續突破,但是感覺到那臨界點已經來臨,再努力一點,應該就能成功。
一天的訓練下來,上官宇的臥推180磅,已經達到15次,還差一次就能成功。
但是他听從歐陽詩雨的意見,沒有繼續去嘗試。
臥推上限也突破到120公斤,接下來還有兩天時間,上官宇壓力有點大。
但是歐陽詩雨,卻是一副成竹在胸的樣子。
一天的操練下來,上官宇感覺身體都要散架,歐陽詩雨帶著她的助手,給上官宇進行恢復,在她的按摩手法跟藥酒治療下,上官宇漸漸消除疲倦,只是他再一次趴在床上睡著。
一覺悠悠醒來,發現快到晚上11點,而歐陽詩雨則在一旁陪伴,而且還在工作。
“詩雨,你吃飯了嗎?”
她只是搖了搖頭︰“你醒啦,那我們回去吧。”
上官宇點點頭︰“走吧,我先帶你去吃點東西。”
叫上慕容菲,三人吃了一個宵夜,回到家里的上官宇,躺在床上就想睡過去。
但是他想到昨天得到的獎勵,咬牙進入傳球訓練室內練習,在將要入睡的時候,開啟睡夢投籃訓練系統。
新的一天開啟,凱爾特人將奔赴多倫多挑戰猛龍隊。最近這兩年,在小鋼炮凱爾•洛瑞跟德羅贊的帶領下,猛龍隊已經成為大西洋賽區最強隊伍。緊隨其後的凱爾特人,目前已經遭遇三連敗,急需一場勝利解渴,同時穩住自己現在的排名。
只不過作為球隊的核心上官宇,這一場球並沒有辦法出戰。
雖然球迷普通要求,撤銷上官宇的禁賽處罰,但是聯盟並沒有同意。
因此,上官宇只能一頭栽進力量房,繼續努力訓練。(。)自適應小說站xsz.tw,。